特別企劃:囤積症

婆婆囤積症「蟑螂爬餐桌」媳婦崩潰!婆媳同住「3大訣竅」維持關係

婆婆囤積症「蟑螂爬餐桌」媳婦崩潰!婆媳同住「3大訣竅」維持關係

與婆婆同住,你也有過令妳無奈至極的經歷嗎?一名女網友在ptt上發文,提到自己的婆婆有囤積症,蟑螂總是時不時在家中出現,有時在用餐時甚至會明目張膽的爬到餐桌上,讓她非常崩潰,跟婆婆反應也沒用,網友看到紛紛留言:「趕快搬家!」《優活健康網》特摘此篇分享婆媳相處之道。

特別企劃:飲食迷思

職場上要當無恥的人!Google前主管的職場心法:別讓羞愧感影響決定

職場上要當無恥的人!Google前主管的職場心法:別讓羞愧感影響決定

人們總害怕羞恥、丟臉,其實反而要學會無恥。曾任Google高階主管、現為《財星》500強企業顧問珍妮.伍德(Jenny Wood)於《放膽追求》一書中,分享自己的職涯洞察,許多人會因為被貼上「負面標籤」而停滯不前——包括怪咖、自私、無恥、固執、愛管閒事、算計、狠心、魯莽、愛指使人。比起一味修正缺點,不如將約75%的精力投入在發揮自身強項,才能走得更快更遠。以下為原書摘文:

如何面對孩子的情緒風暴?從「打罵到對話」的教養指南:先學會好奇

如何面對孩子的情緒風暴?從「打罵到對話」的教養指南:先學會好奇

孩子的情緒常來得又快又猛,該如何面對孩子的情緒風暴?《寧夏璐陪你看世界》一書由兒科醫師黃瑽寧與新聞主播夏嘉璐攜手對談,凝聚節目500多集重要的人生思考,包括聊孩子、聊自己、聊家庭、聊天下大小事,帶領讀者在忙亂之中找到平衡,疏通卡在心裡的生活焦慮。以下為原書摘文:

Vaser威塑脂雕術 免上健身房也能擁有六塊腹肌

Vaser威塑脂雕術 免上健身房也能擁有六塊腹肌

近年來微整型風潮襲捲台灣,而微整型的年齡不但有向下發展趨勢,就連男性進行微整型的比例也逐漸攀升。根據統計指出,以往國內男性進行微整型的比例僅有1成,但在最近幾年卻快速攀升至2成5,目前數據仍在增加當中,顯示台灣男性對於體型的需求及自身的審美觀已逐漸改變。日前某知名女子天團在節目訪談中聊到挑選男友的標準,皆提出未來男友的理想身材標準要有胸肌、腹肌等條件!因應台灣女性對男性的審美觀的大幅改變,國...

老人平均每日服用4種以上藥物 這樣安全嗎?

老人平均每日服用4種以上藥物 這樣安全嗎?

行政院衛生署竹東醫院藥劑科為了瞭解居家患者們的用藥情形,也為了能確保患者正確用藥行為,讓藥品達到正確療效,在今年6月至9月間,主動出擊至鄰近的居家照護中心,對23位65歲以上且每日服用4種以上藥品的長者,進行間隔一個月以上的二次居家用藥訪視。署立竹東醫院藥劑科林碧娟主任指出,隨著國人平均餘命的增加,老年人口的比率將越來越多,每個老人的用藥品項也可能隨著年紀增長而越來越多,用藥問題也就會跟著多...

不愛運動的人比較容易發生壓力性骨折?

不愛運動的人比較容易發生壓力性骨折?

行政院衛生署新竹醫院急診科李世光醫師表示,又到了一年一度小學運動會的季節,每年在10月至11月間,就會有一些家長因寶貝子女的腳疼痛而帶至急診就醫。這些平日不愛運動的公子公主們,因參加大隊接力或是400公尺接力比賽,便需練習跑操場。有些人在跑完幾次後,腳底板開始疼痛,於是被父母們帶來急診。經由X光檢查,有時候可以看到第二蹠骨骨幹有骨折的細紋,有時在X光片子上卻看不到。這就是所謂的疲勞性骨折,或...

糖尿病友抓抓樂 學習如何正確飲食

糖尿病友抓抓樂 學習如何正確飲食

嘉義醫院日前舉辦糖尿病友會,教導糖尿病友正確的飲食概念,現場準備主食、魚肉蛋豆、水果蔬菜類,讓病友「抓斤、抓兩、抓健康」,以實物呈現的操作方式,瞭解一天中三餐要吃什麼,食物如何替換,才能得到正確的均衡飲食,讓血糖保平穩,不會突然暈倒,發生併發症。嘉義醫院營養師趙梅芬表示,平日衛教時一定會教病友正確的飲食,但是沒有「實際操作」,大都數的病友,都是有聽沒有懂,為了讓他們實際瞭解每餐的份量,可以吃...

