媽媽們都知道母乳好處多多，而寶寶的成長有一次，所以想給寶寶最高品質的母乳，除了注重日常飲食外，哺乳中的媽媽一定有許多疑問，到底可以喝咖啡嗎？喝酒會不會影響寶寶健康？少量喝可以嗎？需要戒菸嗎？《優活健康網》特選此篇，揭密哺乳媽媽3大迷思一次看。
特別企劃：醫學迷思
特別企劃：快速止咳
隨著疫情流感化，還有長新冠、流感、黴漿菌等，造成喉嚨乾癢、乾咳、咳嗽咳不停的問題！除了喝咳嗽藥水、吃咳嗽藥以外，飲食上如何改善？坊間流傳的「止咳偏方」到底有沒有效果？《優活健康網》特選此篇，好食課營養師分享咳嗽該吃什麼、喝什麼才能有效緩解咳嗽。
在過去，放射治療常被視為「一套計畫照到底」的治療方式；但隨著影像技術與人工智慧進步，放療早已邁入新時代。台中童綜合醫院放射腫瘤科主任葉啟源醫師表示，在治療過程中腫瘤瞬息萬變，如果治療計畫不跟著改變，反而可能讓正常組織受到不必要的照射。這正是適應性放射治療（Adaptive Radiotherapy）的核心價值所在，讓治療都精準貼合患者當下的狀態。 高解析影像與人工智慧助攻 讓適應性放療落地實...
許多人在煮完飯後，都會立刻擦拭流理台並收拾廚房，看似是整潔的好習慣，但方式不當時，反而可能弄巧成拙。看似乾淨的台面仍有油膩感、收拾完卻總覺得不清爽等等問題，往往出在日常中「不經意的擦拭方式」。日本料理研究家Parutoyo（ぱるとよ）在部落格介紹3個常見的NG清潔習慣與正確對策，讓廚房真正乾淨不費力。
根據大陸網站報導，如果你還未到長白頭髮的年紀，而頭上卻長了白髮，可能是你身體某些部位出了狀況，文中指出，如果你前額長了白髮很可能是脾胃失調，因為前額對應的部位為脾胃，而調理好脾胃對於防治前額白髮很有幫助，而如果是鬢角長出白頭髮，可能是肝火太旺盛，容易脾氣暴躁且口乾舌燥。
服用壯陽藥可以讓男性重振雄風、找回自信，不過長期使用壯陽藥的民眾可得當心了！因為英、美兩國日前都各有研究發現，服用壯陽藥可能會造成聽力受損甚至是耳聾！根據英國「每日郵報」報導指出，英國和美國各發現47例及223例的男性在服用壯陽藥後，產生單耳或雙耳聽力喪失的情形。雖然目前發生原因不明，但美國食品藥物管理局（FDA）已提出警告，建議男性若在使用壯陽藥出現聽力障礙的問題，應盡速停藥並就醫。
媒體報導，一位年輕男子與人發生性行為後乳頭潰爛，就診才發現染上梅毒。台北醫學大學市立萬芳醫院感染科主治醫師歐聰億說，梅毒可經由血液、體液傳遍全身，只要帶原者的傷口與其他人的傷口接觸，都有可能將梅毒傳染給他人，甚至接吻時，雙方口腔有傷口也會感染。
在古希臘特洛伊戰爭中，希臘的軍隊將士兵藏在木馬當中，然後把木馬送給特洛伊，然後裡應外合，一舉消滅特洛伊。而這樣的方法也被利用在治療癌症上，美國食品藥物管制局(FDA)最近核准一項新型藥物，這種藥物是將有毒的抗體送到癌細胞內，讓癌細胞被抗體毒死，徹底瓦解癌細胞。
網路上流傳一篇文章，認為女性常常出現白帶，就是陰道感染，表示是因為甜食吃太多了，所以這篇流傳的文章認為女性應該少吃甜食，減少陰道感染的機率，另外又說要多喝蔓越莓汁，才能抑制陰道的細菌，是否真有其事？優活記者採訪多位專業醫師，說明陰道炎感染的真相，優活大解密（http://www.uho.com.tw/rorw.asp?year=2011&mon=8&id=442）。 ...
一名31歲的女性，因過去曾有甲狀腺亢進的病史，最近經常感到心跳加快、手抖個不停，幾乎無法入睡，以為是甲狀腺亢進復發，就醫檢查才發現，該女子的甲狀腺機能正常，真正的兇手則是因為她每天至少喝三杯以上的咖啡，咖啡因攝取過多所致。
近日來南部的登革熱疫情逐漸升溫，每年都會有人會感染登革熱，而出血性登革熱死亡率將近20％，全球每年死於登革熱的人數有一萬多人，根據「自然」期刊(Nature)最新的研究發現，有一種專門感染蚊蟲的細菌，會抑制埃及斑蚊體內登革熱病毒繁殖能力，有助於減少登革熱的發生。
前日媒體引用國民健康局一份2008年的統計調查結果，把生育率不高歸咎於非計畫懷孕婦女墮胎所導致，本報記者特別去查證國民健康局的論文發現，國民健康局的論文並沒有寫出這樣的結論。記者也發現，墮胎並不是真正少子化的元凶，真正的兇手應該是經濟問題，事實上，在十年前就已經種下少子化的種子。
美國前總統柯林頓一向給人精力充沛的印象，但最近他接受CNN專訪談到，透過飲食的改善，讓他從病魔中逃過兩劫。事實上柯林頓曾在2004年接受冠狀動脈繞道手術，然後去年又在心臟裝了兩個支架後，主治醫師歐尼斯（Ornish）建議他可以嘗試改善飲食習慣，採用健康的飲食方法，讓心臟更健康。
台東卑南鄉歐姓男子於8月13日騎機車返家，因會車不慎而摔倒，由於未戴安全帽，致使頭部受到重創，到院時已陷入昏迷，緊急進行腦部手術後仍未見改善。經醫療團隊向家屬說明病情後，家屬於8月23日表示願意捐贈其全身可用器官組織。答應捐贈器官後，遂於24日上午由北部兩大醫學中心器官移植小組前來進行摘取，歐姓男子捐出了心臟與腎臟兩枚，將幫助多人及其家庭，讓這些病人因歐先生捐出的器官組織而再現「心」人生。歐...
