許多人以為維持婚姻的關鍵是共同興趣、共同愛好，事實上卻不是如此。南佛羅里達大學心理學家進行社會心理學的實驗，研究結果表示，共同厭惡的群體比共同喜歡的群體擁有更高層次的親密關係，「厭惡」比「喜歡」更能拉近距離。《優活健康網》特摘此篇分享心理學的相關研究。
特別企劃：甜蜜夫妻
特別企劃：情緒SPA
當你在平凡的一天感到心情悶悶的，甚至懷疑「我的心是不是生病了？」其實這樣的感受值得被好好關注，情緒如同身體健康一樣，需要我們適時留意與照顧。《優活健康網》特選此篇，諮商心理師陳志恆從自身經驗出發，並提供給一般人也可以嘗試看看的自我連結3步驟，從描述情緒到意識到需要陪伴自己、放過自己，就可以慢慢好起來。
婆婆總插手管孩子的教育，常跟孩子說媽媽壞、爸爸壞、阿嬤最疼你，這些都是成立婆媳問題的原因；或者孩子即將出生，婆婆燉藥湯說要給媳婦補身體，但實質上是覺得肚中的寶寶營養不夠，也不顧媳婦能不能接受中藥味，總說為了孫子好，總總無奈之下，隊友該怎麼化解危機也是一大難題。《優活健康網》特摘此篇分享老公必看的婆媳問題應對攻略。
跳繩幾乎是人人都會的運動，該怎麼跳才能掌握燃脂的方法且不會受傷？《優活健康網》特摘此篇由減重名醫呂紹達分享「跳繩減肥法」，將跳繩和有氧伸展操結合，只要掌握4大要領，1週做3天，經過多位減重者實際操作，不僅身型有變得合乎自己標準，還能練出一身緊實線條。
（優活健康網記者廖詠琦／採訪報導）目前愛滋已被世界衛生組織WHO公告為慢性疾病之一，台灣截至今年9月止有23,665名本國籍愛滋感染者，平均每4小時新增一位感染者。但對愛滋的恐懼跟汙名至今仍深深影響著每一個感染者及其家庭。其實，日常生活裡與帕斯堤（愛滋病患）一起求學、工作、用餐、從事休閒娛樂等，並不會有被感染的可能，卻因對愛滋的不解與恐懼，使許多人將帕斯堤拒於千里之外。帕斯堤（Positiv...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導） 現代人生活壓力大，而根據世界衛生組織統計，全球大約有5％的人口患有憂鬱症，有超過3億5000萬人受憂鬱症折磨，就連台灣也遭受憂鬱陰霾的壟罩；因此，董氏基金會邀請影視名人，拍攝微電影，以「請聽」命名，藉此宣導正面思考遠離憂鬱。董氏基金會統計，全國近25萬名的大學生有明顯憂鬱情緒；而2011年以五都的國、高中生為對象進行調查發現，在國中生有明顯憂鬱情緒的比...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）均衡飲食在現代人生活中難以達成，不過偶爾也可在家DIY輕食餐，臺北市政府推出辦桌健康餐「寧夏千歲宴」，昨日在台北市府1樓。邀請健康飲食的業者共同展示成果及提供健康輕食試吃外，現場衛教市民朋友健康飲食觀念。活動另有安排名廚「保師傅」曾秀保老師，於現場示範簡單的「鮮脆珍珠拌木耳」健康料理，教市民在家成為健康大「煮」廚。臺北市12區健康服務中心今年度展出的健康飲食...
（優活健康網新聞部／綜合報導）精神病人需要長期的治療，除了少部分思考、情緒、認知或行為等表現異常，致其生活無法自理者，經醫師評估需暫時住在急性病房治療外，大部分患者只需在精神科門診定期接受治療，或另外安排出院後的社區精神復健環境，例如社區復健中心、庇護工廠、康復之家、居家治療、日間留院等。在整個治療復健的過程中，家屬的接納、支持與陪伴是不可或缺外，也需要精神科醫師對病友社會功能重建的重視，更...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導） 日前，一對夫婦因結婚八年不孕，因此到婦產科檢查原因，但出來的結果，卻讓醫生大呼不可思議；原來男方具有一種罕見疾病稱「XX男人症候群」，雖有男人的生殖器官，但基因卻是46XX女人的染色體，所以生殖器短小，睪丸也小，無造精能力，結果讓這對夫婦震驚不已。蔡鋒博表示，近期，有一對外縣市來的病人近40歲夫婦，因為不孕症8年，要求做不孕症檢查，找他之前，都尚未做過...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）視障朋友當面臨健康問題時，若需要長期用藥，因無法自己讀取藥袋上的資訊正確按時服藥，成為自我健康照顧的最大障礙。臺北市政府衛生局有鑑於現行藥袋上的標示項目等資訊充足，但對於弱視或全盲的視障朋友而言，在「看不到」、「不確定」的情況下成為服用藥物的障礙，為幫助視障朋友們，透過觸摸方式自行使用藥物，特設計提供正確安全用藥「藥物使用方法點字貼紙」，讓視障朋友也享有自我...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導） 今年適逢龍年，讓原本生育率節節率退的台灣，來了令人振奮的嬰兒潮。而為了因應龍寶寶的來臨，臺北市立聯合醫院和平婦幼院區，在慶祝39週年的同時，也提供比往年多元的服務，並完成母乳庫遷移整建，期待能給孕婦及新生兒更完備的照護。根據和平婦幼院區統計，因龍年的到來，所以到九月止，出生人數共2,529人，平均每天約281人左右，與100年同期比較增加17.1%，超...
（優活健康網新聞部／綜合報導）一名阿嬤於月初種菜，不小心被鋤頭砸傷右小腿，自行處理傷口未就醫，接著出現吞嚥困難、牙關緊閉及頸部僵直，曾至診所就醫，但未見好轉，持續發燒、呼吸短促赴醫院急診被收進加護病房，醫院緊急施打破傷風免疫球蛋白，現仍昏迷尚在密切觀察中。基隆市衛生局表示，破傷風是由破傷風桿菌所引起的疾病，潛伏期約3到21天，主要是土壤或媒介物受到動物或人類的糞便污染後，透過一般傷口、撕裂傷...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導） 乳癌是令國內女性感到害怕的癌症之一，許多女性若摸到乳房具有硬塊，不免帶來恐慌與擔憂。衛生署台南醫院外科許育甄醫師表示，如果乳房摸到腫瘤，其實大多都是所謂的良性變化，而一般女性，也只要定期檢查，便可輕鬆的遠離乳癌所帶來的威脅。許育甄說明，房腫瘤的檢查包含病史理學檢查、影像檢查與病理檢查。而影像檢查方面主要包含乳房超音波及乳房攝影。年輕者適合超音波乳檢查，...
