每年10月20日為世界骨鬆日（World Osteoporosis Day），國際骨質疏鬆症基金會（IOF）2026年以”BUILD, PROTECT, STRENGTHEN YOUR BONES FOR LIFE” 1為全球倡議主軸，意即「打造、保護、強化骨骼健康」，強調骨骼健康是一生需持續管理的重要課題。中華民國骨質疏鬆症學會也呼籲，骨骼保護不能等到年長或骨折後才開始重視，應從日常保護做起，留意骨質疏鬆症警訊，適時接受骨骼健康評估；在脆弱性骨折發生前辨識並降低風險，若已發生脆弱性骨折，需及時銜接治療，避免發生連續骨折危機。 全球高達8成骨折患者未接受骨鬆篩檢與治療，超高齡社會面臨高度照護缺口 台灣已正式邁入超高齡社會，截至2025年12月底，65歲以上人口已超過467萬人，占總人口20.06%2，相當於每5人就有1位高齡者。隨著高齡人口快速增長，骨鬆與脆弱性骨折也從個人健康進一步延伸，牽動整個家庭照護、醫療資源與龐大的社會成本。根據IOF 2026年資料顯示，全球約有5億人受到骨鬆影響，55歲以上族群每分鐘約發生70例脆弱性骨折3；台灣50歲以上女性每3人就有1人、男性每5人就有1人一生中可能發生骨鬆性骨折4。然而，全球目前仍有高達80%曾發生脆弱性骨折的患者5，未接受骨鬆篩檢與治療，凸顯脆弱性骨折後之照護仍存在明顯缺口。 中華民國骨質疏鬆症學會理事長韓德生醫師指出，骨鬆防治應同步落實未骨折前的初級預防與骨折後的次級預防。尚未骨折但已屬高風險者，應及時辨識、評估與介入，盡可能避免第一次骨折；而一旦發生脆弱性骨折者更應把握關鍵時機，啟動後續骨骼健康評估與適切治療，避免脆弱性骨折照護在處置後中斷，造成再次骨折的風險。尤其手腕、上臂、脊椎及髖部等部位的脆弱性骨折，不應只視為跌倒意外，而可能是骨骼健康亮起紅燈的重要警訊。應進一步追蹤與管理，建立完整的骨鬆性骨折防治照護。 圖/雙能量X光吸收儀（DXA）骨密度檢查，只需「躺著測」5分鐘的時間，即可得到一份完整的骨密度鑑定資料。 圖片來源：臺大醫院北護分院。 「一次骨折」不只是意外！恐引爆家庭長照骨牌效應 韓德生理事長分享，一名80歲奶奶曾因下背疼痛難耐就醫，發現是腰椎壓迫性骨折，當時骨密度T值為−2.4，因未達當時骨鬆藥物健保給付標準，後續僅自行補充鈣片，未持續接受骨骼健康評估與治療。兩年後，她在家中跌倒造成髖部骨折，術後需坐輪椅接受復健，不僅行動力大幅受限，也讓家庭照護負擔隨之增加。此案例也凸顯出第一次脆弱性骨折後再次骨折的高風險性。 研究顯示，台灣曾屬於髖部骨折發生率極高的國家，未來再次骨折發生率高達約50%，一年內死亡率近20%，約3成患者將面臨永久性失能、約8成無法獨立生活6，常導致長期臥床、失能，甚至增加死亡風險。韓德生理事長指出，骨鬆治療於臨床上常見兩大缺口：一是篩檢率不足，根據2019年健保資料，台灣脊椎骨折患者於骨折後一年接受骨密度（BMD）追蹤的比例僅約30.9%7，顯示約有七成患者未能及時接受骨骼健康評估。第二個缺口則是治療率偏低，許多患者將第一次脆弱性骨折視為單純跌倒意外，只處理「斷掉的骨頭」，卻忽略了骨密度評估與背後可能存在的骨鬆問題 ; 即使做了DXA (雙能量X光吸收儀)，若T值未達健保藥物給付標準，也可能因需自費而未進行治療。 韓德生理事長強調，需要釐清的是，骨密度T值並非判斷骨鬆的唯一依據，若已發生低創傷性骨折或明顯脊椎變形，即使T值未達−2.5，仍應由醫師依過去病史與整體狀況進一步評估，不要等到第二次骨折，才回頭看第一次留下的警訊。 圖/中華民國骨質疏鬆症學會  韓德生理事長指出：「脆弱性骨折前的風險辨識與骨折後的照護銜接同等重要。定期接受DXA骨密度檢查與骨骼健康評估，掌握自身骨骼狀況。」 別只看T值！高齡手術前先做好骨骼健康評估 2024年《骨骼健康優化共識》7指出，骨鬆不僅增加骨折風險，也可能增加人工關節置換與脊椎相關手術的術後併發症，因此建議高齡及骨鬆高風險患者於手術前遵照醫囑接受骨骼健康評估，並將骨密度檢查納入重要考量。 中華民國骨質疏鬆症學會秘書長傅紹懷醫師分享，一位78歲的林女士原本能自行買菜、接送孫子。某天她搬起一箱水果後開始腰痛，檢查發現竟已造成腰椎壓迫性骨折。治療後疼痛雖逐漸減輕，卻仍怕彎腰、怕跌倒，出門都需由家人陪同，也不再參加社區活動。八個月後，她夜間起床如廁時跌倒，造成髖部骨折、無法行動後接受手術。術後林女士連洗澡、穿褲子和上下樓都需有人協助，無法再獨自住在原本的公寓。女兒為了照顧她需請假，兒子則負責接送復健與回診。除了醫療及照護費用增加，家人也得重新安排工作和生活。林女士最難過的是，從前能照顧孫子，如今連下樓走走，都擔心跌倒後再次骨折，增加家人的負擔。 臨床上骨鬆診斷標準以「雙能量X光吸收儀」（DXA）數值作為判斷，受檢者只需要「躺著測」5分鐘的時間，即可得到一份完整的骨密度鑑定資料。透過這項數據，民眾可與醫師充分討論個人骨密度、骨折風險及共病狀況，共同評估後續治療與追蹤策略。