特別企劃:面試對答

特別企劃:青光眼

眼壓高就是青光眼?青光眼一定要開刀嗎?眼科醫揭「3種治療方式」

眼壓高就是青光眼?青光眼一定要開刀嗎?眼科醫揭「3種治療方式」

青光眼是一種視神經病變,可能導致視野缺損,甚至失明。 它通常與眼壓升高有關,但也有部分患者在正常眼壓下也會發生。《優活健康網》特摘中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山分享青光眼的成因、症狀、治療與預防,提醒青光眼患者必須在醫師指示下,定期回診檢查,並服用藥物,持續追蹤眼壓變化與視神經狀態,以避免病況惡化。

男孩只能堅強隱忍?清大博士揭「嚴格教育」後果:長大不懂得情緒管理

男孩只能堅強隱忍?清大博士揭「嚴格教育」後果:長大不懂得情緒管理

身為男人要獨立果敢?清華大學社會學博士許雅淑於《何苦為男?》一書中,透過自身經驗、時事與社會案例,探究常被忽略的議題:「成為男人的代價是什麼?」並剖析男性在家庭、學校、職場、親密關係、婚姻中被賦予什麼期待。只有看清並鬆動這些框架,男性才能真正擁有「成為自己」的可能。以下為原書摘文:

超加工食品有什麼內容物?專家揭「8大成分」超傷身:這些還會致癌

超加工食品有什麼內容物?專家揭「8大成分」超傷身:這些還會致癌

英國倫敦大學學院醫院(University College London Hospital)的減重外科與一般外科顧問安德魯.詹金森 DR. ANDREW JENKINSON於《如何吃(仍能維持減重)》一書中,揭開大腦、身體、環境與飲食習慣的聯繫,學習抵禦現代食物消費市場、垃圾食物與西方飲食習慣帶來的傷害,幫助讀者突破長期減肥的循環。以下為原書摘文:

有食譜》冬令進補當心補過頭?中醫推「杏仁養生粥」溫和調養身體

有食譜》冬令進補當心補過頭?中醫推「杏仁養生粥」溫和調養身體

43歲曾先生定期在台北慈濟醫院調養身體,某日起床時「喉嚨燒聲」發不出聲音,且有便秘的狀況。經醫師進一步診斷及詢問,原來曾先生在前晚為了預防冬季感冒,吃了2碗麻油麵線,但是他的體質是屬於實熱體質,食用麻油會加重體內的燥熱火氣導致失聲。因此,醫師開立了除燥降心火的藥材,曾先生服藥後也恢復聲音。

新政府上任一年 健康投資政策體檢 各界代表同台發表健康政策建言

新政府上任一年 健康投資政策體檢 各界代表同台發表健康政策建言

台灣將於2025年邁入超高齡社會,台灣健康聯盟籌備會今(12/27)舉辦「健康投資政策建言」記者會,公布2024網路上「健康投資」相關的十大關鍵字,並檢視新政府上任一年來推動健康政策的成績;同時號召產、學、研、醫、護及病友團體等各界代表齊聚,共同發聲期許政府應帶頭推動健康投資政策,真正落實台灣醫療與國際接軌。 公布健康投資十大關鍵字  分析民眾關注的重點健康及醫療議題 台灣健...

關節退化一定要換人工膝蓋?PRF療法開創關節退化新希望 28歲教練重拾健康人生

關節退化一定要換人工膝蓋?PRF療法開創關節退化新希望 28歲教練重拾健康人生

一名28歲健身教練在國中一次跳遠意外摔傷膝蓋後,便開始出現關節問題,儘管踏上健身教練職涯,但由於長期疼痛加上沒有適當就醫,導致年紀輕輕就罹患退化性關節炎,甚至發展到最嚴重的第四期、膝關節變形為O型腿。在醫師建議下以PRF(Platelet Rich Fibrin,富含血小板纖維蛋白)治療,不僅疼痛明顯緩解,關節腔狹窄的問題在沒有開刀的情況下也獲得改善。 健立診所蔡曜同醫師表示,退化性關節炎雖...

退休住養生村就好?養老院、共生宅⋯差在哪?「1條件」決定你能住哪

退休住養生村就好?養老院、共生宅⋯差在哪?「1條件」決定你能住哪

養老院一個月要多少錢?退休住養生村就好了嗎?與護理之家、安養中心⋯⋯這些機構差別在哪裡?若是能自理的健康老人,你知道可以如何選擇嗎?居家服務、社區服務又有什麼差異?關於老後生活的想像,細節多如牛毛,但其實也沒有那麼難,《優活健康網》特選此篇,讓你一篇搞懂養生村、共生宅、養護所。

跨年演唱會超嗨,喝酒狂歡好享受?醫警告「1NG動作」恐眩暈發作

跨年演唱會超嗨,喝酒狂歡好享受?醫警告「1NG動作」恐眩暈發作

全台各縣市從聖誕節到跨年期間有多場慶祝派對、演唱會接連登場,許多民眾做好派對攻略,不想錯失精彩的活動,但有些人在活動結束之後竟出現耳鳴、眩暈等情形。《優活健康網》特摘此篇,耳鼻喉科權威醫師李宏信表示,長期處於高分貝環境中,除了容易面臨噪音傷害,此外,隨音樂起舞,不斷旋轉跳動,或是酗酒過量恐導致眩暈發作。

失眠睡不好,假日補眠就能消除疲勞?醫揭3大迷思:平常睡午覺更好

失眠睡不好,假日補眠就能消除疲勞?醫揭3大迷思:平常睡午覺更好

小米是一位30歲的工程師,因繁重的工作壓力導致長期熬夜,白天提不起精神,每天睡不飽,讓她更緊張自己的身體狀況。她試圖靠週末多睡幾個小時來補回平時的睡眠,但效果不佳,反而讓週日晚上更難入睡,她試著躺滿8小時,但週一精神依然不振。身心科醫師指出,失眠睡不好想正確補眠,可留意3大重點,且每個人的睡眠時間都不同,不用追求一定要睡滿8小時。

大便次數變多正常嗎?醫揪「7原因」狂跑廁所:生理期、壓力大都中

大便次數變多正常嗎?醫揪「7原因」狂跑廁所:生理期、壓力大都中

你一天會跑幾次廁所?多數人可能每天1次,但有的人次數更多,甚至一天3次,到底幾次才算正常?事實上,大便的習慣、特徵和頻率可以反映你的健康狀況,儘管並非所有的排便變化都應該讓你慌張。《優活健康網》特選此篇,頻繁大便的可能原因,提供民眾自我檢查。

為什麼會做出讓人生後悔的決定?專家揭「2大原因」自己一手造成

為什麼會做出讓人生後悔的決定?專家揭「2大原因」自己一手造成

人生中會面臨無數個選擇,有時候做了某個選擇就會感到後悔,其實人生如果沒有遺憾就不是圓滿。美國知名榮格心理分析師詹姆斯.霍利斯(James Hollis)於《覺醒中年》一書中,從心理學的角度來思索人生下半場的價值與中年的意義,幫助讀者適時跳脫舒適圈,去回應生命所提出的靈魂召喚。以下為原書摘文:

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