英國赫特福德郡大學心理學家李察．韋斯曼（Richard Wiseman）進行一項實驗，要求超過 1000人描述他們喜歡的睡姿，並評估他們的個性和關係的品質。研究發現睡覺時互相依偎的夫妻，感覺婚姻幸福美滿的機率在94%，睡覺各睡各的、沒有交流的夫妻，對婚姻的滿意度只有68%。《優活健康網》特摘此篇，究竟夫妻該不該分房睡？分房睡真的會影響感情嗎？以下3種方法自測婚姻是否拉警報！
特別企劃：美滿婚姻
特別企劃：肌肉拉傷
無論是肌腱傷害或是肌肉拉傷或是骨頭受損，人體都必須經過一段時間才能回復到健康的狀況，但是在幫助人體受傷恢復的同時，不單單只要靠休息來恢復，搭配飲食也是非常重要的一個環節。《優活健康網》特摘此篇，由美國知名營養學家和健身專家Liz Applegate列出「5大營養素」快速修復受傷的身體。
新冠肺炎疫情升溫，衛福部疾管署推估，疫情高峰恐落在7月初。台灣目前主流變異株為NB.1.8.1，感染科醫師指出，不少人以為新冠疫情已經結束而掉以輕心，事實上新冠病毒不會消失且持續變異，20%民眾為新冠高風險族群，若出現呼吸道症狀，應儘速篩檢是否為新冠，曾染疫而新冠再確診者，仍有重症與死亡風險，
不少人疑問「闌尾炎跟盲腸炎一樣嗎？」闌尾炎俗稱盲腸炎，是相當常見的腹部急症，其病程相當快速，初期可能會出現噁心、嘔吐、上腹痛等腸胃道症狀，接著開始轉移至右下腹疼痛，需就醫檢查才能確定病症。《優活健康網》整理闌尾炎的相關問題，包括闌尾炎的原因、症狀、診斷、治療以及預防方式，別再誤會成盲腸炎啦！
（優活健康網記者陳茂軒／採訪報導）台灣前進第三世界國家給予醫療援助的醫護人員，像是曾在布吉納法索擔任外交替代役的連加恩醫師你可能不陌生，多年來，仍有許多醫護人員默默深耕醫療資源較為匱乏、落後的國家，而年僅29歲的署立雙和醫院護理師余天佑就是其中一位。余天佑目前任職於雙和醫院手術室，曾到經緯零度交界、西非幾內亞灣的聖多美普林西服務一年八個月，深刻體驗到當地醫療匱乏的窘境，返台後不管是在醫療專業...
（優活健康網新聞部／綜合報導）南投縣一名64歲洪太太今年到醫院作子宮頸抹片檢查，經醫師問診意外發現有15公分的肌瘤在腹中，經醫師安排手術，成功將肌瘤完全取出。署立彰化醫院婦產科劉育宏醫師說，洪太太有糖尿病病史，定期在醫院回診治療，今年度例行性子宫頸抹片檢查發現異常，轉到婦產科作超音波及內診檢查，証實有子宮肌瘤情形。劉育宏醫師表示，洪太太描述平常有腰痠、腳痛情形，認為是退化關係，...
（優活健康網新聞部／綜合報導）骨質自出生後會慢慢成長，30歲前達到高峰，之後逐漸減少，女人停經後，骨質原本細密的骨頭轉為疏鬆，這就是所謂的「骨質疏鬆症」。有鑑於此，林口長庚醫院護理部及社服課一同舉行「活力健康講座－談如何預防骨質鬆」，當天邀請護理部蔡岱蓉護理長主講，講座毋須事先報名，請當天直接前往即可，歡迎社會大眾踴躍參加。名稱：活力健康講座－談如何預防骨質疏鬆時間：101年9月20日（四）...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）九月學童們陸續開學，新北市衛生局繼調查輔導幼兒園所餐飲衛生安全，並據以推出幼兒園示範食譜外，為體貼家長及關心正值成長發育的學齡前寶貝們的營養，特別針對便利商店及傳統早餐店所販售的早餐，分析其營養與建議搭配方式，協助現代忙碌的幼兒家長們選購早餐組合，並將於23日上午在市政府舉行寶貝營養均衡講座及由「阿發師」示範快速製作蔬果三明治，歡迎家長報名參加。衛生局表示，...
