特別企劃:婚姻地雷

夫妻談錢傷感情?AA制就是不夠愛?夫妻「5招談錢」避免婚姻地雷

夫妻談錢傷感情?AA制就是不夠愛?夫妻「5招談錢」避免婚姻地雷

很多人認為夫妻談錢會傷感情,但其實並非如此。許多研究都顯示,夫妻感情失衡很大的因素就是錢,因此妥善地和另一半討論理財方式就非常重要。換言之,好的理財策略才能讓夫妻感情走得更遠、更久,但夫妻理財能如何溝通並有效地達成共識呢?《優活健康網》特摘此篇夫妻理財秘訣。

特別企劃:心臟健康

側睡會聽到心跳聲?耳鼻喉科醫警告:「這種耳鳴」恐有心血管風險

側睡會聽到心跳聲?耳鼻喉科醫警告:「這種耳鳴」恐有心血管風險

你有試過側躺睡覺,當耳朵貼在枕頭上時,感受到耳朵類似砰砰砰的心跳聲?不止側躺,有時站著也會聽到。為什麼耳朵會有砰砰砰聲音?這是怎麼回事,正常嗎?《優活健康網》特摘此篇,醫師警示,搏動性耳鳴少數可能有嚴重血管問題,需嚴防後續腦血管病變,發生腦中風的可能。

台大醫性侵女病患「逼做到高潮」!女性就醫必知「6件事」保障安全

台大醫性侵女病患「逼做到高潮」!女性就醫必知「6件事」保障安全

台大醫院爆出嚴重醫療醜聞!台大醫院一名婦產科住院醫師值勤時,藉口要做「性反應測試」對女子猥褻、指侵,甚至聲稱「沒有做到高潮的話,結果可能會有影響」,試圖再,全案經台北地院審理後,判處3年有期徒刑,引發社會譁然。《優活健康網》特摘生育改革行動聯盟所撰此文,分享女性就醫「6大注意事項」,幫助女性在就醫過程中提升安全意識。

明明沒下雨,地板卻濕答答?家事達人列「3大除濕法」防春天反潮

明明沒下雨,地板卻濕答答?家事達人列「3大除濕法」防春天反潮

台灣春天的天氣潮濕,尤其3~5月春季常常出現南風天、吹南風現象。許多地區會有室內反潮出水現象,當空氣濕度很大時,地面和物品附著很多水分,有時候連牆根也呈潮濕狀,尤其是坐北朝南的房子,這個季節特別容易室內空間都濕答答的,《優活健康網》特摘此篇,由家事達人陳映如分享「3個除濕氣妙招」。

小孩便祕怎麼辦?醫曝「5大便秘原因」:按摩這些穴位幫助小孩排便

小孩便祕怎麼辦?醫曝「5大便秘原因」:按摩這些穴位幫助小孩排便

夏天水分攝取不足,小心兒童發生便秘、腹痛問題,爸媽不容易察覺!北市聯醫林森中醫昆明院區中醫兒科主治醫師胡玉芳指出,小兒便秘有超過9成是屬於功能性便秘,最常好發便祕的時期為吃副食品、戒尿布及開始上學等3大時期;若想改善兒童便秘問題,建議除了協助孩子養成規律排便習慣外,也可以幫小孩做按摩調理。

多喝水防中暑,但你有喝對時間嗎?2大「最佳補水時機」先喝再做事

多喝水防中暑,但你有喝對時間嗎?2大「最佳補水時機」先喝再做事

天氣熱出門想預防中暑,補充足夠水分很重要,但中醫師提醒,記得喝水也要喝對時間!許多人認為口渴、流完汗才需要喝水,但《優活健康網》特選此篇,點出一天中的「2個時間點」才是補水最佳時機,很多人都容易忽略。此外,體內鬱積暑熱可能讓你疲憊、痠痛,也可透過刮痧技巧來讓自己氣血流通,緩解肩頸緊繃感。