淚眼汪汪的小嬰兒

淚眼汪汪的小嬰兒

文/新竹國泰醫院 陳祐瑲 眼科主治醫師瑞瑞剛滿一歲,是個活潑好動的小男嬰,媽媽抱著他來到診間,說沒兩句就眼眶泛紅:「之前的醫生說瑞瑞得了先天性鼻淚管阻塞,一定要到大醫院進行全身麻醉,動手術才會好!」我安慰道:「妳先別難過,其實瑞瑞的情形的確需要處理,但只是個小處置,只要用淚管通條把阻塞的地方通過去就會好了,只是嬰兒很難配合,為了安全起見,一般都以全身麻醉處理 …」媽媽眼睛愈紅、哭嚷道:「我不要瑞...

一旦發生尿毒症,就非洗腎不可嗎?

一旦發生尿毒症,就非洗腎不可嗎?

阿文(化名)的媽媽被診斷出腎衰竭,需要趕緊洗腎,阿文找了住家附近的一間洗腎中心,洗腎的過程中,常發現有管路好像有異常嗶嗶叫,但都沒有護理人員過來處理。過了幾個月,阿文媽媽竟被診斷出患有C型肝炎,阿文擔心是在洗腎中心被感染的,加上主治醫師又一直鼓吹他們換腎,其他朋友又說在家腹膜透析比較好…面對這種種,阿文根本不知道應該怎麼決定才好,是要換一家好一點洗腎中心,還是應該要改變治療方式呢?台灣醫療改...

糟糕!我家有個自閉兒!

糟糕!我家有個自閉兒!

文/台灣整合醫學赫尼曼診所 莊婕荺 音樂治療師「我家有個自閉兒…我該怎麼辦?」這是每次我去演講,家長哭著問我的話。2006回台對自閉症兒童開始進行臨床研究,發現台灣家長的恐慌、多半是從不知所措到自以為是。應台灣整合醫學中心之邀演講也發現,有些積極的家長會找出很多的方法,甚至親自參予研究,其實家庭為養育與教育孩子最重要之生長環境之一,也是在促進家庭成員生理、心理、情感和社會之啟蒙的地方,所以也因此...

鼻竇炎致30年無嗅覺 內視鏡導航終結「無味」人生!

鼻竇炎致30年無嗅覺 內視鏡導航終結「無味」人生!

許多民眾都曾因鼻塞或鼻子過敏暫時失去嗅覺,回想起那種聞不出香臭、食不知味的可怕感受,是否讓人度日如年?陳姓患者年少時因嚴重的復發性鼻竇炎導致嗅覺完全喪失,今年46歲的他已度過長達30年的「無味人生」。而今在光田綜合醫院接受先進的鼻竇內視鏡導航微創手術後,頑強的鼻竇炎治癒了,連嗅覺也奇蹟般的恢復,陳先生在慶祝會上開心的說,有生之年能再度品嘗到食物的美好、聞到世界上各形各色的香味、臭味,這種有「...

iPhone醜臉評分錶有嚴重臉部歧視 陽光要求蘋果電腦公司應停止販售

iPhone醜臉評分錶有嚴重臉部歧視 陽光要求蘋果電腦公司應停止販售

日前媒體大量報導蘋果電腦公司近日推出iPhone的應用程式「醜臉評分錶」(Ugly Meter),民眾下載後拍攝臉部,該軟體號稱可分析臉部輪廓評分美醜,高分者即會遭遇「可以去鬼屋打工」等毒舌評語。陽光基金會舒靜嫻執行長憤怒表示,這樣的軟體除了有嚴重言語羞辱之嫌,更加深了臉部歧視;陽光基金會嚴正要求蘋果電腦公司停止「Ugly Meter」的軟體販售,並應嚴格把關這類遊戲軟體是否涉及歧視問題。i...

健康生活157:飲食、運動、定期檢查缺一不可

健康生活157:飲食、運動、定期檢查缺一不可

飲食不均衡與缺乏運動是許多現代人的通病,若沒有定期接受健康檢查,更可能錯失在疾病初期早發現早治療的機會。台中醫院肩負社區健康促進醫院的角色,特別在20日發起「健康生活157,樂活台中好家園」活動,呼籲民眾掌握健康生活3要素:每年進行1次健康檢查、天天5蔬果、每週運動7天,長保健康預防疾病。胡市長夫人邵曉玲女士、台中市議會張宏年議長等貴賓也特地到場參與,與台中醫院邵國寧院長,共同號召市民一起響...

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