隨著台灣人口快速老化,失智症已成為無數家庭必須面對的沉重課題。據統計,未來20年間,全台每30分鐘就新增1名失智症患者。失智症並非自然老化,而是不可逆的腦部病變,若延誤就醫,恐在短短數年內演變為全面失能。幸運的是,掌握失智症10大警訊及早診斷、善用多元給藥等新式治療選擇,不僅能減緩病情惡化,更能有效減輕照護者的身心負擔,為患者留住尊嚴與生活品質。
糖尿病是台灣常見的慢性疾病,也是造成許多併發症和死亡的主要原因,特別是心血管疾病、失明、截肢和腎衰竭。醫學會調查追蹤5097名本土糖尿病患,揭露糖腎心疾病風險,發現每4名糖友約1名屬大血管疾病高風險;另有研究示警,小血管病變累積2項以上,嚴重心血管併發症風險高出約7成。
立冬是冬天的節氣之一,代表冬天正式開始,「冬」有收藏、休養生息之意,象徵自然界萬物逐漸收斂,陽氣也慢慢內藏。台灣此時不一定馬上變冷,但早晚溫差變大,加上東北季風增強,身體也要跟著調整。中醫認為冬季與腎相應,因此立冬養生應以「養腎藏精、斂陽護陰」為原則。
又到了一年一度的七夕情人節,七夕除了祭拜月老祈求良緣,同時也是「七娘媽」的誕辰。相傳織女與牛郎成婚、生子後被帶回天庭,因此民間女子會在這一天虔誠祭拜織女,祈求幸福、感情圓滿與人生順遂。《優活健康網》特別整理祭拜七娘媽的注意事項,包括供品準備、祭拜流程。
百萬YouTuber Joeman(九妹)與蕭伊分手,蕭伊指控他男女關係複雜,要求他替自己預約「全套性病檢查」掀起熱議,後續也揭露過往Joeman堅持無套性行為。疾管署提醒,七夕將屆,梅毒、愛滋病通報數雙雙增加,多因不安全性行為,「性傳染病伴侶匿名第三方告知平台」已在7月上線,可多利用。
日前,「冷凍藍莓」突然在社群平台上受到大量討論,許多人開始一次買好幾包放在家裡,早餐加優格、下午打果昔,甚至直接當成冰涼零食吃,這股「藍莓狂潮」究竟從何而來?冷凍藍莓真的比較營養嗎?《優活健康網》特摘此篇由專家分析3大關鍵,提供給民眾參考。
前總統陳水扁女兒陳幸妤與前夫趙建銘離婚風波持續延燒。陳幸妤近日透露,台南市值約6000萬元的診所房產,婚內曾透過夫妻贈與移轉給趙建銘,但房貸仍在她名下,而雙方財產如何處理也成為外界關注焦點。《優活健康網》特摘恩典法律事務所主持律師蘇家宏所撰此文,分享夫妻間贈與房子需注意的5件事情。
肺炎鏈球菌是造成兒童和老年人肺炎、敗血症、腦膜炎的重要病原菌。政府今年正式將最新一代的21價肺炎鏈球菌結合型疫苗納入公費接種,這次政策升級不只是多一種疫苗選擇,也代表台灣的成人預防策略開始跟著國內疾病流行情況和血清型變化調整,朝更精準、更符合公共衛生需求的方向發展。
曾有新聞爆料某大廠的冬瓜茶、青草茶都是化學濃縮,引發消費者熱議與疑慮,認為不天然、不健康,但其實這只是消費者不了解食品加工所造成!《優活健康網》特摘此篇專欄,由營養師來解析萃取液是什麼?萃取液與萃取物定義又是什麼!帶領讀者更加了解萃取液。
最近歐洲熱浪來襲,多個國家氣溫飆破40度,台灣雖然不像南歐出現極端高溫,但入夏以來,各地氣溫頻頻突破35度,根據衛福部統計,2026年7月全台因熱傷害前往急診就醫達804人次。國健署提醒,炎炎夏日外出或從事戶外活動時,應謹記「涼、補、心」3字訣,做好防暑措施,降低熱傷害風險。
過去大家常認為,流感或其他呼吸道感染的盛行期往往落在寒冷的冬季。然而,自新冠肺炎(COVID-19)疫情爆發以來,各類呼吸道病毒的流行節奏已逐漸改變,出現了波段式起伏、季節界線模糊的現象,甚至在夏季也會發生疫情升溫的情況。《優活健康網》特摘此篇,由醫師分享夏季疫情反撲的原因以及高風險族群。
自2025年起,政府已將公費乳癌篩檢對象由原本45至69歲婦女,擴大為40至74歲婦女,每兩年可接受一次免費乳房X光攝影檢查。然而,台灣乳癌篩檢率卻長年落在四成左右,成為防治工作難以突破的困境。「早篩早治」是乳癌防治最重要的準則,乳房X光攝影能偵測乳房內的微小鈣化點或尚未形成明顯腫塊的病灶,是目前最具實證效益的乳癌篩檢工具。中華民國乳癌病友協會提醒,近來流行透過抽血檢驗癌症指數,但此結果僅能作為輔...