工廠老闆「淪落街頭」靠打工維生⋯他揭街友「貧窮原因」非好吃懶做

工廠老闆「淪落街頭」靠打工維生⋯他揭街友「貧窮原因」非好吃懶做

台北車站交通方便、資源集中,逐漸成為無家者的重要聚集地,有的用紙箱鋪地而睡,有的裹著身子鑽進睡袋⋯是什麼原因讓他們睡在街頭?《鏡週刊》文化組記者呂苡榕於《老窮奇幻紀事》一書中,透過無家者的人生經歷、人際網絡,延伸出老齡貧窮者從生到死所遇到的問題,並記錄這群人拒絕屈服於困苦的生命軌跡。以下為原書摘文:

婚後如何當最佳後援?林益全妻子林家嘉:丈夫被批評時,我選擇這樣做

婚後如何當最佳後援?林益全妻子林家嘉:丈夫被批評時,我選擇這樣做

職棒球星林益全的妻子林家嘉在放下藝人身分之後,為幫助身為職棒球星的丈夫,考取教練、重訓、營養學等多項專業證照,並協助其規劃職棒生涯,成為棒球迷口中的全能太太,在PTT棒球版上更稱其為「家嘉姊」。她也於《不做星光,也能成為一家人的太陽》一書中,分享自己的人生經驗,即使微小的星光,也能化身為照亮所愛的人的溫暖陽光。以下為原書摘文:

「這種腹痛」千萬別忍!恐是膽囊炎發作⋯醫揭「2症狀」都因結石卡住

「這種腹痛」千萬別忍!恐是膽囊炎發作⋯醫揭「2症狀」都因結石卡住

肚子痛別輕忽,小心急性膽囊炎!郭綜合醫院檢查中心主任暨胃腸肝膽科主治醫師張育霖提醒,急性膽囊炎的發生與膽結石有密切關係,常見於飽餐或進食過多高油脂食物後,引發腹痛不適。他指出,膽囊炎症狀主要為右上腹持續性疼痛,並可能伴隨發燒、嘔吐症狀,並警告「4類人」是高風險群。

有食譜》大黃瓜利尿消水腫!炎夏必吃「素食大黃瓜盅」3步驟出爐

有食譜》大黃瓜利尿消水腫!炎夏必吃「素食大黃瓜盅」3步驟出爐

炎炎夏日容易讓人食欲不振,這時很適合多吃些多汁的瓜類料理消暑。市面販售的「大黃瓜盅」普遍是葷食,但素食者只要使用馬鈴薯、豆腐和金針菇做內餡,在家就能做出特別的好滋味!《優活健康網》特摘此篇分享「大黃瓜盅」的作法,簡單3步驟就能輕鬆做、健康吃!

男人穿「三角褲VS四角褲」哪種好?醫揭「這種內褲別買」恐傷小弟弟

男人穿「三角褲VS四角褲」哪種好?醫揭「這種內褲別買」恐傷小弟弟

男性選擇穿三角褲或四角褲,通常與時尚感、舒適度等有關。不過,你知道內褲穿得太花俏,會危害小兄弟嗎?女性朋友們幫男友、老公選內褲選對了嗎?《優活健康網》特選此篇,泌尿科醫師提醒,挑選男性內褲要注意3件事,以及這1種內褲最好別買,可能影響男性不孕風險。

痘痘貼不只對抗痘痘!林靜芸揭「神奇1妙用」還能修復過敏、瘀青

痘痘貼不只對抗痘痘!林靜芸揭「神奇1妙用」還能修復過敏、瘀青

臉上突冒出痘痘很困擾,因此不少人會用「痘痘貼」來覆蓋痘痘。事實上,痘痘貼是一種具親水性的創傷覆蓋材,可敷蓋於痘痘之上,原理類似於人工皮,透過覆蓋形成一個密封環境,既能隔絕外部髒污,避免傷口感染。《優活健康網》特摘整形外科名醫林靜芸所撰此文,分享痘痘貼的原理與使用方法。

我得重病快死了,該如何向家人開口?關懷師教「告知3步驟」減傷害

我得重病快死了,該如何向家人開口?關懷師教「告知3步驟」減傷害

許多病友都有這樣的煩惱,若有天罹患重病,除了自身的心情調適外,該如何告訴家人也是一項難題。財團法人天主教康泰醫療教育基金會全人關懷師陳怡如於《陪你走過疾病四季》一書中,提供溫暖的陪伴和靈性的引導,幫助病人和照顧者做好心理準備,心平氣和面對死亡。以下為原書摘文:

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