特別企劃:頭暈不適

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎?暈眩是許多疾病的症狀之一,其實會造成暈眩的原因很多,暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題,最好要找到造成暈眩的真正原因,才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式,以及中醫解暈止吐的秘訣,讓民眾可以對抗暈眩。

特別企劃:ADHD

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中,讓媽媽及學校老師備感壓力,他常在課堂上離席、跑動,難以遵循指令,嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查,確診為注意力不足過動症後,隨即轉介至醫院復健科,接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入,姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。

女童洗澡「膝蓋腫一塊」竟罹血癌!營養師授「抗癌巧達濃湯」幫補血

女童洗澡「膝蓋腫一塊」竟罹血癌!營養師授「抗癌巧達濃湯」幫補血

一名10歲女童在1歲半時確診急性骨髓性白血病(AML),治療長達1年,期間因副作用導致食慾不振,所幸在營養師協助下,逐步穩定營養狀態。媽媽表示,孩子原本無明顯不適,僅因洗澡時發現膝蓋腫脹而就醫,最後卻確診俗稱血癌的白血病。營養師指出,若確診6個月內透過營養介入恢復體重,5年存活率可大幅提升,更推薦獨家「糙級巧達濃湯」食譜,改善癌童營養吸收情形。

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程,準備好好犒賞自己一整年的辛勞,但沒想到年初三開始喉嚨痛,初四就開始發燒咳嗽,讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶:「明明平常工作那麼忙都沒事,為什麼一放假反而生病了?」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。

不喜歡卻越想要,典型的「上癮症」

不喜歡卻越想要,典型的「上癮症」

近來許多神經心理學的研究顯示,「喜歡」與「想要」某樣東西在大腦中分屬兩個不同的神經迴路,正常情況下這兩個迴路是彼此並行不悖的,因此一個人通常會想要得到他喜歡的東西。可是一但產生「上癮」,大腦就開始大量分泌一種稱為多巴胺(dopamine)化學物質,增強腦部「想要」的神經迴路,削弱「喜歡」的神經迴路。也就是說,我們雖然對某一樣東西越來越不喜歡,但卻越來越想要,而且必須要的更多才能得到原有的滿足...

「雞皮疙瘩」原來是毛孔角化症?

「雞皮疙瘩」原來是毛孔角化症?

「醫師,爲什麼我的手臂上有許多像雞皮疙瘩的疹子?這是什麼毛病?」年輕的女病患詢問道。檢查了一下患者的手臂,上臂的外側長了一顆顆、大約2毫米大小,毛囊性的角化丘疹,疹子的外緣合併有紅斑,這些像是粉刺的疹子,就是患者所謂的「雞皮疙瘩」。「你這是所謂的毛孔角化症,是角質堆積在毛囊開口所造成的,還合併有一些毛囊周圍的發炎,所以會造成疹子周圍的紅斑。你的大腿、臀部、背上也有這樣的疹子嗎?...

天冷抗痘有方法

天冷抗痘有方法

寒冬未了,ㄧ波波的寒流來不停。在皮膚科的門診中,常碰到許多痘痘的患者抱怨,擦藥導致皮膚刺痛、紅腫。冬天抗痘和夏天有所不同●清潔用品要換季夏天皮脂分泌旺盛,皮膚出油嚴重,需要使用去油力強的洗面皂或是清潔乳。冬天皮膚較乾燥,如果持續用夏天的洗面皂,將造成皮膚過度乾燥,甚至脫皮皸裂。要做適當的清潔而不要過度的清潔,有1個簡單的判斷原則,如果洗完臉覺得很緊繃,甚至刺痛,就是洗面乳太強了,最好換較溫和...

職場不公平待遇,出現「心」警訊

職場不公平待遇,出現「心」警訊

許多人以為,工作上的不開心及壓力,只會影響到自己的心情與情緒,殊不知越來越多的醫學研究顯示,職場上的「不公平待遇」,可能關係到一個人罹患心血管疾病的機率!芬蘭一組研究人員,經過十年的密切觀察,發現在職場上愈是覺得自己受到上司或同事不公平的待遇,越是有可能發生心血管疾病。而且其機率甚至比其他自覺受到公平待遇的同年齡人,高出百分之三十。過去我們已經知道,決定一個人會不會罹患心血管疾病的因素有種族...

