特別企劃:面試對答

特別企劃:青光眼

眼壓高就是青光眼?青光眼一定要開刀嗎?眼科醫揭「3種治療方式」

眼壓高就是青光眼?青光眼一定要開刀嗎?眼科醫揭「3種治療方式」

青光眼是一種視神經病變,可能導致視野缺損,甚至失明。 它通常與眼壓升高有關,但也有部分患者在正常眼壓下也會發生。《優活健康網》特摘中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山分享青光眼的成因、症狀、治療與預防,提醒青光眼患者必須在醫師指示下,定期回診檢查,並服用藥物,持續追蹤眼壓變化與視神經狀態,以避免病況惡化。

男孩只能堅強隱忍?清大博士揭「嚴格教育」後果:長大不懂得情緒管理

男孩只能堅強隱忍?清大博士揭「嚴格教育」後果:長大不懂得情緒管理

身為男人要獨立果敢?清華大學社會學博士許雅淑於《何苦為男?》一書中,透過自身經驗、時事與社會案例,探究常被忽略的議題:「成為男人的代價是什麼?」並剖析男性在家庭、學校、職場、親密關係、婚姻中被賦予什麼期待。只有看清並鬆動這些框架,男性才能真正擁有「成為自己」的可能。以下為原書摘文:

為什麼別問同事「工作順利嗎?」專家教你改「這樣說」不得罪他人

為什麼別問同事「工作順利嗎?」專家教你改「這樣說」不得罪他人

在職場上溝通說話,不僅僅是簡單地聊天,更是包括了如何用詞、理解他人,以及在不同情境中調整自己的表達方式。於職場中曾擔任企業內部諮詢師、日本心理支援機構代表理事長大野萌子,於《這樣說話,讓你更得人疼》一書中,列舉數個溝通實例,幫助讀者辨認沒必要說的話,並將其轉化成好話。以下為原書摘文:

 你戴哪款手錶,決定了你是不是更好的人?專家揪「1陷阱」害你心窮

你戴哪款手錶,決定了你是不是更好的人?專家揪「1陷阱」害你心窮

許多人對成功的定義是:有房、有車、有地位,但其實成功只能由自己定義。美國特許金融分析師、哈佛商學院MBA瑪妮莎.塔克爾(Manisha Thakor)於《心富》一書中,分享致富之道「心富」,只要建立正確的金錢觀,財源就會在不知不覺中不斷擴展,從「心」贏得生活自主權,你就能走上真正的財富自由之路。以下為原書摘文:

雙胞胎「相隔111天出生」創紀錄!醫揭罕見「延遲生產」安胎關鍵

雙胞胎「相隔111天出生」創紀錄!醫揭罕見「延遲生產」安胎關鍵

40歲關女士經試管嬰兒成功懷上雙胞胎,但在第19週時突然大量破水,第1位寶寶在20週自然產但未保住,夫妻希望保住第2位寶寶。婦產科醫師使用強效抗生素和子宮頸環紮術治療後順利安胎,最後成功在滿36週、今年10月10日自然產下1名國慶寶寶。該孕婦的雙胞胎寶寶分別相差111天出生,是目前國內已知最久、出生週數最大的罕見延遲生產成功案例。

聖誕節來點儀式感!夫妻必做「3件事」加深感情:睡前說聲我愛你

聖誕節來點儀式感!夫妻必做「3件事」加深感情:睡前說聲我愛你

許多人會說婚姻是愛情的墳墓,這意味著夫妻結婚後,經常會在日常的柴米油鹽醬醋茶中,丟失了2個人的愛情,而如何能讓婚姻維繫著愛情,讓夫妻更長久的走下去呢?有3個重點儀式,是正在一段婚姻關係中的夫妻絕對不能忘記的。《優活健康網》特摘此篇,分享「3大儀式感」讓婚姻找回愛情,再堅定深情地往下走吧!

