特別企劃:黃金老年

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。

特別企劃:瘦身秘訣

2026清明養生「養肝健脾」是關鍵!中醫推喝「玫瑰茶飲」加蜂蜜

2026清明養生「養肝健脾」是關鍵!中醫推喝「玫瑰茶飲」加蜂蜜

清明為24節氣中第5個節氣,約落在每年國曆4月4~6日,古人以「春分後十五日為清明」界定,象徵天氣清朗、萬物潔淨。此時草木萌發、生機盎然,氣候漸暖,天地氣機升發,呈現欣欣向榮之景。俗話說「清明斷雪,穀雨斷霜」,意指寒意漸退、春意轉濃。清明亦為重要節日,人們掃墓追思、踏青郊遊,在緬懷與新生交織中,呼應「春三月,天地俱生」的自然節律。

盛夏雖過食品衛生別鬆懈 新北市抽檢冰品2件不合格

盛夏雖過食品衛生別鬆懈 新北市抽檢冰品2件不合格

炎熱天氣,冰品成了不少民眾的消暑利器,新北市政府衛生局近日抽驗冰沙冰棒類共計44件。檢驗項目:一般衛生標準:生菌數(每公撮中生菌菌數10萬以下)、大腸桿菌群(每公撮中大腸桿菌群最確數100以下)及大腸桿菌(應為陰性)。檢驗不合格的商品包括新北市蘆洲區優家咖啡自製的芒果冰沙(生菌數超標)及淡水區統一超商水鑫門市販賣的冰之戀草莓雪糕(大腸桿菌群超標),共有2件不合格。針對不合格業者,除立即通知業...

公費疫苗施打首日逢周末 新北市部分醫療院所不打烊

公費疫苗施打首日逢周末 新北市部分醫療院所不打烊

今年公費流感疫苗將自10月1日起開打,因適逢星期六、日,新北市衛生局為方便民眾接種,已協調各區衛生所及市立聯合醫院,除少部分衛生所安排下午時段至社區接種服務外,其餘皆安排全天門診,另各合約醫療院開診時段也彙整並放置本局全球資訊網供民眾查詢。新北市衛生局長林雪蓉表示,本年度除繼續配合疾病管制局公費對象(65歲以上老年人、滿6個月以上至國小4年級學童、罕見疾病及重大傷病患者等)之接種作業外,新北...

昔毒蟲今成功戒毒! 新北市7家醫院提供「美沙冬替代療法」

昔毒蟲今成功戒毒! 新北市7家醫院提供「美沙冬替代療法」

八月份起新北市立聯合醫院三重院區開始加入美沙冬替代療法服務,含原本已有之新北市立聯合醫院板橋院區、天主教新店耕莘醫院、亞東醫院、恩主公醫院、行政院衛生署臺北醫院及行政院衛生署八里療養院土城門診部,共有7處美沙冬服務據點,目前每天有上千人接受此替代療法治療。 新北市政府衛生局表示,美沙冬替代療法為WHO建議海洛因使用者有效治療模式,只需每日固定、持續至醫院服用美沙冬,協助成癮者能夠使生活恢復穩...

糖尿病患剪指甲造成傷口 潰爛嚴重截肢

糖尿病患剪指甲造成傷口 潰爛嚴重截肢

一位患有糖尿病已超過20年的70歲蘇奶奶,因為修剪腳指甲不慎而造成傷口,由於傷口逾兩個星期未見起色,家屬心急才趕緊送醫治療。但因為太晚送醫診治導致傷口潰爛嚴重,經醫師診斷必須進行截趾手術。家屬與病患雖難以接受,但為了能快點康復,只好答應切除腳趾。只是誰料想得到,經過醫師幾次的截趾、清創手術,蘇奶奶的傷口依舊未好,反而傷口感染範圍擴大,幾經溝通後,醫師為蘇奶奶進行下肢截肢手術。但由於傷口仍持續...

