特別企劃:保健食品

超夯減肥保健食品!藤黃果、瓜拿納、綠瑪黛⋯營養師揭功效、禁忌

超夯減肥保健食品!藤黃果、瓜拿納、綠瑪黛⋯營養師揭功效、禁忌

減肥是萬年議題,減肥保健食品十分熱賣,但你知道這些成分的功效和機制嗎?《優活健康網》特選此篇,好食課整理藤黃果、瓜拿納、綠瑪黛與L-肉酸等大眾流行的減肥保健食品資訊,讓你了解藤黃果功效、瓜拿納減肥的效果如何,幫助民眾正確選擇適合自己的保健食品,一起健康減重無負擔。

特別企劃:咖啡喝法

咖啡控「必學禮儀」你懂多少?日本專家:別握住杯身、攪拌匙擺杯後

咖啡控「必學禮儀」你懂多少?日本專家:別握住杯身、攪拌匙擺杯後

你知道喝咖啡時的基本禮儀嗎?《優活健康網》特選此篇,喝咖啡時,可以用右手拿著咖啡的杯耳,慢慢地移向嘴邊輕輕啜飲,不宜握住杯身大口喝,正確且優雅的方式是用拇指、食指和中指輕輕捏住提把來飲用;喝咖啡時也不要發出聲響,攪拌棒不使用時應放在杯後⋯⋯想成為咖啡達人,這些禮儀你必須知道!

鼻塞好不了,不是感冒過敏造成!醫示警「鼻中膈彎曲」被迫用嘴巴呼吸

鼻塞好不了,不是感冒過敏造成!醫示警「鼻中膈彎曲」被迫用嘴巴呼吸

長期鼻塞找不到原因?可能不是感冒或過敏惹的禍,而是天生鼻子結構異常所導致。一名48歲男性因長期鼻塞、嚴重打鼾就醫,內視鏡檢查發現鼻中膈彎曲併鼻甲肥大、呈現高鼻阻力,經藥物治療症狀改善仍有限,病人決定接受微創鼻中膈鼻道成型手術治療,並在術後第2天順利出院,治療後不僅鼻塞症狀顯著緩解,且打鼾、平時注意力不集中等症狀亦獲得明顯改善。

讓陌生人迅速相愛的36個問題!心理學家揭「1關鍵」拉近彼此的心

讓陌生人迅速相愛的36個問題!心理學家揭「1關鍵」拉近彼此的心

在戀愛裡,你相不相信絕對?試試這看似魔力的36個問題背後,其實講的都是同一件事,被我們遺忘了好久的事。《優活健康網》特摘此篇,透過心理學家赤裸裸直達內心的靈魂提問,並讓兩個陌生人在回答完3階段問題後凝視對方,是否真的會產生有如陷入愛情漩渦般的感覺?不妨邀請1位你有興趣的陌生人,也試著一起回答看看。

男童雌性化、女童性早熟? 快量肛門生殖器距離

男童雌性化、女童性早熟? 快量肛門生殖器距離

塑化劑風暴越演越烈,調查更發現塑化劑會影響兒童生殖器的發育,造成「男童雌性化、女童性早熟」,讓許多父母心生恐懼,紛紛帶自己的孩子到醫院就診。小兒科醫師就指出,父母可以拿量尺幫孩子測量肛門到生殖器間的距離,判斷是否有性早熟的情形。塑化劑事件持續擴大,不僅飲料、果凍、果醬等食品淪陷,不少兒童保健食品也驗出含有塑化劑。台灣兒科醫學會日前召開記者會表示,塑化劑的確會影響孩童發育,造成「女童性早熟、男...

塑化劑風波愈演愈烈 立委田秋堇建議政府動用預備金

塑化劑風波愈演愈烈 立委田秋堇建議政府動用預備金

遭摻雜塑化劑涵蓋的民生用品品項愈來愈廣,民進黨立委田秋堇與台灣母乳協會秘書長高宜伶建議,政府應開始準備動用預備金幫助婦幼進行塑化劑檢查。而國民健康局副局長趙坤郁表示,將盡快與國家衛生研究院進行相關檢驗的規劃,並絕對保持後續的追蹤。根據衛生署今(1日)第五度召開的塑化劑跨部會專案會議資料指出,全國稽查行動至中午12點止已查2,736家,接受衛生局查處之製造商有7,576品項,限時改正有183家...

輪狀病毒發威 1個半月大嬰幼兒口服疫苗可免感染

輪狀病毒發威 1個半月大嬰幼兒口服疫苗可免感染

儘管夏季氣候到來,不過以往被稱做「冬季腸胃炎」的輪狀病毒,至今仍頻傳嬰幼兒感染的病例,小兒感染科醫師高佳慧建議,家中有嬰孩的家長,可在嬰幼兒1個半月大時用口服疫苗,免於受到感染。近期多起嬰幼兒感染輪狀病毒的病例,年齡層含甫出生幾個月的新生兒至10歲幼童,症狀大多出現嘔吐、發燒的情況,日前也傳出有名僅4個月大的女嬰持續高燒、腹瀉,且連續兩天不喝奶,甚至出現脫水現象,就診後才得知中了輪狀病毒。事...