傅紹懷秘書長說明，骨骼健康也需同步結合均衡營養、規律負重與肌力運動、居家防跌等日常照護；高齡男女、停經後女性或具糖尿病、類風濕性關節炎、長期使用類固醇等風險因子，由於相關疾病與用藥較容易加速骨質流失，應主動與醫師討論安排DXA骨密度檢查及進一步骨骼健康評估。若已確診骨鬆或曾發生脆弱性骨折，應依個人骨折風險、骨密度與整體健康狀況，與醫師討論適切治療並持續追蹤。 隨著健保給付調整部分骨鬆治療規範，高骨折風險患者的治療選擇與可近性亦逐步提升。《2025台灣成人骨質疏鬆症防治之共識及指引》指出，對於極高骨折風險患者，可依個案狀況由醫師評估先以促骨生長藥物（或稱促骨質生成劑）促進骨質形成、提升骨密度，再接續使用抗骨流失藥物（或稱抗骨質再吸收劑），以維持骨密度、鞏固治療成果，降低再次骨折風險。 圖/中華民國骨質疏鬆症學會 傅紹懷秘書長提醒：「若曾發生低能量骨折，應警覺骨鬆風險，即使骨密度T值未達-2.5，也應遵照醫囑進行骨骼健康評估。」 「保骨3招」：避免骨頭一斷，生活全亂 呼應2026年IOF世界骨鬆日主題，中華民國骨質疏鬆症學會提出「保骨3招」，鼓勵民眾從日常做起： ● 打造骨本（Build）：均衡營養動一動 重視鈣質、蛋白質、維生素D與均衡飲食攝取，搭配規律負重、肌力及平衡運動，從各年齡階段累積骨本。 ● 保護骨骼（Protect）：DXA骨密檢查早警覺 日常做好居家防跌；高齡男女、停經後女性，以及有慢性病、特定用藥或骨折史者，建議 與醫師討論DXA骨密度檢測；若有身高變矮、駝背、下背痛或低創傷性骨折等警訊，就應遵照醫囑進一步評估。 ● 持續強化（Strengthen）：骨折評估早行動 曾發生脆弱性骨折或已確診骨鬆者，應依醫囑接受適切治療改善骨密度，降低再次骨折風險。高齡或高風險患者若準備接受骨骼手術，可向詢問醫師術前骨骼健康評估。 中華民國骨質疏鬆症學會提醒，骨骼健康不能等到骨折才開始，低創傷性骨折是骨鬆的關鍵警訊，可將「保骨3招」化為日常行動，在骨折前及時建立防線，才能避免「骨頭一斷，生活全亂」，守住一生行動力。 圖/中華民國骨質疏鬆症學會 關心您的骨骼健康 （TWN-785-1026-80154）

童綜合醫院自2023年開始舉辦TICS國際研討會，多年來邀請國內外專家學者到場分享經驗，促進國際間的醫學交流。今年再度與台灣新創醫療學會、台灣泌尿科醫學會、台灣專科護理師學會、財團法人童傳盛文教基金會、中華民國泌尿腫瘤關懷協會與國立中興大學生命科學院，於10/3舉辦年度國際醫學盛會「2026 TICS Next-Gen Urology 國際研討會」，適逢童綜合醫院 55 週年院慶，這次特別聚焦於次世代智慧醫療的應用與臨床傳承，邀請美國、韓國、新加坡與台灣等國內外頂尖泌尿外科權威與智慧醫療專家，進行30場的主題講座，共同探討前瞻醫療趨勢。 擔任今年研討會副主席的童綜合醫院研發創新中心院長歐宴泉表示，TICS核心願景不僅止於成為泌尿醫學界的技術先驅，更致力於建構「所有醫學前沿創新技術與跨域知識」國際首發平台。這次2026 TICS主要以次世代泌尿醫學「智匯· 賦能·精準·永續」四大核心，廣納 AI 數位醫療的即時輔助決策、新世代機械手臂手術系統的突破性應用、個人化標靶與免疫藥物精準治療，以及兼具臨床卓越與高品質的永續照護模式。 圖/來自韓國的Dr. Kwang-Hyun Kim分享臨床手術經驗 特別是本屆TICS榮幸成為「組織碎化術（Histotripsy）」在腫瘤治療最新突破的發表平台，邀請到該領域的國際權威先鋒 Dr. Arvin K.George發表最新專題演講，親自分享非侵入性聲波碎化技術如何顛覆實體腫瘤治療的既有典範，為微創腫瘤消融開拓歷史性的全新里程碑。更邀請了Prof. Arthur Burnett 親臨參加，分享使用AI數位導入攝護腺手術保留男性神經血管及周圍構造的應用，為臨床手術帶來革命性的突破。另外，Dr. Koon Ho Rha、Dr. Kwang Hyun Kim、Dr. Raj Vikesh Tiwari、Prof. Bin Tean Teh等世界級醫界大師，也受邀親臨現場，圍繞泌尿外科機械手臂手術、前列腺癌精準醫療、腎臟癌基因體學等國際前沿議題帶來精彩的主題演講與跨國學術交流，共同締造這場最具前瞻性的國際泌尿醫學盛會。 圖/護理人齊聚學習高品質的永續照護模式 大會主席暨童綜合醫院董事長童敏哲指出，半個世紀以來，童綜合醫院始終扎根台中海線，以「以病人為中心」的初心守護每一位鄉親的健康。當前全球醫療體系正經歷前所未有的轉型浪潮，迎接的是高齡化社會的照護需求與健保體系的永續挑戰，單一技術引進已不足以應對未來，唯有從宏觀角度省視「智慧、賦能、精準、永續」的在醫療事業的創新可能，才能活化整體醫療生態。2026 TICS 的深度對話，匯聚各國跨領域的卓見，攜手為台灣及全球醫療體系的永續演進開拓嶄新視野。 圖/來自新加坡的Dr. Raj Vikesh Tiwari與會進行跨國學術交流

