很多人認為夫妻談錢會傷感情,但其實並非如此。許多研究都顯示,夫妻感情失衡很大的因素就是錢,因此妥善地和另一半討論理財方式就非常重要。換言之,好的理財策略才能讓夫妻感情走得更遠、更久,但夫妻理財能如何溝通並有效地達成共識呢?《優活健康網》特摘此篇夫妻理財秘訣。
醬油是每家每戶不可缺少的民生必需品之一,但根據不同品牌、原料及製造方式,市面上醬油的價格從數十元到數百元皆有,這是為什麼呢?大家盛傳如果吃到化學醬油,對身體不好是真的嗎?純釀造醬油與化學醬油又差在哪裡?《優活健康網》特摘此篇,在這篇專欄中將快速解析給你聽。
人生下半場,不該只剩迷茫和失落,該如何避免中年失落?日本知名精神科醫師清水研於《活出真我的中年人生課》一書中,融合心理諮商、個人經歷、生命觀和豐富個案的分享,從心理腫瘤科醫師的獨特視角見證生命無常所帶來的啟發,幫助讀者度過中年失落,追求真正心動的目標和生活方式。以下為原書摘文:
年紀過了30歲之後,很多人都會感慨:「怎麼我的眼睛小細紋變多了?」尤其是笑的時候,眼睛的魚尾紋更無所遁形,恨不得時光能倒流回到年輕的時候。正因為眼睛周圍的皮膚比臉上其他部分的皮膚薄10倍,每人一天大約要眨12000次眼睛,所以眼角常常不經意洩漏了年齡的秘密,也讓美麗風采大大打了折扣。一般來說可以將眼周肌膚老化分為以下三階段:第一階段 眼部狀況:肌膚所呈現的是水份流失、漸漸出現細紋、表淺皺紋。減緩...
為營造無菸環境的健康醫院,積極促進民眾與同仁健康,嘉義市天主教聖馬爾定醫院9日上午舉辦「一百萬個我願意-愛心戒菸連署誓師大會」,邀請衛生局長孫淑蓉和學校、社區團體代表與院長陳美惠帶領院內同仁與社區民眾共同宣誓連署,展現拒菸的決心,更藉此活動凝聚眾人之力,齊力推動菸害防制。「世界衛生組織健康促進醫院國際網絡」近年來大力推動菸害防制,而台灣也在今年正式實施菸害防制新法。台灣健康促進醫院學會今年1...
98年1月11日上路之「菸害防制法」新規定,已明定網咖為全面禁菸場所,因應暑假來臨,網咖是青少年經常出入之休閒場所,為保障青少年健康,臺北市政府衛生局衛生局7月9日結合董氏基金會,特別實地到網咖,教導家長及青少年選擇無菸網咖的方式:業者須於入口處設置明顯禁菸標示,不供應與吸菸有關器物,並應主動勸阻吸菸行為人。衛生局統計自1月11日至7月8日新法上路近6個月之網咖檢舉案件,計有42件,約占檢舉...
企業為求競爭力復甦而升高的職場工作壓力,長期以來已引起眾多高科技工作者和白領族健康表現不佳,雖無明顯疾病,但經過分析診斷,始知已成為「慢性疲勞」一族。景福健康管理健管部顧問-張佳發中醫學博士表示,慢性疲勞乃由多項因素引起、涉及多系統功能失衡紊亂的症候群表現。從中醫觀點而論,慢性疲勞與長期或過度的壓力,引起肝氣失調(自律神經)與新陳代謝、營養吸收障礙之脾胃虛弱(消化系統)較為相關;故在調理上,...
「菸害防制法」執法屆滿半年,根據董氏基金會統計,初期以私人職場有違法吸菸情事而遭申訴者居多,自4月起,網咖菸害申訴案件暴增,且持續有增無減、穩坐第一!網咖是暑假青少年經常進出的休閒場所之ㄧ,為此,消基會、董氏基金會與義工李明依特別實地到網咖,教家長依三步驟選擇符合禁菸規定的網咖,如有不合格者,請向菸害申訴專線或董氏基金會檢舉,並呼籲業者勿抱僥倖心態、確實遵守「室內全面禁菸」的規定,同時,董氏...
雷射的應用是近代醫學上的一大進步,早期氬氣及二氧化碳雷射應用在血管病灶及外科的止血上,而近年來醫療用雷射的應用已經發揮的淋漓盡致,治療的方式和原理也較從前精進;天主教耕莘醫院新店總院皮膚科 - 陳志剛醫師指出,如今的雷射不僅可以治療病灶,還可用來除皺、美白或縮小毛孔,甚至治療靜脈曲張或攝護腺肥大症。新的雷射的治療概念也與從前不同:從前的雷射治療,目的在於破壞不要的組織或結構,大量的破壞不僅恢...
站在「享受美食」的角度,您是否對於到處充斥的「美食資訊」近乎麻木?在不斷強調「工法」、「用料」、與「口味」的美食市場裡,你心理是否仍有些許空虛的角落一直無法填滿?坦白說,有時三五好友的小餐聚,哪怕只是隨意的粗茶淡飯,也遠勝過虛榮昂貴的山珍海味。最受國人屬意的「歐式料理」,常被視為是美食的最上選。然而能夠成為「頂級饗宴」代名詞,絕非只是「高貴也很貴」!這類的美食都有一個額外共通點:「搭配葡萄酒...
飼養寵物是現代人放鬆身心的方法,甚至是飼主的心靈寄託。寵物與人的關係愈來愈親密,有的飼主把寵物當成自己孩子般,往往一起睡覺、一同吃飯;不過太過親密的關係,常常會發生人畜共通傳染病。寵物除了會誘發過敏症狀,也有感染其他疾病的可能。因此,只有對寵物可能感染或傳染的一些疾病做全面的了解,才能早期預防、早期治療。奇美醫院 - 感染症科 蘇柏安醫師表示,以下是常見之人畜共通傳染病:1.狂犬病:這是一種...
混合型肌膚通常內乾外油或T字部位容易泛油,其他臉頰偏乾,於照護上兩面都要考量。在清潔上,光田綜合醫院 皮膚科醫師群表示,混合型肌膚其實只要參照一般肌膚洗臉方法,但洗臉用品需選用較去油質且保濕度夠的產品,並於洗臉後立刻補充水份。在保養品的選擇上,則可依皮膚的性質給予適合的保養,洗完臉後先使用收斂化妝水可以收縮毛細孔,恢復肌膚的酸鹼值,之後再選用較溫和的弱酸性保養品,具有良好的保濕及去角質作用,...
氣喘是近幾年越來越受到重視的兒童主要慢性疾病,而台灣學童氣喘過敏疾病的罹病率也逐漸攀高。根據調查資料顯示,1974年開始對六至十四歲國中小學生作氣喘過敏盛行率調查至今,大台北地區學童的氣喘病罹病率由1998年的16%,增加到2007年的20%;過敏性鼻炎罹病率更是已經增加到50%。常見的過敏原,九成一是塵蟎,會造成兒童過敏氣喘;其次八成三為食物中的螃蟹;二成九為寵物狗的皮毛。「...