退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。
黃心、紅心、紫心3種地瓜,它們都是優質的澱粉來源,但口感、營養價值及健康優勢其實大不相同。而各種地瓜的升糖指數到底是如何?對此,《優活健康網》特選此篇,營養師林俐岑的小天地分享各種地瓜的GI值,以及烹調方式造成GI值高低的差異.想要穩血糖建議優先選這個顏色地瓜最好。
你有邊界感嗎?邊界感指的是一個人在與他人互動時,能夠保持適當距離,以彼此都感到舒適的方式交流,然而,許多人在關係中容易不自覺越界。《優活健康網》整理關於邊界感的判斷標準,無論親情、友情還是愛情,都要建立適當的界線,才能維持健康的互動。
中華牙醫學會2011年學術研討會於今天(26日)至28日一連三天舉辦,今年主題為「口腔健康 一生健康」,中華牙醫學會理事長廖保鑫醫師表示,國人對於齒列的審美觀念意識逐漸提升,越來越多的民眾知道要主動尋求專業醫師協助改善自己的美觀問題,本會公關主委曾應魁醫師提醒,齒列的整齊與否不但影響外貌的觀感,對於加強咬合咀嚼功能可讓食物及其營養發揮最大效用,為自身健康加分,這才是最主要的目的,本次大會提倡...
根據聯合國糧農組織總幹事迪烏夫指出:「每6秒就有一名兒童死於營養不良。」每年因營養不良而死亡的兒童超過350萬名,全世界約有2億多的兒童因為嚴重的營養不良導致發育受到影響甚至死亡,這個嚴重的議題也引發各國關注,許多國家紛紛投入大量金錢,期望能協助解決各地區兒童長期面對營養不良的問題,也有慈善團體如「Manna Relief」慈善基金會多年來持續提供營養不良兒童「營養補充品」給予實質上的幫助。...
8月27~28日(六、日)上午9時至11時,臺北市政府衛生局與北市10家合作醫院特別精心策劃舉辦「假日防癌去!免費癌症篩檢」活動,並將贈送參加民眾每人1份驚喜小禮物,歡迎符合資格的民眾踴躍參加「假日防癌去!免費癌症篩檢」。衛生署統計每1,000人就有3.5人罹癌!臺北市政府衛生局99年死因統計,癌症死亡人數為4,632人,佔總死亡人數約3成1,平均約每1小時53分鐘就有1位市民因癌症死亡,大...
近年來心臟血管疾病在國人十大死亡之列占據了前幾名的地位,而民眾多將焦點放在心臟疾病,卻忽略了周邊血管阻塞疾病。造成血管阻塞的主要原因是「動脈粥樣化病變(atherosclerosis)」,簡稱「動脈硬化」;體內過多脂肪類的雜質囤積在血管壁上,造成血管狹窄,導致肢體缺血因而壞死。84歲的張婆婆9年前因嚴重下肢壞死而必須切除右側大腿以下的肢體,活動上必須靠義肢來輔助,然而到新竹馬偕醫院就診前,一...
8月中,一位來自印尼的女士,因為被醫師診斷罹患了AVM in the brain(腦部動靜脈血管畸型),擔心的她在網路上搜尋亞洲各地醫院的評價,結果搜尋到由西班牙最大的公共研究機構Consejo Superior de Investigaciones Cientificas 公布的世界前兩千家排名醫院,其中佛教慈濟醫院排名全球第四,同時也是全亞洲第一;受到鼓勵的她透過e-mail聯繫上花蓮慈...
現年54歲的王太太,是一位事業有成的業務經理,忙於工作的她在健檢時發現左側乳房有疑似腫瘤,便至臺北醫學大學附設醫院求診,經檢查及切片後確診為惡性腫瘤。32歲的林太太,甫新婚一年,正計劃懷孕生子,因她的媽媽曾罹患乳癌,擔心自己的家族病史遂進行乳癌篩檢,卻發現右胸疑似腫瘤,經檢查及切片後確診為原位癌。目前外科醫師多以傳統手術為乳癌病人進行腫瘤切除及重建,為了保命病人在切除腫瘤時需挨一刀將乳房整個切除...
根據大陸網站報導,如果你還未到長白頭髮的年紀,而頭上卻長了白髮,可能是你身體某些部位出了狀況,文中指出,如果你前額長了白髮很可能是脾胃失調,因為前額對應的部位為脾胃,而調理好脾胃對於防治前額白髮很有幫助,而如果是鬢角長出白頭髮,可能是肝火太旺盛,容易脾氣暴躁且口乾舌燥。
服用壯陽藥可以讓男性重振雄風、找回自信,不過長期使用壯陽藥的民眾可得當心了!因為英、美兩國日前都各有研究發現,服用壯陽藥可能會造成聽力受損甚至是耳聾!根據英國「每日郵報」報導指出,英國和美國各發現47例及223例的男性在服用壯陽藥後,產生單耳或雙耳聽力喪失的情形。雖然目前發生原因不明,但美國食品藥物管理局(FDA)已提出警告,建議男性若在使用壯陽藥出現聽力障礙的問題,應盡速停藥並就醫。
媒體報導,一位年輕男子與人發生性行為後乳頭潰爛,就診才發現染上梅毒。台北醫學大學市立萬芳醫院感染科主治醫師歐聰億說,梅毒可經由血液、體液傳遍全身,只要帶原者的傷口與其他人的傷口接觸,都有可能將梅毒傳染給他人,甚至接吻時,雙方口腔有傷口也會感染。
在古希臘特洛伊戰爭中,希臘的軍隊將士兵藏在木馬當中,然後把木馬送給特洛伊,然後裡應外合,一舉消滅特洛伊。而這樣的方法也被利用在治療癌症上,美國食品藥物管制局(FDA)最近核准一項新型藥物,這種藥物是將有毒的抗體送到癌細胞內,讓癌細胞被抗體毒死,徹底瓦解癌細胞。