特別企劃:臉部清潔

長痘痘是臉不乾淨,平常要多洗臉?中醫揭「1關鍵」千萬別過度清潔

長痘痘是臉不乾淨,平常要多洗臉?中醫揭「1關鍵」千萬別過度清潔

一名15歲女國中生,下巴及雙頰布滿大小不一的紅色丘疹,且於熬夜或月經前症狀加劇,經醫師診斷為因熬夜與壓力造成的相火妄動型青春痘。後續,經過1個月以「滋陰清熱解毒」為主的中藥治療後,痘痘明顯減少,顏色也逐漸淡化,有效改善長期以來的困擾,也讓患者逐漸恢復自信心。

特別企劃:傷身習慣

快速減重不只傷身,小心引發「膽結石」上腹痛!醫:反覆發炎恐成癌

快速減重不只傷身,小心引發「膽結石」上腹痛!醫:反覆發炎恐成癌

55歲王女士在某日午餐後,突然感到右上腹劇烈疼痛,甚至延伸到背部,讓她難以忍受,雖然沒有發燒、嘔吐或腹瀉等常見症狀,但就醫後醫師診斷為膽結石引發的膽絞痛,需立即進行手術緩解疼痛。花蓮門諾醫院一般外科主治醫師楊晉瑞表示,建立少油、少糖的健康飲食習慣、適度運動和定期健檢,可有效減少膽結石的發生率。

從未婚媽媽到模範夫妻!那英遇真愛才領悟:婚姻糊里糊塗才會幸福

從未婚媽媽到模範夫妻!那英遇真愛才領悟:婚姻糊里糊塗才會幸福

中國的歌唱節目廣受歡迎,作為導師的那英更是受到矚目,「天后」那英的婚姻生活讓人感觸良多,她如何從10年不被承認的「未婚媽媽」,變成如今人人稱羨的「模範夫妻」呢?隨時把孩子掛在嘴邊的那英,經歷了怎樣的情感蛻變?《優活健康網》特摘此篇分享那英的婚姻生活。

洋蔥剝皮前要洗嗎?專家揭「洗洋蔥正確時機」1步驟錯誤恐食物中毒

洋蔥剝皮前要洗嗎?專家揭「洗洋蔥正確時機」1步驟錯誤恐食物中毒

提到家中常用的蔬菜,當然不能少了「洋蔥」。你在處理洋蔥時,是剝皮前洗?還是剝皮後洗?相信有不少人對此感到疑惑吧?《優活健康網》特選此篇,日本專欄「栄養士食堂」營養師詳細解釋洗洋蔥的正確時機,最好是剝皮前先簡單沖洗,剝皮後再仔細清洗,才不會讓病菌污染內部。

每3秒就有1人因超級細菌死亡!醫籲快學「診間3問」「4不1要」保命

每3秒就有1人因超級細菌死亡!醫籲快學「診間3問」「4不1要」保命

抗生素能有效對抗細菌、真菌與寄生蟲感染,挽救無數生命,但抗生素濫用與不當使用,細菌對常用抗生素產生抗藥性,使抗藥性細菌不斷出現,導致「超級細菌」出現,已成全球隱憂,甚至正在掀起一場「無聲的大流行」,使原本可治療的感染變得棘手,造成嚴重的公共衛生問題,不僅增加治療複雜感染的難度,也可能造成更多疾病與死亡。

假日急症中心拚11月上路!石崇良曝「2縣市積極規劃」各設立3據點

假日急症中心拚11月上路!石崇良曝「2縣市積極規劃」各設立3據點

假日發燒、發肚子別擔心!為緩解急診壅塞,衛福部參考日本將推「假日急症中心」,專收檢傷分類第4至第5級輕症患者,專收檢傷分類第4至第5級輕症患者。衛福部長石崇說明,估計最快11月實施,適用科別包含內兒科、簡單外傷處理等;其中,台北市、桃園市將各先開設3個點。

有食譜》汗皰疹用吃的就能改善?中醫教你做「綠豆藕片湯」涼血止癢

有食譜》汗皰疹用吃的就能改善?中醫教你做「綠豆藕片湯」涼血止癢

40歲小陳在機械廠工作,常接觸潤滑油和化學清潔劑,最近雙手開始出現水泡並伴隨刺癢的感覺,不慎搓揉後發生脫皮及疼痛,甚至皮膚出現乾裂疼痛,求診皮膚科醫師才知道是汗皰疹。後續,由朋友介紹到仁愛長庚合作聯盟醫院中醫科門診就醫,醫師針對其雙手水泡以清利溼熱藥材調理體質,歷經約3個月改善症狀,終於讓小陳重新回到工作崗位。

