特別企劃:婚姻地雷

夫妻談錢傷感情?AA制就是不夠愛?夫妻「5招談錢」避免婚姻地雷

夫妻談錢傷感情?AA制就是不夠愛?夫妻「5招談錢」避免婚姻地雷

很多人認為夫妻談錢會傷感情,但其實並非如此。許多研究都顯示,夫妻感情失衡很大的因素就是錢,因此妥善地和另一半討論理財方式就非常重要。換言之,好的理財策略才能讓夫妻感情走得更遠、更久,但夫妻理財能如何溝通並有效地達成共識呢?《優活健康網》特摘此篇夫妻理財秘訣。

特別企劃:心臟健康

側睡會聽到心跳聲?耳鼻喉科醫警告:「這種耳鳴」恐有心血管風險

側睡會聽到心跳聲?耳鼻喉科醫警告:「這種耳鳴」恐有心血管風險

你有試過側躺睡覺,當耳朵貼在枕頭上時,感受到耳朵類似砰砰砰的心跳聲?不止側躺,有時站著也會聽到。為什麼耳朵會有砰砰砰聲音?這是怎麼回事,正常嗎?《優活健康網》特摘此篇,醫師警示,搏動性耳鳴少數可能有嚴重血管問題,需嚴防後續腦血管病變,發生腦中風的可能。

台大醫性侵女病患「逼做到高潮」!女性就醫必知「6件事」保障安全

台大醫性侵女病患「逼做到高潮」!女性就醫必知「6件事」保障安全

台大醫院爆出嚴重醫療醜聞!台大醫院一名婦產科住院醫師值勤時,藉口要做「性反應測試」對女子猥褻、指侵,甚至聲稱「沒有做到高潮的話,結果可能會有影響」,試圖再,全案經台北地院審理後,判處3年有期徒刑,引發社會譁然。《優活健康網》特摘生育改革行動聯盟所撰此文,分享女性就醫「6大注意事項」,幫助女性在就醫過程中提升安全意識。

明明沒下雨,地板卻濕答答?家事達人列「3大除濕法」防春天反潮

明明沒下雨,地板卻濕答答?家事達人列「3大除濕法」防春天反潮

台灣春天的天氣潮濕,尤其3~5月春季常常出現南風天、吹南風現象。許多地區會有室內反潮出水現象,當空氣濕度很大時,地面和物品附著很多水分,有時候連牆根也呈潮濕狀,尤其是坐北朝南的房子,這個季節特別容易室內空間都濕答答的,《優活健康網》特摘此篇,由家事達人陳映如分享「3個除濕氣妙招」。

人生已經夠苦了,為什麼還要減肥?醫師揪出「1心態」害你難瘦身

人生已經夠苦了,為什麼還要減肥?醫師揪出「1心態」害你難瘦身

減肥之路是一趟漫長的旅程,不只要少吃,還必須配合運動,光用想的都覺得累,到底要怎麼做才能無痛瘦身呢?內分泌新陳代謝科醫師馬文雅於《別減肥了,你需要的是「復瘦」》一書中,整理「減重的真相」,帶領讀者揭露不願承認的事實,只要了解背後的原因,正視自己內心的需求,就能真正瘦身成功。以下為原書摘文:

三伏貼「冬病夏治」真的有效嗎?為何貼了沒感覺?醫:這3件事別做

三伏貼「冬病夏治」真的有效嗎?為何貼了沒感覺?醫:這3件事別做

近日高溫暑熱,卻是冬病夏治好時機!中醫「三伏貼」為傳統醫學內病外治的保養方法,三伏貼為利用特定節氣(三伏天)進行中藥穴位敷貼,用來治療冬天好發的過敏性鼻炎、氣喘、支氣管炎等慢性呼吸系統疾病。到底三伏貼功效是什麼?三伏貼真的有用嗎?有哪些副作用?《優活健康網》整理三伏貼知識供民眾參考。

黑頭粉刺會自己消失嗎?黑頭粉刺要擠嗎?教你「5步驟」正確去粉刺

黑頭粉刺會自己消失嗎?黑頭粉刺要擠嗎?教你「5步驟」正確去粉刺

你也有累積已久的黑頭粉刺?不管怎麼清都清不完?黑頭粉刺是常見的肌膚困擾,不管什麼膚質多少都會有,也很難徹底清除。《優活健康網》整理黑頭粉刺的相關知識,一次搞懂黑頭粉刺原因、黑頭粉刺清理與黑頭粉刺預防方法,想擺脫醜醜的黑頭粉刺就要學會正確清理。

