丈夫抱怨妻子不像以前那樣溫柔迷人，妻子抱怨丈夫不像以前體貼風趣，為什麼曾經情投意合的兩人，婚後就覺得自己當初腦子浸水瞎了眼？婚姻的意義是什麼？根據《婚姻的意義》這本書的作者，天底下沒有兩個人完全合得來，結婚後，兩人都會發生深刻的變化，我們無法預知會有哪些變化，我們必須學會去愛自己選擇的陌生人。
特別企劃：婚姻關卡
特別企劃： 私密照護
私密處保養近年越來越受到重視，但比起異味、乾燥與敏感問題，許多女性更難以啟齒的困擾，其實是「暗沉」。到底私密處膚色變深是天生體質使然，還是後天保養出了問題？日常又該怎麼照顧，才不會讓暗沉、敏感問題加劇？《優活健康網》特選此篇宜蘊生殖中心副院長沈孟勳，專業解答私密處暗沉的常見成因、保養迷思與正確養護觀念，教你養出年輕且健康的第二張臉。
國內新冠肺炎（COVID-19）疫情持續升溫，疾管署4日最新監測資料顯示，上週全國COVID-19門、急診就診人次較前一週增加74.8%，逾200人次因此住院；單週新增62例本土重症病例，創2026年新高。疾管署呼籲，如出現喉嚨痛、咳嗽、鼻塞、流鼻水、發燒、疲倦、頭痛及肌肉痠痛等COVID-19相關症狀，可先使用家用快篩試劑自我篩檢，並儘快就醫。
憑藉《村裡來了個暴走女外科》奪得戲劇節目女主角獎，蔡淑臻持續以細膩演技累積代表作，近期出席「2026年第28屆台北電影節」擔任頒獎嘉賓，一頭輕盈俐落的奶茶色微捲短髮，襯托白皙膚色與立體五官，宛如年輕20歲的好狀態，讓她完全看不出已經51歲。想擁有年輕好氣色的妳，以下5款奶茶色短髮造型靈感千萬別錯過。
「沒錢就別生小孩。」最近，這句話在社群平台上被大量轉傳，也很快引發兩極反應。有人覺得這只是現實提醒，生小孩本來就該先想清楚經濟條件；但也有人認為，用一句話就否定生育，忽略了家庭陪伴、照顧品質，還有每個家庭條件不同的現實。《優活健康網》特摘此篇探討「沒錢就別生小孩」的相關論點。
6月鳳凰花開，大學校園裡洋溢著拍畢業照的歡笑，但當大學畢業生們脫下學士服、準備走出象牙塔時，這段從「大學生」到「職場人」的雙重身份轉換，卻讓許多人心中頓時湧現巨大的焦慮與迷惘。不想陷入社會新鮮人求職恐慌，醫師提供3大指南，別讓畢業季變焦慮季。
在疫情期間掀起「FIRE」（財務自由、提早退休）風潮，讓無數投資人以為只要靠股市與加密貨幣暴漲，就能提早離開職場。但受到大環境和景氣影響，不少早早退休的人卻被迫重返職場。《優活健康網》特選此篇，個人投資家曝「心理孤獨」其實是理財背後的最大關鍵風險。
在這個資訊爆炸的時代，年輕世代不僅必須面對學業壓力和職場挑戰，還需要承擔家人的期望，無形中形成多重壓力的生活環境，而長時間的高壓更近一步影響到健康，導致一種惡性循環。針對此問題，《優活健康網》特選此篇，營養師葉若懿和大家說明壓力對身心靈健康的影響，並分享有緩解壓力的飲食及生活習慣。
愛吃螃蟹的人注意了！日本進口絨螯蟹日前被檢出「世紀之毒」戴奧辛，是近3年來首度在邊境發現違規。對此，食藥署9日公布，共10公斤產品須退運或銷毀，即起至2027年6月3日，對日本絨螯蟹採100%監視查驗，且就是算達到合格門檻也不會調整抽驗比例。
不少人都有修剪趾甲的經驗，看似簡單的日常動作，若修剪方式不正確，卻可能導致捲甲、嵌甲、甲溝炎等問題，不僅容易引發疼痛，嚴重時甚至會影響行走。醫師建議，修剪趾甲時採用「平剪法」，沿著趾甲前緣平直修剪，使趾甲呈直線狀；同時避免剪得過短或過深，Ｈ才能避免發炎的風險。
隨著台灣邁入超高齡社會，視力健康已成為長者生活品質的重要關鍵許多人將視線模糊、閱讀吃力視為老化現象，但若出現看東西變形、直線變彎曲或視野中央出現黑影等情況，可能就是老年性黃斑部病變的警訊。由於疾病初期症狀不明顯，不少患者往往等到視力明顯下降才發現異常。
「超級食物」話題一直都是熱門話題，不少人希望透過日常飲食提升健康。英國醫師指出，每天適量食用椰棗，可帶來穩定血糖、降低膽固醇等多重益處，即使甜度較高，仍可納入均衡飲食中。《優活健康網》特摘此篇分享椰棗的功效、禁忌以及食用注意事項。
身為外食族，明明已經很努力注意自己的飲食了，卻發現還是越減越肥，為什麼外食族減重會這麼困難？《優活健康網》特選此篇，內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼指出，其實是因為我們常常不自覺踩中了以下這5個陷阱。
腹痛不一定只是腸胃疾病，嚴重時可能與心血管急症有關。醫師指出，主動脈剝離是因主動脈血管內膜破裂，血液流入血管壁夾層所造成的危急疾病，一旦血管破裂，死亡風險極高，由於症狀不一定以典型胸痛表現，有些患者可能出現背痛、腹痛、喘促或冒冷汗等情形，容易被誤判而延誤治療，尤其高血壓、高齡及動脈硬化族群，更應提高警覺。
