順應四季養生為健康準則徐慧茵中醫師表示，中醫基本的養生觀念建立在「天人合一」與「上工治未病」，天人合一指的是自然界的四時變化，亦即「春生、夏長、秋收、冬藏」。不同於夏天屬於散發的狀態，秋冬必須收斂自己，保養陰氣，把好的東西留在體內以備過冬，也就是中醫所說的「秋冬養陰、收氣」。唯有順應氣候變化來調和身心，才能使人體陰陽平和，以維繫身體健康。陰虛火旺者慎防秋燥在台灣，秋天屬於較為燥熱的季節，對身體最...

新竹市國一女學生免費施打子宮頸疫苗（即HPV人類乳突病毒疫苗）接種，將於10月24日起進行。新竹市於去年9月份正式實施子宮頸癌疫苗免費接種政策，針對新竹市所有國一少女進行為期半年、共三劑疫苗的接種。根據衛生局調查數據顯示，共2000名國中女學生受惠，接種率超過八成，另本局針對學生家長所做的滿意度調查顯示，高達98％受訪者肯定子宮頸癌疫苗福利，希望更多女性受到保護。 針對報導所說新竹市500多...

桃園縣政府衛生局為擴大推行保健防疫，特別培訓社區藥局成為公共衛生的前哨站，讓公共衛生保健防疫的諮詢平台，延伸至每一個社區藥局，提供民眾優質服務、正確用藥指導及減重、戒菸、傳染病防治、自殺防治、食品衛生等公共衛生的正確觀念，於100年度共培訓193家社區藥局，擔任保健防疫前哨站提供正確的保健防疫資訊。衛生局局長劉宜廉今日在桃園縣藥師公會陳世璋理事長及桃園縣西藥商公會古新麟理事長陪同下，至桃園市...

臺灣地區康復之友第20屆鳳凰盃運動會將於19日至21日在花蓮縣德興體育館及花蓮縣體育中學田徑場舉行比賽。19日上午，桃園縣長吳志揚在衛生局局長劉宜廉陪同下，在桃園縣府前廣場為桃園縣代表隊「桃園聯隊」授旗，縣長對精神病友的努力表示肯定，除期勉參加選手為個人及團體爭取最高榮譽外，更邀請全縣民眾一起為桃園聯隊加油，期許「鳳凰起飛，榮耀歸來」。依據行政院主計處資料，至100年6月台灣地區身心障礙人數...

根據大陸報導指出，長期便秘有可能會引發大腸癌，報導認為，之所以會產生長期便秘，最主要的原因之一就是偏食或蔬菜吃太少，使得纖維素攝取過少，讓糞便堆積在大腸內，引起大腸病變導致大腸癌。台中林新醫院大腸直腸科主任許格豪表示，其實一般便秘不太會導致大腸癌，反而容易有痔瘡的現象。許格豪主任表示，所謂的排便就是將身體中的廢物排出，當大便困難、大便次數減少、大便乾結，此時身體無法及時排出體內的代謝廢物與毒...

母奶容易消化吸收好，能讓寶寶的抵抗力較強，不易有過敏體質，甚至會讓小孩更聰明。但是大陸媒體報導，母親愛吃皮蛋製品，讓喝母乳的寶寶鉛中毒。對此署立台東醫院婦產科醫師薛雅蓮表示，母體攝取的養分經消化吸收後才會形成乳汁，因此乳汁所含的鉛濃度非常低，不至於會造成鉛中毒。大陸報導指出，有一位媽媽愛吃皮蛋瘦肉粥，結果在寶寶的健康檢查中發現，小孩血液中的鉛含量超標，是一般小孩的兩倍；大陸醫師研判是母親愛吃...

二代健保明年7月即將上路，健保監理委員會向衛生署建議修法，取消現行的出國停保規定，也就是未來民眾不論身處國外或國內，只要具備中華民國國籍，都應該按時繳納健保費。根據現行的健保制度，民眾只要出國超過6個月，就可以辦理暫時停保，等回國後再復保，如果因為奔喪、洽公等原因短暫回台時，也必須復保。未來一旦修法、只要有設戶籍，即使長期在國外，一樣要強制繳交健保費。另外，現行健保法中也規定，只要持有中華民...

台灣醫療資源豐富、就醫便利，越來越多旅居海外的僑民，都專程返台享用健保醫療，像吳小姐的婆婆雖然長期住在香港，但因為離台灣近，所以都會定期專程飛回來看病。事實上在台灣像這樣返台就醫的民眾不在少數。健保局曾經在2009年，針對旅居國外人士，短期使用健保醫療資源進行分析統計，發現每年出國辦停保復保的民眾多達1萬多人，平均七到八成看完病後又停保，看病的種類是五花八門，從感冒、子宮肌瘤、結石、心臟病都...

被送進醫院急診室的三名學生，上午在學校廁所裡，好奇聞了鹽酸加漂白水的清潔劑，造成吸入性傷害、喉嚨痛，學校趕緊將三名國中生送醫，急救後無大礙，三人都回家休息。校方說，清掃廁所的鹽酸都有管制，但並未發給漂白水，而兩種液體混合產生了氯氣，才會讓學生聞了不舒服。強酸類清潔劑意外造成傷害，民間團體指出，強酸類的清潔劑，需要經過稀釋才能使用，既然學校清潔工作免不了，學校就應該加強教育孩子們。民間團體更表...

依據睡眠醫學會的調查報告，台灣至少有200萬人有睡眠障礙困擾，每年吃掉的安眠藥也很驚人，但長期服用藥物可能導致肝腎功能異常，嚴重時甚至需要洗腎。其實睡眠問題可以透過就醫或改變睡眠環境加以改善，找出失眠的原因、養成良好睡眠習慣、營造舒適睡眠環境，自然可以慢慢擺脫對安眠藥的依賴。慈濟大林醫院睡眠中心黃俊豪主任表示，導致睡眠障礙的原因有許多，最常見的原因就是白天生活壓力過大，導致晚上大腦反覆思考著...