臺灣正式邁入超高齡社會，隨高齡人口持續增加，健康挑戰已不再只是如何活得更久，更在於如何延長健康餘命、維持自主生活能力。根據內政部公布的113年簡易生命表，2025年國人平均壽命已達80歲，但據統計，國人目前健康餘命僅72歲，代表國人平均約有8年以上處於健康功能下降或需他人協助的生活狀態，隨著人口快速老化、家庭結構改變及照護需求持續增加，高齡健康議題也逐步從疾病治療，延伸至健康促進、功能維持、居家安全及生活支持等日常場域。 因應高齡健康與生活需求持續增加，經濟部產業發展署今（7）日於高齡健康產業博覽會推出「銀享生活，好集了（Goods are good）」主題館，集結27家業者，規劃「好生活 Living Goods」、「好守護 Caring Goods」、「好活力 Active Goods」及「臺灣好讚 Taiwan Goods」四大主題區，透過跨域整合展示高齡科技最新成果，呈現臺灣如何運用AI、ICT及智慧製造優勢，打造從健康促進到生活支持的高齡生活解決方案。  預估獨居高齡家庭戶數5年內破百萬！高齡健康照護從「延長壽命」走向「延長健康餘命」  超高齡社會來臨，造成人口結構快速改變，也使家庭照護需求持續攀升。據統計，臺灣獨居長者及雙老家庭已由2012年的36萬戶增加至2021年的62萬戶，預估2030年將突破125萬戶。隨著家庭照顧能力逐漸改變，健康照護已從醫療院所延伸至家庭、社區與日常生活場域，如何透過科技提升健康餘命、協助高齡者維持自主生活，並建構更完善的社區支持體系，已成為我國因應超高齡社會的重要方向。 經濟部產業發展署邱求慧署長表示：「臺灣已邁入超高齡社會，高齡需求已從醫療照護延伸至健康促進、安全照護與友善生活。產發署將持續協助企業開發符合高齡需求的產品與服務，推動高齡科技從產品走向生活解決方案。」呼應健康老化與在地安老趨勢，AI健康評估、智慧運動、復能訓練及居家安全監測等創新應用，正逐步走入家庭與社區場域，協助民眾及早掌握健康狀態、維持身體功能與自主生活能力，也展現高齡科技正從醫療照護走向生活支持，成為推動健康老化的重要力量。 健康福祉產業破3,364億元！臺灣AI、ICT優勢搶進健康餘命關鍵期 布局健康老化新藍圖 超高齡社會不只帶來健康與照護需求，更帶動高齡科技產業快速成長。根據工研院調查，2025年臺灣健康福祉產業營業額已達3,364億元，呈現驚人成長幅度，顯示高齡健康產業已從技術研發進入關鍵的市場應用與產業化發展。 臺灣長期累積ICT、AI、半導體、精密製造及醫療健康等產業優勢，並擁有醫療院所、長照機構、社區及居家等多元應用場域，讓企業能從使用者需求出發，快速整合技術、產品與服務，打造符合高齡需求的生活解決方案。此次產發署館展出的AI腦健康分析、AIoT智慧健走、智慧助行外骨骼及下肢訓練設備等創新應用，展現臺灣企業整合AI感測、數據分析、智慧製造與健康管理的跨域能力，推動高齡科技從疾病治療走向健康促進、從產品創新走向生活應用，成為兼具健康照護價值與產業發展潛力的新動能。邱求慧署長指出：「臺灣擁有完整的ICT、AI、精密製造及醫療健康產業基礎，未來競爭的關鍵不只是做出產品，更要整合技術、服務與應用場域，發展真正符合高齡者需求、能夠持續使用的生活解決方案。」 從場域驗證到市場化 產發署四大主題區串聯產業資源、打造高齡科技生態系！ 隨高齡健康產業持續成長，工研院預估，臺灣健康福祉產業營業額至2027年將進一步逼近3,800億元。然而，高齡科技要真正形成產業規模，關鍵不只在於技術創新，更在於產品能否通過場域驗證、符合使用者習慣，並建立可持續的服務模式與市場通路。今年產發署以「銀享生活，好集了」為主題，集結27家業者，透過「好生活」、「好守護」、「好活力」及「臺灣好讚」四大主題區，進一步展現臺灣如何將AI、ICT、醫療健康與製造優勢，轉化為可落地、可擴散的高齡生活解決方案與產業成長動能。 配合行政院推動「高齡科技產業行動計畫」，產發署偕同相關部會推動「市場經濟」主軸，近年透過產創平台主題式研發補助、法人技術輔導、產品開發驗證、市場拓展及跨域合作等措施，協助企業從技術研發走向商品化，再由商品化邁向市場化，縮短創新技術與實際應用之間的距離，本次產發署館展示也具體呈現臺灣企業如何從真實生活痛點出發，持續完成產品優化與場域落地，邱求慧署長指出：「高齡科技最大的挑戰，不是技術做不出來，而是如何真正符合使用者需求並進入市場。未來，產發署未來將持續串聯企業、法人、醫療、照護、社區及通路等資源，協助產品完成驗證、商品化與市場拓展，打造更完整且具規模的高齡科技產業生態系。」 【展覽亮點】6大精選產品一次看！從AI腦健康到居家守護 打造健康餘命支持網絡 產發署「銀享生活，好集了」主題館集結六項代表性高齡科技成果，從認知健康、行動復能到居家安全，展現臺灣企業如何結合AI、ICT與智慧製造，打造符合高齡者需求的生活解決方案。 ● AI腦健康分析｜樂齡智造－LTPA腦健康AI小管家 約6分鐘即可完成腦健康分析，提供個人化訓練建議。 