邁向退休的財務準備,需要準備多少錢?先問自己4個問題:你打算幾歲退休?想要什麼樣的生活?退休生活要花多少錢?理想跟現實的差距在哪裡?《優活健康網》特選此篇,從計算公式出發,一步一步量身打造你的自在老後。
近期,全台掀起一波「冷凍藍莓瘋搶潮」,只要一補貨很快就被搬光,甚至有人一開門就衝去排隊,只為了搶到一包;網路上更流傳「冷凍後花青素更多」、「比新鮮藍莓更營養」等說法,讓不少民眾跟著搶購。「藍莓之亂」到底在搶什麼?是超級食物還是智商稅?《優活健康網》特別整理,讓你一篇看懂冷凍藍莓爆紅原因以及營養師推薦吃法。
現在詐騙手法層出不窮,除了最常見的投資詐騙,現在還有健保卡詐騙。健保署提醒,近日接獲數名民眾反映,不肖分子冒用「健保局」名義發送LINE訊息,聲稱「卡片異常,即刻停卡」等,籲切勿點擊可疑訊息及連結,並直接刪除。若民眾如有任何疑問,可撥打健保署免付費專線查證。
(優活健康網新聞部/綜合報導)人口老化、罹患慢性疾病的人口增加及小家庭的社會型態,所衍生出來的照護需求與日俱增。然護理機構的照護品質一直為衛生局所重視,藉由發展質量並重的服務提供市民可近性、在地的照護為衛生局不變的目標,而衛生局每年都會派專家委員實地至機構進行查核、輔導及複評,藉由外部訪查,協助護理機構重新檢視現行護理作業、服務內容,協助輔導改善,建構優質安全的照護環境。新北市政府衛生局8日...
(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)永靖國際獅子會會長陳仲堯,兩年前幫喜樂義賣愛心水餃,今年他再一次熱情的相挺,邀請永靖鄉所有的機關、社團及鄉親們一起用喜樂的心,訂購喜樂愛心水餃,發揮永靖鄉在地的力量,溫暖喜樂憨兒心。彰化縣政府副縣長林田富也參與此次義賣活動,親身體驗到永靖鄉民的愛心與團結力量,幫助喜樂憨兒過個溫馨的好年。彰化縣政府處長邱士評表示,永靖鄉民最熱情又極富愛心,鄉民們覺得每天要吃東...
(優活健康網新聞部/綜合報導)新北市政府衛生局公布1月份大賣場及超商抽驗洗選蛋檢驗結果,10件全數合格。衛生局表示,消教會1月7日公布,去年10月間驗出某大賣場販售的洗選蛋含有動物用藥「氟甲磺氯黴素」殘留,衛生局除立即前往稽查,發現同批產品已全數下架回收以外,並再度針對大賣場及超商洗選蛋進行抽驗,檢驗項目包括磺胺劑、氯黴素類、四環黴素類、乃卡巴精等5大類48項的動物用藥,結果均符合規定。衛生...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)農曆春節即將到來,無論傳統市場、大賣場、年貨大街、餐廳陸續販售各式各樣炊金饌玉的年菜,新北市政府衛生局教民眾選購年菜5要原則,讓您輕鬆挑選,聰明選購,吃得安心,開心過年。新北市衛生局指出,選購時首先要包裝標示完整,包裝食品應標示品名、內容名稱及重量、食品添加物名稱、製造廠商名稱、電話及地址、有效日期、原產地、營養標示。再來,食品場所要衛生,要注意販賣場所清潔...
(優活健康網新聞部/綜合報導)48歲黃先生因癲癇發作被送至行政院衛生署台北醫院就醫,主治醫師神經內科莊毓民主任發現黃先生住院期出現腹漲消化不良的情況,經X光及電腦斷層,發現有一顆金屬假牙卡在大腸與盲腸交接處,照會肝膽腸胃科吳建賢醫師經由大腸鏡順利取出假牙,免開一刀,若未及早發現,恐引發盲腸炎或腸穿孔。莊毓民主任表示,癲癇發作意識不清時容易將固定不良的鬆動假牙吞食。林水龍院長表示,農曆春節即將...
(優活健康網新聞部/綜合報導)春節期間民眾外食機會增加,為讓市民吃的安心,臺中衛生局「食品中毒處理小組」服務不間斷,如果民眾有2人以上吃同樣食物引起中毒跡象(噁心、嘔吐、腹痛等症狀)可以透過專線通報,共同維護飲食衛生。食品安心通報專線 春節服務不打烊 農曆春節9天連假即將來到,食品安全維護不打烊,臺中市政府衛生局提供食品安心通報專線25265394,讓民眾外出用餐多層保障。&nb...
(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)衛生署疾病管制局101年9月曾經接獲世界衛生組織通知,表示2名曾經到中東地區旅遊的病患,感染新型冠狀病毒,出現急性呼吸道疾病合併急性腎衰竭,其中1名病患已經死亡。衛生署表示,這是在2003年嚴重急性呼吸道症候群(SARS)全球大流行以後,第一次發現冠狀病毒引起人類死亡的案件,不過由於新型冠狀病毒的基因序列與SARS不同,民眾不必太過恐慌,但仍需注意。衛生署進...
(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)農曆春節將屆,台灣的傳統年菜常見滿桌豐盛的大魚大肉,但是現今國人營養大多不虞匱乏,不均衡的飲食只會讓身體增加負擔。 南投縣政府衛生局為推動均衡健康美食文化,鼓勵民眾選用台灣季節性的新鮮食材,在「低油、低糖、低鹽及高纖」三低一高的健康原則下,落實餐飲衛生的準則,讓大家享受吃得安心,吃出健康的年菜。 衛生局提醒民眾,過年期間易因未節制飲食大肆吃喝後造成肥胖,在享...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)為提供漢生院民身心靈的優質照護,衛生署樂生療養院舉辦一年一度「漢生院民歲末聯歡晚會」活動,邀請所有院民、眷屬及照顧者於聖望教會廣場前歡慶新年。活動首先由各科主管扮演「城市少女及小虎隊」熱鬧登場,效法「綵衣娛親」精神,儘管大部份主管已年過半百,仍邁力逗樂平均78歲的186位漢生院民,衛生署醫管會李懋華執行長親臨會場,代表衛生署向院民拜早年,以及致贈3萬元加菜金...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)這週六就是除夕夜了!春節休假期間醫院的門診僅部分看診,年節期間若需要看門診的民眾要盡快準備了!馬偕紀念醫院台北院區以及淡水院區過年期間2月10日(初一)及2月11日(初二)全日休診。馬偕紀念醫院台北院區以及淡水院區2月9日(除夕)、2月12日(初三)及2月13日(初四)皆提供部分看診,2月14日(初五),恢復正常門診,部分開放門診詳細資訊可上馬偕紀念醫院台北...