咳嗽咳不停怎麼辦？秋天的燥熱最傷肺，容易引發咳嗽、咳痰等症狀。雖然咳嗽是人體的保護機制，但若持續超過4週需提高警覺，可能已成為「慢性咳嗽」。慢性咳嗽原因多元，許多人誤以為只是感冒未癒，因而延誤就醫。建議透過健檢及早檢查，快速釐清病因，才能守護呼吸道健康。
特別企劃：感冒須知
特別企劃：舒壓按摩
無論跑者、健身人或任何項目的運動咖，「按摩滾筒」可說是再熟悉不過「自我肌筋膜放鬆」（Self-Myofascial Release，SMR）工具，藉由自己體重的壓力，精準控制去刺激和放鬆肌筋膜，促進組織的再含水作用。《優活健康網》特摘此篇分享滾筒的挑選關鍵，到底該如何挑選呢？
每年冬天的12月21～23日前後，是一年一度的冬至。這一天白天最短，象徵「冬至一陽生」，意指冬至過後，陽氣逐漸回升，日照時間也隨之延長，在中醫觀點中，這是陰極轉陽的時節，因此正是補腎養陽、調養身體的好時機。中醫指出，此時節養生以護腎為首要，冬至進補應依不同體質來調整食材，避免上火。
近年，愛美人士多半都追求自然護膚的非手術性治療，使得修復期短的音波、電波療程成為醫美市場主流。音波發展多年，近日臺灣皮膚科醫學會年會醫界對「音波治療能量設定」出現熱烈討論，並顛覆過往高能量、低頻次的施打規劃。 韓國整形外科權威吳銘埈醫師於會中分享多年研究與臨床觀察，指出音波治療的作用關鍵，並非單純追求高能量或打得越深越好，而是取決於組織對能量刺激的反應方式。因此逐漸形成韓國「低能量、多次治療...
國外知名企業生產的歐樂B漱口水（Oral-B），被加拿大衛生單位驗出含有微生物，雖然對一般人沒有太大危害，不過公司為求謹慎仍要回收國內外商品並下架，也接受消費者退貨。台灣Oral B並宣佈，將回收保存期限介於2011年7月1日至2013年6月30日之間的「歐樂B防止蛀牙含氟漱口水 500ml ( Oral B Anticavity Fluoride Rinse 500ml)」。目前國內許多量...
一雙臭襪子發出的腳臭味，竟然成為對抗瘧疾的強力武器，東非坦尚尼亞「伊法卡拉衛生研究所」研究出，臭襪子散發出的臭味對瘧蚊有致命吸引力，利用化學製劑混合複製出臭襪子味，可誘捕瘧蚊對抗瘧疾，降低疾病發生機率。 之前研究所已發現，臭襪子對瘧蚊極具吸引力，之後進行實地試驗，發現化學合成的臭襪子味，比人體散發出的體味，吸引蚊群數量的效果強4倍。研究員表示，他們已設計一個捕蚊蟲裝置，裡面散發出的臭襪子味，...
夏季時家長常帶小孩出外遊玩，不過要特別注意衛生，避免快樂外出卻染疾回府！衛生署疾管局15日日公佈，台北市1名1歲10個月大女童確認感染腸病毒71型，經醫生搶救和葉克膜治療仍回天乏術。據衛生署透露，該名女童於本月5日發病就醫，經醫生診斷為疱疹性咽峽炎，出現發燒且食慾下降，8日住院時明顯出現活動力降低、嗜睡等症狀，9日凌晨多次咳嗽合併嘔吐，之後還四肢冰冷、呼吸、心跳停止，經搶救後仍...
據「家庭醫學年鑑」刊登研究指出，有喝茶或咖啡習慣的人，可能比較不會成為「超級細菌」、抗藥性金黃色葡萄球菌（MRSA）的帶菌者。研究發現不管是培養皿還是人體，只要局部使用或吸入茶葉粹取物，都有一些抗MRSA的作用。該研究在5500多名美國人身上測試證明，常喝熱茶或咖啡的人，鼻腔帶有抗藥性金黃色葡萄球菌的機率，約是不喝茶或咖啡者的一半。因此南卡羅萊納大學的研究推論，喝熱茶及咖啡，可能和降低鼻腔抗...
炎炎夏日，大太陽高高掛，許多愛美民眾為不讓嫩白肌膚變黑狂買防曬乳，而國內皮膚科醫師謝佳憲提醒，擦防曬乳記得擦足夠的量，才能達到避免曬傷與變黑的效果，並記得定時間補擦防曬乳。防曬乳一向是夏日熱賣商品之一，但並非有擦就有效防曬，必須擦得夠量才有避免曬傷，以及變黑的效果。而倘若防曬乳擦得足夠，能將曬傷時間延長至大約5小時後，代表擦愈少延後曬傷的時間愈短。至於什麼叫擦夠量？簡單來說，若一瓶30公克的...
彰化縣某國一學生經常感冒，一個月前咳嗽咳不停，經醫師檢查發現罹患開放性肺結核，校內15名教職員、17位學生已立即做檢測，皆呈現陽性反應，仍要做進一步照射肺部X光，並且採集痰液，才能確認有無感染肺結核。經衛生局防疫人員調查，該名學生的叔公罹患開放性肺結核，因該生抵抗力弱又常生病，加上與叔公長期接觸，才被傳染。與學生有接觸過的師生已做初步檢查，目前有15名教職員、17名學生呈肺結核陽性反應，衛生...
韓國當紅女星金荷娜險失明？根據韓國平面媒體的報導指出，她在拍電影《盲證》時不慎被火花燒到眼睛，且當場昏倒在地，但送醫治療完返回拍片現場後，仍舊照常上場拍完當天的進度，敬業精神值得敬佩。據悉韓星金荷娜拍攝電影《盲證》時，由於現場燈光稍嫌不足，加上那場戲不但有衝突場面也必須使用火，在昏暗環境的情況下，金荷娜的眼睛不慎被火花噴到，當場昏倒送醫。幸好經過治療後，金荷娜只有眼角輕傷無大礙。工作人員表示...
環保愛地球是近年來經常被人們掛在嘴上的一句話，而環保的作法非常多，從許多細微處都能做到。高雄一間大飯店為了落實環保概念，同時達到提升飯店形象及服務品質的目的，七月一日起全館所有餐廳的廚師均統一改配戴透明塑膠口罩。
夏季一到，冰品店總是大排長龍，消暑解涼的同時，可要多多注意食品的衛生和新鮮度，因為高溫潮濕氣候易孳生細菌，稍不注意可能就會食物中毒！據衛生署食品藥物管理局98年統計資料顯示，5月、8月及11月為食品中毒高峰期，尤其夏天高溫潮濕，食品容易變質腐壞，要特別注意涼麵、涼拌菜、生魚片、生菜沙拉、冰品、冷飲等食品，以免把病毒吃進肚子。食品藥物管理局表示，民國80年以來，食物中毒個案有逐年增長的趨勢，以...
愛喝可樂的民眾可能要小心了！衛生署在海關抽驗發現，中國進口的可口可樂ZERO PM原液主劑飲料配料中驗出違規防腐劑「對羥基苯甲酸甲酯」，也驗出該原液中另外兩種防腐劑含量也超標，衛生署已下令禁止該批可樂原液進口。這批可口可樂ZERO原液，被驗出含有「對羥基苯甲酸甲酯」，國內規定，該防腐劑不能添加於碳酸飲料內，另外也驗出兩種防腐劑「苯甲酸」、「己二烯酸」也超標。按照規定，苯甲酸含量每公斤不得超過...
