#退化性關節炎

罹患退化性關節炎,但沒錢置換人工踝關節⋯醫揭「1療法」免開刀

罹患退化性關節炎,但沒錢置換人工踝關節⋯醫揭「1療法」免開刀#退化性關節炎

足踝多年疼痛,PRP注射療法能改善!83歲鄭先生為水泥工人,多年前在工地不慎受傷,右小腿骨折忍痛遲遲沒有就醫。長年累月左腳踝退化,重心再換到右腳,導致右腳踝也退化。先前自費更換右腳人工踝關節,但已無力再負擔左腳踝更換費用。後續,醫師建議改以「高濃度血小板血漿注射療法」(Platelet-Rich Plasma,PRP)治療⋯

七旬醫師關節疼痛舉步維艱 自體幹細胞治療逆轉關節炎、重拾興趣上山下海!

七旬醫師關節疼痛舉步維艱 自體幹細胞治療逆轉關節炎、重拾興趣上山下海!#退化性關節炎

台灣即將進入超高齡社會,越來越多人有關節疼痛的困擾。一名70多歲的家醫科醫師,喜歡攝影、上山下海,是個運動愛好者,多年前軟骨磨損演變成退化性關節炎,疼痛導致舉步維艱幾乎無法行動,後來尋求新光醫院骨科暨微創中心科主任釋高上的幫助,透過自體脂肪細胞治療,如今已恢復正常生活,可正常行走、運動並找回過往的興趣!  根據衛生福利部統計,台灣每6.5人就有1人罹患退化性關節炎,且國人膝關節退化的盛行率為15%,估計全台有 350 萬人飽受關節疼痛之苦。釋高上主任表示,隨著特管辦法的推動及修正,目前已可透過自體脂肪幹細胞或骨髓幹細胞來治療退化性關節炎,幫助患者改善疼痛,恢復正常生活。 退化性關節炎主要影響關節軟骨,通常發生於膝、髖、頸椎、指關節等活動關節。隨著年紀的增長,關節會開始退化,且經年累月的使用軟骨也會磨損,進而演變成退化性關節炎,因此退化性關節炎不再是年長者的疾病,許多運動選手或是不注重保養者也會增加退化機率。主要症狀包含關節疼痛、僵硬腫脹、活動受限,或是走路膝蓋會發出聲響、關節附近肌肉無力,嚴重時關節會變形。 釋高上主任說明,目前退化性關節炎的治療目標為減輕疼痛、緩解病情進展並改善關節活動,治療方式可分為非藥物及藥物治療 非藥物治療如復健運動、體重管理、物理治療及日常使用護膝、拐杖輔具協助等,而藥物治療則包含消炎止痛、局部藥物注射、玻尿酸或PRP療法等。其中玻尿酸的治療可以減輕疼痛,因玻尿酸的成分與關節液很接近,可以幫助關節活動順暢;PRP高濃度血小板血漿,則是透過活化血液裡的生長因子,促進組織修復、減輕發炎的反應。 退化性關節炎主要影響關節軟骨,通常發生於膝、髖、頸椎、指關節等活動關節。隨著年紀的增長,關節會開始退化,且經年累月的使用軟骨也會磨損,進而演變成退化性關節炎,因此退化性關節炎不再是年長者的疾病,許多運動選手或是不注重保養者也會增加退化機率。主要症狀包含關節疼痛、僵硬腫脹、活動受限,或是走路膝蓋會發出聲響、關節附近肌肉無力,嚴重時關節會變形。 釋高上主任說明,目前退化性關節炎的治療目標為減輕疼痛、緩解病情進展並改善關節活動,治療方式可分為非藥物及藥物治療。非藥物治療如復健運動、體重管理、物理治療及日常使用護膝、拐杖輔具協助等,而藥物治療則包含消炎止痛、局部藥物注射、玻尿酸或PRP療法等。其中玻尿酸的治療可以減輕疼痛,因玻尿酸的成分與關節液很接近,可以幫助關節活動順暢;PRP高濃度血小板血漿,則是透過活化血液裡的生長因子,促進組織修復、減輕發炎的反應。釋高上主任表示,細胞治療是未來大健康的趨勢,現今網路已非常發達,民眾可參考各醫療機構、學術期刊,或是有許多醫學專家進駐的線上平台,了解更多細胞治療的相關資訊。一直在「美麗與健康」領域耕耘的星醫美學集團,創立了【超預防醫學 • 細胞治療暨台灣百大認證名醫線上諮詢平台】,希望能讓民眾在身處資訊爆炸的時代,可快速找到專業的「第二意見」,並了解正確資訊與建議。平台擁有四大特點: 1.專家線上諮詢:由台灣衛福部認證的百大醫師進駐,提供20分鐘線上視訊諮詢與完整專業的健康服務。 2.精選文章:提供健康、細胞治療相關內容。 3.萬人好評:擁有最真實的用戶反饋及評論分享。 4.媒體報導:為民眾把關最新且正確的報導。 新光醫院骨科暨微創中心科主任 釋高上(圖片來源:星醫美學集團超預防醫學平台提供)