台灣邁入超高齡社會，全台逾460萬長者因「免疫老化」形成隱形健康危機，面臨一般流感疫苗保護力下降與流感併發重症威脅，可能讓原本規劃好的退休生活被迫按下暫停鍵。新光吳火獅紀念醫院健康管理部醫療副主任柳朋馳醫師表示，曾有一名六旬長者不慎染流感住院近一個月，甚至留下永久的肺損傷，呼籲65歲以上長者優先選擇加強型疫苗，保護力更高，可有效降低流感重症及併發症風險。 流感疫情詭譎多變 流感盛行株H1N1恐增加25%院內死亡率 國內流感疫情自7月上旬起逐漸升溫，截至10月14日，門急診類流感當周就診人次已突破12萬人次。柳朋馳醫師指出，新冠疫情趨緩，流感疫情回歸往年水平；綜觀全國近五年流感疫情趨勢：夏季流感現象出現，且疫情高峰延遲，而B型流感山形株消失，轉以A型為主。 根據疾管署統計，114-115年流感季累計3,694例病例，A型流感H1N1病毒株便占近四成。國外研究指出，在排除年齡與慢性共病等干擾因素後，與 H3N2患者相比， H1N1住院患者的臨床預後指標顯著惡化：ICU入住風險增加42%、機械通氣或葉克膜使用風險增加79%、院內病死率增加25%。65 歲以上長者感染 H1N1 病毒株後極易演變為重症或死亡，與下呼吸道組織損害、慢性發炎引發的心血管事件，以及慢性病所產生的連鎖效應有關，更應審慎預防。 流感不是小感冒  長者恐面臨中風、失能與失智風險 流感帶來健康衝擊，對長者健康更深具威脅。柳朋馳醫師表示，每年全台約有2-3萬人死於流感及肺炎，其中9成都是高齡者。研究指出，長者在確診為流感後的1-7天，急性心肌梗塞感染風險暴增至4.7倍，而缺血性中風風險亦攀升至2.9倍。另一研究顯示，對於住院的重症病例，其心肌梗塞及腦中風風險可持續長達 60 天。由於長期住院，也使長者身體快速退化，有可能面臨長期失能、失智，因身體衰弱而再次入院的惡性循環；研究顯示感染流感後將提高23%自理能力衰退、26%失智等風險。無論是流感的續發性感染、併發症、預後，均可能對長者造成極大影響。 「免疫老化」削弱防護力 長者染流感風險增、標準劑量疫苗保護力下降 柳朋馳醫師更提到，隨著年齡增長，人體免疫系統會逐漸老化，辨識病原體與產生抗體的能力下降，不僅增加感染流感的風險，也使長者接種疫苗後的免疫反應與保護力，較年輕族群低落。 許多研究都已證實，因免疫老化，長者接種標準劑量流感疫苗後的保護力不如預期。一項國外研究顯示，針對H1N1病毒型別，長者與一般成年人相比，接種標準劑量流感疫苗後的抗體濃度下降了3倍。2024年的亞洲研究也發現，長者接種標準劑量流感疫苗後的保護力僅有30.6%，遠低於平均的41.4%。 醫籲長者優先選擇免疫加強型疫苗 H1N1可提高2.65倍效價 柳朋馳醫師表示，隨著年紀增加，流感疫苗保護力也需要升級。台灣感染症醫學會及台灣家庭醫學醫學會今年更新流感疫苗指引，建議65歲以上長者宜優先選擇加強型疫苗，包含高劑量與佐劑流感疫苗，高劑量疫苗提供四倍抗原保護，而佐劑疫苗則是透過佐劑強化免疫反應。加強型流感疫苗是專為高齡者設計，具有高保護效果(重症保護力較標準劑量提升24.2%)、高安全性和高品質的特點，歐美國家推薦長者優先施打加強型流感疫苗，使用經驗已超過20年。研究顯示，相較標準劑量，加強型流感疫苗針對H1N1病毒株可提高2.65倍的抗體效價。 柳朋馳醫師呼籲，長者面對流感別心存僥倖，健康更需要提前準備，長者感染流感後可能造成生活品質下降、影響自理能力，甚至增加認知功能退化風險，對退休生活帶來長遠影響。流感季期間除了勤洗手、配戴口罩及減少出入人潮密集場所外，建議向醫師諮詢流感疫苗資訊，守護自身健康。

肺纖維化治療迎來重大突破，全新機轉的抗肺纖維化藥物同時取得特發性肺纖維化與漸進性肺纖維化適應症1，為患者帶來有效性、耐受性及安全性上優於現行治療的選擇。能早期維持患者肺功能、降低死亡風險及延長存活時間，是十年來肺纖維化治療的重大突破。台灣胸腔暨重症加護醫學會與社團法人中華民國風濕病醫學會共同呼籲，面對肺纖維化不是「等有症狀再處理」，而是「及早發現、及早治療」，才有機會維持肺功能與生活品質。 特發性肺纖維化致死率高於大多數癌症 台灣胸腔暨重症加護醫學會陳育民理事長分享，特發性肺纖維化與漸進性肺纖維化皆屬於間質性肺病，隨疾病進展均會造成肺功能下降、呼吸困難及生活品質受影響甚至死亡風險。根據健保資料庫統計，目前特發性肺纖維化確診用藥人數約3,500人，但實際人數可能被低估。高風險族群為50歲以上、有菸史、具家族史、以及長期於多粉塵及廢氣的環境者。其存活期比一般常見的癌症還低。 圖/台灣胸腔暨重症加護醫學會陳育民理事長呼籲，面對肺纖維化應及早發現、及早治療。 一位特發性肺纖維化患者蕭先生表示，他在疫情期間發現血氧濃度偏低至胸腔科檢查，在治療下病情穩定控制達六年以上，還保有吹薩克斯風的興趣。回憶當年拿到的衛教資料多在陳述氧氣輔助、安寧照護，與自己景況大不相同，讓他驚呼好險發現的早。 但並非所有病友都能像他一樣幸運，特發性肺纖維化診斷常延遲約2年，許多人忽略症狀，以為老化或咳嗽未好。即使就醫也常被誤診為氣喘或肺阻塞等，確診時早已嚴重纖維化。 台灣胸腔暨重症加護醫學會劉景隆副秘書長表示，現行的抗肺纖維化藥物雖能延緩疾病進展，但常伴隨光敏感或腸胃道如腹瀉等副作用，高達半數患者在半年內因無法忍受而減藥甚至停藥，致使病情惡化。