特別企劃:黃金老年

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。

特別企劃:瘦身秘訣

刀具、保溫杯可以放洗碗機?「9種廚房用品」別放洗碗機:縮短機器壽命

刀具、保溫杯可以放洗碗機?「9種廚房用品」別放洗碗機:縮短機器壽命

洗碗機省時又便利,是現代許多家庭的家事幫手。然而,不少人一邊嫌洗不乾淨,一邊卻把不該進機器的鍋具、刀具全丟進去,甚至還多此一舉先沖水。錯誤的使用習慣,不僅餐具洗壞了,甚至縮短了洗碗機的壽命。清潔專家告訴你,哪些物品千萬別放進洗碗機,以及如何正確清潔機器本身。

改善健康問題 健康減重101

改善健康問題 健康減重101

臺北市立聯合醫院仁愛院區致力於推廣健康減重活動已有多年成效,今年度更為配合臺北市政府衛生局所舉辦的「健康減重101 幸福臺北一等一」系列減重活動,只要BMI>20即可參加自主管理健康減重,同時持續在職場、社區、學校等推廣並舉辦健康減重班,為有需要的民眾提供服務。參與仁愛院區社區減重班的學員楊建國先生,原本體重94公斤,經過六個星期的營養與運動等課程,漸進的持續減重已達5公斤。楊姓學員表...

黃利安生命光輝畫展 於童綜合醫院展出

黃利安生命光輝畫展 於童綜合醫院展出

人不可向命運低頭,應勇於開創人生,學習畫家黃利安老師堅強面對生命的精神。六月在童綜合醫院「轉角藝術」藝文專區展出的作品為「黃利安生命光輝畫展 躍動的畫面與思緒」,黃利安老師克服身體障礙,積極繪畫創造出栩栩如生的作品,供民眾欣賞,為了讓民眾更加了解黃利安老師的創作精神,日前(6/4)上午在院方舉行「抗癌戰士 黃利安藝術創作過程分享座談會」活動,分享他如何對抗病魔,和珍惜生命的經驗。此次至童綜合...

減肥手術救命? 美:死亡率其實也不低

減肥手術救命? 美:死亡率其實也不低

受到飲食習慣的影響,全球肥胖的人口逐漸增加,而過度肥胖帶來的高血壓、糖尿病與心血管等疾病更是多不可數!隨著近年來醫療技術的進步,許多肥胖者即盼藉由減肥手術減重,以換回健康。不過根據《美聯社》報導,美國研究專家表示動過減肥手術不完全能降低死亡率。依照今年年初的統計數據顯示,全球肥胖人數已狂飆近5億人,而肥胖原因大多與飲食習慣、遺傳等脫不了關係;為求健康,不少人在近幾年漸漸藉由減肥手術讓體重下降...

四川資陽骨科醫院來台體驗高階健檢

四川資陽骨科醫院來台體驗高階健檢

大陸四川資陽市委書記及市長、資陽骨科醫院院長等一行人來台參訪童綜合醫院,雙方並簽署「合作協議」,期待藉由雙方的合作,於資陽市興建一座國際化的綜合醫院,將台灣高品質的醫療服務引進大陸地區。(10)日上午來自大陸四川資陽市由市委書記李佳、資陽市市長羅勤宏率領政府團隊與資陽骨科醫院毛利興院長等人來台灣的童綜合醫院商談合作事宜,同時體驗高階健康檢查。台中市市長胡志強表示,台中是個風光明媚的好地方,很...

「戰勝癌症營養講座」開跑囉!名額有限趕緊報名

「戰勝癌症營養講座」開跑囉!名額有限趕緊報名

營養充沛,抗癌有備,掌握抗癌致勝關鍵因素:營養營養不良與體重減輕是腫瘤病人最常見的營養問題。研究顯示,癌症病人有良好的營養支持,才能保持足夠的體力對抗治療的副作用,提昇對治療的耐受性,以及度過手術治療的恢復期,進而提高治癒率與存活率。台灣癌症基金會今年 6月份起將辦理「營養行家‧抗癌專家」年度巡迴講座,並與台北馬偕醫院、台大醫院、台北榮民總醫院、台中榮總、高雄榮民總醫院、花蓮慈濟醫院、高雄長...

