減肥是萬年議題,減肥保健食品十分熱賣,但你知道這些成分的功效和機制嗎?《優活健康網》特選此篇,好食課整理藤黃果、瓜拿納、綠瑪黛與L-肉酸等大眾流行的減肥保健食品資訊,讓你了解藤黃果功效、瓜拿納減肥的效果如何,幫助民眾正確選擇適合自己的保健食品,一起健康減重無負擔。
大多數由病毒引起的感冒,尚未有特效藥能徹底治癒,只能依靠身體的免疫系統自行痊癒。不少民眾希望透過輔助療法來減輕症狀、縮短病程或預防感冒。市面上有許多宣稱有效的天然療法,如維生素C、蜂蜜、大蒜、益生菌等,這些方法是否真的有效?
台灣地處亞熱帶氣候,5-6月正是腸病毒流行的高峰期。根據統計,腸病毒疫情每年從3月下旬開始上升,5月底至6月中達到第一波高峰,9月開學後則會出現第二波流行。嘉安婦幼中心院長李紋麗醫師表示,腸病毒71型在台灣大約每3至4年形成一次大流行週期,這與缺乏抗體的學齡前幼童世代累積有關。 自2012年以後,71型未曾出現大規模流行,因此目前5歲以下孩童幾乎都沒有抗體,隨時可能爆發疫情。原本預期2019...
針對新竹縣政府傳出想要促銷台灣檳榔給即將來台自由行的陸客,讓台灣檳榔可以走向國際,衛生署國民健康局批評,檳榔比塑化劑毒上何止數十倍、百倍,實不宜視為「名產」、「特產」大加促銷,並呼籲所有縣市政府,推動地方經濟時,應考量選民與下一代的生命和健康,也要顧及台灣的國際形象。國際癌症研究總署(IARC)在2003年已正式宣布檳榔為第一級人類致癌物,證實單獨嚼檳榔即會引起口腔癌,若合併使用菸草還會引起...
美國印第安納大學(Indiana University)研究發現,憂心自己床上功夫不佳或與伴侶行房時不盡興的人,男女出軌比例各占23%及19%。這項研究針對506位男性及416位女性進行調查,平均年齡為31歲,半數以上已婚。結果顯示,男女出軌比例各占23%及19%,且多數出軌原因與性經驗不愉快有關。研究也發現,若過度在意在性愛過程中的表現,焦慮的程度也影響了出軌的機會。若男性有早洩、陽痿等情...
中國大陸河南、山東、江蘇、安徽、河北、遼寧等六個省分陸續爆發蜱蟲咬人致死的病例,經大陸官方與美國研究證實,是一種寄生在蜱蟲身上的「新型布尼亞病毒」惹的禍。蜱蟲主要生長於草地、農田、森林等環境,若被新型布尼亞病毒寄生的蜱蟲叮咬到會出現發燒、疲倦、噁心想吐、肌肉痠痛、腹瀉、咽喉腫痛等情形,致死率約三成。這種被蜱蟲叮咬到發生的疾病被命名為「發熱伴血小板減少綜合症」或「人體粒細胞無形體病」,目前尚未...
為了讓媽媽哺乳更方便,更沒有隱私壓力,新北市特地開始在各公共場所設置哺乳室,並且計畫打造六星級的哺乳室,讓媽媽們能隨時安心哺乳。新北市衛生局健康管理科長賈淑麗21日指出,公共場所母乳哺育條例業於99年11月24日公布,明定一定面積以上的公共場所應設置哺(集)乳室,並於本條例施行之日起一年內必須完成設置。所以新北市將先改進衛生設備的哺乳設施。 賈科長說,衛生局所屬各區衛生所已依據相關...
美國醫學雜誌指出,每天喝3杯咖啡,女性罹患卵巢癌的風險會降低1/5,而男性每天喝3杯咖啡,有助於減少40%膽結石的風險。不過肝病防治學術基金會表示,喝咖啡還是要適量,喝太多也不利健康。雖然研究發現,每天喝3杯咖啡的人降罹癌風險,不過另一研究指出,得到心臟病發病風險也增高!專家解釋,喝完3杯咖啡後,心臟跳動的更快,這會引起血壓明顯上升。此外,國際肝臟學雜誌發表文章指出,有慢性C型肝炎的人,每天...
桃園創全國之先,將協助特殊境遇家庭度過遭意外事故臨時危機的「微型保險」21日起跑,上午由縣政府推動的「金針花專案」啟動儀式中,兩位首批受惠的特殊境遇家庭女性戶長帶著幼子在記者會中,連聲對吳志揚縣長道謝。縣長吳志揚表示,該專案自6月份開始實施,強調救急不救窮,希望透過金針花專案,協助特殊境遇家庭度過遭逢意外事故的臨時危機。 吳志揚縣長表示,由於特殊境遇家庭可能無法負擔市面上商業保險,...
台灣除了身障者之外,還有許多高齡者或是病患缺乏輪椅使用,國際佛光會發動「人間有愛 輪椅捐贈」活動,在嘉義特地捐贈27台輪椅予嘉義市政府,副市長李錫津代表接受,這些輪椅將放在嘉市社福機構、公共場所及觀光據點,供身心障礙者與高齡者使用,嘉義市肢體障礙協會立即現場試坐,對於佛光會對身心障礙者的照顧十分感激。 李副市長首先對佛光會表示感謝,他說,據統計,台灣身心障礙者人數約一百多萬,占總人...
為成功推廣臺中市無菸社區活動,臺中市政府衛生局21日舉辦「無菸社區~安啦!」活動記者會,讓民眾了解無菸環境對於自己本身社區的重要性,鼓勵社區代表們踴躍報名參加,讓社區居民一同健康清新動起來。 臺中市副市長蔡炳坤表示,衛生局舉辦這個「無菸社區~安啦!」活動很有意義,這個活動去年成績很好,現在在有些社區內已看不到抽菸的人,社區的空氣變的新鮮了,人與人的互動變好了,促進社區裡居民間的關係...
「癌症是絕症」的刻板印象長久以來深植人心,幾乎所有癌症患友在被告知病情後的第一反應,不外乎驚慌失措、自怨自哀,緊接著就是道聽塗說,甚至病急亂投醫,不僅無益於病情改善,反而可能加重病情而不自知。 長期投入中醫腫瘤調養,以及放化療術後調養的慈濟大林醫院中醫科主治醫師葉明憲認為,癌症不是一種絕症,它是一種訊息,是一種生命受影響的訊息,是一種身體無法正確對待內外條件的變化所產生...
臺中市率先全國,將「綠建築、水污及空污等12項工作」納入環評要求開發單位應承諾事項;環保局表示,未來新開發計畫如屬應辦理環境影響評估範疇,其開發計畫之建築物就必須取得候選綠建築證書(或綠建築標章)。 環保局表示,臺灣建築與營造業所排放的溫室氣體(Greenhouse Gas, GHG) 約佔30%,推動「綠建築」政策,可以降低溫室氣體的排放。為達成中市為綠化、低碳城市目標,臺中市政...