就有病友分享，治療後症狀雖大幅改善，但腹瀉常影響生活，出門怕找不到廁所、推拒聚餐、旅行更是不敢規劃。 圖/台灣胸腔暨重症加護醫學會劉景隆副秘書長分享，現行的抗肺纖維化藥物雖能延緩疾病進展，但常伴隨副作用，半數患者在半年內因無法忍受而減藥甚至停藥，致使病情惡化。 漸進性肺纖維化恐攻擊自體免疫病友 其肺部健康意識低 社團法人中華民國風濕病醫學會曾文逸理事表示，漸進性肺纖維化常見於自體免疫疾病病友，當中以硬皮症及皮肌炎等發生比例最高，而類風濕性關節炎、乾燥症等每10人亦可能有1位併發。 曾文逸理事指出，「許多自體免疫疾病病友較關注原發疾病，肺功能卻慢慢損傷不自知。就有硬皮症病友確診十多年，從未作過肺功能檢查，直至連爬一層樓、情緒激動講話時都喘的很嚴重才檢查，可惜肺部已經嚴重纖維化。漸進性肺纖維化是自體免疫疾病患者死亡的主因，一旦患者合併肺纖維化，其死亡風險加劇數倍。」 今年多個免疫病友團體發起「肺部健康意識調查」，中華民國風濕病醫學會蔡昀臻副秘書長暨發言人發表調查結果，發現： ●      風險認知不足：25.2%病友不清楚自己可能併發肺纖維化。 ●      肺功能檢測率低：33.9%病友未做做過肺功能檢查。 ●      醫病溝通不足：39.4%病友未曾與醫師討論肺功能。 蔡昀臻副秘書長呼籲沒有症狀不代表不需要檢查，應盡早掌握肺部狀況建立肺功能基準值，有助於發現肺功能變化。病友平時亦多留意自我肺部症狀，一有異常應立即反應。 圖/社團法人中華民國風濕病醫學會蔡昀臻副秘書長暨發言人，呼籲自體免疫疾病病友，應盡早掌握肺部狀況建立肺功能基準值，有助於發現肺功能變化。 新機轉治療聚焦三大作用：抗纖維化、免疫調節、血管保護 劉景隆副秘書長與蔡昀臻副秘書長共同表示，過去抗纖維化治療能延緩肺功能下降，但疾病仍可能持續進展，該藥的耐受性與持續性也常是臨床課題。新一代抗肺纖維化藥物透過全新機轉，從抗纖維化、免疫調節及血管保護三個面向，降低促纖維化因子與發炎性細胞激素的表現，並協助維持血管內皮屏障的完整性。 在特發性肺纖維化患者中，約可減少近五成用力肺活量下降，降低約七成死亡風險；在漸進性肺纖維化患者中，可減少近四成用力肺活量下降，降低近六成死亡風險。口服且良好的安全性與耐受性有助於病友穩定長期治療。且一般患者無須定期檢測追蹤肝功能及血液12，帶來更好的生活品質。 及早診斷肺纖維化有方法 陳育民理事長也特別指出，民眾遇到不明喘、咳、累超過兩週應至胸腔科就醫。為了防治肺癌，國健署近幾年推動「低劑量電腦斷層（LDCT）」肺癌篩檢，符合資格者可接受定期免費篩檢。建議有疑慮的民眾於篩檢回診看報告時，可主動請醫師同步檢視肺部影像，留意是否出現肺纖維化的早期徵象，讓一次檢查發揮更大的早期發現效益；若及早發現特發性肺纖維化，也能及早進入治療，維持肺功能、延緩疾病惡化。

在肺癌篩檢普及與醫療人力需求持續增加的趨勢下，如何運用數位科技提升胸腔疾病診療效率、手術精準度及病人照護品質，已成為智慧醫療發展的重要方向。在經濟部產業發展署「醫療器材產業發展與跨域整合推動計畫」支持下，國立臺灣大學醫學院附設醫院今（14）日舉辦「元宇宙胸腔手術導航與科技照護臨床場域發表會」，由國立臺灣大學醫學院附設醫院陳晉興副院長、創傷醫學部吳毅暉主任、創傷醫學部江旴恒醫師、經濟部產業發展署翁谷松組長、財團法人金屬工業研究發展中心賴永祥執行長共同揭幕，並邀集各廠商代表共同參與，展示國產醫材、智慧醫療產品與元宇宙延展實境（XR）技術於胸腔手術及臨床照護之應用，打造「智慧化」、「精準化」與「創新化」的前瞻性臨床應用環境。 本次臨床場域以胸腔外科手術導航及科技照護為核心，整合肺部影像、數位手術導航、三維影像、即時生理監測及呼吸訓練等多元國產醫療器材與科技，建立從術前影像分析、病情解釋、術前規劃、手術導航至術後照護的整合應用模式，讓國產醫材與數位科技實際融入胸腔疾病臨床流程。本次臨床場域發表展出，與多家國產醫材及智慧醫療廠商合作整合，包含太豪生醫「Ti-LUNG肺部電腦斷層支援系統」，應用於肺部電腦斷層影像分析與臨床判讀，協助醫師進行肺部病灶評估及術前規劃；幻景啟動「裸視3D浮影顯示與凌空互動裝置」，則將患者肺部模擬影像以立體方式呈現，醫療人員可透過三維影像進行術前解剖結構及病灶位置的說明，協助病人及家屬更直觀理解疾病狀況、手術範圍及治療規劃，提升醫病溝通與共同決策的效率，亦可作為醫療人員術前規劃、病例討論及教學訓練的輔助工具。 在手術導航方面，導入炳碩生醫「手術導航系統」，提供手術過程中的導航輔助，協助醫師掌握手術相關空間資訊，並與元宇宙XR三維影像應用相互串聯，將術前取得的肺部影像及三維資訊延伸至手術導航，建立從影像分析、三維重建、術前規劃至手術導引的數位化流程。在術後照護方面，場域導入多項國產呼吸照護及生理監測設備，包括泰博科技「福爾藍牙血氧濃度計」，可進行血氧等生理數據量測與數位化紀錄；貝斯美德「尖峰吐氣流量計」及「容積式誘發型肺量計」，可應用於肺功能評估及呼吸照護；崇仁科技「三球式呼吸訓練器」，則可作為術後呼吸訓練及肺部復原照護之輔助工具，協助病人進行呼吸復健。透過多元國產醫療器材的導入，串聯胸腔手術前後之臨床流程，提供醫療團隊完整的數位化手術導航與科技照護應用環境。 臺大醫院表示，本次建置場域透過國產醫療器材與數位科技的整合，以胸腔手術導航與科技照護為核心，場域導入多項國產醫療器材，並透過三維影像與互動科技協助術前病情解釋、醫病溝通及醫療教育，讓數位科技更貼近實際臨床需求。臺大醫院長期深耕醫療、教學、研究與創新，期望透過本次場域建置，促進智慧醫療技術落實於臨床，為醫療品質與病人照護持續努力。

