特別企劃:囤積症

婆婆囤積症「蟑螂爬餐桌」媳婦崩潰!婆媳同住「3大訣竅」維持關係

婆婆囤積症「蟑螂爬餐桌」媳婦崩潰!婆媳同住「3大訣竅」維持關係

與婆婆同住,你也有過令妳無奈至極的經歷嗎?一名女網友在ptt上發文,提到自己的婆婆有囤積症,蟑螂總是時不時在家中出現,有時在用餐時甚至會明目張膽的爬到餐桌上,讓她非常崩潰,跟婆婆反應也沒用,網友看到紛紛留言:「趕快搬家!」《優活健康網》特摘此篇分享婆媳相處之道。

特別企劃:飲食迷思

職場上要當無恥的人!Google前主管的職場心法:別讓羞愧感影響決定

職場上要當無恥的人!Google前主管的職場心法:別讓羞愧感影響決定

人們總害怕羞恥、丟臉,其實反而要學會無恥。曾任Google高階主管、現為《財星》500強企業顧問珍妮.伍德(Jenny Wood)於《放膽追求》一書中,分享自己的職涯洞察,許多人會因為被貼上「負面標籤」而停滯不前——包括怪咖、自私、無恥、固執、愛管閒事、算計、狠心、魯莽、愛指使人。比起一味修正缺點,不如將約75%的精力投入在發揮自身強項,才能走得更快更遠。以下為原書摘文:

如何面對孩子的情緒風暴?從「打罵到對話」的教養指南:先學會好奇

如何面對孩子的情緒風暴?從「打罵到對話」的教養指南:先學會好奇

孩子的情緒常來得又快又猛,該如何面對孩子的情緒風暴?《寧夏璐陪你看世界》一書由兒科醫師黃瑽寧與新聞主播夏嘉璐攜手對談,凝聚節目500多集重要的人生思考,包括聊孩子、聊自己、聊家庭、聊天下大小事,帶領讀者在忙亂之中找到平衡,疏通卡在心裡的生活焦慮。以下為原書摘文:

他吃威而鋼,妳補荷爾蒙,老夫妻好性福

他吃威而鋼,妳補荷爾蒙,老夫妻好性福

自從一九九八年三月底美國食品藥物管理局(FDA)通過第一個陽痿口服藥威而鋼上市後,許多男性宛若久旱盼甘霖般,如今威而鋼在台上市了,令人擔心的狀況-不少人把這種原本是「有病治病」的藥物,當成「無病強身」的補品來用-的確在台灣發生了,婦女團體更擔心威而鋼帶給女人「痛而不快」的性生活,因為很多老太太乾涸的「古井」早已不「生波」了,如今老先生精力再現,如何應付呢? 的確,臨床上我們時常看到,更年期或...

感染人類乳突病毒,未必會罹患子宮頸癌

感染人類乳突病毒,未必會罹患子宮頸癌

由於人類乳突病毒(HPV)檢測方法的普及應用,不少婦女朋友發現自己的子宮頸驗出有HPV,不免擔心會不會很快就走上子宮頸癌之路?如何才能治療HPV感染?研究顯示,其實80%的子宮頸癌HPV感染都是暫時性的,亦即會因為人體的免疫力良好,而在後續的追蹤檢查中,發現HPV已消失了。剩下的五分之一HPV感染者後來也未必會引發子宮頸癌前病變(CIN),然而即使已經變成輕度子宮頸細胞病變(CIN1,或稱第...

性傳染病的後遺「子宮頸癌」

性傳染病的後遺「子宮頸癌」

由於社會大眾逐漸了解,子宮頸癌的成因雖然很多,但元兇是人類乳突病毒(HPV),其他相關因素例如遺傳、缺乏維他命ACE、抽煙、多產、長期(五年以上)使用口服避孕藥等,都只是次要因素。而子宮頸的HPV幾乎都是經由性行為傳染而來的,這麼一來,很多一輩子只有過一個性伴侶的婦女朋友不禁疑惑,自己怎麼會感染HPV的?研究顯示,這幾乎可以肯定,就是唯一的性伴侶傳染過來的!因為HPV可以在生殖器黏膜上存在數...