結合AIoT互動遊戲、陪練服務及長期數據追蹤，已導入屏東居家及社區照護場域。 ● AI智慧健走｜至笙企業－智慧健走杖 整合IoT感測、高齡北歐健走課程與APP數位管理。 即時分析步頻、左右對稱性及推力等數據，讓運動訓練從器材升級為數據化健康管理。 ● 智慧助行外骨骼｜福寶科技－髖關節智慧輔具 「2026年十大高齡友善科技產品獎」 重量僅2.8公斤，整合AI感測、姿態辨識及動力輔助技術。 協助步行、跨階及日常活動，並成為首批通過長照3.0智慧科技輔具租賃給付審議產品。 ● 智慧復能訓練｜岱宇國際－樂齡活力健腿機 結合自主研發、國產製造及高齡友善設計。 協助高齡者進行下肢肌力與日常復能訓練，展現臺灣製造跨足高齡健康市場的創新能量。 ● AI居家守護｜聯億通－iSure AI智慧精準關懷系統 透過智慧插座與AI分析日常用電行為，建立生活規律模型。 免穿戴、免攝影機即可主動偵測異常，目前已導入屏東、澎湖、新北及嘉義、臺中、臺北等地，提供居家安全守護。 ● 高齡友善生活｜吉律工業－智慧輔助起身馬桶座 榮獲「2026年十大高齡友善科技產品獎」。 針對長者起身困難設計電動輔助機構，整合離座自動沖水與久坐提醒功能，並已於屏東長照機構及社區據點推廣，降低跌倒風險、提升居家安全。

肥胖已被證實是多種癌症的重要危險因子，如何透過有效的體重管理降低癌症風險，一直是國際醫學界高度關注的重要議題。臺大醫院婦產部研究團隊與國內外研究機構合作，運用美國大型真實世界電子病歷資料庫（TriNetX），針對無糖尿病肥胖成年人進行分析，發現使用GLP-1受體促效劑（GLP-1 receptor agonists）者，相較於僅接受飲食及運動諮詢者，肥胖相關癌症（obesity-associated cancers, OACs）發生風險顯著降低41%。研究成果已發表於國際腫瘤學頂尖期刊《Annals of Oncology》，為GLP-1藥物在癌症預防領域的潛在臨床價值提供重要實證，也展現真實世界資料（Real-World Data, RWD）結合先進統計方法於癌症預防研究的重要突破。 近年俗稱「瘦身針」的GLP-1受體促效劑（如Semaglutide及Tirzepatide）因具有顯著減重效果而廣受關注，然而，對於沒有糖尿病的肥胖族群而言，是否能進一步降低癌症風險，過去仍缺乏大型研究提供明確證據。為回答此項重要臨床問題，臺大醫院婦產部婦癌科許恒誠醫師與江盈澄醫師與陽明交大統計所林聖軒教授團隊的博士候選人張雲澔以及美國Houston Methodist研究團隊，利用美國大型電子病歷資料庫TriNetX，探討GLP-1藥物與肥胖相關癌症發生風險之關聯，希望為肥胖族群提供更多癌症預防的重要依據。 本研究自全美電子病歷資料庫中納入2014年至2025年間無糖尿病、且過去未曾罹患癌症的肥胖成年人，運用傾向分數配對（Propensity Score Matching, PSM）及逆機率治療加權（Inverse Probability of Treatment Weighting, IPTW）等因果推論分析方法，精準配對接受GLP-1藥物治療及接受飲食、運動諮詢兩組病人，最終分析超過16萬名配對個案，平均追蹤約2年，以降低觀察性研究可能產生的偏差，使真實世界資料更接近隨機臨床試驗的研究品質，主要發現包括： 罹癌風險顯著下降：相較於僅靠飲食或運動控制的族群，使用 GLP-1 藥物的患者，未來罹患 13 種肥胖相關癌症的整體風險大幅下降了 41%（風險比 HR 0.59）。 不分性別、體重與藥物種類，保護效益廣泛：分析證實，無論是男性或女性、BMI 數值是否大於 40，甚至是使用不同的 GLP-1 藥物（Semaglutide 或 Tirzepatide），皆顯示出癌症發生率下降趨勢。 創新統計方法提升證據品質：臺大醫院婦產部楊政憲主任指出：這在尚未有大規模的隨機對照試驗之前，團隊成功將複雜的電子病歷轉化為高品質的「模擬臨床試驗」，讓龐大的數據說出具備因果推論價值的實證醫學證據，嘗試一窺現今肥胖問題的可能解決方案。 婦產部楊政憲主任指出：這在尚未有大規模的隨機對照試驗之前，團隊成功將複雜的電子病歷轉化為高品質的「模擬臨床試驗」，讓龐大的數據說出具備因果推論價值的實證醫學證據，嘗試一窺現今肥胖問題的可能解決方案。 跨團隊與國際合作 守護婦女與高風險族群健康 針對這項研究的臨床意義，臺大醫院婦產部婦科陳啓豪主任特別指出，子宮內膜癌高居台灣女性癌症第五位，且許多患者都具有肥胖這個危險因子，此研究結果顯示這類藥物具有極佳的防癌潛力。 臺大醫院新竹臺大分院婦產科主任江盈澄醫師亦表示：「我們想回答一個臨床上非常實際的問題：如果單純只是肥胖而沒有糖尿病，打瘦身針除了變瘦，還能防癌嗎？答案是具備顯著關聯。這項研究證實了積極管理體重與使用新型代謝藥物，在癌症預防上的巨大潛力。」 本研究主要作者、臺大醫院婦產部婦科許恒誠醫師進一步指出：「這項研究真正的價值，在於使用因果推論的模式並盡可能排除了背景干擾因子。我們發現 GLP-1 有可能不僅是減重藥物，更有機會透過特定機制達到預防肥胖相關癌症的效果，讓高風險族群獲得更積極的癌症防護。研究尚待前瞻性研究進一步證實驗就成果。此研究不代表這藥物有新的適應症，是否使用藥物要與臨床醫師諮詢。」 臺大醫院表示，本研究不僅展現了臺大醫療體系與國際團隊在大數據分析上的堅強實力，也為未來的個人化癌症預防與全球公共衛生政策提供了最關鍵的科學依據。未來研究團隊期望能透過後續研究，進一步驗證 GLP-1 藥物降低癌症風險的深層因果關係，持續引領精準醫療發展。