一張好床墊，不只講究設計與規格，更要能符合當地的氣候與消費者的睡眠習慣。來自德國的睡眠科技品牌 Emma 今日舉辦「為台灣的夜晚重新定義好眠」媒體聚會，分享在台產品、門市與服務布局。以德國研發經驗為基礎，Emma 持續回應台灣濕熱氣候及消費者對穩定支撐的需求，並擴大實體體驗據點。品牌希望讓睡眠科技不只停留在產品規格，而是成為消費者能親身感受、比較並安心選擇的好眠體驗。 Emma 台港市場負責人 Carol Liou 表示：「台灣是 Emma 持續投入、長期經營的重要市場。我們看見消費者對睡眠品質的期待正在改變：除了產品是否符合台灣氣候與睡感偏好，也希望在購買前能親身比較，購買後獲得可靠的服務。因此，Emma 接下來在台灣的發展，不會只著眼於推出更多產品，而是同步投資門市網絡、在地產品與服務能力。我們希望一步步縮短品牌與消費者的距離，讓來自德國的睡眠科技真正融入台灣人的日常。」 圖/德國 Emma 台港市場負責人Carol Liou 於媒體聚會上表示將同步投資門市網絡、在地產品與服務能力，讓來自德國的睡眠科技真正融入台灣人的日常。 讓好眠走進生活圈，從親身試躺找到適合的床 對 Emma 而言，擴大實體門市是深化台灣市場布局的重要一環。品牌自 2023 年起布局體驗據點，2026 年進一步啟動旗艦店拓展：3 月於高雄開設首間旗艦店，接續在台中、台北大安及新北板橋開設旗艦店，並於新竹增設品牌門市。目前 Emma 在全台 7 個城市設有 9 個營運據點，期望透過門市擴張及既有據點升級，讓更多消費者能就近體驗產品，也讓選購後的服務跟得上持續擴大的市場布局。 針對床墊選購，實體據點的價值不只在於增加接觸機會，也在於讓消費者能透過試躺比較不同睡感，並由門市人員協助了解產品差異。Emma 規劃讓旗艦店承擔更完整的產品展示與諮詢功能，包含提供門市限定床墊的體驗；同時透過線上內容說明散熱、支撐等產品特性，讓消費者無論從線上或門市開始認識品牌，都能取得所需資訊。 圖/中華隊物理治療師楊景翔於媒體聚會分享睡眠衛教，從運動醫學與身體復原的角度，破解常見睡眠迷思，說明良好睡眠對體能表現與日常健康的重要性。 打通線上與門市，讓服務不止於成交 隨著門市網絡擴大，Emma 也持續串聯線上與線下服務。消費者可以先透過數位內容了解產品，到門市實際試躺，再由門市諮詢與線上客服承接後續問題。品牌自 2021 年提供官網線上客服，2024 年將服務擴展至 LINE 平台，2025 年啟用線上物流追蹤系統，並於 2026 年推動門市專員線上一對一服務，希望讓選購前後的溝通更連貫。 大型床墊的配送，也是消費者體驗的重要一環。根據 Emma 的資料統計，截至 2026 年 9 月 20 日，已完成配送訂單的到府準時率超過 99%，並針對床墊等大型商品提供聯繫後預約到府配送，持續提升配送與收貨體驗。售後方面，Emma 提供床墊 100 天免費試睡與 10 年保固，客服團隊亦提供一週七天的服務註。 圖/德國 Emma 於媒體聚會現場設置床墊體驗區，邀請出席媒體實際試躺比較不同睡感，讓睡眠科技不只停留在規格數字，而是能親身感受的好眠選擇。 圖/德國 Emma 品牌人員於媒體聚會現場為出席媒體提供產品諮詢，協助比較不同床墊的睡感差異，展現品牌以消費者體驗為核心、讓「試得到」成為選購關鍵的在地服務理念。（圖為德國 Emma 台港市場負責人Carol Liou）1 從台灣的夜晚出發，讓產品回應散熱與支撐需求 Emma自2021年進入台灣市場後，產品規劃則持續回應台灣市場的使用需求，Emma 依據銷售數據與顧客回饋，關注台灣濕熱氣候，以及消費者對穩定支撐的偏好。目前在台銷售的石墨烯黑鑽床墊著重散熱與分層支撐；Zero Gravity 零重力床墊則提供不同的釋壓與回彈感受。未來產品開發也將持續聚焦台灣消費者對支撐性、透氣性與睡眠體感的核心需求，透過全球研發能力結合在地消費者洞察，持續擴充適合台灣市場的產品組合。 除了持續調整產品與拓展門市，Emma 也將在台灣的投入延伸至公益領域。品牌透過床墊清潔、品質把關與捐贈流程，讓符合條件的睡眠用品延續使用價值，也讓對好眠的關注走進更多人的生活。 德國經濟辦事處首席代表暨處長蘭依樺博士表示：「Emma 從德國新創企業發展為全球睡眠科技品牌，展現了德國企業對品質、可靠性與創新的重視。讓我印象深刻的是，Emma 在將德國的專業與標準帶到台灣的同時，也持續了解台灣的氣候、生活型態與睡眠習慣，調整產品與服務。自 2021 年進入台灣市場以來，Emma 不僅逐步拉近與消費者的距離，截至今年 9 月，也已捐贈超過 3,600 件產品給台灣的慈善組織及個人。今年 Emma 加入德國經濟辦事處企業聯盟，我們很高興歡迎 Emma 成為在台德國企業社群的一員，也期待看到品牌繼續與台灣市場及在地社群共同成長。」 圖/德國經濟辦事處首席代表暨處長蘭依樺博士於媒體聚會上致詞，肯定德國Emma 持續結合德國品質標準與在地消費者洞察，深化品牌與在地的連結。 註：相關適用條件以Emma官方最新公告及實際購買條款為準。