壓力大好發腸躁症 茶飲或藥膳紓壓保腸

壓力大好發腸躁症 茶飲或藥膳紓壓保腸

情緒是影響身體健康的潛在因素,上班族幾乎常常需要面對壓力的存在,適度的壓力是進步的來源,但當身心承受過度的壓力時,所造成身體及情緒的反應,最後還是會反擊身體的。這種狀況就是所謂的「壓力症候群」。臨床上常常可見因壓力緊張導致症狀包括胃痛、胃脹、呃逆、腹瀉等消化道疾患就是西醫所謂的腸胃激躁症。睿鳴堂中醫診所陳欣如中醫師表示長期緊張壓力過大的人伴隨的症狀就是頸肩僵痛,這是由上半身肌肉長久以來處於過緊狀態...

骨折手術當心「傷口併發症」!腫脹、感染、壞死⋯病程恐「再拖半年」

骨折手術當心「傷口併發症」!腫脹、感染、壞死⋯病程恐「再拖半年」

隨著鋼板與鋼釘等骨折固定材料的進步,骨折治療逐漸趨向手術固定,以促進早期活動與恢復。然而,手術後仍需警覺傷口併發症,如腫脹、疼痛、感染、壞死與傷口崩裂,影響患者預後與生活品質。《優活健康網》特摘台北醫學大學附設醫院骨科部運動醫學科主任呂憲宗分享骨折手術的相關注意事項。

別再切圓片?奇異果「切條狀吃」竟更甜!專家實測2步驟正確切法

別再切圓片?奇異果「切條狀吃」竟更甜!專家實測2步驟正確切法

甘酸且富含營養的奇異果,你可能習慣將它切成圓片來吃,但你知道其實更推薦的吃法是「切成條狀」(像柑橘瓣狀)嗎?《優活健康網》特選此篇,日本網站「grapee」指出,奇異果的甜度集中在下方的果蒂部位,因此如果切成條狀,可以讓甜味更平均分布。販售奇異果的公司就在其官方網站上介紹了這種切法。

除毛會越除越多?手毛腳毛處理方式一樣嗎?專家揭「3大除毛迷思」

除毛會越除越多?手毛腳毛處理方式一樣嗎?專家揭「3大除毛迷思」

想必許多女孩都在煩惱到底該怎麼擺脫毛手毛腳!熱褲比基尼出動,除毛也和保養一樣要小心謹慎。民間流傳,手毛腳毛真的會越刮越多嗎?不同膚質除毛產品又該如何挑選?《優活健康網》特選此篇,專家破解3大除毛迷思,不只除毛方法有區別,脫毛膏、除毛刀、蜜蠟不同膚質還要這樣選。

吞嚥卡卡、吃飯超折磨⋯醫:當心銀髮族「老年性吞嚥障礙」7大警訊

吞嚥卡卡、吃飯超折磨⋯醫:當心銀髮族「老年性吞嚥障礙」7大警訊

72歲張先生近期發現用餐時,時常感到食物「吞嚥不下去、卡在喉嚨」,尤其乾硬或易散碎食物更是難以下嚥,讓用餐變得緊張又痛苦。後到奇美醫院就醫,經復健科醫師檢查,發現張男喉部上提與舌頭力量不足,導致吞嚥效率不佳,應是老年性吞嚥障礙,所幸經復健後逐漸改善,用餐吞嚥時喉嚨不再卡卡,食慾明顯回升。

頸部腫塊、吞嚥困難⋯4警訊恐是甲狀腺癌!醫警告:好發「中年女性」

頸部腫塊、吞嚥困難⋯4警訊恐是甲狀腺癌!醫警告:好發「中年女性」

一名70多歲男性甲狀腺乳突癌患者,確診20年來多次復發且對放射碘治療無效,使用一線標靶藥物後仍惡化,肺部腫瘤持續增大、癌指數飆破千。經醫師評估改用接續標靶藥物治療後,腫瘤逐漸縮小,癌指數降至100以下,雖出現手足皮膚反應影響行走,但透過劑量調整與護理,副作用獲得控制,治療成效顯著。

流感進入流行期!就醫人次「大暴增13%」中秋、雙十連假恐現隱憂

流感進入流行期!就醫人次「大暴增13%」中秋、雙十連假恐現隱憂

流感進入流行期!衛福部疾管署表示,國內上週類流感門急診就診破11萬人次,佔急診就診病例百分比達11.5%,超過流行閾值,已進入流感流行期;至於COVID-19疫情,預估10月下旬會開始上升。疾管署呼籲民眾,符合公費流感疫苗接種者,10月1日起盡快前往施打疫苗,才能守護自身與家人的健康。

Menu