英國赫特福德郡大學心理學家李察．韋斯曼（Richard Wiseman）進行一項實驗，要求超過 1000人描述他們喜歡的睡姿，並評估他們的個性和關係的品質。研究發現睡覺時互相依偎的夫妻，感覺婚姻幸福美滿的機率在94%，睡覺各睡各的、沒有交流的夫妻，對婚姻的滿意度只有68%。《優活健康網》特摘此篇，究竟夫妻該不該分房睡？分房睡真的會影響感情嗎？以下3種方法自測婚姻是否拉警報！
特別企劃：美滿婚姻
特別企劃：肌肉拉傷
無論是肌腱傷害或是肌肉拉傷或是骨頭受損，人體都必須經過一段時間才能回復到健康的狀況，但是在幫助人體受傷恢復的同時，不單單只要靠休息來恢復，搭配飲食也是非常重要的一個環節。《優活健康網》特摘此篇，由美國知名營養學家和健身專家Liz Applegate列出「5大營養素」快速修復受傷的身體。
新冠肺炎疫情升溫，衛福部疾管署推估，疫情高峰恐落在7月初。台灣目前主流變異株為NB.1.8.1，感染科醫師指出，不少人以為新冠疫情已經結束而掉以輕心，事實上新冠病毒不會消失且持續變異，20%民眾為新冠高風險族群，若出現呼吸道症狀，應儘速篩檢是否為新冠，曾染疫而新冠再確診者，仍有重症與死亡風險，
不少人疑問「闌尾炎跟盲腸炎一樣嗎？」闌尾炎俗稱盲腸炎，是相當常見的腹部急症，其病程相當快速，初期可能會出現噁心、嘔吐、上腹痛等腸胃道症狀，接著開始轉移至右下腹疼痛，需就醫檢查才能確定病症。《優活健康網》整理闌尾炎的相關問題，包括闌尾炎的原因、症狀、診斷、治療以及預防方式，別再誤會成盲腸炎啦！
根據衛生署統計，乳癌是台灣女性癌症發生率的第一位，女性癌症死因排名的第四位。好發年齡約在45～64歲之間，當中又以45～49歲每十萬名婦女發生144人為最高，佔了六成六比例，50～64歲發生142～140人居次。不過近五年來患者年齡層有降低趨勢，加拿大最近甚至出現2歲女童病例，顯示乳癌是各個年齡層女性都需關注的公共衛生問題。臺安醫院乳房中心謝家明主任表示，目前的乳癌治療方法可分為局部與全身性...
妊娠紋不易消除，一直是許多產後愛美女性的心腹大患，肚子上的妊娠紋就像豹紋一條一條的，加上腹部皮膚鬆弛的雙重影響下，鬆垮垮的層層皺摺實在不好看，也礙於醜陋妊娠紋的關係，只能從此遠離低腰褲及短上衣。初期妊娠紋是呈現粉紅色的紋路，之後隨著時間會慢慢變成銀白色。有不少人也曾嘗試宣稱可以撫平妊娠紋的各式保養品及療程，砸下了不少金錢與時間，但治療的成效還是相當的有限。整形外科李久恆醫師表示，3D飛梭雷射...
行政院衛生署新竹醫院小兒神經科張寶玲醫師表示，一位4個月大男嬰因愛用右手及常轉頭至右邊，因此父母帶至醫院就診，經檢查發現，小男嬰的右側腦室擴大，有腦實質缺損情形。張寶玲醫師指出，正常幼兒約在1歲半後開始有慣用手，1歲前應雙手均會使用。如1歲前有特定慣用手，可能與對側肢體無力有關，應至小兒神經科作進一步評估有否合併其他異常，如癲癎、張力異常等。張寶玲醫師表示，由於嬰兒期單側肢體無...