本週東北季風連兩波報到，預計將帶來降雨及降溫，也容易夾帶境外汙染物進入台灣形成霧霾，而都市化發展與周邊建案林立，台灣不少家庭面臨嚴峻的空汙威脅，不管是工地沙塵、車輛廢氣，還是隨氣流襲來的境外霧霾，都是對健康呼吸的多方挑戰。許多民眾想開窗對流，卻換來滿屋落塵，甚至引發呼吸道與皮膚過敏。如何在維持室內通風的同時，有效阻隔髒空氣與過敏原，已成為現代家庭的急迫痛點。 傳統紗窗僅能擋住蚊蟲，對細懸浮微粒與PM2.5毫無防禦力，也會常讓居家環境陷入「一天不擦桌就積一層沙」的困擾。為了解決防霾與通風難以兼顧的僵局，居家裝修領導品牌特力屋(7867)推出自有品牌「特力屋特優絲防霾紗網」，訴求「幫家戴上口罩」，打造居家空氣品質的第一道堅實防線。 台灣霧霾源頭多且複雜 特力屋特優絲防霾紗網特殊織網及靜電纖維 成最新抗空汙神器 專利物理織網結構+靜電纖維 雙重防護阻隔沙塵及PM2.5 特力屋表示，台灣霧霾成因複雜且多重源頭，除了秋冬東北季風加劇時，會帶來大量境外霧霾；境內有交通廢氣、工業廢氣、工地建案塵土飛揚，以及拜拜焚香燒紙、人為燃燒和二手菸等多元汙染源。當境外霧霾與境內空汙交織混合，便使得室內空氣品質更具威脅。 圖/特力屋特優絲防霾紗網兼顧通風、採光、阻隔與防潑水，下雨或潮濕天氣也更好整理。(特力屋提供) 全面對抗複雜的空汙來源，「特力屋特優絲防霾紗網」具備四大核心優勢「98%阻隔率、防潑水、通風、耐候易保養」。首先，針對消費者最在意的空氣品質問題，特力屋特優絲防霾紗網採用緻密編織技術與高效靜電吸附，能有效攔截微小顆粒並將沙塵阻隔於窗外，經實驗證實阻隔率高達98%，不僅大幅降低從戶外飄進家中的落塵，也能為過敏族群打造舒適健康的環境。此外，針對台灣潮濕多雨的氣候，該款紗網具備極佳的防潑水性，透過特殊防潑水塗層，讓雨水接觸網面時如落在荷葉般凝結成水珠滑落，下雨時有助於減少網面積水與水氣向室內噴濺。 另外，許多消費者擔心防霾紗網會造成室內昏暗或悶熱，特力屋特優絲防霾紗網兼顧透氣度與透視度，維持室內舒適不悶熱的自然對流，也保有清晰視野。在日常維護上，更主打防塵、不黏塵的特性，日常清潔只需以吸塵器或微濕抹布簡單擦拭即可。 DIY換新或專業安裝服務 特力屋皆能滿足，門市體驗專區當面看更有感 特力屋特優絲防霾紗網可配合消費者需求，提供多元安裝方案。想省預算、喜歡DIY的民眾，特力屋特優絲防霾紗網備有窗用和門用共4種標準包裝尺寸，另附贈專用壓條，只需「量>拆>鋪>壓>修」五步驟，就能以最經濟實惠的預算輕鬆更換。若想省時省力，特力屋管家也提供免費到府丈量，另安排專業施工人員為顧客量身打造專屬紗窗，並提供1年保固服務。此外，特力屋全台門市皆設有「特力屋特優絲防霾紗窗體驗專區」，歡迎民眾親臨現場，實測阻隔與通風效果以及防潑水性，親身了解「幫家戴上口罩」，為居家環境帶來的有感淨化力！ ※特優絲防霾紗窗網-介紹專頁：https://reurl.cc/90ZY7n 

中華民國藥師公會全國聯合會（FTPA）拓展國際交流再邁重要一步！全聯會今（12）日於菲律賓馬尼拉，首度與菲律賓藥師公會（PPhA）簽署合作備忘錄（MOU），正式締結姊妹會。全聯會理事長林憶君與菲律賓藥師公會會長Adelina C. Royo代表雙方簽署，並由駐菲律賓臺北經濟文化辦事處代表周民淦大使及菲律賓專業規範委員會藥學委員會代理主席Alicia P. Catabay共同見證，為台菲藥事專業合作開啟新篇章。 圖/駐菲律賓臺北經濟文化辦事處代表大使周民淦也肯定此次合作對台菲醫療衛生交流的重要意義 全聯會理事長林憶君親自率團赴菲，榮譽理事長黃金舜亦隨團參與，並偕同監事會召集人陳振聲、諮詢顧問王文甫及多位理監事與幹部出席，展現全聯會推動國際合作的決心，簽署儀式亦邀集亞洲藥學會（FAPA）會長Yolanda R. Robles及台菲藥界代表共同參與，現場透過雙方致詞、簽署備忘錄及交換紀念品，見證兩國藥師專業組織建立正式合作關係的重要時刻。 全聯會理事長林憶君表示，台灣與菲律賓地理位置相近，隔著巴士海峽相望，雖然分屬不同國家，卻肩負著守護民眾健康的共同使命。她強調：「健康沒有國界，藥師的專業更可以跨越國界」，此次締盟不僅象徵雙方友誼的深化，更期盼未來在藥事教育、專業人才培育、社區及醫院藥事服務等領域展開實質合作，透過制度、經驗及創新實務的分享，讓兩國藥師相互學習、共同成長。 圖/全聯會理事長林憶君表示，台灣與菲律賓地理位置相近，隔著巴士海峽相望，雖然分屬不同國家，卻肩負著守護民眾健康的共同使命。 菲律賓藥師公會會長Adelina C. Royo表示，雙方擁有相同的專業使命，皆致力於提升藥師專業能力與民眾健康福祉，此次簽署不只是完成一份合作文件，更是開啟一段「有目標的友誼」。