雀斑公主,每天防曬乳液至少擦兩次

雀斑公主,每天防曬乳液至少擦兩次

很多人的臉上,都有許多芝麻綠豆大小的斑點,一顆顆的散佈著,看起來臉上好像髒髒的、不清爽的感覺。這些小斑點,在曬太陽後變得更多,也更明顯,這就是常見的雀斑。彭賢禮皮膚科診所 彭賢禮 院長指出,雀斑具有遺傳性,通常在三歲前會出現。除了遺傳體質以外,陽光中的紫外線野是重要因素。雀斑會因陽光的曝曬而加深顏色或變多,所以雀斑通常在夏天較明顯,在冬天則顏色較淡、較不明顯。雀斑的好發部位為臉部,呈現圓形或...

洗臉洗過頭小心外油內乾

洗臉洗過頭小心外油內乾

「醫師,為什麼我的皮膚會外油內乾?」在皮膚科門診中,常會碰到患者這樣詢問。以一般的皮膚科學常理判斷,皮膚的油脂可以保持住皮膚的水分,所以當皮膚呈現油性的狀況下,應該也有許多水分被保持住,也就不會出現皮膚乾燥的現象。不過,臨床上卻常看到臉部皮膚看起來油油亮亮的,但卻又合併一些脫屑、粗糙,造成病患極度的困擾,也不知如何保養及改善。這種理論上不存在,實際上卻發生的皮膚情況,該如何解釋?在深入了解皮...

吸菸後尼古丁到腦部僅需8秒鐘

吸菸後尼古丁到腦部僅需8秒鐘

2002年政府正式加入WTO之後加徵了菸酒健康捐,其中的10%專款專用於菸害防治工作,從6月9日起到11月17日止,共舉辦了11場戒菸認證課程, 2000多位醫師參與認證,92年1月1日起共有763家醫療院所具有資格開辦門診戒菸。這對台灣的預防醫學領域與公共衛生政策而言,無疑是一件創舉,也是政府正式面對菸害這項全球第一大死因的一大步.對於許多醫師而言,也是首次全面性揭櫫菸害防制與治療的重要性...

如何讓孩子擁有一口好牙?

如何讓孩子擁有一口好牙?

台灣飲食由溫飽走向追求美食,牙齒也開始面臨使用頻繁過度的嚴苛考驗。台北醫學大學附設醫院-整形外科 蔡豐州 醫師表示,在就診的大小朋友中,齵齒的發生率很高,每個人幾乎都有5,6顆蛀牙。齵齒的原因有下列幾項:(1) 細菌性的疾病:通常孩童時代,因為父母親餵食或玩伴的飲食接觸,會傳染這類細菌。(2) 仰賴飲食中的蔗糖維生:細菌很喜歡利用單或雙糖型的醣纇,因此蔗糖會使牙菌斑加厚,使得齵齒的機率加大。...

春暖花開,小心水痘悄悄找上孩子

春暖花開,小心水痘悄悄找上孩子

春暖花開的時節,也是水痘流行季節,在皮膚科的門診中可以發現不少水痘的病患,沒想到自己就讀大班的女兒也趕上流行,在家治療及休養了五天之後,她身上的疹子都已經結痂,且不具傳染力了,但重返幼稚園上課時,竟然連續兩天她都被隔離在教師的辦公室,老師們看到她臉上的痂皮,因為害怕她仍會傳染給其他小朋友,所以將她隔離。皮膚科診所院長彭賢禮表示,身為皮膚科醫師也是家長的我而言,雖然贊同校方保護其他小朋友的立場...

機能性保養品,怎麼用最有效?

機能性保養品,怎麼用最有效?

1、果酸乳液或乳霜:甘醇酸可以有去角質、去粉刺、縮小毛孔、美白及抗老化的作用,適合在晚上使用,白天要配合防曬及少曬太陽。2、A酸藥膏:有去角質、去粉刺、縮小毛孔、美白的作用。許多篇醫學報告指出,A酸藥膏可以增加真皮的膠原纖維,所以有抗老化的作用。適合在晚上使用,白天要配合防曬及少曬太陽。在各種A酸中,第一代的A酸效果最明顯,但是要注意藥物的刺激性,須從低濃度開始使用。3、A醛或A酯:可以減少...

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