隨著台灣人口快速老化，失智症已成為無數家庭必須面對的沉重課題。據統計，未來20年間，全台每30分鐘就新增1名失智症患者。失智症並非自然老化，而是不可逆的腦部病變，若延誤就醫，恐在短短數年內演變為全面失能。幸運的是，掌握失智症10大警訊及早診斷、善用多元給藥等新式治療選擇，不僅能減緩病情惡化，更能有效減輕照護者的身心負擔，為患者留住尊嚴與生活品質。
特別企劃：失智警訊
特別企劃：視力模糊
黃斑部病變是一種因黃斑部產生病灶而導致中心視力退化的疾病，主要的症狀包括視力模糊、視物扭曲變形，其中，「多足型脈絡膜血管病變」是濕性老年性黃斑部病變的一種，多見於亞洲人種，病灶通常位於視神經周圍或黃斑部，可觀察到脈絡膜血管擴張的現象。《優活健康網》特摘此篇，由台灣大學醫學院附設醫院眼科主治醫師賴佐庭回答老年性黃斑部病變的關鍵5大問題。
糖尿病是台灣常見的慢性疾病，也是造成許多併發症和死亡的主要原因，特別是心血管疾病、失明、截肢和腎衰竭。醫學會調查追蹤5097名本土糖尿病患，揭露糖腎心疾病風險，發現每4名糖友約1名屬大血管疾病高風險；另有研究示警，小血管病變累積2項以上，嚴重心血管併發症風險高出約7成。
立冬是冬天的節氣之一，代表冬天正式開始，「冬」有收藏、休養生息之意，象徵自然界萬物逐漸收斂，陽氣也慢慢內藏。台灣此時不一定馬上變冷，但早晚溫差變大，加上東北季風增強，身體也要跟著調整。中醫認為冬季與腎相應，因此立冬養生應以「養腎藏精、斂陽護陰」為原則。
（優活健康網新聞部／綜合報導）元宵節即將到來，臺北市政府衛生局於近日前往湯圓飲食店、甜品店、超市、傳統市場等進行元宵湯圓及配、餡料抽驗，總計抽驗47件產品（18件包裝、29件散裝），品質檢驗結果全部符合規定，1件產品外包裝標示不符規定。本次抽樣47件產品，包含40件湯圓製品、5件配、餡料及2件芋圓，檢驗項目為防腐劑若有顏色則加驗著色劑，品質檢驗結果均符合規定，另檢視18件產品外包裝標示，其中...
（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）南投縣衛生局呼籲青少年，發生性行為時要記得「撕、捏、套、取、丟」正確使用保險套5步驟。因國人愛滋感染者呈年輕化趨勢，101年度南投縣25歲以下新增愛滋感染者10人，占101年新增感染者數48％，10人皆為男性且9成以上是性愛不設防。 行政院衛生署疾病管制局表示，國內因輸血感染愛滋病毒者有23人，近10年感染者有11人，其中輸血感染事件的捐血人中，以...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）每年在季節替換之際總是容易引發呼吸道傳染性疾病，嚴重時併發的肺炎是家長不容忽視的疾病，肺炎鏈球菌感染是導致5歲以下幼兒肺炎的主要殺手，為有效的防止幼兒感染肺炎，今年3月1日起將針對2到5歲幼兒全面提供免費肺炎鏈球菌疫苗施打。由於肺炎鏈球菌是最威脅幼童生命健康的細菌之一，容易潛伏於人類鼻腔內，甚至當幼童感冒或免疫力降低時，往往會從呼吸道或血液入侵，導致肺炎、中...
（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）慶元宵、吃湯圓，天主教聖馬爾定醫院護理之家，特地舉行阿公阿嬤們元宵DIY點心教室及彩繪燈籠的活動，藉此讓護理之家長輩能在充滿元宵氣氛中愉快度過，並增加生活之樂趣。搓湯圓活動由營養師主導進行，以小團體的方式帶領長輩們動手自己來，回味以往在家裡自己搓湯圓的懷舊經驗，湯圓皮更是經由該院營養組精心選配出來，糯米裡面掺麩皮，除了增加纖維攝取，更可降低傳統...
（優活健康網新聞部／綜合報導）連續年假期間您是否高頻率攝取高熱量、高脂肪食物，也增加靜態生活方式，因此腹圍與體重皆增加，想要恢復健康體位，心動不如馬上行動喔！減重不能減掉健康，唯有透過生活型態的調整，特別是飲食加上運動，不僅可減輕體重，更可有效預防疾病。建議每天健走、健康操及打球等運動，每週累計運動至少150分鐘將有益健康。目前基隆市衛生局、所持續推動肥胖防治結合社區、職場、學校、醫院各場域...
（優活健康網新聞部／綜合報導）茶內含抗氧化劑，常喝可抗衰老，並使葡萄糖代謝正常，有益糖尿病患。茶可分為固態和氣態、液態，其中液態茶湯擁有茶多酚，其是多元酚類，在茶葉中佔10%～30%不等。茶多酚中最有名的是兒茶素，有減脂、防癌、降低膽固醇等功能。並可有效克制脂合酶，藉此降低或避免肥胖、癌症，心血管疾病。喝清茶是最健康（不加糖、奶等），並可利用中醫養生，適個人體質季節時辰搭配茶種...
（優活健康網新聞部／綜合報導）今年春節9天長假旅遊人次創下歷史新高，交通部觀光局統計，今年國新春出遊集中於初3至年初5，特別的是，佛陀紀念館是國內觀光人次最多的觀光勝地，湧入243萬人次。往年春節，該單位道路經常塞車，今年在政府及該單位的精進下，塞車的已經改善，但車流仍大，停車場不敷使用。另外，觀光人次最多的前十大景點中，本土宗教聖地就有3個，可見國人的文化習俗，喜好在新春期間至本土宗教聖地...
（優活健康網新聞部／綜合報導）高山症是在低壓、缺氧的高山環境裡所產生的症狀，引起高山症的主要原因是在短時間裡快速上升到過高的高度，造成人體在短時間裡無法及時適應高海拔的環境。高山症的發作取決於高度、上升速度及個人適應能力等因素，在進入高山的適應過程中，一般人都會出現高山病的早期症狀，通常出現於到達2500公尺高度之後的4～8小時，而能適應者會在第2天或第3天即迅速減輕症狀。幾乎所有嚴重高山症...
（優活健康網新聞部／綜合報導）中醫認為如果氣血滯留不通，就容易機能障礙。一般而言，中醫以針灸來治療，但有人對插針恐懼或過敏，這時比較建議可以去瞭解穴道位置，自己進行中醫養生穴道按摩自我保健DIY。可以促進經脈的氣、血、淋巴液的循環，改善體質。為維護社區民眾健康，為增進社區長輩健康認知，使其關懷自身健康，培養健康生活習慣，高雄長庚醫院特舉辦社區醫療巡迴講座，邀請中醫部賴慧栒醫師主講「中醫養生-...