公布性侵高再犯個資? 江宜樺:強制治療後,不是那麼必要

公布性侵高再犯個資? 江宜樺:強制治療後,不是那麼必要

針對部分立委提案要求公布性侵犯個資,內政部長江宜樺今(1)日表示,性侵害犯罪防治法修正草案通過後,所有高再犯的性侵犯刑後都必須接受強制治療,至於公告性侵犯個資,「不是那麼必要」。性侵加害人一再犯案,導致白玫瑰運動在去年11月再度走上凱道,並推動台版「梅根法案」,要求公佈性侵犯罪者資料,並加強社區監控;內政部1月28日通過性侵害犯罪防治法部分修正草案,擬對民國95年6月30日以前犯性侵、不適用...

世衛首度承認 手機電磁波會致癌

世衛首度承認 手機電磁波會致癌

經過旗下31名專業團隊的研究,世界衛生組織(World Health Organization,WHO)今(1)日根據報告首度確定,使用手機電磁波致癌的可能性相當高。不過對此世衛亦強調,仍舊需要更長期的研究追蹤,並呼籲民眾盡量縮短使用手機的時間。過去手機電磁波致癌的傳聞不曾停過,也曾謠言手機剛響的兩三聲電磁波最大,但世衛方面,皆以無切確證據為由,不曾直接坦承相關傳聞。而隨著去年大型的跨國研究...

憂心自己「小弟弟」 塑化劑門診詢問度高

憂心自己「小弟弟」 塑化劑門診詢問度高

實習記者陳茂軒/台北報導黑心起雲劑讓台灣人憂心健康「黑雲罩頂」,衛生署要求各醫院設置塑化劑諮詢門診之後,大批男性民眾打電話來詢問如何掛號,全都是憂心自己生殖能力會不會受影響。不過塑化劑風暴一波未平,一波又起,國家衛生研究院研究發現,另一類具有生殖毒性的塑化劑DnBP在孕婦與兒童體內的暴露量也異常偏高。DnBP與DEHP性質類似,都是具有生殖毒性的環境荷爾蒙,目前同為環保署所列管的第四類毒性化...

媽媽要當心!40歲後高血脂發生率飆升3.5倍

媽媽要當心!40歲後高血脂發生率飆升3.5倍

過去民眾普遍認為心血管疾病較易發生在男性身上,事實上中年女性更應正視這個問題。根據國健局調查統計指出,高血脂發生率會隨著年齡增加,尤其年過40歲的女性高血脂發生率更飆升到3.5倍!振興醫院心臟內科陳冠群醫師表示,臨床所謂的「高血脂」主要是指血液中的膽固醇及三酸甘油酯過高,由於女性受荷爾蒙保護能改善血管彈性而不易硬化和阻塞,但進入更年期後體內代謝下降,導致平均每3位中年婦女就有1位有高血脂!陳...

掃蕩塑化劑4家不配合廠商 全部開罰3~15萬元

掃蕩塑化劑4家不配合廠商 全部開罰3~15萬元

臺北市政府配合行政院衛生署昨(5/31)終止黑心起雲劑的「D-DAY」,於零時起全面稽查各大賣場及超市等販售處,查有昱伸與賓漢有關之食品全部下架封存,另外針對「運動飲料」、「果汁飲料」、「茶飲料」、「果醬、果漿或果凍」、「膠囊錠狀粉狀之型態」等5大類食品強制要求提出食品安全證明,共計稽查4家,有3家被開立限改單,查核275品項共3,850件產品,其中有3,448件無法提出安全證明,立即要求業...

塑化劑人心惶惶 吃粽疑問多!

塑化劑人心惶惶 吃粽疑問多!

端午節快到了,雖然三天連假,但塑化劑風波讓人不知道該不該吃粽子?台北中山醫院營養組黃子芩營養師表示,塑化劑食品風波難免讓民眾對端午吃粽子感到疑慮,不過目前並沒有傳出市面粽子出現「粽」毒問題,民眾也別恐慌,只要挑選健康食材或選擇自製的調味料或天然飲品,一樣可以吃到健康的美味粽。黃子芩營養師說,目前市面上的粽子大多是糯米做的,腸胃不容易消化,睡前把粽子當宵夜吃,不僅吃下過多熱量,增加腸胃道負擔,...

馬路如虎口 沒聽力就難過

馬路如虎口 沒聽力就難過

「聽覺」是上天為我們量身訂做,用來接收環境回應的一個重要感官功能。曾幾何時我們開始需要調高音量才能與身邊的長輩交談?甚至他們經常因會錯意而產生嚴重的言語爭執而產生溝通問題?沒錯,「聽覺」這個功能會隨著年齡逐漸流失;甚至是不可逆轉的老化現象,因此人人都有可能面臨聽不清楚甚至聽不到等聽損問題。若對於自身聽力有疑慮者不妨可主動上網,參加由中華民國慢性病患關懷協會主辦的聽力保健專案,了解自己現階段聽...

Menu