特別企劃:脂肪肝

白飯炸物不離口⋯10歲童體重50公斤患脂肪肝!醫示警小心長不高

白飯炸物不離口⋯10歲童體重50公斤患脂肪肝!醫示警小心長不高

一名就讀小學4年級的10歲男童,每天喝1杯手搖飲料、喜歡吃炸物,且缺少運動又晚睡,日前因感冒就醫,醫師檢查發現體重竟50公斤,進一步進行腹部超音波檢查,身體質量指數(BMI)達25,屬於肥胖體位,進一步安排腹部超音波檢查,發現肝臟處異常影像,確診為脂肪肝,經個人化健康管理,3個月後逐漸改善。

特別企劃:雞蛋吃法

雞蛋過期還可以吃嗎?雞蛋放冰箱可以放多久?雞蛋保存「5大秘訣」

雞蛋過期還可以吃嗎?雞蛋放冰箱可以放多久?雞蛋保存「5大秘訣」

美國因禽流感疫情,當地雞蛋價格飆漲、庫存緊缺,很多民眾囤購雞蛋。至於台灣雞蛋價格直直落,產地價格與批發價落差不小,也引發爭議。《優活健康網》特摘此篇,毒物科醫師提醒,雞蛋「建議保質期」相當短,一次不要買太多,如果食用「過期」或保存不當的雞蛋,容易因為微生物汙染,引發急性腸胃炎。

忙著賺錢給孩子最好的教育?窮忙、無殼⋯中年族群面臨「體感貧窮」

忙著賺錢給孩子最好的教育?窮忙、無殼⋯中年族群面臨「體感貧窮」

為人父母的一輩子都在思考,怎麼留財產給子女,但留給子女財產真的好嗎?事實上,台灣許多中壯族群正面臨著窮忙、無殼、存款少、通膨、上有老、下有小的多種困境,而且中產階級崩壞消失中,成了中慘階級。《優活健康網》特摘資深媒體人、知名作家莎莉夫人(Ms. Sally)分享體感貧窮的現況,當父母的請先照顧好自己。

主管太落伍,還是年輕人太草莓?面對世代衝擊,公司先做到這6點

主管太落伍,還是年輕人太草莓?面對世代衝擊,公司先做到這6點

當新世代進入職場,老一輩的主管們面臨許多衝擊,與其哀抱怨不如設法自我調整。百大企業首席講師李河泉於《帶心不帶累的跨世代主管學》一書中,以實際案例帶出跨世代主管最常碰到的管理難題,包括怎麼帶領新世代?如何拆解新人離職心態?幫助主管驅動新舊世代融合,創造工作氛圍有互信、協作的高效團隊。以下為原書摘文:

你喝的水符合衛生標準嗎?

你喝的水符合衛生標準嗎?

為了解市售包(盛)裝飲用水之衛生安全,臺北市政府衛生局特針對超市、便利商店及製造工廠等進行包(盛)裝飲用水標示檢查及水質檢驗。此次查驗產品檢驗項目為大腸桿菌群、糞便性鏈球菌、綠膿桿菌及重金屬鉛、鋅、銅、汞、鎘、砷,衛生標準不符規定之業着,將違反食品衛生管理法第10條規定,爰依同法第33條第1款處新臺幣3萬元以上15萬元以下罰鍰。臺北市政府衛生局並提醒民眾,購買包裝水,應詳細檢查...

子宮頸抹片檢查異常該怎麼辦?

子宮頸抹片檢查異常該怎麼辦?

大部份子宮頸抹片檢查異常是人類乳突狀瘤病毒(HPV)感染所引起,這是一種以性接觸為感染途徑的疾病,通常人類乳突狀瘤病毒(HPV)感染所引起的細胞變化會自然消失,但某些類型的人類乳突狀瘤病毒(HPV)感染和「子宮頸癌前病變」及「子宮頸癌」有關,有時候子宮頸上皮細胞的變化是由於其它感染所引起;如陰道滴蟲、細菌或霉菌,這些感染可以用藥物治療,更年期婦女細胞的變化呈現萎縮,這只是缺少「女性賀爾蒙而老...

要的命頸椎病變問題 不可輕忽!

要的命頸椎病變問題 不可輕忽!

頸椎是連結頭部及軀幹的關鍵,若該部位病變,輕者頸部及肩膀酸痛,重者四肢癱瘓、呼吸困難,甚至有生命危險。門診中經常有患者痛到無法忍受才來就醫,這是非常危險且錯誤的觀念,通常神經外科門診常見的頸椎疾病及治療方式包括:1.    頸椎間盤突出:病因分外傷性及退化性兩種。外傷性頸椎間盤突出大半由車禍、高處跌落或跳水觸底造成;退化性頸椎間盤突出則是長期姿勢不良,過度勞累,...

