特別企劃:眼睛乾癢

乾眼症痛又癢,恐同時患白內障!醫教「每天正確眨眼10次」可改善

乾眼症痛又癢,恐同時患白內障!醫教「每天正確眨眼10次」可改善

60歲的張小姐從事補教業,平日長時間用眼改功課、寫教案。10年前因自體免疫疾病導致乾眼症,急性期時出現乾澀、灼熱與刺痛、角膜破皮等症狀,視線模糊如同「沒清洗的魚缸玻璃」。她表示,每天早上眼睛疼痛難忍,甚至無法張眼,醫師為其診斷發現除了乾眼症之外,還合併輕度白內障。

特別企劃:家事達人

擦玻璃總是有水痕?不留痕跡的窗戶清潔法:選用「這種水」乾淨透亮

擦玻璃總是有水痕?不留痕跡的窗戶清潔法:選用「這種水」乾淨透亮

你是否曾在清潔窗戶後,仍看到殘留的水痕或擦拭痕跡?即使反覆擦拭,玻璃表面依然顯得模糊不清,總覺得無法達到理想的清潔效果。這是許多人在清潔窗戶時常遇到的問題,讓人感到挫折。《優活健康網》特選此篇,專家分享一種簡單又實用的解法,只需要常見的清潔用具,就能有效解決這個困擾。

大一新生平均55歲,學生念到不想畢業!這所大學靠「熟齡熱潮」找到出路

大一新生平均55歲,學生念到不想畢業!這所大學靠「熟齡熱潮」找到出路

華梵大學全校學生約1,000人,40歲以上熟齡族就佔了48%,尤其這學系的大一生平均55歲。在私校紛紛退場之際,華梵為何能找到自己的路?為何能吸引熟齡族重返校園,而且「呷好道相報」?《優活健康網》特選此篇,從教育現場看見高齡學習需求,結合私校因少子化成功轉型案例的新曙光。

菸害防制宣導活動 一「童」來拒菸!

菸害防制宣導活動 一「童」來拒菸!

(優活健康網實習記者劉麥文/綜合報導)台南市衛生局爲及早建立學齡兒童拒絕菸害意識,並且落實無菸家庭的環境,特於今年8月至10月間舉辦「拒菸娃娃創意造型選拔活動」,結合幼兒園辦理菸害防制宣導活動。參賽兒童須邀請家庭成員簽署「我家不吸菸同意書」及「無菸家庭」貼紙張貼明顯處,宣示家庭成員及來訪賓客不在家中吸菸,以避免家庭二手菸的暴露,共同維護家人健康,藉此拒菸活動來增進家庭親子間的互...

高血壓成死亡殺手 吸菸、酗酒也上榜

高血壓成死亡殺手 吸菸、酗酒也上榜

(優活健康網實習記者劉麥文/編譯)根據1990至2010年43個造成人體健康風險的研究,在2010年,全球超過900萬人死於高血壓,也讓高血壓成為了健康方面的最大風險,吸菸和酗酒則是排名第二和第三。而在大洋洲和拉丁美洲南部,高BMI是主因,全球就有超過300萬人死於肥胖,比起死於營養不足多出了三倍人口。醫學雜誌The Lancet發表的這項研究,是由一個國際財團的科學家們在2010年進行的全...

年輕不會得心臟病? 我要「強心臟」

年輕不會得心臟病? 我要「強心臟」

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)心臟就是我們身體的馬達,任何器官的運作都要靠它了!害怕心臟病莫名其妙找上你嗎?不要以為心臟病是老年人的專利,有心血管疾病的年輕人比例日趨增長,工作過勞、失眠、打呼是心臟不好的警訊,該如何知道你的心臟好不好?根據衛生署統計,心臟血管疾病高居國人十大死因的第二位,國內大約有145萬名心臟病患,而且,心臟病患者的年齡層已經逐漸的往下降,許多心臟病發的人裡面,有很多...

北市抽驗即食用蔬果 近一成五不合格

北市抽驗即食用蔬果 近一成五不合格

(優活健康網實習記者謝劭廷/綜合報導)臺北市政府衛生局針對食用即食截切生菜、水果衛生安全抽驗計畫,共計抽驗42件,發現其中6件不符規定﹝不合格率14.29%﹞,包含1件衛生標準不符規定,5件檢出違法添加調味劑環己基﹝代﹞磺醯胺酸鹽,稽查結果亦已公布於衛生局網站。臺北市衛生局101年分別至超級市場、大賣場、便利商店、速食店、咖啡簡餐店、餐飲場所及水果攤等進行市售即食截切生菜、水果抽驗,共計抽驗...