長期腰痠背痛、屁股痠疼⋯恐是骨盆靜脈擴張?醫警告:好發多產女性

長期腰痠背痛、屁股痠疼⋯恐是骨盆靜脈擴張?醫警告:好發多產女性

70歲王女士,長期被腰痠背痛及臀部痠痛困擾,卻又找不到明確的病因。在婦產科門診檢查下,發現左側卵巢靜脈有擴大的現象,且子宮及雙側卵巢旁有大量的靜脈出現,整個將生殖器官包覆住,造成「骨盆腔鬱血症候群」。後續,轉至心臟外科接受自膨式海綿栓塞手術治療,腰痠背痛的症狀也改善許多。

「紅斑性狼瘡」好發年輕女性!帶你揪出「8大警訊」從頭到腳都難逃

「紅斑性狼瘡」好發年輕女性!帶你揪出「8大警訊」從頭到腳都難逃

紅斑性狼瘡(Systemic lupus erythematosus,SLE)是一種慢性全身性的自體免疫疾病,其身體免疫反應會產生各式各樣的自體抗體,進而造成系統性的臨床症狀,包括疲憊、倦怠 、關節疼痛、腫脹、頭痛、體重減輕等,而且女性患者為多。《優活健康網》特摘此篇分享「8種紅斑性狼瘡的早期表現」,有相關症狀要趕緊就醫。

冬天用保溫杯「先預熱」保溫效果更好!避裝「2飲品」當心飲品變質

冬天用保溫杯「先預熱」保溫效果更好!避裝「2飲品」當心飲品變質

冬天靠保溫杯裝熱茶、熱咖啡,能讓我們喝了隨時暖身體,不過保溫杯要怎麼挑,保熱性最佳?裝過各種液體的保溫杯,又該如何正確清潔呢?《優活健康網》特選此篇,提醒民眾保溫杯8個「使用注意事項」,包括裝熱飲前先預熱保溫杯,可提升保溫效果,也不建議長裝牛奶或果汁,當心飲品變質。

為什麼你該嘗試「一個人旅行」?獨旅3大意義:讓你成為自己的依靠

為什麼你該嘗試「一個人旅行」?獨旅3大意義:讓你成為自己的依靠

隨著現代生活步伐的加快和社會的種種喧囂,獨自旅行成為許多人心靈放逐和自我探索的重要方式,除了能讓你遠離熟悉的環境,還能藉由一個人獨處於陌生之地,我們更有機會撫平內心的雜音,傾聽真實的自我。以下我們將透過3個層面,探索獨旅的意義和這其中所蘊含的獨特價值。

有食譜》聖誕節別只喝熱紅酒!教你進階版「香料紅酒燉梨」甜蜜又暖身

有食譜》聖誕節別只喝熱紅酒!教你進階版「香料紅酒燉梨」甜蜜又暖身

誰說聖誕節只能喝熱紅酒?想要異國風情,自製紅酒燉梨、潘德匹斯香料蛋糕這2道甜點也很搭!中醫師指出,許多人喜歡在聖誕節喝杯香料紅酒暖身體,而紅酒燉梨就是熱紅酒的進階版,不僅可以搭配肉桂養生,也能品嘗甜蜜滋味。若不喜歡酒味的人,也能自製潘德匹斯香料蛋糕,口感介於麵包與蛋糕之間,烤過之後淋上蜂蜜吃更美味。

外向自信只是自我偽裝!盤點隱性高敏族「10項潛力」私底下超貼心

外向自信只是自我偽裝!盤點隱性高敏族「10項潛力」私底下超貼心

平常外向自信,私底下卻容易受傷⋯可能只是「隱性高敏族」的偽裝。HSS型HSP專業心理諮商師時田尚子於《高敏感是你的超能力》一書中,彙整15,000小時的諮商經驗,引領高敏感族一步步自我覺察,找到自己的優勢和想做的事,找到最適合自己的發光方式,不再為在意別人的眼光而限制自己。以下為原書摘文:

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