經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎？暈眩是許多疾病的症狀之一，其實會造成暈眩的原因很多，暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題，最好要找到造成暈眩的真正原因，才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式，以及中醫解暈止吐的秘訣，讓民眾可以對抗暈眩。
特別企劃：頭暈不適
特別企劃：ADHD
姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中，讓媽媽及學校老師備感壓力，他常在課堂上離席、跑動，難以遵循指令，嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查，確診為注意力不足過動症後，隨即轉介至醫院復健科，接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入，姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。
35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程，準備好好犒賞自己一整年的辛勞，但沒想到年初三開始喉嚨痛，初四就開始發燒咳嗽，讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶：「明明平常工作那麼忙都沒事，為什麼一放假反而生病了？」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。
我國整體人口結構快速趨向高齡化，使得長照需求人數也同步增加。對此，衛福部鎖定25歲以下照顧者，將提供公費安置及社區式服務，避免年輕族群因照顧壓力而中斷學業或職涯。目前已掌握於長照體系內的相關對象約360人，將成為首波受惠族群，最快4月底公告實施。
肝不好，你的臉色、你的容貌、你的身體就會變了！重症醫師黃軒分享，在急診室、在小夜、大夜班進來的病人，常常會從病人一進來的長相特徵、步態等告知自己，這個人的肝臟，是不是出現了問題！《優活健康網》特選此篇，提醒民眾肝不好的「外表4大跡象」。
乳癌長年高居台灣女性癌症發生率之首，根據國健署統計，台灣乳癌患者中有四分之一屬於原位癌，以往普遍認為只要沒有淋巴轉移，代表惡性度較其他乳癌低，但腫瘤科醫師提醒，早期乳癌若未及時接受治療，病程仍可能快速惡化，並經由血液或淋巴結擴散、轉移至身體其他部位，進而落入乳癌末期階段，與早期乳癌的治療目標大不相同。
在當今社會，父母都希望能以最好的方式來養育自己的孩子，然而，真正的「富養孩子」不僅僅是物質的豐富。《優活健康網》特摘以熙國際共同創辦人鄭宇庭（Madeleine Cheng）分享「富養的6大定義」，富養從來不是只堆積金錢，而是給孩子眼界、底氣和選擇的自由，因為孩子永遠值得對好的。
39歲魏小姐有經血量偏少、經期容易腹瀉等症狀，結婚2年雖然積極備孕，卻始終沒有傳來好消息，讓她相當挫折。後續，魏小姐透過西醫先做初步的不孕症檢查，但暫時都沒有找到太大的問題，因此轉去中醫進行體質調理，經過中西醫合療2個月後，終於順利懷孕。
汗皰疹是一種濕疹類的皮膚病，患者可能在手掌、腳掌、與手指、腳趾的側邊，發現會癢、會痛的小水泡，常好發於換季或是天氣熱的時候。《優活健康網》特摘此篇由醫師白映俞分享汗皰疹的症狀、危險因子、預防方法與治療，若有出現相關的症狀，建議至醫院就醫檢查。
許多人探病喜歡帶禮物，到底該怎麼帶禮物才適合？台北市藥師公會理事蘇柏名於《歡迎光臨藥妝店》一書中，介紹常見的營養補充品，詳細解釋商品與健康的關係，經由藥師指導使用保健品來補充身體所需的營養素，不僅能夠增強健康也能減少疾病產生的機會，更是在醫療資源逐漸緊張的時代，加強健康維護的趨勢。以下為原書摘文：
肥胖是多種慢性疾病的已知危險因素，但最近的一項研究發現，也可能增加感染新冠肺炎的風險。《優活健康網》特選此篇，英國研究揭露，肥胖不僅是新冠肺炎惡化的危險因子，還會約34%增加接觸後感染的風險。然而，患有糖尿病和高血壓的肥胖者如果年齡較大，則嚴重感染的風險較低。
失智症的症狀雖然可以延緩，但是不可逆，預防是對抗失智症的最佳策略。前台北榮總一般神經內科主任、失智症醫學權威劉秀枝於《終究一個人，何不先學快樂的獨老》一書中，分享老年所需的醫療知識，包括獨老心態的建立、保健與預防，幫助民眾迎向獨立、自主的老年人生。以下為原書摘文：
有別家中的其他居家環境，保持廁所整潔需要特別費心，但你打掃的方式正確嗎？《優活健康網》特選此篇，專家指出，一般人在清潔廁所時容易犯的3項錯誤，包括用吸塵器打掃、用衛生紙擦拭馬桶，以及將馬桶水箱倒入清潔劑等，不僅可能讓浴廁地板更容易髒，還可能因為打掃用具沾到尿垢或細菌，而擴散髒汙。
隨著女性年紀增長，雌激素會逐漸變少，陰道及泌尿道系統都會出現萎縮情形，可能導致陰道乾澀、搔癢、出血，甚至性交疼痛等「生殖泌尿症候群」症狀，是更年期女性的常見困擾。對此，衛生福利部台南醫院婦產科醫師洪怡安指出，想要改善陰道不適症狀，除了生活習慣調整、骨盆底肌肉訓練，可以減緩頻尿、漏尿、尿失禁之外，陰道雷射也是解方之一。