女性壓力趴趴熊 小心提早進入更年期

女性壓力趴趴熊 小心提早進入更年期

倡導兩性平等的社會中,女性要承受來自各方面的壓力,包括職場、家庭、社群等。每個人對壓力的耐受度不同,但長期處在高壓環境中,即便再正向樂觀的人,都可能出現身體不適,從心理影響生理。根據聯安預防醫學機構最新的一項調查,女性受檢者中近6成有壓力主訴,出現包括如疲倦、頭痛、注意力不集中、無力等不舒服的警訊,但是僅有5%的女性自覺有壓力,調查顯示,當女性自覺「還好啊!」、「還OK」時,妳的身體可能已經...

代謝症候群健檢「第三屆社區健康小站」六月正式起跑

代謝症候群健檢「第三屆社區健康小站」六月正式起跑

根據千禧之愛健康基金會「2010社區健康小站」腰圍檢測數據發現,國人近四成腰圍超標,隨之而來的代謝症候群及衍生之腦中風、糖尿病發生機率也因此增加。為讓民眾遠離代謝症候群,千禧之愛健康基金會攜手統一超商好鄰居文教基金會,邀請各縣市衛生局加入,舉辦「社區健康小站」活動,並提供量血壓、量腰圍服務,深入社區宣導預防代謝症候群之預防觀念。台北市長郝龍斌表示:「響應建國百年健康100新政,台北市府致力打...

與惡「視」力共舞 奇美邀您共同關懷弱勢團體

與惡「視」力共舞 奇美邀您共同關懷弱勢團體

文/奇美醫學中心社會服務部奇美醫學中心與台南市政府勞工局、台南市盲人福利協進會在(8)日上午,舉辦「與惡視力共舞 視障按摩宣導活動」。醫療副院長林宏榮、勞工局副局長余保憲及理事長張國萍分別代表奇美醫學中心、台南市政府及台南市盲人福利協進會於當天上午先後蒞臨致詞,他們都強調視障按摩的重要性及功能,並鼓勵大家前來按摩。奇美醫學中心秉持「關懷、專業、效率」之核心價值,除提供民眾安全、優質的醫療照顧...

另種大腸桿菌現蹤 荷蘭紅甜菜芽急回收

另種大腸桿菌現蹤 荷蘭紅甜菜芽急回收

肆虐歐洲的新種大腸桿菌至今上未找到元兇,荷蘭再爆出口的紅甜菜芽被驗出另一種大腸桿菌。雖然荷蘭衛生單位鄭重對外表示,這次發現的大腸桿菌與肆虐歐盟的不同,危險程度較低且不會致命,不過荷蘭為求謹慎,當局仍向國內外下達回收紅甜菜芽的命令,以避免疫情持續擴大。腸出血性大腸桿菌疫情延燒長達一個多月,不到六週的時間有多達2900多人染病、數百人出現嚴重併發症,甚至截至目前已造成29人死亡,但德國至今卻仍無...

民眾夯登高 醫師:膝關節荷重、老人要當心

民眾夯登高 醫師:膝關節荷重、老人要當心

第7屆的101登高賽剛落幕不久,冠軍由德國選手湯瑪斯以11分19秒征服完2046個階梯,還有高齡94歲的老先生彭宏年也參賽。亞東醫院復健科醫師李順龍10日指出,「這種登高賽對膝蓋負荷滿大的,尤其若老年人參加要特別當心,因對體力負擔不小。」101登高賽此次為了慶祝建國百年,主辦單位特別開放6千人報名參賽,是有史以來最多的一次;因為參加人數眾多,也讓中華路跑協會人員忙翻天,以往幾乎到中午結束,今...

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