生機飲食真的可以防癌、抗癌?

生機飲食真的可以防癌、抗癌?

何謂生機飲食?許多癌症病友會選擇生機飲食作為輔助的治療方法,選擇清淡、高纖維的植物為主的飲食方式,多吃蔬果,減少肉類、蛋類攝取,來增強自體的抵抗力及抗癌力。研究證明,多吃蔬果族群,癌症的罹患率較低且植物性食物內含多種抗癌成分,其營養成分豐富是最佳的飲食治療方法。但在接受化療期間的癌友較不建議吃生機飲食,此時藥物會影響身體免疫力下降易受感染,尤其生食食物,更具有潛在感染危機。可在身體經過化療至...

外食族 吃下肚的是營養還是大腸桿菌?!

外食族 吃下肚的是營養還是大腸桿菌?!

外食人口逐年增加,臺北市政府衛生局為維護民眾食品安全與衛生,進行有設座可立即食用或外帶便當業者盒餐抽驗,抽驗結果均符合規定。本次抽驗全程採取無預警方式突擊抽查,並抽檢業者現場已製備完成之菜餚餐食,且依行政院衛生署公告一般食品類衛生標準作為檢驗標準,檢驗項目為(1)微生物限量:每公克中大腸桿菌群最確數(標準:1,000MPN/g以下)及每公克中大腸桿菌最確數(標準:陰性);(2)性狀:有無異味...

揮之不去的慢性疼痛

揮之不去的慢性疼痛

疼痛是每個人都有的經驗,據知名風濕期刊雜誌調查統計,幾乎有一半的美國人,在一生中都經歷過慢性疼痛。臺北醫學大學附設醫院 風濕免疫過敏科主任 張棋楨醫師說明慢性疼痛的定義與原因,慢性疼痛持續六個月以上。涵蓋的種類包括刺痛、撞擊痛、燒燙痛、悶痛及尖銳痛。這些疼痛可能是持續的或間歇地,可發生在身體任何部位。據統計,關節痛、背痛、軟組織痛與頭痛是最常見的慢性疼痛。張醫師表示其原因為它可能和原先存在的...

維持健康好「心」 掌握三大要領

維持健康好「心」 掌握三大要領

近年來,隨著經濟快速成長,醫療科技發達使臺北市民平均餘命延長,臺北市96年底平均餘命已達82歲,男性:79.69歲,女性:84.42歲(97年臺北市衛生統計年報),但國人飲食及生活型態改變,吃多、動少,加上生活緊張等因素,致罹患心血管疾病者,有日益增加與年輕化的趨勢。根據臺北市97年衛生統計,心臟疾病、腦血管疾病與高血壓性疾病,分別為北市第2、3、10位的死亡原因,其死亡百分比各佔13.3、...

「08愛車隊」 勇敢征服淋巴癌

「08愛車隊」 勇敢征服淋巴癌

打擊淋巴癌,樂活癒後人生淋巴癌末期病友現身說法,積極治療,享受樂活人生淋巴癌,是身體淋巴系統產生免疫失調的一種癌症。據行政院衛生署國民健康局最新發佈的94年癌症登記資料,該年有1,802位新增的淋巴癌病人,較十年前約成長了21%之多。顯見淋巴癌是一個不容忽視的癌症。但淋巴癌為少數能治癒的癌症之一,一般來說,只要接受正規治療,五年的存活率可以達到七成以上;但淋巴癌的擴張速度非常快,且其徵兆與感...

斷趾再接 病人不再為截肢所苦

斷趾再接 病人不再為截肢所苦

顯微手術在整型外科的發展源起於1960年代,早期的手術較著重於外傷性的組織血管縫合,而後由於器械的進步以及顯微手術實驗室相繼成立,顯微手術開始突飛猛進,經過多年的發展改良,澄清醫院整形外科 魏經岳主任表示,過去在肉眼底下,原本不可能吻合的小血管(直徑1豪米以下)現在不但成為可能,而且還可保持血流通暢的流過吻合的部位。因此被截斷的手指可以藉顯微手術來吻合動、靜脈,以重建其血液循環,而使截斷後的...

糖尿病患自行隨意停藥 血糖易高居不下

糖尿病患自行隨意停藥 血糖易高居不下

糖尿病人控制血糖法寶為飲食控制、規律運動、按時服藥,對於血糖控制不良、妊娠糖尿病、肝腎功能不全患者,最適合給予胰島素用藥,但有些患者對服藥及注射胰島素使用方式、劑量有誤解或不清楚,自行隨意停藥、加藥,常常造成血糖高居不下或低血糖現象,造成急慢性併發症產生。因此,臺北市立聯合醫院陽明院區新陳代謝科爲了加強糖尿病患者對用藥認知,特於98年9月19日上午9時在陽明院區九樓大禮堂辦理專...

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