台灣已於2025年正式邁入超高齡社會，隨著人口結構老化，高齡者的心理健康問題日益顯著。一名65歲張媽媽，在面臨兒女離家的空巢期與退休轉變時，陷入長期重度憂鬱，每天待在家中落淚、對生活失去興趣，甚至出現記憶力衰退、判斷力下降等神經退化症狀，一度被誤診為失智症，實則為憂鬱引起的「假性失智」。幸好，某個週末在兒子陪伴下觀看了一場刺激的棒球賽，高潮迭起的賽況與球迷間的熱烈互動，成功活化了她的大腦前額葉、刺激多巴胺分泌，並重新建立社會連結，這場「大腦復健」讓張媽媽終於擺脫陰霾，找回久違的笑容。 老年憂鬱常被誤認為「老化」 醫師：老年憂鬱症的比率高達16.7% 捷思身心醫學診所李旻珊醫師指出，老年憂鬱症指發生在樂齡族群（通常定義為 65 歲以上）的憂鬱症狀，通常由多重因素引發，包含生理上腦內神經傳傳導物質（如血清素、多巴胺）失衡、阿茲海默症或腦血管病變等退化性疾病，以及退休、子女離家等生活轉變帶來的心理衝擊與社交孤立。根據衛福部心理健康司統計，台灣65歲以上長者患有老年憂鬱症的比率高達16.7%，相當於每6位長輩就有1人受憂鬱所苦。 李旻珊醫師強調：「老年憂鬱症絕非單純的心情低落或『變老的正常反應』，而是一種需要醫療介入的疾病。初期症狀包括情緒低落、易疲倦無力、食慾或睡眠改變，甚至會導致記憶力變差、反應變慢，出現『假性失智』。若不及時治療，嚴重恐讓長輩失去生活動力。」 圖/捷思身心醫學診所李旻珊醫師分享老年憂鬱症議題，並引用日本最新研究指出，觀看運動賽事有助降低老年憂鬱症風險。 日本最新研究：觀看運動賽事 可有效降低高齡者3成憂鬱風險 如何陪伴長輩遠離憂鬱風險？李旻珊醫師建議，除了定期利用政府提供的每年免費老人健康檢查外，生活調適更是關鍵。研究顯示，維持規律運動可增加7年壽命，並能預防及減緩憂鬱與失智；而日本最新研究更指出，「觀看運動賽事」也是極佳的心理處方箋，研究數據顯示：每週1次透過螢幕觀賽：可降低 29% 的憂鬱風險、每月1至3次親臨現場觀賽：可降低 34% 的憂鬱風險。 李旻珊醫師進一步解釋，觀看球賽時，大腦會不斷預測與分析賽況，能有效活化前額葉皮質、刺激多巴胺分泌以找回生活期待感；而參與討論並與球迷共享勝負的「情感共鳴」，更能建立強大的社會支持力、消彌孤獨感，「找到一個能讓心跳加速、讓大腦思考、並能與人產生連結的興趣，就是遠離憂鬱的最好處方箋。」 拒絕銀髮落寞 Be supporters! 計畫 邀您成為長輩的最強後盾 看準「觀看球賽、參與應援」對銀髮健康的正面影響，三得利健益長期投入高齡者身心健康議題，自2023年起在台推動「Be supporters!」計畫，以「無論幾歲，都能保持熱忱」為核心精神，透過國民運動－棒球，與職棒球隊進行合作，鼓勵銀髮長者從生活中的「被照護者」轉變為替選手應援的「支援者」，一起參與應援活動，在過程中感受自我價值與行動的成就感，重拾對生命的熱忱。 三得利健益總經理阪井順一表示：「台灣已正式邁入超高齡社會，如何讓長者維持健康、持續與社會互動，是大家共同關注的課題。我們相信『為別人加油』本身就是一股正向力量，能陪伴樂齡族群找回生活的熱情與自信。」去年成立「橘應援團」並推出〈肌勵應援舞〉獲得長輩們與地方日照中心的熱烈迴響；今年，更攜手富邦悍將將合作版圖拓展至新北市，預計新增8間合作機構，全年將陪伴650位長者參與計畫，期盼讓更多長輩透過應援找到新的生活重心。 圖/三得利健益總經理阪井順一表示，希望透過「Be supporters!」計畫，鼓勵長者從「被照護者」轉變為主動應援的「支援者」，找回生活熱情與重心。 活動現場除了有中華職棒大聯盟楊清瓏秘書長親自出席現身力挺、高度肯定「Be supporters!」計畫外，也特別邀請到職棒傳奇「森林王子」張泰山擔任「橘應援團」團長，並特別錄製影片隔空應援，並由三隊人氣啦啦隊成員——Dragon Beauties 心璇、Rakuten Girls 崔荷潾、Fubon Angels Jessy 現場接棒，熱血齊跳〈肌勵應援舞〉以簡單易學的動作邀請樂齡族群一起舞出活力與健康。 圖/中華職棒大聯盟楊清瓏秘書長親自出席現身力挺，高度肯定「Be supporters!」計畫。 「Be supporters!」計畫號召全民投入運動與應援，邀請球迷帶著家中長輩走進球場，不僅為喜愛的球隊與球員加油，更藉由一起看球、喊聲與跳舞，創造跨世代的家人美好時光，為台灣高齡化社會注入健康、正向且具感染力的應援能量，成為陪伴樂齡族群的重要力量。 圖/左起：Rakuten Girls 崔荷潾、Fubon Angels Jessy及 Dragon beauties 心璇 示範〈肌勵應援舞〉，邀請樂齡族群一起舞出活力與健康。

