媽媽們都知道母乳好處多多，而寶寶的成長有一次，所以想給寶寶最高品質的母乳，除了注重日常飲食外，哺乳中的媽媽一定有許多疑問，到底可以喝咖啡嗎？喝酒會不會影響寶寶健康？少量喝可以嗎？需要戒菸嗎？《優活健康網》特選此篇，揭密哺乳媽媽3大迷思一次看。
特別企劃：醫學迷思
特別企劃：快速止咳
隨著疫情流感化，還有長新冠、流感、黴漿菌等，造成喉嚨乾癢、乾咳、咳嗽咳不停的問題！除了喝咳嗽藥水、吃咳嗽藥以外，飲食上如何改善？坊間流傳的「止咳偏方」到底有沒有效果？《優活健康網》特選此篇，好食課營養師分享咳嗽該吃什麼、喝什麼才能有效緩解咳嗽。
白內障出現年輕化趨勢！醫師指出，臨床觀察近10年來門診中40～50歲患者人數明顯增加，約成長4～5倍。不少患者因視力模糊，誤以為只是近視度數加深，反覆更換眼鏡卻始終無法改善，直到進一步檢查後，才發現罹患早發性白內障，而高度近視正是白內障年輕化的主因。
每年一到換季，就是流感病毒蠢蠢欲動的時候，很多人以為打了疫苗就萬無一失，其實疫苗只是輔助，它能幫身體記憶病毒，但保護力通常不超過1年，建議每年都要接種一次，才能維持穩定防護力！營養師高敏敏強調，最重要的還是要靠自己的免疫力，想讓疫苗發揮最大效果，就要讓身體在「打針前」保持最佳免疫狀態。
登革熱病媒蚊幼蟲，均孳生於人工容器及自然容器內，嘉義市環保局配合衛生局及東、西區公所，實施病媒蚊孳生源密度調查及清除每星期2次，如密度調查達到布氏指數2級之里立即實施消毒。
身心障礙鑑定及需求評估新制將於101年7月11日正式實施，南投縣政府配合內政部政策，從8月份起將啟動身心障礙鑑定及需求評估新制實驗計畫，配合施測的身障朋友，縣府社會處將由需求評估社工員，安排訪談時間，屆時籲請民眾支持，以利相關業務順利推動。
今天是國民健康局宣布實施成人健檢新制的首日，將針對慢性腎臟病、肝病、代謝症候群及憂鬱症等國人四大健康隱憂增加不同的檢驗項目，包含高密度脂蛋白膽固醇檢驗、腎絲球過濾率計算、身體質量指數計算及腰圍測量等。但新制檢查中卻把以往最基本的血液常規檢查及尿酸檢查刪除，讓醫師不禁憂心這樣會造成評估上的缺失，無法完整對病患的體檢報告進行判讀。
臺灣地區罹患口腔癌的危險因素就是嚼檳榔，在口腔癌病人中約有88％的個案，有長期嚼食檳榔的習慣，29日下午，由嘉義市東區衛生所主任葉衍鵬醫師率領醫療團隊於興安里順興宮，為民眾提供免費口腔癌篩檢。並藉由陽光基金會的「口友」 現身說法，希望喚起社會大眾的注意，盼紅唇族引以為戒。
不少櫃姐、空姐、美容師因為從早站到晚，再加上平常的忙碌，不知不覺腳上出現各種藍色、紫色、蚯蚓般的凸起，乍看之下猶如一顆「苦瓜」，這是因為長時間站立導致的靜脈曲張，嚴重的話還有可能造成皮膚潰瘍。
有些家庭主婦習慣手洗很多衣物、或提重物而用力過度，導致手臂痠軟無力、手肘外側有疼痛感，小心得了「網球肘」。桃園壢新醫院復健科醫師林頌凱表示，不僅一般人，運動選手常會做重量訓練，如果肌肉使用過度、用力過度，也會造成網球肘的情形。網球肘就是所謂的「肱骨外上髁炎」，常見為手肘外側疼痛，疼痛感也可能延伸到前臂，並有僵硬感；會造成網球肘的原因包括過度使用、運動太激烈、姿勢不正確等。林頌凱醫師指出，網球...
過去父母僅能看新生兒的便便顏色，以及黃疸出現的時間長短，來檢測嬰兒是否有「膽道閉鎖」的問題，而現在除了國民健康局推出的9色大便卡，幫忙父母比對之外，最近也建議最慢在滿月前，可透過「抽血檢測」，以免錯過黃金治療時間。
臺北醫學大學附設醫院日前收治一名國二男學生，年紀輕輕體重居然已經高達110公斤，原來是平常喜歡吃速食店的炸雞、薯條及甜食，又不喜歡運動，因此自國小開始體重便直線上升，身體也慢慢出現異狀。新陳代謝科醫師翁瑄甫表示，這名年輕患者的家人看到他脖子上浮現一片深色斑塊，就醫檢查後發現是因血糖代謝不良產生的黑色棘皮症，進一步確認罹患了第二型糖尿病，日後必須積極控制飲食及體重，否則恐會併發嚴重的心血管疾病...
大家都知道如果不吃早餐，可能會對身體造成危害，健康容易出問題，但就算吃了早餐，如果食物搭配錯誤也可能會讓你衰老加速。根據大陸搜狐健康網指出有5種早餐搭配會讓你衰老加速，到底是真是假讓優活健康網告訴你。
40歲曾小姐，因摸到右側乳房腫塊來醫院求診，本身沒有乳癌家族史，平常也無乳房自我檢查的習慣，腫塊是在一次美容療程中，由美容師發現，並建議她進一步檢查。經由門診醫師確認乳房腫塊後，安排乳房攝影檢查，攝影報告顯示「右乳上側有不對稱乳腺」，建議進一步對照乳房超音波檢查。在乳房超音波檢查中，於腫塊區看到兩顆相鄰腫瘤，疑似惡性病灶，於是安排超音波導引下穿刺切片，最後病理報告為乳房惡性腫瘤，經醫師解釋後...