男遭貓抓傷染「貓抓熱」 發燒、右臂腫大

男遭貓抓傷染「貓抓熱」 發燒、右臂腫大

楊先生一年前撿到一隻野貓回家飼養,二個月前野貓生了2隻小貓,讓楊先生每天把玩小貓,但是一個月前他被小貓抓傷右手臂內側、及右手食指,持續2天的發燒,竟又被小貓抓到舊傷口,之後右手臂出現腫大,發燒不退,趕緊到彰化醫院感染科就醫。署立彰化醫院感染科廖忠信主任說,楊先生到醫院時,傷口處出現淋巴結嚴重腫大及化膿,發燒多天,還有輕微的疲倦、頭痛、沒有食慾等症狀,仔細詢問病史,患者表示被貓抓傷後引起,而且...

身體無異常仍罹大腸癌 定期篩檢很重要

身體無異常仍罹大腸癌 定期篩檢很重要

一名62歲的陳姓婦人,平常排便習慣並無異常,上個月至童綜合醫院做「糞便潛血檢查」意外發現罹患「大腸癌第一期」,所幸及早發現以「腹腔鏡手術」治療,往後只須定期追蹤。該院腸直腸外科主治醫師吳喬森呼籲民眾,政府針對年滿50~69歲的民眾、2年未受檢者,可免費接受「糞便潛血檢查」,符合資格的民眾應多多使用這項資源至醫院接受檢查。吳喬森醫師表示,患者平時的排便習慣正常無異狀,沒想到做「糞便潛血檢查」結...

阿婆骨質疏鬆 兩度跌倒致骨折

阿婆骨質疏鬆 兩度跌倒致骨折

一位79歲阿婆因骨質疏鬆,半年來在家中兩度爬樓梯跌倒,造成兩腳的髖骨骨折,置換人工髖關節,目前仍不良於行;署立嘉義醫院骨科醫師潘毅軒呼籲民眾,要及早透過營養補充及運動來確保持骨質密度,否則老年人在發生髖部骨鬆骨折之後,一年內的死亡率高達15~20%。醫師潘毅軒指出,骨質疏鬆在現在高齡化社會中是一項非常常見的疾病,據估計在臺灣約有三分之一的停經後婦女有骨質疏鬆的問題,骨質疏鬆後,由於骨頭過於脆...

過動症別與調皮搗蛋混淆 家長留意4點

過動症別與調皮搗蛋混淆 家長留意4點

注意力不足過動症,許多家長、老師寧願選擇忍耐或是嚴厲教導以對,但新竹林正修診所的林正修院長卻認為拖不得,最近他在輔導青少年受刑人的經驗中發現,許多青少年小時候可能就罹患過動症,卻沒有接受治療輔導。過動症不處理,未來極有可能演變成品行問題或犯罪等併發症,不可不從小預防。林正修醫師表示,許多小朋友剛上一年級因為明顯無法適應而被帶來就醫,但是仍有許多家長選擇「再看看」,而這一看就有可能拖過治療的黃...

小學老師染肺結核 家長憤批學校隱匿 衛局:不會大感染!

小學老師染肺結核 家長憤批學校隱匿 衛局:不會大感染!

新北市北新國小日前傳出女老師罹患非開放性肺結核,接著陸續有10位學生被檢驗出體內含有結核菌素,造成許多家長的恐慌。新北市衛生局疾病管制科長李佳琪表示,目前的情況已經在控制當中,該名女老師也已經投藥治療,沒有感染他人的疑慮,但是為了降低家長的恐慌,仍然進行大規模的篩檢與追蹤。今年六月初,新北市衛生局通報一名國小女教師,確定感染肺結核的案例,為了安全起見,安排和老師有密集接觸的三十名學童集體接受...

女喝咖啡可降低患「憂鬱症」風險?專家:還是得評估

女喝咖啡可降低患「憂鬱症」風險?專家:還是得評估

常看到上班族人手一杯咖啡,好像一天一杯咖啡才揭開一天的序幕,美國哈佛大學公共衛生學院阿爾貝托(Alberto Ascherio)教授在最新的研究中提出,約有五分之一的美國女性可能會得到憂鬱症,而攝取適當的咖啡因可降低憂鬱症風險,但美國羅徹斯特大學附設醫學中心精神科愛瑪教授(Emma Robertson-Blackmore)不認同這項說法,因為還有許多因素會造成憂鬱症,也需考量納入評估當中。這...

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