父親節將至，不少人忙著幫爸爸訂餐廳、準備禮物，但衛生福利部雙和醫院胃腸肝膽科李宗頴醫師提醒，比起擔心爸爸吃不飽，更值得關心的是他的健檢報告紅字。近年歐美流行以「Dad Bod（爸爸肚）」形容中年男性常見的腰圍增加現象，而在腰圍增加的背後，可能不只是所謂的「幸福肥」，更可能是脂肪肝與代謝疾病風險正在累積。研究顯示，台灣成人脂肪肝盛行率達36.1%，相當於每3位成人就有1位脂肪肝；其中男性盛行率更高達39.7%。同時，35–44歲男性過重或肥胖率已達72.9%，雙雙凸顯中年爸爸族群正面臨嚴峻的代謝健康挑戰。2,3 許多男性將「爸爸肚」視為中年男性的正常樣貌，但美國 Cleveland Clinic 指出，「爸爸肚」背後真正值得關注的不是體態改變本身，而是腹部內臟脂肪增加所帶來的健康風險。1當脂肪不只堆積在腰間，而是逐漸沉積於肝臟時，就可能形成代謝功能異常相關脂肪性肝病（MASLD，俗稱脂肪肝）。研究顯示，肥胖族群中的脂肪肝盛行率可高達60%至90%，肥胖更被視為脂肪肝最重要的危險因子之一。1,4,5 腰圍超過90公分，就該提高脂肪肝警覺 男性腰圍超過90公分即屬於腹部肥胖2，不僅代表內臟脂肪增加，也應提高脂肪肝警覺。李宗頴醫師提醒，尤其當腰圍超標，又同時伴隨體重過重、高血糖、高血脂或高血壓等代謝問題時，建議主動就醫檢查。由於脂肪肝初期通常沒有症狀，許多人都是在健康檢查時才意外發現，臨床上可透過腹部超音波與肝纖維化指標（FIB-4）做初步風險分級評估，並可進一步接受肝纖維化掃描（Fibro Scan）測量肝臟脂肪含量及量化硬化程度，及早掌握纖維化風險。 此外，脂肪肝並不只是肝臟疾病。隨著疾病進展，部分患者可能進一步發展為代謝性脂肪肝炎（MASH）、肝纖維化、肝硬化甚至肝癌，同時也與第二型糖尿病、心血管疾病及慢性腎病風險增加有關，而心血管疾病更被認為是脂肪肝患者最主要的死亡原因之一。5,6 醫師觀察：很多爸爸知道自己變胖，卻不知道肝臟正在累積脂肪 李宗頴醫師表示，自己門診中有許多40至50歲男性先前在心臟科、新陳代謝科等其他專科看診，因肝指數過高，才進一步檢查發現脂肪肝後轉診過來，也有不少人是因健檢報告看到異常前來確認嚴重程度與健康風險。臨床上常見脂肪肝患者同時合併肥胖、高血壓、血脂異常、糖尿病前期或第二型糖尿病等共病。看似只是肚子變大，實際上反映的可能是身體整體代謝健康已亮起黃燈。 李宗頴醫師分享，診間就有一位約莫50歲上下的工程師來看診，一開始也是因為健檢報告紅字而來，這其實是脂肪肝（MASLD，代謝功能障礙相關脂肪性肝病）常見的發現方式，因為多數患者早期沒有明顯症狀，往往是抽血或超音波檢查異常才被揪出來。經過詳細評估後，這位患者已進展到中度肝纖維化（F2），代表肝臟已出現結構性變化，是決定是否需要積極介入治療的關鍵分水嶺。依照國際治療準則，MASLD 的第一線治療仍是生活型態調整：透過飲食控制與規律運動達到體重減輕，即使只減少 3–5% 體重，也能有效降低肝臟脂肪堆積；若能減輕 10% 以上，更有機會讓脂肪肝炎獲得緩解。這位患者因中度纖維化，同時接受藥物治療，三個月後回診，體感上腰圍明顯縮小（皮帶可以往前多扣一格），各項客觀生理數值（血壓、血糖、血脂）也有明顯改善。醫師也觀察到，這些中年男性患者們多已婚也有小孩，更是家中主要經濟來源，總擔心生病讓家庭出現缺口，但他提醒，照顧家人同時，也別忘了照顧好自己。 治療觀念改變：肥胖治療需注重多種共病問題 李宗頴醫師說明，脂肪肝放任不管，可能導致慢性發炎、肝纖維化，最終可能演變成肝硬化或肝癌，也可能因為多種共病，像是糖尿病、心血管、腎臟等疾病，增加死亡風險。醫師也呼籲，已檢查出脂肪肝的患者們建議到專科就醫，讓專業醫師就脂肪肝程度與共病評估風險，選擇已有實證醫學驗證的治療方案，目前台灣已有衛生福利部食品藥物管理署（TFDA）核准的腸泌素（GLP-1 受體促效劑）藥物治療選擇，醫師能夠就患者臨床需求並依照仿單綜合評估是否進行處方。 近年肥胖治療的目標已不再只是體重計上的數字下降，而是希望同步關注其他共病問題，改善心血管、肝臟及整體代謝風險。5,6 顯示現代慢性疾病照護已逐漸從單一體重管理，走向多重器官保護與整體代謝健康管理。7 父親節除了陪爸爸吃頓飯，也別忘了陪他量一次腰圍、復盤健檢報告。尤其當腰圍超過90公分、BMI超過24，或已出現高血糖、高血脂、高血壓等代謝警訊時，更應主動尋求專業醫療評估。 圖/衛生福利部雙和醫院胃腸肝膽科 李宗頴醫師  