醫院看病毋免等 掛號APP一「訂」搞定

醫院看病毋免等 掛號APP一「訂」搞定

(優活健康網實習記者謝劭廷/綜合報導)為提升民眾就醫看診的便利性,高雄市立大同醫院推出行動掛號APP服務,民眾可不受時間地點限制,直接透過智慧型手機及平板電腦等行動裝置,輕鬆上網掛號或查詢看診進度,還可依據自己不舒服的症狀,查詢「病症參考」功能,依建議專科掛號就診,另提供醫院地址、地圖、接駁車時間與電話資訊等相關資訊。大同醫院院長侯明鋒表示,3年前高醫承接大同醫院之際,即導入最新、最便民的貼...

皮膚過敏做雷射手術 40歲婦女變大花臉

皮膚過敏做雷射手術 40歲婦女變大花臉

(優活健康網實習記者謝劭廷/綜合報導)皮膚過敏體質的女性要特別注意!一位中年女性為了要讓臉部肌膚更精緻緊實,做了雷射美容後,整張臉紅腫搔癢繼而轉成黑沉,美臉變黑臉,上班被譏笑是「黑臉歐巴桑」,情緒大受影響,不敢出門。澄清醫院醫學美容中心醫師劉祐睿提醒,過敏膚質的女性,要慎選美容儀器,以免花錢反而受苦。這位四十歲的中年婦女,對自己臉部肌膚鬆弛十分在意,朋友介紹可以做雷射光療,又有便宜的體驗價優...

錯誤使用塑膠容器 恐致癌影響發育

錯誤使用塑膠容器 恐致癌影響發育

(優活健康網實習記者劉麥文/綜合報導)你知道怎麼正確使用塑膠類容器嗎?別以為沒關係又沒有差,小心若誤用長期下來,可是會對身體造成負擔、傷害。台中市衛生局就教導民眾以簡易的順口溜「一二不重複、三不微波、四低耐熱、五使用較安全、六遠離熱酸鹼、七類多應慎選」分辨塑膠類食品容器與正確使用方法。餐飲衛生顧問文長安表示,有些業者常誤用PS塑膠容器裝柳丁汁,導致酸性的柳丁汁溶解出聚苯乙烯,長期食用的民眾將...

學長姊帶學弟妹 多元課輔傳承愛

學長姊帶學弟妹 多元課輔傳承愛

(優活健康網實習記者謝劭廷/綜合報導)「課輔班不只是寫寫功課而已,每個星期有品格教育,或在星期五有運動課,有時跑步、散步,有時打球或是讚美、禱告、分享,常有機會跟老師、牧師談天。」杜月笙對一路陪伴他成長的課輔班有著深厚的感情,現在已經八年級了,仍留在課輔班陪伴學弟妹,「我願意把愛傳遞下去」。 在一粒麥子基金會的課輔班中,「學長國小畢業後,仍回到課輔班陪伴學弟妹」是大南長老教會課輔班...

衛生局局長親臨慰問 振奮衛生所士氣!

衛生局局長親臨慰問 振奮衛生所士氣!

(優活健康網實習記者劉麥文/綜合報導)近期為流感高峰期,各地區務必做好保健防範。花蓮縣衛生局長徐祥明,就率領科室主管到瑞穗鄉衛生所慰問保健志工與衛生所同仁,帶給基層工作團隊極大的鼓勵,振奮士氣!徐祥明所到之處都聽得到歡迎聲,大家紛紛主動歡迎徐祥明局長的到來,他也與志工同仁們親切的握手,徐祥明除了感謝大家一年對公共衛生及傳染病防治方面的辛苦付出,更期盼公共衛生團隊再接再勵、更上一層樓。尤其是提...

宜蘭表揚保健志工 社會力量不容忽視

宜蘭表揚保健志工 社會力量不容忽視

(優活健康網實習記者劉麥文/綜合報導)志願服務為當今時代趨勢及不容忽視之社會力量,宜蘭縣衛生保健醫療事業之推展得以蒸蒸日上,因有著許多「衛生保健志工」夥伴不遺餘力的在各社區角落之無私奉獻。宜蘭縣政府衛生局,為實質慰勞及獎勵平日默默於社區奉獻的保健志工愛心天使,舉辦101年度績優衛生保健志工暨團隊表揚活動。衛生局指出,宜蘭縣衛生保健志工團隊計有20隊,包括衛生局1隊、衛生所12隊、醫療院所6隊...

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