減肥是萬年議題，減肥保健食品十分熱賣，但你知道這些成分的功效和機制嗎？《優活健康網》特選此篇，好食課整理藤黃果、瓜拿納、綠瑪黛與L-肉酸等大眾流行的減肥保健食品資訊，讓你了解藤黃果功效、瓜拿納減肥的效果如何，幫助民眾正確選擇適合自己的保健食品，一起健康減重無負擔。
特別企劃：保健食品
特別企劃：咖啡喝法
你知道喝咖啡時的基本禮儀嗎？《優活健康網》特選此篇，喝咖啡時，可以用右手拿著咖啡的杯耳，慢慢地移向嘴邊輕輕啜飲，不宜握住杯身大口喝，正確且優雅的方式是用拇指、食指和中指輕輕捏住提把來飲用；喝咖啡時也不要發出聲響，攪拌棒不使用時應放在杯後⋯⋯想成為咖啡達人，這些禮儀你必須知道！
高齡者比一般人更容易中暑，且不一定發生在白天或外出時，夜晚和室內都有可能，所以我們要注意長輩活動的情況，提醒長輩多喝水。每到炎炎夏日，中暑成為了夏季中生病最常見的症狀之一，尤其高齡者比一般人更容易中暑，且不一定發生在白天或外出時，夜晚和室內都有可能，所以我們要注意長輩活動的情況，提醒長輩多喝水。
芒種是夏季的節氣之一，代表正式進入盛夏，不僅高溫天氣，濕度大且多悶熱，這個典型的夏季節氣，氣候要開始轉為炎熱。芒種的「芒」雖不是芒果的芒，但芒果在此時台灣，也邁入產季，許多品種正是大採收期。《優活健康網》特摘此篇分享芒果蒸糕食譜，簡單幾步驟就能開吃囉！
家扶基金會今（13）日公布一份調查報告，研究發現，各縣市弱勢青少年家庭的親密程度，宜蘭縣、苗栗縣與金門縣的家人凝聚力最為密切，同時也是弱勢兒少成為最能享受到家人相處幸福感的縣市，至於家人疏離感最明顯的前4名分別是新竹市、台南市、台北市、新北市，家扶中心並推出「Love家幸福四部曲」，期盼父母多陪小孩。家扶基金會提出的「Love家幸福四部曲」關懷行動，鼓勵現代父母「Long長時間陪伴」、「Op...
台灣自美國進口肉類日前遭驗出含有瘦肉精引發民眾關切食品衛生安全，衛生署今（13）日公布邊境肉品抽驗結果，共驗出6批由美國、加拿大進口的牛肉、豬肉、火雞肉中含有具「培林」瘦肉精，其中含量最高的是美國進口的冷凍豬胸骨肉，檢出含量6.76ppb。瘦肉精是一類動物用藥，有數種藥物被稱為瘦肉精，例如萊克多巴胺（Ractopamine）及克倫特羅（Clenbuterol）等。將瘦肉精添加於飼料中，可以增...
國內女網選手詹詠然父親詹元良，因擔任女兒教練，長期陪伴練球右肩受傷。雖然是陳年舊疾，但因經常帶女兒在國外比賽，只能以疼痛控制減低運動傷害造成的疼痛，日前因右肩舊疾復發，到台北中山醫院找骨科權威吳濬哲醫師就診，經診斷為「右肩旋轉肌腱破裂」，於昨天（5/12）上午開刀治療，手術過程順利，目前在醫院恢復休養中。詹詠然擔心父親手術開刀狀況，在練球空檔到醫院關心父親病情，雖然短短不到一小時的手術時間，...
在一些兒童、青少年、以及成年人，特別是肥胖者，有時可發現他們的頸部有一圈顏色較黑區域。可別以為是他的脖子沒洗乾淨；這種現象，在醫學上稱為「黑棘皮症」（acanthosis nigricans）。臺北市立聯合醫院陽明院區內分泌及新陳代謝科主治醫師王繁棻解釋，黑棘皮症分佈部位，以頸部周圍最多，其次為腋下，少數出現於手肘或膝蓋。黑棘皮症本身並不是疾病，但它的出現，可能與肥胖、耐糖不良、糖尿病、代謝...
許先生，74歲，本身有心肌肥厚病變的病史3～4年，因呼吸喘及嚴重貧血入院，當時血色素只有7.4 g/dl；入院後病人持續有解黑便的情形；經胃鏡及大腸鏡檢查皆未發現出血點，腹部血管攝影及核醫掃描也無法明確找出出血點。同時患者因診斷有溶血性貧血而必須服用類固醇；住院期間病患持續有解黑便的情形，而且經大量輸血後血色素仍然偏低。三軍總醫院胃腸科主治醫師黃天祐表示，安排患者用單氣囊輔助小腸鏡檢查，結果...
一名27歲陳姓男子有咳嗽與喘的症狀，以為只是小感冒，病狀一直未獲得改善，直到前來童綜合醫院檢查，才發現他是因罹患「淋巴癌」造成「上腔靜脈症候群」，導致出現咳嗽及喘的症狀，緊急至放射腫瘤中心接受最新最具效率「銳速刀放射治療」才改善了「上腔靜脈症候群」的症狀。該院放射腫瘤中心主任葉啟源表示，這名年輕男生來醫院看診時，其症狀為喘、咳嗽，外表除了臉部腫脹外，手部、胸部也都出現水腫，他陳述咳嗽時間長達...
臺北市政府衛生局與中華民國心臟基金會、學會暨中華民國心臟病兒童基金會於100年5月22日（星期日）上午假臺北市松山國小合辦「世界高血壓日健走GOGOGO」活動，現場有血壓及腰圍量測及臺北市民健康卡集點服務，歡迎市民踴躍參加。今年「世界高血壓日」為100年5月17日，主題是「Know Your Numbers and Target Your Blood Pressure」，係宣導以「健康數字 ...
早期的學者多數認為癲癇與犯罪有密切關係，龍布隆索（Lombroso）是最早強調犯罪與癲癇有密切關係的學者。但後來的一些研究並不支持這樣的論點。在各國的監獄、醫院住院的病人等樣本資料研究結果顯示，癲癇患者與暴力犯罪並無特別密切關係。高雄凱旋醫院成人精神科醫師王富強表示，其結果似乎是癲癇病人的犯罪率較一般人高，然其實可能並非如此，癲癇與監獄的關係是相當複雜的，有多個原因可以解釋為何受刑人的癲癇比...
由於久旱不雨，各縣巿將逐步採取不同階段的限水抗旱措施，疾管局提醒民眾，限水期間仍應首重個人衛生所需用水。疾管局表示，旱災與傳染病相關性並不亞於風災水患，而旱災的影響層面相當廣泛，須特別注意下列傳染疾病：腸道傳染病：旱災地區用水不足，飲用水及個人衛生難以維持，有利於霍亂、傷寒、痢疾及A、E型肝炎等疾病傳播。病媒傳染病：湖沼地區乾涸成為雜草叢生的低地，提供鼠類良好的生活環境；野生鼠類亦可能因食物減少...
