特別企劃:居家清潔

打掃用清潔劑如每天吸20支菸!家事達人推「天然蔬菜水」去油清水管

打掃用清潔劑如每天吸20支菸!家事達人推「天然蔬菜水」去油清水管

研究指出,長期使用化學清潔劑的家庭主婦,20年下來肺功能與每天吸進20支菸的人一樣受損。《優活健康網》特選此篇,清潔專家建議,多使用天然的清潔用品,如醋、小蘇打粉,和柑橘類果皮。家事達人更建議煮過菠菜的水別倒掉,拿來去除咖啡漬和醬油漬,及用來清理廚房排水管都好用。

特別企劃:白飯保存

 空心菜怎麼炒不變黑?下鍋前加「3神物」保證零失敗:營養功效一次看

空心菜怎麼炒不變黑?下鍋前加「3神物」保證零失敗:營養功效一次看

空心菜是常見的蔬菜之一,常見煮法包括炒空心菜、燙空心菜等,其口感清脆、味道清甜,且價格親民、取得容易,因此深受各年齡層喜愛。不過,許多人都會有疑問,空心菜怎麼炒才不會變黑?怎麼炒才好吃?《優活健康網》整理空心菜的相關知識,包括種類、好處以及料理技巧。

瘦瘦針恐增失明風險?美國FDA示警「罕見副作用」台灣也傳疑似案例

瘦瘦針恐增失明風險?美國FDA示警「罕見副作用」台灣也傳疑似案例

不少人減肥會考慮施打瘦瘦針,日前,美國示警「瘦瘦針」GLP-1類藥物恐增加罕見視神經病變風險,台灣有胸腔內科醫師通報首起疑似案例,也讓不少正在減重或考慮使用減重針劑的民眾感到擔憂。中華民國糖尿病學會提醒,減重劑量高於降血糖,臨床處方仍應以代謝科為中心。

大腸癌已嚴重威脅民眾健康 醫師籲:請定期篩檢

大腸癌已嚴重威脅民眾健康 醫師籲:請定期篩檢

50至69歲市民大腸癌篩檢「免費」糞便潛血檢查總動員!臺北市政府衛生局關心市民健康,並配合行政院衛生署國民健康局癌症防治政策,由北市轄區內合格醫療院所辦理大腸癌糞便潛血檢查。臺北市立聯合醫院秉持服務市民的宗旨,即日起提供50至69歲市民(民國29年至49年出生)兩年一次大腸癌篩檢「免費」糞便潛血檢查,活動至99年12月31日止,民眾可以至該院仁愛、忠孝、和平、中興、陽明、婦幼六家院區或臺北市...

該如何挑選安全的罐裝食品?

該如何挑選安全的罐裝食品?

臺北市政府衛生局為保護消費者食品衛生安全,辦理市售調味料抽驗計畫,抽驗係依據行政院衛生署99年上半年通報之進出口食品不安全事件,以抽驗豆製及含蛋調味料為主。北市衛生局今年至北市各大超市、大賣場、百貨公司等進行市售調味料抽驗,檢驗項目為仙人掌桿菌及沙門氏桿菌。依據「罐頭食品類衛生標準」之規定,罐頭食品在正常儲存狀態下不得有可繁殖之微生物存在。如有違反者都已將經通知限期改正,若屆期仍不改正者,可...

孫越:痛心疾首!請大人們停止以傷害、虐待嬰童為樂

孫越:痛心疾首!請大人們停止以傷害、虐待嬰童為樂

任何人提供菸品予孩童 依法可處5萬元罰款近日董氏基金會新湧進20多件大人提供菸品予孩童的檢舉影片,所有影片的共同點都是把孩童吸菸當作一種表演,大人群起圍觀與玩弄,當作家庭茶餘飯後的娛樂。影片中的孩童不只是含著菸,學習大人吸菸的樣子,還有老練吸菸,甚至有硬被大人塞菸直至哭泣才做罷,而年齡層更是從看似8、9歲下至3、4個月的嬰兒;終身義工孫越痛心呼籲,臺灣是一個進步、健康、法治的國家,請政府務必...

新美式陰道緊實術 注射自體脂肪恢復緊實性福

新美式陰道緊實術 注射自體脂肪恢復緊實性福

隨著社會風氣的開放,談到「性」,已逐漸不再是禁忌的話題。藝人小S日前出席情人節代言活動,就大方分享自己產後對於私密處保養緊實的心得。私密處整形也一度成為熱門影集慾望城市的女性探討話題之一。整形外科李久恆醫師表示,陰道鬆弛對於許多產後婦女而言是最常見的困擾之一。在愛的結晶誕生後,卻往往是夫妻關係疏遠的開始。有些女性自然產後因產道過度擴張的原因,導致產後陰道鬆弛因而嚴重影響性生活,總覺得老公對自...

