特別企劃:婚姻地雷

夫妻談錢傷感情?AA制就是不夠愛?夫妻「5招談錢」避免婚姻地雷

夫妻談錢傷感情?AA制就是不夠愛?夫妻「5招談錢」避免婚姻地雷

很多人認為夫妻談錢會傷感情,但其實並非如此。許多研究都顯示,夫妻感情失衡很大的因素就是錢,因此妥善地和另一半討論理財方式就非常重要。換言之,好的理財策略才能讓夫妻感情走得更遠、更久,但夫妻理財能如何溝通並有效地達成共識呢?《優活健康網》特摘此篇夫妻理財秘訣。

特別企劃:心臟健康

側睡會聽到心跳聲?耳鼻喉科醫警告:「這種耳鳴」恐有心血管風險

側睡會聽到心跳聲?耳鼻喉科醫警告:「這種耳鳴」恐有心血管風險

你有試過側躺睡覺,當耳朵貼在枕頭上時,感受到耳朵類似砰砰砰的心跳聲?不止側躺,有時站著也會聽到。為什麼耳朵會有砰砰砰聲音?這是怎麼回事,正常嗎?《優活健康網》特摘此篇,醫師警示,搏動性耳鳴少數可能有嚴重血管問題,需嚴防後續腦血管病變,發生腦中風的可能。

為什麼會有雙下巴?林靜芸揭「3關鍵」形成雙下巴:不只脂肪堆積

為什麼會有雙下巴?林靜芸揭「3關鍵」形成雙下巴:不只脂肪堆積

許多人都擁有雙下巴,雙下巴通常是指在下巴與脖子的交界出現多餘脂肪、皮膚下垂,而形成的多層輪廓,不過你知道雙下巴裡面是什麼嗎?《優活建康網》特摘整外名醫林靜芸所撰此文,分享雙下巴的相關迷思,並分享頸部整形手術的選擇,至於如何選擇,就看病人的睿智了。

口香糖成分竟然是橡膠!吞下去會黏住腸胃嗎?「6大迷思」一次破解

口香糖成分竟然是橡膠!吞下去會黏住腸胃嗎?「6大迷思」一次破解

市面上有許多口香糖,有些標榜可以預防蛀牙,有些可以口氣清新,您是否對於口香糖的成分感興趣?口香糖成分是什麼?口香糖為什麼可以無糖?口香糖吞下去會怎樣嗎?《優活健康網》特選此篇,營養師整理了4個大家常見的口香糖迷思,在此為大家一一破解!趕快看下去吧!

全身痠痛就像得公主病?醫揭「纖維肌痛症」5症狀:這點成發病元凶

全身痠痛就像得公主病?醫揭「纖維肌痛症」5症狀:這點成發病元凶

「纖維肌痛症」指的是廣泛性的肌肉痛與深部組織疼痛,同時伴隨疲勞、失眠、健忘及情緒問題。衛生福利部基隆醫院副院長陳韋達於《全彩圖解 終結慢性疼痛的14堂自救必修課》一書中,整理慢性疼痛的可能原因、症狀與正確治療觀念,配合抗發炎飲食和核心快走法,幫助患者擺脫疼痛,打造無痛好體質。以下為原書摘文:

我們夫妻都沒什麼病,還要做基因檢查嗎?醫揭忽略「1點」害了寶寶

我們夫妻都沒什麼病,還要做基因檢查嗎?醫揭忽略「1點」害了寶寶

孕期產檢的重要在於早期問題偵測,各位準父母們在第一次產檢時,是否會對滿滿的檢查項目感到不知所措呢?隨著醫療技術以及疾病研究的進步,醫療院所有更多樣的診斷和篩檢方式,但究竟哪些該做?做了又可能有哪些結果呢?此篇介紹常見的產前遺傳檢查項目,幫助各位準爸媽做適合的選擇。

老公在外有小三,我該選擇原諒嗎?諮商心理師:先思考「這1點」再決定

老公在外有小三,我該選擇原諒嗎?諮商心理師:先思考「這1點」再決定

外遇後的婚姻還走得下去嗎?這問題簡直是千古難題,當愛情遭到背叛,我們該如何釋懷心中的傷痛?過往的信任與親密感,還有可能重建嗎?諮商心理師張夢君認為,「先生承認有外遇」對太太是很大的打擊,也是對婚姻的破壞,往後對兩人都是艱難的路,畢竟原有的信任不見了。《優活健康網》特選此文,給正在試圖重建婚姻信任的你。

乳房摸到「一條會痛的筋」是乳癌嗎?小心「乳房靜脈發炎」3狀況導致

乳房摸到「一條會痛的筋」是乳癌嗎?小心「乳房靜脈發炎」3狀況導致

乳房皮膚血栓性靜脈炎(Mondor's disease)指的是胸壁前方表淺靜脈的硬化性靜脈發炎,胸部外觀在痛的局部區域看起來比較紅,而且摸起來有個像能滑動的細繩或管狀物,就像「摸到了一條筋」。《優活健康網》特摘此篇乳房皮膚血栓性靜脈炎的相關知識,包括症狀、原因及治療。

夏天出生的孩子更容易得流感?醫學博士解析「1原因」讓你想不到

夏天出生的孩子更容易得流感?醫學博士解析「1原因」讓你想不到

嬰幼兒是容易感染流感的族群之一,然而出生月分竟會影響嬰兒保護力?有研究顯示醫學博士阿努帕姆.耶拿(Anupam Jena)、克里斯多弗.沃舍姆(Christopher Worsham)於《為什麼夏天出生的孩子更容易得流感?》一書中,用透過輕鬆易懂的文字來描述與傳達,搭配紮實的社會科學研究成果,揭開醫學不為人知的一面。以下為原書摘文:

奶精VS鮮奶哪個好?無糖煉乳其實有糖?營養師:想控制熱量選它才對

奶精VS鮮奶哪個好?無糖煉乳其實有糖?營養師:想控制熱量選它才對

喝茶或喝咖啡時,很多人喜歡加入牛奶、奶精或煉乳來增添風味。然而,這些添加物在健康方面有何不同?該如何選擇才能既滿足口感又不影響健康呢?台南市立醫院營養師詹蕥顄建議,選擇天然鮮乳並避開含氫化植物油的人工奶精,更能兼顧口感和健康。以下介紹各種牛奶、奶精及煉乳的差異。

工作業績一直沒達標?日本經營之神揭「逆向療法」:目標改訂雙倍

工作業績一直沒達標?日本經營之神揭「逆向療法」:目標改訂雙倍

想要成功要學會訂好目標,每當自己覺得做不到的時候,那你就是真的做不到了!日本「經營之神」稻盛和夫於《稻盛和夫 付出不亞於任何人的努力》一書中,分享自己累積多年的經營之道,在充滿變數的世界唯有「付出不亞於任何人的努力」,是通往成功的不變之道。以下為原書摘文:

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