代謝症候群一定要靠吃藥改善嗎？改變生活習慣可更有效遠離慢性病。一名急診醫師善用7-ELEVEN商品營養標示規劃飲食，逐步調整習慣並成功減重，顯示健康管理可從日常選擇中落實。國內慢性病人口已突破850萬人，千禧之愛健康基金會藉醫學實證，攜手臺灣生活型態醫學會、中華民國診所協會全國聯合會、中華民國基層醫療協會，於今年千禧之愛89量腰日，啟動「健康ACE」全民健康生活型態管理，延續去年超商串聯診所的看診送7-ELEVEN蔬果的「三高蔬果有福」活動，再加碼推出「7-ELEVEN門市健走」活動，整合Active（動態生活）、Control（健康管理）及Eat（均衡飲食）三大健康面向，鼓勵民眾將健走、量腰圍、量血壓、多吃蔬果等健康行動落實在每天的生活中。國民健康署署長沈靜芬表示，政府持續推動健康台灣及三高888政策，鼓勵民眾及早發現風險、及早介入，也樂見民間、醫界與政府共同合作，建立更完整的社區健康支持系統。 健康ACE串聯風險辨識、生活介入與改善追蹤，打造代謝症候群防治新模式 千禧之愛健康基金會董事長暨國衛院副院長許惠恒表示，去年推動「超商診所一線牽」，讓7-ELEVEN千禧血壓站與鄰近社區代謝症候群防治診所合作，鼓勵血壓、腰圍超標民眾尋求專業諮詢，成功吸引近600位高風險民眾就診，再透過「三高蔬果有福」計畫，以可免費領取7-ELEVEN蔬果幫助飲食改變提高動機，促使其中153人完成改善追蹤，76%血壓改善至130/85 mmHg以下、59%腰圍減少超過3公分、61%BMI至少下降1，顯示早期風險辨識、醫療轉介與生活型態介入確實有助於改善血壓及腹部肥胖。因此今年基金會決定擴大規模，將活動依「A動態生活」、「C健康管理」、「E均衡飲食」分類，以「健康A.C.E.」積分獎勵制搭配基層診所照護，引導更多高風險族群降低代謝症候群風險。 生活型態醫學：從日常行動建立可持續的健康生活型態 臺灣生活型態醫學會理事長暨奇美醫院院長林宏榮說明，國際研究早已證實身體活動、均衡飲食、充足睡眠、壓力管理、正向社會連結等面向，有助及早預防慢病威脅。如全球具代表性的DPP（Diabetes Prevention Program）研究在2002年發表生活型態介入可降低58%第二型糖尿病發生風險，奠定全球糖尿病預防的重要里程碑。今(2026)年《JAMA》追蹤研究更發現，生活型態介入不僅降低21%多重慢病風險，對於腦中風、慢性腎臟病、心衰竭等高醫療成本慢病組合更可降低43%風險。相比之下，藥物治療對照組雖呈風險下降趨勢但未達顯著統計，可見生活型態介入的價值。 而林宏榮理事長更分享身邊案例，在他們醫院裡一名45歲急診醫師便是透過7-ELEVEN商品營養標示規劃飲食、排班的調整，逐步改善生活習慣並成功減重，顯示健康管理可從日常選擇開始落實，因此他也樂見千禧之愛基金會或更多單位應用推廣以科學實證為基礎生活型態醫學。 國際研究支持「健走5,000起步、7,000進階」 兼顧可行性與健康效益 2026年《Exercise and Sport Sciences Reviews》分析指出，光從3,000步提升至每日5,000步即可降低整體死亡風險37%；提升至7,000步更降低至51%。因此基金會首波「健康ACE」活動，除了長年推動的量腰、量血壓、蔬果佔一半，特別推出「7-ELEVEN門市健走」，鼓勵民眾從每天5,000步開始建立運動習慣，未來還會再推出7,000步進階挑戰。 uniopen APP「健康ACE」單元 建立健康行動值獎勵機制 「健康ACE單元」建置於統一集團uniopen APP中，民眾下載後可透過健走、健康量測及均衡飲食等任務累積「健康行動值」，兌換茶葉蛋、豆漿及無糖茶等多項健康商品，8月5日~8月31日89量腰日期間另可有限定任務及抽萬元大獎機會，歡迎大家挑戰。 活動網址： 開啟uniopen APP參加活動： https://www.uniopen.com/deeplink 89量腰日活動官網： https://event.1000-love.org.tw/89day/ 千禧之愛健康基金會 uniopen APP「健康ACE」贈品兌換表 健康行動 任務名稱 活動內容 健康行動值 兌換品項所需行動值 (8月) Active 動態生活 7-ELEVEN門市 健走打卡 每日任務：走5,000步+1間7-ELEVEN門市打卡 每周任務：任5天累積達標 每日任務=5 每周任務=20 茶葉蛋(10元)=150 CITY CAFE中冰美=200 濃韻高纖油切綠茶=200 上等蕉=300 統一陽光無加糖高纖豆漿=350 濃韻烏龍茶/日式綠茶=350 OPEN-紐西蘭富士蘋果袋=600 蔥鹽手撕雞沙拉=850 最大獎：累積滿200行動值可再抽萬元黃金     t各任務執行與兌換請詳見APP內附活動辦法 【89量腰日限定】 門市健走「7」挑戰 «千禧之愛FB社群活動 走3家7-ELEVEN門市打卡 且路線連線成「7」字 抽血壓計等大獎 Control 健康管理 代謝症候群風險評估 完成代謝症候群風險評估 50 【89量腰日限定】 量腰挑戰 完成代謝症候群風險評估，並確實填寫腰圍量測值 100 千禧血壓站 -健康新手 首次至7-ELEVEN 千禧血壓站量血壓 50 千禧血壓站 -777加碼挑戰 至7-ELEVEN 千禧血壓站每月量7日血壓(任7日) 200 Eat 均衡飲食 觀看影片 觀看蔬果佔一半影片 10 餐盤照片上傳 上傳蔬果佔一半餐盤照片 20 圖/千禧之愛推出「健康ACE」活動，整合Active(動態生活)、Control(健康管理)及Eat(均衡飲食)三大健康行動 圖/89量腰日邀請沈靜芬署長、林宏榮院長示範正確量腰，呼籲民眾透過腰圍了解自身代謝症候群風險 圖/千禧之愛新推出「7-ELEVEN門市健走」活動增加運動趣味性，累積健康行動值還能兌禮抽大獎 圖/歡迎民眾至uniopen App「健康ACE」單元，參加健走、量腰圍及血壓等健康生活型態活動 圖/8月5日起至統一集團關企指定通路，可索取限量霹靂布袋戲量尺

