英國赫特福德郡大學心理學家李察．韋斯曼（Richard Wiseman）進行一項實驗，要求超過 1000人描述他們喜歡的睡姿，並評估他們的個性和關係的品質。研究發現睡覺時互相依偎的夫妻，感覺婚姻幸福美滿的機率在94%，睡覺各睡各的、沒有交流的夫妻，對婚姻的滿意度只有68%。《優活健康網》特摘此篇，究竟夫妻該不該分房睡？分房睡真的會影響感情嗎？以下3種方法自測婚姻是否拉警報！
特別企劃：美滿婚姻
特別企劃：肌肉拉傷
無論是肌腱傷害或是肌肉拉傷或是骨頭受損，人體都必須經過一段時間才能回復到健康的狀況，但是在幫助人體受傷恢復的同時，不單單只要靠休息來恢復，搭配飲食也是非常重要的一個環節。《優活健康網》特摘此篇，由美國知名營養學家和健身專家Liz Applegate列出「5大營養素」快速修復受傷的身體。
新冠肺炎疫情升溫，衛福部疾管署推估，疫情高峰恐落在7月初。台灣目前主流變異株為NB.1.8.1，感染科醫師指出，不少人以為新冠疫情已經結束而掉以輕心，事實上新冠病毒不會消失且持續變異，20%民眾為新冠高風險族群，若出現呼吸道症狀，應儘速篩檢是否為新冠，曾染疫而新冠再確診者，仍有重症與死亡風險，
不少人疑問「闌尾炎跟盲腸炎一樣嗎？」闌尾炎俗稱盲腸炎，是相當常見的腹部急症，其病程相當快速，初期可能會出現噁心、嘔吐、上腹痛等腸胃道症狀，接著開始轉移至右下腹疼痛，需就醫檢查才能確定病症。《優活健康網》整理闌尾炎的相關問題，包括闌尾炎的原因、症狀、診斷、治療以及預防方式，別再誤會成盲腸炎啦！
（優活健康網新聞部／綜合報導）由於最近氣候轉涼，流行性感冒疫情有逐漸增溫趨勢，另根據歷年資料顯示，流感每年在國內外都會造成規模大小不一的疫情，老人、幼兒或慢性病患等高危險群感染後，容易引發重症甚至死亡，臨床已證實在發病後48小時內使用抗病毒藥劑治療，可獲最佳療效。基隆市衛生局許明倫局長強調只要民眾符合下列用藥條件並至基隆市合約醫療機構就醫，均可依規定使用公費流感抗病毒藥劑，包括：符合「流感併...
（優活健康網新聞部／綜合報導）你常常讓孩子自由穿梭超商之間購買漢堡、洋芋片等食物嗎？小心你的小寶貝一天之內攝取過高的鹽份。根據美國疾病管制暨預防中心最新研究結果顯示，在接受調查的6200名8～18歲的美國兒童中，每天平均的鈉含量攝取已超過正常標準的1000mg，也就是3300mg；且有15%的兒童患有「高血壓」或是「高血壓前期」的症狀。 研究指出，美國兒童所攝取的鈉，跟一般成人一樣多，且儘管...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）歡呼兒是長期依賴呼吸器的氣切兒童，因為喉嚨受損，無法自然發聲，必須終生與呼吸器為伍。為了讓更多人認識歡呼兒，傳誠L138團隊，特別為台灣歡呼兒舉辦一場大型募款演唱會，希望藉此活動，喚起社會大眾，重視這群歡呼兒的需求。堪稱國內第一個心靈音樂劇團「尼婭之歌－心靈音樂劇」也參與演出，並引起廣大迴響。《尼婭之歌 第一樂章 醒覺》心靈小說的創作者，也是《尼婭之歌 心靈...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）初為父母，許多新手爸爸照顧起小孩總是手忙腳亂，到底是爸爸的健康知識不夠，還是媽媽不夠信任爸爸呢！持續發高燒真的會把孩子腦袋燒壞變笨嗎？鮮奶煮沸殺菌再給孩子喝真的比較好？這些知識身為爸爸的你真的都懂嗎？照顧孩子的過程中，總是會有許多突發情形，如：孩子發燒、換牙、腹瀉等狀況時該如何處理？小兒科黃瑽寧醫師表示，孩子長牙時要注意，若有腹瀉、發燒超過38.5℃、脫水、...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）為推廣心理健康的重要性，臺南市政府衛生局舉辦心理健康週系列活動，並安排「家庭經營有妙招－談家庭關係經營」講座，特別邀請成功大學教育研究所董旭英教授主講。家庭在生命歷程中扮演重要角色，影響每一個人的的身心發展，經過社會環境變遷，現今的家庭無論在功能或是結構都有許多變化。董教授在課程中提到現代台灣家庭所面對的困境是，目前台灣家庭多為雙薪家庭，父母親忙碌，而孩子提...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）在你的身旁，失智症的患者有確實的受到妥善照顧嗎？所受到的是正確的照料方式嗎？成大醫院失智症中心召集人白明奇醫師指出，日前一位失智症患者，被家屬帶前來看診，家屬邊哭訴，邊說怎麼越治情況越差，仔細一問，原來是過去看診醫師因受家屬壓力與抱怨，以為病人情況真的惡化，而開出鎮定劑或抗精神藥。不久眼神呆滯、動作遲緩等副作用出現，家屬認為是失智情況惡化。白明奇醫師說明...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）根據疾管局統計資料顯示，截至2012年6月國內累計通報的本國籍愛滋病毒感染者達23,081人，再以近兩年（統計資料顯示，新通報本國籍之愛滋病毒感染者達4,981人，其中以20至29歲年輕族群佔最多數（48.24％），其次是30到39歲。因此，苗栗縣政府衛生局於愛滋病的防治一向不遺餘力，截至100年本縣的盛行率為每十萬人28人，遠低於全國平均81人，是台灣本島...
（優活健康網新聞部／綜合報導）近日常搏版面的謝和弦，從自爆呼麻後，在上周驗尿結果呈陽性，南投地檢署主任檢察官黃棋安17日表示，已傳他26日到案說明。謝之前兩度被送進療養院，現已返家服藥控制情緒；並且在他個人臉書的粉絲團發文「卸下全副武裝真的好輕鬆好快樂」；「我對不起很多愛我的人，但我不會後悔憨這麼一次，謝謝愛我的人，謝謝愛我的神。」透過音樂似乎讓謝的情緒得到舒緩。
（優活健康實習記者陳承璋／綜合報導）聖多美普林西被稱為「地球的起點」，位在赤道零度，面積與台灣彰化縣相差不遠，雖受海洋的調節，島上16萬人衣食不缺，但看似無虞的地方，其醫療資源卻即為匱乏；從2009年起，臺北醫學大學國際醫療團隊的醫師、護理師，在國合會的協助下，離家幾萬里，飛行48小時赴非洲島國聖多美普林西，提供人道援助。一同赴聖多美普林西的護理師余天佑說，在台彎的手術台上，見病患的傷口逐漸...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）在過一個多禮拜就是一年一度的中秋佳節，日前臺中市政府衛生局長黃美娜親自稽查糕餅店的衛生環境、並當場抽驗綠豆椪，檢驗裡頭是否有添加過量己二烯酸、苯甲酸，以及不可添加的去水醋酸等12項防腐劑。稽查人員也陸續到神岡、潭子、北屯、南屯、沙鹿等有販售糕餅的店家，進行月餅、綠豆椪、蛋黃酥等月餅類產品抽驗，經過1個禮拜的檢驗，24件月餅均符合規定，並無檢驗出業者違規添加防...
