英國赫特福德郡大學心理學家李察．韋斯曼（Richard Wiseman）進行一項實驗，要求超過 1000人描述他們喜歡的睡姿，並評估他們的個性和關係的品質。研究發現睡覺時互相依偎的夫妻，感覺婚姻幸福美滿的機率在94%，睡覺各睡各的、沒有交流的夫妻，對婚姻的滿意度只有68%。《優活健康網》特摘此篇，究竟夫妻該不該分房睡？分房睡真的會影響感情嗎？以下3種方法自測婚姻是否拉警報！
特別企劃：美滿婚姻
特別企劃：肌肉拉傷
無論是肌腱傷害或是肌肉拉傷或是骨頭受損，人體都必須經過一段時間才能回復到健康的狀況，但是在幫助人體受傷恢復的同時，不單單只要靠休息來恢復，搭配飲食也是非常重要的一個環節。《優活健康網》特摘此篇，由美國知名營養學家和健身專家Liz Applegate列出「5大營養素」快速修復受傷的身體。
新冠肺炎疫情升溫，衛福部疾管署推估，疫情高峰恐落在7月初。台灣目前主流變異株為NB.1.8.1，感染科醫師指出，不少人以為新冠疫情已經結束而掉以輕心，事實上新冠病毒不會消失且持續變異，20%民眾為新冠高風險族群，若出現呼吸道症狀，應儘速篩檢是否為新冠，曾染疫而新冠再確診者，仍有重症與死亡風險，
不少人疑問「闌尾炎跟盲腸炎一樣嗎？」闌尾炎俗稱盲腸炎，是相當常見的腹部急症，其病程相當快速，初期可能會出現噁心、嘔吐、上腹痛等腸胃道症狀，接著開始轉移至右下腹疼痛，需就醫檢查才能確定病症。《優活健康網》整理闌尾炎的相關問題，包括闌尾炎的原因、症狀、診斷、治療以及預防方式，別再誤會成盲腸炎啦！
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）現代人工作忙碌，許多人更是時常加班到三更半夜，這個時候許多人往往都喜歡吃點宵夜補充元氣！也因為現代人這樣特別的生活作息，越來越多、各種類型的宵夜類型也不斷的出現；吃宵夜固然是不好的習慣，但有時候當你需要加班或孩子念書太晚，必須要吃點宵夜補充能量。到底應該如何讓宵夜吃得健康一些？泡麵是許多人的宵夜首選，原因不外乎簡單方便，但泡麵當作宵夜是否會影響健康？家醫科醫...
（優活健康網新聞部／綜合報導）肌筋膜疼痛症候群是一種肌肉慢性疼痛疾病，嚴重時會感受到異常痛楚，其導致的原因有長期姿不良、藥物治療勢不當、脊椎側彎、負重等，主要的治療有物理治療與藥物治療等。有鑑於此，中國醫藥大學附設醫院特地舉辦「認識疼痛症候群」講座，邀請風濕免疫科陳俊宏主治醫師主講，歡迎大家踴躍參加。名稱：「認識疼痛症候群」講座時間：101年9月21日（五）下午 15:00～16:30地點：...
（優活健康網新聞部／綜合報導）根據衛生署今（19）日資料顯示，剛果民主共和國Orientale省Haute Uelé區截至9/15共報告46例伊波拉病毒出血熱，其中14例確定病例及32例極可能病例；19例死亡，其中6例確診及13例極可能病例；另有26名疑似病例在調查中。另外，剛果民主共和國North Kivu省Butembo市9/15報告1例猴痘疑似病例，已採檢送驗。疾管局呼籲...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）為保障民眾食的健康，彰化縣衛生局針為民眾經常食用的榨菜絲、金針、酸菜、脆筍尾、筍片等進行二氧化硫（漂白劑）殘留量檢驗，並以行政院衛生署公告方法，利用通氣蒸餾及滴定裝置測定出食品中的殘留量。聯合國糧農組織與世界衛生組織的食品添加物聯合專家委員會依據動物試驗結果，並設定100倍之安全係數估算，成人每日攝取容許量約為42 mg （以60...
（優活健康網新聞部／綜合報導）隨著年歲增長身體逐漸老化，銀髮族容易骨質疏鬆，加上行動慢、肢體協調差及其他慢性疾病，只要些許的外傷就容易使老人骨折，令家屬分外擔憂。有鑑於此，中國醫藥大學附設醫院特地舉辦「預防跌倒」講座，邀請陳妙嫕護理師蒞臨，主講如何預防由跌倒所導致的骨折及輕重傷，歡迎長者及其家屬踴躍參加。名稱：「預防跌倒」講座時間：101年9月21日（五）上午11:00～11:30地點：中國...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）人生的路途，不管再多麼的遙遠，最終我們還是要面對死亡的來臨；平日忙碌的醫院，醫生在院內走道忙裡忙外，一天當中許多生命新誕生；也有許多人在生死關頭走了一回恢復健康；更有一些人不管年紀大小老少，也要與這世界告別。我們要如何做，才能讓即將離開世界的人，快樂且帶笑地離開呢？奇美醫院近來有一位小天使，悄悄的離開了人世間。一位年僅15歲的小女孩，原本還能快快樂樂的上...
（優活健康網新聞部／綜合報導）為響應台灣環境保護，台灣汽車業者善盡企業的社會責任，與政府部門於全台舉辦，「清除外來種」的活動，目的為了讓危害台灣生態的外來種能夠消除，還給台灣一個單純無負擔的生態環境。 行政院農業委員會林務局指出，外來種植物蔓延迅速與覆蓋面積廣大，入侵台灣生態環境，影響食物鏈序列，進而造成全台每年上億元的農作與經濟損失。因此與汽車業者聯合於全台之銷售公司及分公司，一起清除外...
（優活健康網新聞部／綜合報導）行政院衛生署國民健康局推動「台灣101躍動躍健康」健康體重管理計畫，推廣「聰明吃 快樂動 天天量體重」，許多醫院也共襄盛舉。有鑑於此，彰化基督教醫院鹿基分院也響應此計畫，推動免費有氧運動課程與減重摸彩活動，課程中邀請范凱傑運動教練，以及多位物理治療師親自帶領。此外，減重摸彩活動報名後，每月返院測量體重，有減重者可領摸彩卷，還有好禮可拿喔。名稱：台灣101躍動躍健...
（優活健康網新聞部／綜合報導）現代人工作忙碌，許多人更是時常加班到三更半夜，這個時候許多人往往都喜歡吃點宵夜補充元氣！也因為現代人這樣特別的生活作息，越來越多、各種類型的宵夜類型也不斷的出現；吃宵夜固然是不好的習慣，但有時候當你需要加班或孩子念書太晚，必須要吃點宵夜補充能量。到底應該如何讓宵夜吃得健康一些？泡麵是許多人的宵夜首選，原因不外乎簡單方便，但泡麵當作宵夜是否會影響健康？家醫科醫師賴...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）年紀越大，許多器官漸漸退化，而聽損以及老年聽力退化則是常見的退化疾病。大林慈濟醫院耳鼻喉科黃俊豪醫師表示，對於聽力的退化，目前並沒有任何的特效藥，雖坊間有許多食品或藥物，宣稱能夠改善聽力退化之問題，但其實都未有實驗證明能夠說明其有效的相關性，但近期有一項有趣的實驗顯示，多喝烏龍也能夠改善聽力！ 黃俊豪醫師表示，老年性聽力障礙多半是因年齡增長所產生的生理退...