（優活健康網新聞部／綜合報導）自71年起，癌症即躍升為國人死因第一名，目前已經有4萬多人死於癌症，可見癌症對國人的生命的脅迫越來越嚴重。有鑑於此，林口長庚醫院呼吸胸腔科與社福課特地舉行肺癌病友座談會，邀請呼吸胸胸科郭志熙醫師主講「肺癌治療新趨勢」，精神科莊永毓醫師主講「肺癌身心調適」，歡迎民眾踴躍參加。名稱：肺癌病友座談會時間：101年9月18日 （二）下午13：00～16：00地點：林口長...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）由於醫學科技日新月異，平均餘命延長，老年人口逐年增加，爲宣導長期照護各項服務資源，高雄市政府衛生局在9月16日林園區廣應廟，舉辦「長照愛無礙中秋樂自在」中秋聯歡晚會，邀請表演團體帶來精采演出、周邊長期照顧宣導攤位、闖關遊戲；舞台上有獎徵答，吸引約900人熱情參加，藉由星光新秀引起年輕人關懷長輩、資深藝人喚起長輩們青春時的回憶，周邊長期照顧諮詢等...
（優活健康網新聞部／綜合報導）天下父母心！做爸媽的都希望跟家中的孩子有良好的關係，要兼顧工作，又要賦予妥善教育給自家的孩子往往令父母絞盡腦汁；本周六（22）日在新光醫院有一場增進親子關係的教養技巧座談會，透過更多教養孩子的小技巧，能讓家長在與孩子的溝通上更得心應手！特別歡迎0-6歲發展遲緩或身心障礙兒童家庭前往參加，針對發展遲緩兒的家庭，是需要付出更多的耐心及愛心；另外也歡迎有興趣之民眾前往...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）看病一定要到醫院排隊掛號嗎？現在看診可以用更輕鬆的方式！署立雙和醫院近日推出掛號App，其具自然語意理解的語音辨識功能，為全台首家有此功能之掛號App，哪一天要看什麼科別、哪位醫生，只要輕鬆用自然口語對手機說出來，就連身分證字號的輸入也可以直接用語音偵測的，不必再辛苦到現排隊了。為提升民眾就醫看診的便利性，雙和醫院於今年四月中推出跨平台（iOS及Androi...
（優活健康網新聞部／綜合報導）台灣肥胖數量逐年增長，國民健康局於 7 月10日指出，台灣男女體重過重比率，雖然低於歐美國家，但與亞洲諸國相較，仍暫居第一名，因此號稱「亞洲胖夫」。有鑑於此，桃園敏盛醫院希望大家能夠多多運動，主辦「肥胖防治－台灣101 躍動躍健康」活動，特於9～11月每週一夜晚，邀請邵徐琳（小鹿老師）帶領大家，一起跳「舞瘦忘情森巴舞」！名稱：肥胖防治－台灣101 躍動躍健康時間...
（優活健康網新聞部／綜合報導）「一白遮三醜」是所有愛美女性都相信的真理，所以夏天一到，每樣和防曬沾得上邊的商品都會立刻大賣，大多數人都想要白裡透紅的肌膚，絕不想被太陽公公曬得像黑炭一樣，除了勤擦防曬乳和做衣服的防護措施，營養師程涵宇表示，怎麼吃也是美白決勝的關鍵之一喔！到底為什麼皮膚會變黑呢？程涵宇表示，人體裡有20億個黑色素細胞，黑色素是用來降低皮膚在紫外線的曝曬下罹患皮膚癌的風險，所以白...