「請相信我們，給我們一個機會。因為我們需要的，不是同情，而是機會。」第一屆「金唐獎」壯年組得主范晉嘉3日在總統府代表全體得獎者致詞時說出的這句話，也道出許多唐氏症家庭共同的期待。 由唐氏症基金會與唐氏症關愛者協會共同舉辦的第一屆「金唐獎」，3日由基金會董事長林正俠率領得獎者、入圍者及家屬前往總統府，接受總統賴清德接見與勉勵。來自全台21戶家庭跨越距離與身體限制，走進國家最高殿堂，不只是接受表揚，更向社會證明，唐氏症者同樣能在藝術、運動、職場與生活等不同領域展現無限可能。 此次接受表揚的唐氏症者及其家庭來自全台各地，包含花蓮、屏東、台南，甚至偏鄉教養機構。不少家庭必須克服長途交通、身體狀況及照顧挑戰，只為共同見證這項屬於唐氏症者的重要榮耀。對不少家長而言，孩子能夠站上總統府接受表揚，不只是人生的重要時刻，更象徵社會開始看見唐氏症者的能力，而非只看見他們的障礙。 代表全體得獎者致詞的金唐獎得主范晉嘉，曾獲特殊奧林匹克游泳金牌，目前穩定就業。他分享，社會常因不了解，而認為唐氏症者做不到很多事情，但他用工作、運動和每天的努力，一步一步證明自己，也鼓勵社會相信每一位特殊孩子都擁有發揮潛能的機會。 總統賴清德在接見第一屆「金唐獎」得獎者及入圍者時，肯定所有得獎者及入圍者打破社會刻板印象，努力追求理想，也感謝所有基金會、協會夥伴及家屬親友的長期陪伴。並表示，未來政府將與民間共同努力，從權利、照顧及健康等三個方向提供更完整支持，讓每位唐寶寶在追求理想時擁有更多選擇，能夠安心生活、參與社會。 唐氏症基金會董事長林正俠表示，創辦「金唐獎」，是希望社會重新定義「傑出」的意義。「真正的傑出，不是和別人比較，而是勇敢成為最好的自己。」他強調，每位唐氏症者都有不同的人生歷程與成長步調，不應以同一把尺衡量，而是看見每個人努力突破自我、發揮潛能的價值。 林正俠也分享基金會長期推動的共融理念。他表示，真正的共融，不只是提供照顧，而是讓每一個人都有機會參與社會、貢獻社會，在不同的位置發揮自己的價值，並獲得尊重與肯定。此次基金會也致贈象徵倡議與培力成果的禮盒，代表身心障礙者正透過能力創造價值，以生命影響生命。 本屆共有72位唐氏症者參與選拔，選出四位金唐獎得主，分別為幼兒與少年組楊貴東、青年組陳舒妏、壯年組范晉嘉及自立精神獎趙學忱，四位得主橫跨14歲至67歲，展現不同人生階段的生命故事。楊貴東歷經20多次重大手術，仍持續投入藝術與音樂創作；陳舒妏克服學習挑戰完成大學學業，取得多張街頭藝人證照；范晉嘉從特奧金牌選手走向穩定就業；趙學忱則在便利商店服務超過20年，以踏實工作展現自立精神。 林正俠表示，去年活動吸引近20萬人次參與網路人氣票選，反映社會對身心障礙平權與共融議題的關注持續提升。他期盼，金唐獎不只是一座獎項，更是一個讓社會重新認識唐氏症者的平台，讓社會焦點從「障礙」轉向「能力」，從「照顧」走向「共融」。因為每一位唐氏症者真正期待的，不是被同情，而是在公平的機會中被看見、被相信，並能用自己的能力貢獻社會。

面對臺灣邁入超高齡社會，吞嚥困難已成為高齡照護的重要課題。臺大醫 院北護分院攜手奇美食品股份有限公司，結合醫療專業與食品研發技術，成功 開發符合國際吞嚥困難飲食標準（IDDSI）及 CGT（Chew, Gum, Tongue）食品 質地分級系統的「不黏圓仔粿」，榮獲農業部 2026 年 Eatender 金饌獎肯定，不 僅突破傳統糯米食品高黏性的限制，也透過質地設計讓高齡長者，重新享受象 徵團圓與祝福的傳統美食。 臺大醫院北護分院與奇美食品自 114 年 12 月簽署合作意向書以來，歷經數 月臨床驗證、食品配方設計與製程優化，成功將高齡營養照護理念融入傳統食 品開發，打造兼具安全、美味與文化情感的友善食品。雙方並於 8 月 3 日簽署 「友善營養產學合作協議書」，攜手推動高齡友善食品創新，展現醫療與食品產 業跨域合作的新模式。 臺大醫院北護分院院長詹鼎正說明，過去傳統湯圓、粿類等糯米食品，因 具有高度黏性，對吞嚥功能退化或咀嚼能力不足的長者而言，容易造成口腔殘 留、嗆咳甚至窒息風險。因此，對部分高齡族群而言，傳統糯米食品的食用選 擇相對受到限制。此次開發的不黏圓仔粿，透過食品製程創新降低黏性，在維 持原有風味與口感的同時，有助於提升食用安全性，讓長者能重新享受記憶中 的團圓滋味。 