她認為真正有意義的夥伴關係，來自彼此傾聽、分享知識與經驗，期待未來透過持續互動，創造更多合作機會，為亞洲藥學專業發展注入新動能。 駐菲律賓臺北經濟文化辦事處代表大使周民淦也肯定此次合作對台菲醫療衛生交流的重要意義。他指出藥師不僅是用藥安全的專家，更是公共衛生及社區健康的重要力量，透過兩國專業組織建立合作平台，將有助於促進知識共享與專業能力提升，讓交流成果實際回饋民眾健康。 圖/藥師公會全聯會首度與菲律賓藥師公會簽署MOU 全聯會表示，國際交流不應止於一次參訪或簽署文件，而應轉化為持續、具體的合作行動，未來將以此次MOU為起點，逐步拓展雙邊交流管道，促進藥學教育與藥事照護經驗共享，讓台灣藥師的專業成果走向國際，同時汲取國際經驗，持續精進國內藥事服務品質。 圖/中華民國藥師公會全國聯合會（FTPA）拓展國際交流再邁重要一步！全聯會今（12）日於菲律賓馬尼拉，首度與菲律賓藥師公會（PPhA）簽署合作備忘錄（MOU），正式締結姊妹會 從台灣出發與亞洲接軌，全聯會將持續秉持「專業領航、權益保障、永續發展」的理念，深化國際夥伴關係，攜手實踐「藥師在的地方，就是安心的所在」，為亞洲民眾健康開創更多可能。

台灣過重與肥胖問題持續升溫。根據統計，近十年肥胖人口增加逾百萬人，目前已有51.3%成年人面臨過重或肥胖問題。研究顯示，肥胖不僅影響生活品質，更與糖尿病、心血管疾病、腎臟病、癌症等多種健康風險息息相關，肥胖不只是體態管理議題，而是攸關全民健康的重要公共衛生挑戰。 然而，許多民眾仍習慣以體重數字或外觀作為健康判斷依據，忽略體脂、腰圍及代謝健康等重要指標。為提升民眾對自身健康狀況的認識，台灣諾和諾德與屈臣氏今（8）日簽署「體重管理好鄰居計畫」合作備忘錄，攜手透過社區據點推廣健康資訊與支持服務。自10月8日至11月3日，指定屈臣氏門市將提供免費身體組成分析、BMI及健康數據量測與健康諮詢服務，鼓勵民眾從認識自身健康數據開始，建立正確健康管理觀念，及早採取行動。 跨界聯手簽署合作備忘錄 將體重管理支持推進社區 台灣諾和諾德總經理表示：「肥胖是一種慢性疾病，與糖尿病、心血管疾病、脂肪肝及部分癌症等多項健康風險息息相關。提升健康識能與風險認知，是健康管理的重要第一步。此次與屈臣氏合作，希望透過遍布社區的服務網絡，讓更多民眾更容易取得正確的健康資訊，了解自身健康狀況，進一步採取健康行動。這也呼應諾和諾德全新品牌主張「Lasting Health Starts Now（健康未來，即刻開始）」，期盼協助更多人從今天開始建立健康習慣，邁向更長久的健康生活。」 台灣諾和諾德長期投入肥胖、糖尿病及其他嚴重慢性疾病的疾病認知推廣、健康教育與病友支持，並持續攜手不同領域夥伴提升全民健康識能。杜翰思指出，肥胖與代謝健康議題需要醫療體系、社區及社會各界共同參與，才能打造更完善且更容易取得的健康支持環境。 圖/屈臣氏藥師化身社區健康守門人，全台門市免費檢測與健康諮詢，協助更多民眾提早關注自身健康，將健康管理融入日常生活。 屈臣氏千名會員大調查 揭國人體重管理三大問題 為了解民眾健康管理現況，屈臣氏針對1,000名20歲以上APP會員進行「2026健康生活管理大調查」。結果發現，國人體重管理普遍面臨反覆減重、缺乏全面健康評估以及忽略代謝風險等三大問題： 反覆減重，陷入復胖循環：49%受訪者主要透過自行減重控制體重；44%受訪者曾經歷復胖，且超過半數曾復胖兩次以上。 過度聚焦體重數字：60%受訪者僅以體重或外觀作為減重成果評估標準，僅30%會同時參考體脂率、肌肉量等健康指標。 低估代謝健康風險：44%受訪者已具有三高或脂肪肝等代謝風險，但僅2%受訪者曾主動尋求專業協助。 屈臣氏藥師代表呂蕙均表示，從第一線門市服務經驗觀察，許多民眾往往過度關注體重數字的變化，卻忽略整體代謝健康與生活型態管理的重要性。資深藥師王南淵則提醒，體重管理不應僅以體重變化作為唯一指標，而應綜合BMI、體脂率、腰圍等數據進行評估，更全面了解自身健康狀況。若發現潛在健康風險，應及早尋求專業醫療建議。 圖/資深藥師王南淵提醒，體重管理不應僅以體重變化作為唯一指標，而應綜合BMI、體脂率、腰圍等數據進行評估，更全面了解自身健康狀況。 藥師化身社區健康守門人 全台門市免費檢測與健康諮詢 台灣屈臣氏董事總經理黃艾知表示：「健康與自信可以並行，體重管理也不該充滿壓力。屈臣氏希望運用遍布全台的門市網絡與專業藥師資源，讓民眾在日常生活中就能方便取得健康資訊與基礎健康檢測服務，降低健康管理門檻，讓健康支持更貼近每個人的生活日常。」 透過藥師一對一健康諮詢，民眾能更了解自身健康數據與潛在風險，建立正確健康觀念；如有進一步需求，也可透過藥師提供的建議與就醫指引，從認識風險到採取行動，逐步建立持續健康管理習慣。台灣諾和諾德與屈臣氏期盼透過社區據點的力量，協助更多民眾提早關注自身健康，將健康管理融入日常生活。 圖/台灣諾和諾德總經理杜翰思分享，此次攜手屈臣氏推動「體重管理好鄰居計畫」，期望幫助有體重管理需求的民眾，打造更完善且更容易取得的健康支持環境。

