咳嗽咳不停怎麼辦？秋天的燥熱最傷肺，容易引發咳嗽、咳痰等症狀。雖然咳嗽是人體的保護機制，但若持續超過4週需提高警覺，可能已成為「慢性咳嗽」。慢性咳嗽原因多元，許多人誤以為只是感冒未癒，因而延誤就醫。建議透過健檢及早檢查，快速釐清病因，才能守護呼吸道健康。
特別企劃：感冒須知
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無論跑者、健身人或任何項目的運動咖，「按摩滾筒」可說是再熟悉不過「自我肌筋膜放鬆」（Self-Myofascial Release，SMR）工具，藉由自己體重的壓力，精準控制去刺激和放鬆肌筋膜，促進組織的再含水作用。《優活健康網》特摘此篇分享滾筒的挑選關鍵，到底該如何挑選呢？
每年冬天的12月21～23日前後，是一年一度的冬至。這一天白天最短，象徵「冬至一陽生」，意指冬至過後，陽氣逐漸回升，日照時間也隨之延長，在中醫觀點中，這是陰極轉陽的時節，因此正是補腎養陽、調養身體的好時機。中醫指出，此時節養生以護腎為首要，冬至進補應依不同體質來調整食材，避免上火。
近年，愛美人士多半都追求自然護膚的非手術性治療，使得修復期短的音波、電波療程成為醫美市場主流。音波發展多年，近日臺灣皮膚科醫學會年會醫界對「音波治療能量設定」出現熱烈討論，並顛覆過往高能量、低頻次的施打規劃。 韓國整形外科權威吳銘埈醫師於會中分享多年研究與臨床觀察，指出音波治療的作用關鍵，並非單純追求高能量或打得越深越好，而是取決於組織對能量刺激的反應方式。因此逐漸形成韓國「低能量、多次治療...
英國一名現年29歲女子Josie Barnes在2006年遭搶，還被搶匪戲稱肥牛，當場讓她心靈受創，而Josie Barnes將這股悲憤化成減肥動力，花了整整3年多的時間，減去一個正常女子身材的體重，從原本114公斤狂減到剩下64公斤。
每年暑假期間多是血荒期，各地學生返鄉或是參加戶外活動、出國等因素，減少捐血情形，捐血人數下降，為了讓病患有足夠的血庫後援，渡過血荒的危機，衛生署台南醫院特於20日（星期三）13時至18時，在中山路前庭健康廣場，與台南捐血中心合作，呼籲民眾發揮愛心，共同挽起衣袖，慷慨捐熱血，醫院同仁，也以身作則，大家一起踴躍捐血，救治寶貴生命，共同響應「血脈相傳」活動。台南醫院特別準備精美紀念品，提供給前來捐...
為保障民眾健康權益，營造清新無菸之休憩環境，臺北市政府衛生局依菸害防制法第15條第1項13款規定，公告「士林官邸正館」自100年7月16日起為禁菸場所。違規吸菸者將依菸害防制法第31條1項規定，處新台幣2000元至1萬元罰鍰。衛生局健康管理處游麗惠處長表示，「士林官邸正館」為臺北市重要觀光景點，國內外參訪遊客眾多，依據市府文化局統計資料顯示，自100年1月2日起開放參觀至6月底已超過12萬人...
臺北市政府衛生局於11日接獲1例1歲10個月女童腸病毒併發重症通報個案，衛生局發現該女童於5日因發燒就醫，8日再因出現活動力不佳、肢體無力症狀就醫，惟出現病情急速惡化，雖經醫院緊急搶救，仍不幸於9日死亡，經行政院衛生署疾病管制局檢驗結果判定為受腸病毒71型病毒感染而引發重症死亡案例。依據疾病管制局監測資料顯示，本年度截至第27週（7/3～7/9）全國腸病毒急診就診率已達千分之5.93，目前腸...
受到飲食愈來愈精緻化的影響，全球肥胖人口逐漸攀升，為徹底杜絕肥胖上身，美國近期將有至少19家大型連鎖餐飲業者將推出，針對小孩子的健康飲食指南，主要降低小朋友對糖、脂肪與鈉的攝取。
氣喘是一種慢性呼吸道發炎的疾病，是由於遺傳體質加上外來環境的刺激所引起的疾病，隨時都有可能發作，因此，醫生建議，經由適當的藥物治療，最重要的是改變環境及居家照顧，如何避免這些過敏原上身，優活健康網教您避開過敏原，預防氣喘發作。 氣喘的人呼吸道容易受到外來的刺激物的刺激而使呼吸道發炎、收縮、變窄，所以要控制氣喘，就必須找出你對哪些刺激物比較敏感：1.過敏原刺激物，會引起氣喘發作，包括...
美國國立癌症研究所《NCI》先前針對男女罹癌的死亡率做調查，根據研究報告顯示，以男性罹癌的致死率較高，如肺癌與大腸癌。而研究團隊對此表示，目前非常難斷定造成這項結果的原因為何，這也是團隊下一步深入研究的目標。《NCI》日前在「癌症流行病學與生物指標預防」期刊中公布，先前針對36種癌症的死亡率做調查，發現男性在多種癌症的死亡率高出女性許多，包括口腔癌比例為5.51：1（男女）、喉癌5.37：1...
天天吃油炸食物，小心健康亮紅燈！台中一名40歲男子，連續一個月出現大量血便，就醫檢查才驚覺已罹患大腸癌二期，原來該名男子因工作關係常輪值大夜班，長期作息不正常，加上下班喜歡小酌一番、又好吃鹹酥雞等油炸食物，才導致大腸癌上身。這名男子因長期好吃油炸食品，因身體不適就醫檢查發現，已罹患大腸癌二期，腫瘤已長至3到5公分，藉由手術切除二十多公分乙狀結腸，並配合12次同步化放療，現在恢復狀況良好。男子...
從牙套妹到現在成為性感火辣的主持天后小S，近日出席代言活動分享她的人生態度，她認為人要自然的老化，也不要「離奇的年輕」；現在微整形正流行，小S也表示非常贊同，不過有太多人誤會微整形的意思，把自己整得根本不像原來的臉。小S分享自己的3大人生觀，認為人一定要喜歡自己，要自然變老，也要感受無聊的小事；她認為跟女兒、老公泡澡是最快樂的事，且笑說自己記憶力退化，常常想不起來錄過節目的來賓有誰。她認為微...