本次產品開發的重要基礎，來自臺大醫院北護分院前院長黃國晉教授團隊 所建立的 CGT（Chew, Gum, Tongue）食品質地分級系統。CGT 依據長者不同咀 嚼及吞嚥能力，建立符合臨床需求的質地標準，包括： ∙ C（Chew，牙齒咀嚼級）：適合仍具有基本牙齒咀嚼能力者。 ∙ G（Gum，牙齦輕嚼級）：適合無牙或配戴活動假牙，以牙齦即可壓碎食 物者。 ∙ T（Tongue，舌頭壓碎級）：適合吞嚥功能明顯退化，以舌頭即可壓碎食 物者。 CGT 亦代表「Comfort for the Geriatric to Taste」的理念，希望讓長者在安全飲食 的同時，仍能享受美味與飲食尊嚴。該系統已於 109 年以「樂齡好食」榮獲 SNQ 國家品質標章肯定，近年亦持續應用於高齡友善食品開發。此次獲獎的不 黏圓仔粿，即符合 CGT G 級（牙齦輕嚼級）標準，即使牙齒咬合能力不足或配 戴活動假牙的長者，也能較安心地咀嚼及吞嚥，有助於降低食品黏附造成的不 適及風險。 臺大醫院北護分院院長詹鼎正表示，面對超高齡社會，吞嚥照護已是高齡醫 療的重要課題。CGT 分級系統不僅是一套臨床評估工具，更代表醫療團隊希望 長者「吃得下、吃得安心、吃得有尊嚴」的理念。此次與奇美食品合作開發 「不黏圓仔粿」不只是食品創新的成果，更象徵醫療、營養與食品科技跨域合 作的具體實踐。臺大醫院北護分院與奇美食品期待，讓高齡友善食品不再只是 特殊飲食，而能成為每一位長者都能安心享用的日常選擇，實踐健康老化、享 受美味、共享團圓的飲食願景。 奇美食品股份有限公司盧建良營運長表示，奇美食品成立於 1971 年，長期 投入食品研發與品質提升，近年積極發展銀髮友善及介護食品。112 年推出「銀 髮友善軟質餐：好吞食介護食」獲食創獎三星肯定，113 年「輕鬆呷超嫩薑汁漢堡排餐盒」榮獲 Eatender 金饌獎。今年再度攜手臺大醫院北護分院，以不黏圓 仔粿獲得 2026 Eatender 金饌獎，不僅是企業持續投入高齡友善食品的重要成 果，也將持續擴展友善營養產品線，回應高齡社會需求。 高齡健康產業博覽會期間，雙方也將於展區展示不黏圓仔粿，並安排產品 試吃及 IDDSI 叉子測試示範，讓民眾實際了解高齡友善食品的質地設計與安全理念。 「不黏圓仔粿」不只是創新食品，更承載著對高齡者飲食安全與生活尊嚴的 重視。臺大醫院北護分院與奇美食品希望透過醫療與產業的跨域合作，為高齡 族群提供更多元的傳統飲食選擇，在每一次安心享用美食的過程中，重新感受 團圓、幸福與生活的美好。

隨著健康住宅、樂齡友善空間及新裝潢入住安全日益受到重視，室內空氣品質已成為住宅設計、裝修交屋與居住健康的重要指標。2026 台灣國際室內設計博覽會期間，妙健環境科技股份有限公司與 SGS 台灣檢驗科技股份有限公司，攜手中華國際樂齡健康產業發展協會、中華民國室內設計裝修商業同業公會全國聯合會、中華民國居住安全品質管理協會、台北設計建材中心及康寧大學創新育成中心，共同完成「室內空氣品質驗證推廣合作備忘錄（MOU）」簽署，正式啟動室內空氣品質驗證推廣計畫。 此次合作也使妙健成為全台首家參與室內空氣品質驗證推廣的除甲醛業者，象徵除甲醛服務將不再只是裝修後的單次處理，而是逐步朝向可檢測、可紀錄、可驗收及可追蹤的標準化治理流程發展。 新裝潢後的甲醛與室內污染問題，長期是消費者入住前最關心的議題之一。甲醛常見於板材、家具、木作、黏著劑及各類裝修材料，並可能隨時間持續逸散，因此室內空氣品質不應只依賴氣味、通風效果或個人感受判斷，而應結合專業除甲醛治理、空氣品質檢測及第三方驗證，建立更客觀、透明且具公信力的管理機制。 SGS 長期提供室內空氣品質檢測、標章及相關輔導服務，包括 SGS 室內空氣品質優良標章，以及室內空氣品質自主管理標章的檢測與申請輔導。透過第三方檢測與驗證制度，可將原本看不見、難以判斷的空氣品質問題，轉化為具備數據、紀錄與客觀標準的健康居住指標。 妙健則以室內空氣品質治理與除甲醛專業參與本次推廣計畫。妙健表示，除甲醛服務應從單次施工，升級為具備標準化流程、完工檢測、驗收依據與後續追蹤的室內空氣品質治理工程。透過專業施工與檢測機制，可協助設計師、裝修業者與屋主在交屋前掌握空氣品質，也能降低入住後因空氣品質認知差異所產生的溝通爭議。 合作單位指出，本次 MOU 簽署不只是單一服務項目的合作，更是健康住宅產業鏈的整合行動。未來將串聯樂齡健康、居住安全、室內設計裝修、設計建材、學術育成、空氣品質治理及第三方檢測驗證等專業資源，並透過展會、論壇、講座、教育推廣與示範案例，將相關觀念導入住宅、商業空間、醫療照護場域、月子中心及樂齡友善空間。 隨著室內空氣品質驗證推廣計畫正式啟動，妙健與 SGS 等產學研夥伴將持續推動新裝潢除甲醛與室內空氣品質驗證觀念，讓未來住宅與空間交付逐步走向更安全、更透明、更可驗證的新階段。