騎單車胸悶,小心!可能是心肌梗塞

騎單車胸悶,小心!可能是心肌梗塞

行政院衛生署新竹醫院加護病房陳憲青醫師表示,一位45歲從事黑手男性病患,因體檢驗出尿酸過多,就以單車運動上下班,往返新竹與湖口之間,於日前騎單車於湖口爬坡路段時,突感噁心、嘔吐伴隨胸悶之症狀,於附近醫院就醫,然而症狀沒改善,反而更加劇伴隨冒冷汗及噁心感,於是到新竹醫院急診室就醫,經心電圖檢查出來後,才發現是急性心肌梗塞,緊急心導管手術治療後,目前症狀較改善已轉至普通病房。陳憲青醫師指出,騎單...

啃!為什麼我這麼胖

啃!為什麼我這麼胖

文/台東基督教醫院營養師 張靜芬肥胖的問題是現代社會愈來愈重要的健康議題,台灣有將近20%的肥胖盛行率。由於肥胖對健康和自我形象有很大的影響,對於正值青春發動期的少男少女而言,減肥達到理想體重是維持生理和心理健康發展的必要課題。肥胖有很大的因素是來自家族的遺傳和飲食習慣。統計顯示父母兩人都肥胖者,兒女有50~80%是肥胖;父母其中一人肥胖者,有40%的肥胖兒;若雙親都屬正常體重者,子女則只有...

減輕眼睛疲勞 我該怎麼做?

減輕眼睛疲勞 我該怎麼做?

現代人大多長時間持續近距離注視,如閱讀、看電視或打電腦等,過度使用眼睛,導致眼球調視與會聚的功能障礙或精神性緊張而產生眼睛疲勞。臺北市立聯合醫院中醫門診中心中醫科主治醫師黃裕昌說,眼睛疲勞是因為眼睛過度使用,造成周圍供給眼睛營養及氧的無數毛細血管血流變差,水晶體周圍的肌肉負責調校對焦,若肌肉過度疲勞,眼睛會腫脹、充血、乾澀、流眼淚及視力模糊等,還可能因而出現肩膀痠痛、頭痛,甚至引發注意力減退...

國二生學艋舺混幫派 原來患有注意力不集中過動症

國二生學艋舺混幫派 原來患有注意力不集中過動症

國二男童小傑(化名)個性衝動,是學校老師眼中的頭痛人物,總是反抗權威,時常與同學產生肢體衝突,不愛唸書,喜歡結交標新立異的朋友,最後甚至逃學加入幫派,像電影「艋舺」劇中的學生一樣逞兇鬥狠,父母若阻止勸說,親子間隨即爆發強烈衝突,對此男童父母感到頭疼不已,於是帶小傑前往就醫診治,在專業醫師多方評估之下,原來小傑患有注意力不集中過動症(ADHD,又稱注意力不足過動症)。亞東醫院精神科主治醫師林育...

我國器官移植技術成熟人力充足,呼籲大眾踴躍響應器捐

我國器官移植技術成熟人力充足,呼籲大眾踴躍響應器捐

有關媒體報導,我國器官移植人力不足乙節,衛生署表示,我國器官移植醫院及醫師數,從96年至99年7月底止,已自55間醫院、549位醫師,成長至74間醫院、611位醫師,絕無移植人力不足之情形。世界各國對於移植醫院及移植醫師之管理,均採重點醫院政策,重質不重量,以提升醫院、醫師移植技術之純熟度。我國因醫療資源較為充足,相對於其他先進國家而言,移植醫療之可近性明顯較他國來的高;另移植醫師之養成,必...

中元普渡 營養師籲:拜拜食物下肚前,小心走味

中元普渡 營養師籲:拜拜食物下肚前,小心走味

「很多人不敢吃普渡拜過的東西,因為拜過鬼的食物容易壞、味道也會變,因為鬼是吃味道,會把東西的味道帶走…只要被好兄弟吃過的東西,外表看起來一定特別油膩,那是因為上面沾滿了口水…」臺北市立聯合醫院營養部組主任楊宗蓉對上述傳說解釋,這是因為在農曆七月(俗稱鬼月)適逢炎熱秋老虎季節,氣候溫度高,祭祀拜拜時,食物暴露於空氣中過久,導致細菌、酵母菌、黴菌等微生物孳生,造成食物「走味」。她說,這類食物外表...

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