輔大醫院附設引進ROSA機器手臂 減少疼痛 快速恢復增加手術安全性

輔大醫院附設引進ROSA機器手臂 減少疼痛 快速恢復增加手術安全性#退化性關節炎

輔大醫院今(22)日舉行「ROSA 機器手臂膝關節置換」記者會,院長黃瑞仁、骨關節暨醫療器材副院長暨骨科主任江清泉率骨科主治醫師團隊出席。江清泉表示,隨著膝關節日漸退化,疼痛、腫脹症狀隨之出現,長期下來可能影響走路,臨床上常有關節僵硬、過度活動及上下樓梯時疼痛、膝關節活動時出 現喀喀聲、關節變形如 O 型腿、無法伸直等。 台灣膝關節退化盛行率約 15%,有超過 350 萬人飽受膝關節退化疼痛之苦 嚴重則可能演變為退化性關節炎,ROSA 機器人手臂手術與傳統手術相比,在侵入性、植入物生存率提高,全身性併發症發生率顯著下降,術後疼痛管理藥物消耗量也顯著下降,此外,由於機器手臂根據制訂好的手術路徑,並且精準的掌握各種即時資訊、減少破壞,能讓患者更早恢復到日常生活中。 在植入物方面,Persona 全膝關節置換也可供患者新的選擇,特色包括個人 化設計、解剖型設計、模組化墊片等,據研究發現,超過半數病患使用傳統膝 關節植入物,會出現尺寸與原生膝關節不吻合的症狀,當尺寸不吻合會讓術後 疼痛的機率加倍,解剖型脛骨假體能高貼合人體脛骨、降低術後併發疼痛、術後滿意度也提高,能還原自然的膝關節活動,嘉惠病患。

打球痛到無法蹲!錢薇娟靠「1治療」重生:本來雙膝軟骨都快被磨光

打球痛到無法蹲!錢薇娟靠「1治療」重生:本來雙膝軟骨都快被磨光#退化性關節炎

台灣《特管辦法》再生醫學「逆轉」關節退化!國內籃球名將、暱稱「漂亮寶貝」、「錢姊」的中華女籃隊教練錢薇娟,競技女籃30多年,飽受運動傷害的關節疼痛之苦,更被診斷為嚴重退化性關節炎。她自嘲痛感有「11分痛」,甚至無法親身示範上籃動作,所幸透過自體脂肪幹細胞治療,讓幾乎磨盡的雙膝關節軟骨重獲新生,目前只剩「2分痛」,動作也恢復跑跳自如。

肩頸僵硬、痠痛竟不是落枕!醫揭頸椎「退化性關節炎」永久傷神經

肩頸僵硬、痠痛竟不是落枕!醫揭頸椎「退化性關節炎」永久傷神經#退化性關節炎

「科技頸」指對智慧手機的過度依賴所造成的頸肌勞損,不論久坐族、低頭族、長時間彎脖子的職業工作者都是好發族群,嚴重可能會壓迫神經。運動醫學、復健醫學雙專科醫師林頌凱於《頸椎全書》一書中,介紹各種頸椎疾病的研究、成因、治療方式,讓頸椎病友免於恐懼就醫。以下為原書摘文:

關節一動就痛?醫師:小心不動會更痛!教你5招減緩

關節一動就痛?醫師:小心不動會更痛!教你5招減緩#退化性關節炎

上了年紀以後,家中長輩經常會喊這裡痛、那裡痛,尤其是關節疼痛,更是不少銀髮族的困擾。德生診所院長黃兆康醫師建議,可以透過運動、肌耐力訓練、穿戴護膝以及補充關節軟骨營養食物等方式,來維持肌肉量跟關節靈活。 黃兆康醫師以自己的媽媽為例,由於黃媽媽有高血壓加上脊椎側彎,平常光是走路就容易喘,長期缺乏運動的情況下,造成她肌肉流失,加速關節磨損,疼痛的情況就越來越嚴重,而且現代人生活壓力大,缺乏運動加上飲食不均衡,大約從五、六十歲開始,肌肉或關節就容易出狀況。 想要減緩肌肉量流失,以及關節磨損發炎疼痛的情況,黃兆康醫師分享以下5點建議: 慢性病控制: 慢性病包括糖尿病、高血壓等心血管疾病,患者一定要遵守醫囑,並耐心控制病情。   補充蛋白質: 銀髮族在飲食上要特別注意,尤其是蛋白質的攝取,例如好吸收的小分子蛋白質,若腎臟功能不佳者則避免攝入過多蛋白質造成腎臟負擔,可以選擇野菜類、紅肉、雞肉、魚貝類、全穀小麥及蕎麥、堅果、豆漿及乳製品...等。   肌耐力訓練: 如果肌肉量已經流失,想要再長回來就會很困難,所以平常就要做肌耐力的訓練,比如適量的重量訓練及跑步。如果關節已經退化,至少要做一些簡單的活動,比如散步,讓肌肉能夠承受一些重量,多少都有幫助。   穿戴護具: 有一些長輩走路會痛,就可以使用些穿戴式的護具,例如穿護膝可以減少膝蓋承受的壓力。   補充營養品: 如果以上4點都做得很好,可以再額外補充一些含膠原蛋白或是小分子胺基酸產品,最好是一天使用一次的關節營養補充品較方便,對於銀髮族要維持肌肉量還有關節的活動都會有幫助。 黃兆康醫師也補充,對於關節退化,一般民眾會選擇有葡萄糖胺的關節保健品,但對於高血壓、高血糖或是正在服用抗凝血劑的患者應該要謹慎使用。 除了葡萄糖胺,最近市面上也常聽到「UC-II」跟「咪唑胜肽」這兩種營養補充品,黃兆康醫師指出,UC-II是非變性二型膠原蛋白,根據研究,一天用量40毫克,就可以等同高劑量的葡萄糖胺,對於骨頭關節炎、退化性關節炎或是運動引發的關節疼痛...等,能幫助維護軟骨組織,若與卵殼膜萃取的彈性蛋白與鮭魚鼻軟骨萃取的蛋白聚醣併用,可以發揮加乘的效果。 咪唑胜肽則是由2個以上的胺基酸結合的雙胜肽,日本研究建議高濃度可以用在運動選手,低濃度則適合中老年人補充肌耐力,降低因肌力不足造成跌倒受傷的風險。 最後黃兆康醫師提醒,近幾年受到疫情影響,加上關節活動不舒服,經常讓長輩們不想出門,除了剛才提到的補充營養品之外,可以再補充一點維他命D,每天攝取大約700單位以上,研究證實可以減少20%跌倒的發生機率,也可以多曬太陽,每天約10到15分鐘,對肌耐力、維他命D的吸收,以及心情上都會有所幫助,達到事半功倍的效果。

膝關節退化就不能運動嗎?醫教「1口訣」正確護膝運動這樣做

膝關節退化就不能運動嗎?醫教「1口訣」正確護膝運動這樣做#退化性關節炎

無法久走或久站,同個姿勢維持太久就感覺關節僵硬,甚至走路、活動時出現喀喀聲,關節無法打直,小心你得了退化性關節炎!想靠運動訓練腿力,改善退化性關節炎,又怕做錯運動會讓關節退化更嚴重,醫師提供以下「運動1口訣」和正確關節訓練方法,快學起來讓你運動放心放輕鬆。

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