當孩子穿上畢業袍、接過人生第一張畢業證書，對多數家庭而言，是成長的重要里程碑；但對發展遲緩兒家庭來說，每一步成長，都來自長時間的陪伴與專業支持。   唐氏症基金會愛家發展中心7月31日以「童年時光，閃閃發亮」為主題舉辦第18屆畢業典禮，今年共有6位發展遲緩兒童完成早期療育課程，即將迎接國小新生活。其中，罹患罕見疾病愛德華氏症的小澄，在接受長達5年的跨專業早期療育後，帶著笑容走上畢業舞台，也見證了專業早療帶來的改變與希望。   愛德華氏症是因第18對染色體多出一條所造成的罕見先天性染色體疾病，約每5,000至6,000名新生兒中會有1例，患者常合併多重器官異常、心臟疾病及發展遲緩，成長面臨相當大的挑戰。然而，小澄如今能迎接人生第一場畢業典禮，不只是家庭的重要時刻，更展現了早期療育與跨專業團隊長期陪伴所累積的成果。   18年深耕早療　打造發展遲緩兒最重要的支持力量 唐氏症基金會不只是服務唐氏症孩子，更長期投入各類發展遲緩兒童的早期療育服務。   基金會愛家發展中心成立18年來，已陪伴超過600位唐氏症及發展遲緩兒童與家庭走過黃金發展期，是新莊、泰山、五股及林口地區重要的早期療育服務據點。中心由語言治療、物理治療、職能治療、特殊教育及社工等跨專業團隊合作，依孩子需求規劃個別化療育，透過生活情境、遊戲引導及家庭參與，協助提升認知、語言、動作、社交及生活自理能力。愛家發展中心表示，0至6歲是早期療育黃金期，其中又以3歲前介入效果最佳。越早接受專業評估與療育，越能把握發展關鍵期，提升未來學習能力，也減輕家庭照顧壓力。   跨專業團隊陪伴五年　一步步突破限制   小澄1歲8個月時來到愛家發展中心。媽媽回憶，孩子出生時確診愛德華氏症，由於需要仰賴輪椅移動，她曾害怕外界眼光，不敢帶孩子出門。剛到中心時，小澄害羞、容易緊張，常因陌生環境哭泣。在跨專業團隊與家庭合作下，他逐漸建立自信，不僅勇於表達需求，在認知、語言、人際互動及生活自理能力都有明顯進步，如今更能使用助行器穩定向前邁進。即將升上國小的小澄最期待能和姊姊成為同校學生，他開心地說：「我長大了！」一句簡單的話，也讓媽媽看見孩子突破限制、迎向新生活的希望。   早期療育　改變的不只是孩子，更是整個家庭   唐氏症基金會董事長林正俠表示，早期療育不是一堂課，而是一套整合醫療、教育、復健、家庭支持與社會資源的專業服務。孩子的成長，不只是學會說話、走路或生活自理，更重要的是建立未來融入校園、社會及獨立生活的能力。林正俠強調，唐氏症基金會不只是服務唐氏症孩子，更持續投入各類發展遲緩兒童的早期療育工作。18年來已陪伴超過600位孩子與家庭，累積豐富的跨專業早療經驗，並持續透過早期療育、家庭支持及融合教育，陪伴孩子突破限制、發揮潛能，讓每一個家庭都能在最需要的時候獲得專業支持。 林正俠也呼籲，每位孩子都值得在黃金療育期獲得專業支持。唐氏症基金會期待攜手更多企業與社會大眾，共同支持「愛家發展中心－早期療育培訓計畫」，打造更完整的早療支持網絡，讓更多孩子不因疾病、經濟或資源不足，而錯失改變人生的重要起點。


YONEX TAIWAN CO., LTD.（優乃克股份有限公司）今日宣布，Yonex Taipei Showroom於台北市正式開幕。以品牌體驗、專業服務與高品質商品為核心，打造全新品牌空間，串聯羽球、網球與高爾夫三大運動領域，讓台灣消費者近距離認識YONEX品牌，親身感受YONEX長期投入運動科技與產品研發所累積的專業與精神。 圖/Yonex Taipei Showroom(入口處) Yonex Taipei Showroom規劃羽球、網球及高爾夫專屬展示與試打體驗區，讓消費者實際體驗YONEX高品質、高性能商品，親身感受品牌工藝與創新科技所實現的產品性能。同時提供球拍穿線、足部掃描及客製化刺繡等多元服務，由具備豐富專業知識的團隊，依據每位顧客的需求提供商品選購建議，從專業運動器材到服飾、鞋款及配件，打造一站式的「Head to Toe（從頭到腳）」YONEX全系列商品體驗空間。 圖/Yonex Taipei Showroom提供客製化服務專區，包含專業球拍穿線服務，由專業團隊依據消費者需求提供完善的選購與使用建議。 圖/開幕典禮後，貴賓參觀 Yonex Taipei Showroom，實地體驗品牌空間規劃及羽球、網球、高爾夫三大運動展示區，感受YONEX結合專業服務與創新科技打造的全新品牌體驗。 在「全球成長戰略（GGS）」下，YONEX持續強化DTC（Direct to Consumer）*布局。秉持「以獨創的技術和最棒的產品，貢獻給全世界」的存在意義，YONEX將運用在Yonex Taipei Showroom與顧客直接互動所獲得的意見與洞察，進一步提升以顧客為中心的產品開發與服務，為全球顧客創造全新價值。此外，秉持「透過加深人們對運動及彼此的連結，讓世界更加團結」的使命，Yonex Taipei Showroom期望成為一個讓在地羽球、網球及高爾夫愛好者感受運動所帶來的連結與樂趣的空間。 *DTC（Direct to Consumer）：指製造商直接向消費者提供商品與服務，並與消費者建立連結的商業模式。