過多胃酸分泌,造成消化性潰瘍的主因

過多胃酸分泌,造成消化性潰瘍的主因

台北醫學大學附設醫院-外科 李兆人 醫師表示,造成消化性潰瘍的原因不外乎過多的胃酸分泌或胃幽門桿菌的感染。隨著醫藥科技的進步,如今已有相當有效的抗生素與制酸劑用來治療消化性潰瘍,以避免上述嚴重併發症的發生,使得這些外科緊急手術的執行率已大幅的降低。李兆人 醫師表示,儘管藥物的使用,仍有些難治性的消化性潰瘍困擾著一些患者,因為過多的胃酸分泌無法獲得良好的控制。因此,出血、穿孔、或阻塞正如同不定...

摧毀腫瘤,氬氦刀靶向治療技術

摧毀腫瘤,氬氦刀靶向治療技術

美國ENDOCARE公司利用美國航空和NASA總署的20多項技術專利,於1993年在世界上首創了基於焦耳─湯姆遜原理(Joule-Thomson Principle)的氬氦靶向治療系統(簡稱「氬氦刀」)。它是唯一兼具超低溫冷凍、介入熱療、免疫增強等多種療效的微創靶向治療系統。它強調微創、靶向和徹底摧毀腫瘤,可精確定位和準確摧毀癌組織而又最大限度保護正常組織,為迅速消滅腫瘤和消除腫瘤負荷提供了...

「性」也可以好自在

「性」也可以好自在

一個婦科醫師的觀察,性教育不足,對身體的探索與性的認知受到過度壓抑,就會造成性的不自在,這情形男女都有。 何謂性自在?簡單地說,就是對性感到自在,而不是一提到性就忸忸怩怩,顧左右而言他,或是一味地排斥、鄙視、忽視。  鄭丞傑 醫師指出女性由於生殖器官比較內斂,原本就不像男性那般從小就自然會天天去撫摸、探索性器官,加上母親總是教導女兒,因此不要說多數女性直到成年都...

多吃大豆滋潤停經婦女

多吃大豆滋潤停經婦女

研究顯示,停經後女性的心臟病發生率大增,原來是缺乏女性荷爾蒙所致。鄭丞傑 醫師表示,高齡婦女常常不小心跌一跤就骨折,甚至長期臥床不起,原因也是出在缺乏女性荷爾蒙,加速骨流失。 更年期開始服用女性荷爾蒙,有子宮者另加黃體素,目前已是醫界的保健共識,因為利遠大於弊。主要的好處在於(一) 消除不適症狀,改善生活品質。(二) 減少心臟病機率。(三) 預防骨質疏鬆症。(四) 預防老人癡呆症。(五) 減...

清楚藥妝品牌,保你用得安心

清楚藥妝品牌,保你用得安心

《Dr.Ci:Labo》這是日本的醫師品牌化妝品,由城野醫師所創立,主打成份是海洋膠原蛋白,aqua-collagen-gel海洋膠原水凝露。由於在台銷售並非走醫療通路,在醫界知名度不高。《DDF 臻水》這是另一個美國皮膚科醫師品牌,由紐約開業醫Howard Sobel於1991年創立,Sobel本身是抽脂專家。產品範圍涵蓋青春痘、色素陳澱、疤痕、老化。產品系列質地較為清爽,在美國部份產品訴...

乾癬如何吃最健康

乾癬如何吃最健康

許多市售的健康食品,多宣稱有多種的療效當然也包括乾癬,這些健康食品如胡蘿蔔素、inositol﹝纖維醇﹞、硒、鋅、卵燐脂、鈣、鎂、Pycnogenol、葉酸、鯊魚軟骨、銅、胰液酵素、維生素B12、矽、深海鮫油、SOD、DHEA、輔媒A、靈芝、蜂膠、乳漿蛋白(GSH)都不曾有直接證據對乾癬有治療效果。蔡呈芳 醫師表示,在醫學上則曾有研究提出素食、魚油、低蛋白飲食、新鮮蔬果、魚肉對乾癬有益,但證...

注射治乾癬,很快見效?

注射治乾癬,很快見效?

乾癬是一種慢性病,在世界各國都存在有注射治療的偏方,也的確有一針見效的效果。這些藥劑幾乎都是皮質類固醇。蔡呈芳 醫師表示,皮質類固醇以注射方式雖然有效,但多次注射後逐漸治療失效,需更高劑量治療。更糟的是停藥時迅速復發,須不間斷治療,且停藥時反彈性惡化,比治療前還差。且原本病況可能會轉變成膿皰或紅皮症,危及生命。又因為以注射方式吸收量高,會產生全身性副作用,庫欣氏徵候群,免疫障礙,且骨質疏鬆,...

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