許多人以為維持婚姻的關鍵是共同興趣、共同愛好,事實上卻不是如此。南佛羅里達大學心理學家進行社會心理學的實驗,研究結果表示,共同厭惡的群體比共同喜歡的群體擁有更高層次的親密關係,「厭惡」比「喜歡」更能拉近距離。《優活健康網》特摘此篇分享心理學的相關研究。
婆婆總插手管孩子的教育,常跟孩子說媽媽壞、爸爸壞、阿嬤最疼你,這些都是成立婆媳問題的原因;或者孩子即將出生,婆婆燉藥湯說要給媳婦補身體,但實質上是覺得肚中的寶寶營養不夠,也不顧媳婦能不能接受中藥味,總說為了孫子好,總總無奈之下,隊友該怎麼化解危機也是一大難題。《優活健康網》特摘此篇分享老公必看的婆媳問題應對攻略。
跳繩幾乎是人人都會的運動,該怎麼跳才能掌握燃脂的方法且不會受傷?《優活健康網》特摘此篇由減重名醫呂紹達分享「跳繩減肥法」,將跳繩和有氧伸展操結合,只要掌握4大要領,1週做3天,經過多位減重者實際操作,不僅身型有變得合乎自己標準,還能練出一身緊實線條。
(優活健康網新聞部/綜合報導)中華眩暈防治協會-不倒翁之家大會27日於基隆市議會辦理,現場蒞臨相當多的貴賓,台灣中、西醫界的學者也相繼蒞臨,還有遠從香港及大陸前來的嘉賓,藝人方岑也趕到現場,出席人員近200名,場面相當盛大。署立基隆醫院耳鼻喉科胡克信主任自97年8月起開辦全台唯一之耳鼻喉科中西醫結合門診,近年來,已有許多病友表示中西醫結合治療確能有效改善長期眩暈、耳鳴、鼻塞、過敏性鼻炎、慢性...
(優活健康網新聞部/綜合報導)透過公益廣告、動畫、短片、網路平台與憂鬱症篩檢日的創立,鼓勵民眾懂得自我情緒篩檢與適時適當的紓壓、是董氏基金會自2000年起即在台灣推廣憂鬱症防治與心理健康促進的方式。呼籲民眾定期篩檢自身的抑郁情緒,保持心理健康。董氏基金會在朱英龍前常務董事的牽線下,從2003年起便與寧波市心理衛生協會開始進行交流,曾共同舉行過「畫心情」、「愛情風味館徵文比賽」等活動,更於20...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)小朋友,口腔清潔要做好!只是一顆蛀掉的乳牙,險些因感染造成蜂窩性組織炎而威脅生命安全。8歲的瑋瑋發燒到40℃,媽媽趕緊送他到署立台中醫院急診求診,醫師檢查咽喉、胸部X光及其他檢查皆未發現有感染,但在下頦及頸部有摸到硬塊,再仔細問媽媽及小朋友是否有哪裡不舒服?瑋瑋說:「牙齒」;同時血液檢查裡的白血球也高達19000,醫師建議瑋瑋住院接受治療。在3天抗生素治療仍...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)現代年輕人年紀輕輕就常有下背痛的困擾,難道提早老化嗎?其實會引發下背痛的原因不勝枚舉,基隆市衛生局表示,若是常常因腰椎承受重大的壓力,加上人們運動、工作傷害、用力不當等原因造成,老化只是其中一項因素。建議就醫治療找出根源避免再讓腰椎承受不當壓力。下背痛一般發生的原因為:「結構性和神經病症」-包括了椎間盤引發的問題,最常見的就是第四和第五節間椎間盤突出,進而壓...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)現代人工作忙碌經常購買外食,但飲食處理不當很容易造成大腸桿菌孳生,大腸桿菌是人或哺乳動物等腸內常存在的細菌,經常隨著糞便被排出,在飲水及食物中檢出有此菌存在,表示受到動物的排泄物污染,故為重要之食品衛生指標細菌。其實若食物完全均勻加熱至攝氏75度,便可消滅大腸桿菌,因此,不要徒手處理熟食;如有需要,應戴上手套,如有需要保留吃剩的熟食,應該加以冷藏,並儘快食用...
(優活健康網新聞部/綜合報導)近年發現有不少打著生技公司名號在各社區租屋開辦所謂的「健康說明會」,實際上卻是以類似直銷公司模式販賣商品情事,利用商品說明會、醫療諮詢,以及贈送獎品免費體驗等方式,招攬老先生、老太太購物。新竹市衛生局局長洪士奇提出呼籲,市面上常見誇大不實的食品廣告,請民眾購買時要多加注意,拒絕購買宣稱療效、誇大不實的食品。 新竹市衛生局表示,這些所謂的「健康說明會」利用老人家早...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)吃豬血糕、菠菜會影響糞便潛血檢查?一名李小姐參加基隆市安樂區大腸癌糞便檢查,檢驗結果為數值為280陽性,予協助轉介作大腸鏡檢查,但李小姐卻表示是因為檢查前天有進食豬血糕關係,所以才會呈陽性,拒絕衛生所進一步的轉介,再次解釋說明仍無法改變她對檢驗誤差的認知,但其實這項認知是由於早期的檢驗誤差,目前新式的檢驗法已排除這些因素。不少民眾對於糞便潛血檢查不準的刻板印...
(優活健康網實習記者葉臻/綜合報導)現今職場上的焦點已不再只有金錢收入,由於職場壓力與工作表現的密切關係,職場心理健康與壓力管理的議題也漸漸被重視了起來。職場壓力包含外在壓力,如同事關係與競爭、工作負荷過大、上班時間比過去長、工作量多卻沒有足夠的時間人力;內在壓力如自我期許、完美主義、生涯規劃等,加總下來都讓會上班族的職場壓力增加。根據研究,當人們在適度的壓力下,才能夠有所最佳的表現及成長;...
(優活健康網實習記者葉臻/綜合報導)你知道什麼是高齡化社會,怎樣才算是老年人嗎?在WHO(世界衛生組織)的定義裡,滿65歲以上者即為老人,只要有7%以上老年人口即為高齡化社會。台灣的外島地區澎湖縣由於產業不豐,青壯年多到本島就學就業,留下許多身心孤獨需要照顧的老人,讓澎湖縣老年人口在台灣縣市裡排名第三,共14000人,約佔全縣人口15%。澎湖縣社區心理衛生中心設置在衛生局,職責為推動澎湖縣心...
(優活健康網實習記者葉臻/綜合報導)在夏天的艷陽過後,許多愛美女性都開始美白大工程,無論是選用開架保養品或是專櫃化妝品,您是否注意過商品的內容物標示呢?「重金屬汞」及「對苯二酚」是化粧品裡禁止使用的成分,由於「汞」對皮膚具有暫時性漂白作用,一開始美白效果顯著,可是長期使用反而會造成黑色素沉澱,甚至引起過敏性皮膚炎及汞中毒等情況。 行政院衛生署已於民國72年規定:最終製品不純物汞殘留限量不得超...