每次生理期來訪,看著衛生棉上的經血顏色與血塊,妳有沒有也擔心過「這樣正常嗎?」月經不僅是女性的日常,更是觀察身體健康的指標之一。《優活健康網》特選此篇,高雄旭陽生殖醫學診所的生殖醫學科醫師許沛揚,將深入解析經血顏色與質地的意義,幫助大家破除迷思,給予正確的日常應對與調理方式。
你是會願意道歉的人嗎?領導者培育家林健太郎於《先道歉不是我錯了,而是想要和你好好相處》一書中,分享面衝突不焦慮、讓關係修復後更穩固的雙向「無負擔道歉」法,幫助讀者理解「道歉」不僅僅是說出口的勇氣,還包括如何恰當地接收和回應,避免讓對方感到羞辱或被指責。以下為原書摘文:
遇到合不來的主管該怎麼辦?美國No.1創投官方指導人員Elaine Sung在《年薪翻倍的向上轉職法》一書中,分享6個關鍵職涯新習慣,為向上轉職奠定堅實基礎;並透過4堂系統化職涯諮詢課程,協助讀者成功突破低薪困境,實現年薪翻倍的目標。以下為原書摘文
肉毒桿菌運用在微整形的領域,又向前邁進了一大步!最新的「肉毒拉皮」,將肉毒桿菌的成就,從除皺、除國字臉,再擴大到拉皮的境界,不用動刀、無傷口、無恢復期,馬上就可以看到拉皮的效果。自從肉毒桿菌被運用到醫學美容的領域之後,無形中也為醫美界帶來革命性的影響,不用動刀、不需麻醉、沒有傷口、恢復期短的特性,讓肉毒桿菌成為醫美界的新寵,藉由肉毒桿菌來達到除皺、修飾臉形的帥哥美女們,人數不斷攀升、年齡層也不斷...
某天下午,一位女士來到門診,用懷疑的表情以及小心的語氣說:「我胸口不舒服,心臟亂跳,喘不過氣來。」「喔,那妳怎麼會想來看精神科呢?」我問。她像是鬆了口氣,較放心地說:「醫師,很奇怪喔?其實也不是我想要來,今天本來是看心臟科,可是心臟科醫師卻要我來看精神科。」接著,她開始訴說幾年來艱辛又疑惑的求醫過程:三年前的夏天開始,她會突然地一陣胸口緊縮、心臟砰砰亂跳。起初以為是天氣太熱又悶在廚房造成,但這樣...
淨膚雷射 + 魔顏雷射 = 毛孔縮小淨膚術凹凸不平的月球表面,想化妝,會不貼妝;不想化妝,又覺得毛孔好明顯,怎麼辦?有救嗎?淨膚雷射 + 魔顏雷射的「毛孔縮小淨膚術」,可以化解「月球表面」這個惱人的魔咒。淨膚雷射和魔顏雷射,是新一代的銣雅各雷射和鉺雅各雷射,都是很溫和的雷射光波,術後沒有傷口、不會結痂。淨膚雷射能淡化黑色素,增加肌膚的白皙度;魔顏雷射可以有效處理角質過厚、毛孔粗大的問題,兩者合而...
感 染*易生呼吸道感染,中耳炎、胃腸道感染。*週歲前慢性肺疾病早產兒:易罹患細支氣管炎或肺炎。*罹病機會:早產兒較足月兒多。*住院機率:出生後出院的第一年早產兒為足月兒兩倍。*避免至公共場所。*家中禁煙,避免吸入二手煙。*按時預防接種。*罹病時儘速就醫。疝 氣一、 腹股溝疝氣 發生率 一般而言為1%早產兒約5%出生體重 ?1000公克早產兒:高達30%出生體重 < 2500公克早產兒:為足...
【文章出處】www.womenclinic.com.tw性問題的處理方法經過婦癌之治療後,當您首次重新開始性生活時,可能害怕會產生疼痛或不再達到高潮。初次的性交可能會讓您覺得失望。然而,只有當您試著去享受性生活的樂趣,並將它視為生活中正常的一部份時,您才可以在癌症治療後重新得知如何去感受樂趣。 您對觸摸最敏感的外陰部的感覺可能會有些微的改變,或許在接受癌症治療前撫摸起來感覺興奮的地方現在可能會覺...
【文章出處】www.pbf.org.tw台灣地區近年來在晚婚、晚產、少子的趨勢下,生育率逐年下降,根據衛生署統計92年已降至1.2%,由於婦女晚婚生育年齡延後,人工生殖人口越來越多,安胎的需求也隨之增加。在政府不斷地研擬各種方法鼓勵婦女懷孕生產,增加人口數的同時,也應檢討我們的醫療政策、醫療環境是否提供了高品質、人性化的照顧服務呢? 筆者在臨床護理...
國人的十大死因中,惡性腫瘤仍居高不下,使得國人對於腫瘤應如何來預防治療趨之若騖,以下將從介紹男性好發的惡性腫瘤談起,漸進導引民眾正確的醫療防治認識。男性好發的惡性腫瘤包含攝護腺癌、肝癌、肺癌、胃癌與大腸直腸癌。攝護腺癌可說是男性專有的惡性腫瘤,通常好發於年長者(大於60歲),但近年卻有逐漸年輕化的現象;其早期臨床症狀可能沒症候或是小便困難,與良性攝護腺肥大相似,晚期則會侵犯全身骨骼或轉移至腹腔淋...
【文章出處】www.pbf.org.tw緣起靜芬自小就乖巧獨立,自研究所畢業後,一直專心於自己的工作,遲至35歲終於找到一位愛她的先生完成終身大事,愛小孩的她經過三年的努力卻一點也沒有懷孕的跡象,不得已去看婦產科的不孕症科門診,經過三次努力終於做人成功,最高興的除了自己老公外,公公婆婆更是笑的闔不攏嘴,因為這回可是龍鳳胎,又是大家族中的長孫呢﹗但是懷孕才19週就忽然發現陰道怎麼會有一陣一陣的水流...