亞洲首例!大人腎「種在小孩肝臟」北榮神奇移植術救童:不再洗腎續命

亞洲首例!大人腎「種在小孩肝臟」北榮神奇移植術救童:不再洗腎續命

8歲吳小妹,1歲多起全身水腫開始洗腎,2歲半時確診「雙側威爾姆氏腫瘤」(Wilms' Tumor)導致腎臟切除,需要透過腎臟移植挽救洗腎命運。為此,北榮移植團隊透過「將成人腎臟種在肝臟上」,並利用嫁接延長血管的方式,與腎靜脈進行吻合重建,成功移植成人腎臟到幼童體內,創下全球第3例、亞洲第1例的移植紀錄。

吃飽後總是好想睡、提不起勁?教你4招趕走瞌睡蟲:午餐後「做1事」

吃飽後總是好想睡、提不起勁?教你4招趕走瞌睡蟲:午餐後「做1事」

有許多人吃完飯之後都會產生疲倦想睡的感覺,一般我們知道的答案都是「身體為了消化食物,都將血液集中流向腸胃等消化器官,因此,造成腦部缺乏氧氣造成昏昏欲睡的感覺。」這樣的答案與說法似乎頗具說服力,但其實會產生這樣的問題跟我們吃進去的東西有很大的關連性。《優活健康網》特摘此篇討論進食之後會感覺疲倦想睡的原因以及如何預防。

我已經確診過了,怎麼還會「再確診」?醫揭「3原因」新冠疫情重歸

我已經確診過了,怎麼還會「再確診」?醫揭「3原因」新冠疫情重歸

本土第六波新冠疫情持續升溫,台灣雖已邁入「疫後新生活」,但新冠病毒並沒有消失,而是出現突變。因此,過去施打的疫苗抗體無法再發揮保護力,曾確診者也對突變後的病毒株沒有抵抗力。醫師呼籲,新病毒傳染力變強,曾經確診過的人也是沒有抵抗力的,還是要落實戴口罩、勤洗手的習慣。

鼻過敏不只秋冬好發!中醫揭夏季「3大NG行為」恐讓腸胃症狀加重

鼻過敏不只秋冬好發!中醫揭夏季「3大NG行為」恐讓腸胃症狀加重

台灣夏天常屢飆35度以上高溫,加上即將迎接來濕度破90%的高濕天氣型態,讓過敏族「氣候敏感」大爆發!《優活健康網》特選此篇,家醫科醫師表示,高溫、濕熱的氣候是塵蟎、黴菌等過敏原出現的高峰,容易造成呼吸道、腸胃不適問題,提醒過敏族快避開「3大NG行為」預防腸道健康失衡。

吃素補蛋白質,能喝高蛋白粉嗎?營養師教3招「高蛋白粉挑選指南」

吃素補蛋白質,能喝高蛋白粉嗎?營養師教3招「高蛋白粉挑選指南」

近幾年健身風氣盛行,運動後吃優良蛋白質對於肌肉生長和修復相當重要,因此許多人會選擇「乳清蛋白」(又稱蛋白粉或高蛋白),從牛奶中萃取,是目前受歡迎的運動補給品之一,但對於不少素食者來說,挑選「全素」的高蛋白粉又是一項難題。《優活健康網》特摘此篇分享挑選全素蛋白粉的方法,幫助民眾輕鬆補給蛋白質。

內向型I人不是社恐,只是懶得社交!揭密「2原因」聚會先閃人是常態

內向型I人不是社恐,只是懶得社交!揭密「2原因」聚會先閃人是常態

你是否經常在社群上看到朋友分享「我是I人感到社恐」,或自己是16型人格分析(MBTI)中的「INFP」、「INTP」,就常被他人貼上「內向、不愛說話」的標籤?其實,人的性格特質並非只有單一面向,有時這類人不是沒有社交能力,只是懶得跟你社交!《優活健康網》特選此篇,揭密I型人在人際關係相處中的2大真實心情。

大叔膀胱癌術後轉移肝臟,靠新型藥物治療縮小腫瘤重獲新生

大叔膀胱癌術後轉移肝臟,靠新型藥物治療縮小腫瘤重獲新生

泌尿上皮癌是在泌尿系統上皮細胞增生突變後形成的惡性腫瘤,根據台灣醫學會統計,台灣每年新診斷上泌尿道泌尿上皮癌案例約為4千人,相較於日本、美國、新加坡、菲律賓等,發生率皆高出4~5倍,男性案例較女性多2倍,醫師提醒,只要60歲以上男性族群有無痛性血尿情形,一定要趕快就醫檢查。 泌尿系統分為上、下泌尿道,上泌尿道包含腎臟、輸尿管,下泌尿道則包含膀胱、攝護腺和尿道。泌尿上皮癌是發生於所有尿路上皮的...

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