昨天是溫馨的母親節，您有送母親什麼禮物了嗎？對83歲的陳女士來說，孝順的兒子送給她最佳的母親節禮物，那就是「健康」。去年12月底，陳女士被告知罹患肺癌，因不想牽拖晚輩，她堅持放棄治療。但兒子陳先生為了說服母親治療，不惜下跪懇求老母，孝心終於讓陳女士同意接受光田癌症中心安排的「立體定位放射治療」療程。就在母親節前夕，檢查確定癌細胞竟已完全消失，母子高興得擁抱在一起，也特別感謝醫療團隊幫助他們再...
根據新出爐的報告「如何預防亞太地區腦中風危機？」顯示，亞太區各國必須採取迫切的配套措施，以避免每年有數百萬人因心房顫動（AF）發生不必要的腦中風，導致許多人心理與身體的失能，甚至死亡。此報告來自全世界健康專家組成的團體「預防腦中風行動」（Action for Stroke Prevention），在五月六日於第十八屆亞太心臟學會大會（the 18th Asian Pacific Congre...
樓上「揪」樓下，厝邊「揪」隔壁，大伙繫上粉紅絲帶，一起來出走！走出健康，台灣癌症基金會關心妳。粉紅運動旋風再起，5月21日（六）「台癌‧NewBalance粉紅健走嘉年華」活動，邀請大家一走出健康、走出美麗！「關懷女性 擁抱健康」活動路線由花博圓山區出發至大佳河濱公園大直橋下，總長約為六公里，邀請您一同呼吸自由空氣，感受健康氣息，不要再遲疑，就是現在，健走一起GO！此次「粉紅健走...
嘉義醫院代理院長何鎮明表示，行政院衛生署為照顧民眾健康，提供四項免費癌篩，很多人因此早期發現癌症，並獲得妥善治療，日前就有一位退休的公務人員，到醫院做乳癌篩檢，發現右側胸部有一公分大的腫瘤，及時治療，病情已獲得控制。嘉義醫院放射科放射師林永芳表示，日前一位69歲退休的女性公務人員，第一次做乳房攝影進行乳癌篩檢，就在右側胸部有一公分大的腫瘤，經切片確認是惡性腫瘤，讓她相當驚訝，因為退休前她每年...
為了提供宜蘭鄉親癌症篩檢的便利性，羅東博愛醫院於五月與六月份每週四增開乳房攝影篩檢夜間服務，讓職業婦女也能利用下班時間關心自身的健康。根據衛生署統計，乳癌是目前國內女性同胞癌症發生率首位，然而許多職業婦女卻常因白天忙於工作，無法抽空至醫院做乳癌篩檢而錯失「早期發現、早期治療」的時機。羅東博愛醫院為了照顧蘭陽地區婦女朋友們的健康，除了週一至週五的日間服務外，特別於五、六月份的每週四晚上六點至九...
為了響應慈濟基金會四月十四日起推動的「素一素，素素平安」素食齋戒活動，花蓮慈濟醫院特地邀請花蓮縣衛生局團隊，共進午餐體驗健康蔬食，於日前（5/4）中午，衛生局副局長林運金與各科主管、同仁共二十五位貴賓，帶著自己的環保餐具來到慈濟同心圓餐廳，在花蓮慈院院長林俊龍夫婦及主任秘書陳星助的陪同下，用最低耗能的方式，進行健康蔬食體驗。花蓮慈院院長林俊龍表示，醫療就是要為民眾帶來健康、促進健康，素食就是...
為鼓勵市民朋友健走、運動，以降低過重及肥胖比率，建立健康體能的支持性環境，萬華區健康服務中心暨雙園里辦公處，於日前（5/2）上午在臺北市雙園國小前舉辦健康步道開跑儀式，由社區里長、區公所及雙園國小共同響應，帶領健康宣誓活動，還有里民及幼稚園小朋友們熱情參與，充分表現出雙園里的健康活力。活動當日精彩萬分，有全民健康體能宣誓，強化健康管理觀念（聰明吃、多運動及天天量體重），提升自主管理能力及免費...