健檢報告出爐，看到血糖紅字，第一個想到糖尿病；膽固醇超標，擔心心血管疾病；血壓偏高，開始提醒自己少鹽、多運動。但很少有人第一時間想到「我的大腦健康呢？」預防醫學專家表示，這些數據不只攸關三高、心血管，更是腦健康與神經健康的關鍵指標。 血管性失智約占20~30% 預防關鍵藏在日常健檢指標 美兆健康管理機構林美秀醫師解釋，大腦重量雖然只大約佔體重的2%，卻需要消耗全身約20%的氧氣，因此維持負責輸送氧氣的血管，對大腦功能相當重要。 林美秀醫師指出，日常健檢中的血壓、血糖、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、同半胱胺酸等數據，不只是在看三高或心血管疾病，更是腦健康與神經健康的關鍵指標。 失智症是目前全球退化神經性疾病的第一名，其中血管性失智佔了約20~30%，顯示腦血管問題可能造成或加重認知功能退化。因此想要做好腦健康管理，首要關鍵就是這5項指標。 血壓高不只怕心臟病 大腦的小血管也在承受 「高血壓不只是心臟在承受，大腦的血管也承受同樣的壓力。」林美秀醫師解釋，血壓計雖然量的是手臂上的壓力，但承受血壓影響的血管遍佈全身、大腦也不例外。 目前，血壓的理想值是不超過130／80，「研究證實，血壓控制在理想值以下，能有效減少中風與心臟病風險。」林美秀醫師進一步說明，而中風正是血管性失智的主要原因。 「大腦內遍布許多細小血管，若長期受到高血壓、老化與其他危險因子影響，累積到一定程度時，不只可能增加中風風險，也與步態、認知功能下降與血管性認知障礙等問題有關。」因此，即使沒有頭痛、頭暈等不舒服，也不能忽略長期偏高的血壓。 沒有糖尿病就沒事？關鍵在「血糖是否持續往上走」 不少人看血糖指標，只確認自己「有沒有糖尿病」。林美秀醫師提醒，若過去空腹血糖多維持在90 mg/dL左右，近年卻逐漸往100 mg/dL以上移動，即使沒有糖尿病，都要留意為什麼血糖上升？ 「高血糖不僅造成動脈硬化，對神經也是直接的傷害，長期而言，也與認知功能下降及失智風險增加有關。」林美秀醫師直言，疾病往往不是報告出現紅字的那天才開始累積，當血糖逐漸往偏高移動，就要檢視體重、飲食、運動及生活習慣；若已達糖尿病標準，則應接受醫師評估與適當治療。 對於同時有過重或肥胖問題者，減重則是改善血糖的重要方式，研究顯示，減少約5~7%體重，即可改善血糖、血壓與血脂等代謝指標，甚至對部分第二型糖尿病患者有機會達到疾病緩解。 膽固醇高不只擔心胖！血脂更是「心腦血管」健康關鍵 不少人看到膽固醇紅字，首先想到的是「最近是不是吃太油、變胖了？」但血脂真正需要關注的，不只是體態與代謝，更是全身血管健康。 林美秀醫師解釋，LDL（俗稱壞的膽固醇）濃度過高會加速動脈粥狀硬化；當動脈粥狀硬化發生在不同血管，就可能增加冠心症、缺血性腦中風等心腦血管事件風險；HDL（俗稱好的膽固醇）則像血管清潔隊，減少動脈硬化發生，若過低可作為心血管風險評估中的一項資訊。 不過林美秀醫師提醒，不能將HDL簡化成越高越好，也不能單憑單一血脂數字判斷腦健康，而應搭配總膽固醇、LDL、三酸甘油脂、血壓、血糖、抽菸、年齡及其他疾病風險整體判讀。 血脂除了受到遺傳影響，也與飲食、運動有很大的關係。林美秀醫師建議，若LDL偏高、HDL偏低，要減少肥肉、油炸、奶油及含反式脂肪的加工食品，白肉比例要大於紅肉，若選擇紅肉則以瘦肉為主，例如牛腱比牛腩更合適；另外，規律運動也有助於改善整體血脂狀況。 還有一項很多人沒聽過的「同半胱胺酸」 同半胱胺酸（Homocysteine）對一般民眾來說相對陌生，它是人體胺基酸代謝過程中的中間產物，會造成血管內皮傷害，導致壞的膽固醇及發炎物質容易卡在血管壁上形成動脈硬化斑塊。此外，研究也發現，較高的同半胱胺酸與血管疾病、腦中風及認知功能等存在關聯。 林美秀醫師進一步分享，臨床健檢數據不少人的同半胱胺酸是偏高的，與現代人的飲食習慣、營養不均有關，建議多攝取深綠色蔬菜、全穀類等富含葉酸的食物，同時避免過多紅肉、加工肉品。 比「紅字」更容易被忽略的是：沒有超標、卻逐年靠近界線 除了五項指標，林美秀醫師認為，健檢最容易被忽略的一件事，是民眾習慣把報告簡化成「紅字」與「正常」兩種結果。 「一張健檢報告看的是現在，把連續幾年的報告攤開來，才能看到健康往哪個方向走。」 例如血壓一年比一年高、空腹血糖逐漸接近臨界值，LDL持續上升等，即使現在都在正常範圍，健康狀態也可能正在改變、風險早已悄悄累積。相反地，原本異常或靠近異常的數據，透過飲食、運動、體重控制或治療逐漸改善，也能從長期趨勢中被看見。 因此，我們真正要看的，不只是「今年有沒有紅字」，而是每年數值變化的方向、異常持續多久，以及是否有不同風險同時出現，這也是定期健檢與長期追蹤健康數據的重要價值。 更多健檢建議及新型態健康管理資訊，請至美兆健康管理機構：https://www.majorhealth.ai/ 圖/美兆健康管理機構林美秀醫師提醒，血壓、血糖、血脂及同半胱胺酸等健檢數據，不只反映三高與心血管風險，也與腦健康息息相關，除了是否超標，更應留意長期數值變化趨勢。