隨著暑假旅遊旺季來臨,不少人滿心期待搭機出國。然而,機艙內特殊的氣壓環境、長時間久坐,對於某些慢性病或身體不適的旅客來說,都隱藏著健康危機。例如,感冒發炎時搭機會不會耳膜破裂?心臟病、氣喘患者適合登機嗎?懷孕幾週以上需要適航證明?《優活健康網》特別整理常見的搭機健康QA,帶你一次看懂搭機風險與注意事項。
鬼壓床農曆七月鬼門開,有些人開始緊張遇到一些靈異事件,在睡覺時遇到「鬼壓床」,會感到雖然腦袋清醒,且聽得到旁邊聲音,身體卻動彈不得。醫師指出,鬼壓床在醫學上正式名稱為「睡眠癱瘓症」,若身邊有人陪伴,可以事先提醒對方,當發現自己發出呻吟或有掙扎跡象時,透過「碰觸或拍打」自己的身體,能有效幫助四肢恢復張力。
提到有氧運動,多數人會想到跑步、健走或騎自行車,但近年來跳繩再度受到大眾青睞。這項看似簡單的童年遊戲,不僅器材便宜、占用空間小,還能在短時間內提升心肺功能、訓練協調性,甚至有助維持骨骼健康。《優活健康網》特摘此篇分享跳繩的好處以及注意事項。
根據電視媒體報導,台北康寧醫院傳出15年來首見的雙頭連體嬰案例,一位29歲已懷胎11週的產婦到醫院做超音波檢查,醫師發現胎兒心音異常,經內視鏡檢查發現,胎兒有 2個頭,確定為共用手腳與一個身體的雙頭連體嬰,且胎兒已無心跳,醫院今日進行人工流產,將胎兒取出。康寧醫院院長表示,像這種連體嬰就是同卵雙胞胎分裂過程出了錯,導致原本應該是雙胞胎的胎兒變成共用身體的雙頭連體嬰,發生機率僅有6萬分之一,但...
世界衛生組織WHO提出警告,全球四大非傳染性疾病死亡率爆增,糖尿病名列其中。今年也特別提出「一動、二測、三注射,請你跟我這樣做」為號召,台灣超過140萬的糖尿病患者中,約有六成多未能將「糖化血色素」(HbA1C)控制在良好範圍,因此容易導致併發症的發生。現年75歲的謝豐聰,25年來與糖尿病病共存,他控制血糖的良方便是運動、飲食與每天定期量二次血糖。即使如此,台灣仍有近七成患者未能將「糖化血色...
高齡90歲的前總統李登輝1日到台北榮總做健檢,醫師發現其右升結腸近肝彎處有一3.5公分左右的腫瘤,經切片組織病理檢查證實為腺癌(大腸癌),因此傍晚由大腸直腸外科主任林楨國醫師主刀,以傳統手術方式進行右升結腸切除手術,歷時二個半小時,手術順利。醫療團隊為李登輝切除腫瘤的手術過程相當順利,不需輸血,切除的腫瘤約3.5cmx2.5cm,目視尚未侵犯結腸外漿膜層,但尚需病理顯微檢查證實。李前總統術後...
擺在桌上這一包包的蔬菜和肉類,就是這次被檢驗的小學營養午餐食材。就肉類部分,當中最引發爭議被驗出的是氯黴素。其實不論是,氯黴素或氟甲磺氯黴素都是動物用的抗生素,因有害人體,因此氯黴素從民國91年起就禁用在動物身上。專家擔心,吃下肚的氯黴素恐怕會引發骨髓再生不良性貧血或白血病。至於在蔬菜部分,這次驗出殘留過量的農藥有:亞滅培、大滅松、貝芬替以及賽滅寧等。這些多數是神經毒,長期累積體內可能會出現...
美國白宮10月31 日發表歐巴馬總統的健康檢查報告,歐巴馬健康狀況絕佳,經常運動,飲食均衡,保持適當體重,不但成功甩菸,膽固醇也降到理想程度,兩眼視力也都正常。歐巴馬的戒菸方式是嚼尼古丁口香糖,他在二○○九年六月對記者表示,他已百分之九十五戒菸,但偶爾會破功。不過現在起歐巴馬表示,他已完全戒菸。「電子菸」無法幫助戒菸!http://www.uho.com.tw/focus.asp?sid=8...
腸病毒重症在過去一週又增加了四個病例。疾管局表示目前腸病毒71型仍然在社區低度流行,沒有明顯下降的趨勢。疾管局指出,新增4名腸病毒重症病例、分別在雲林、彰化縣和高雄市,年齡介於一歲到兩歲10個月,幸好他們在發病初期就送醫治療,目前都已經康復出院。而今年到目前為止、有19個重症案例、都是71型病毒造成,其中兩人死亡。家長務必要提高警覺。※新聞內容由公視晚間新聞提供腸病毒傳染力很強! 幼稚園、托...
現代的女性因為愛美,寧願挨針忍痛也願意在臉部上動手腳。但你有聽過連「陰道」也要整型嗎?有些婦女擔心陰道鬆弛,影響「性」福,進行陰道整形。不過,陰道整形手術真的是找整形外科醫師嗎?婦女婦產科學會最近推動「就醫看對科」的觀念,呼籲婦女做陰道整形不要找整形外科,應該要找婦產科。婦產科學會不僅推動「就醫看對科」,也將今年稱為「青少女照護年」,呼籲少女初經來潮後,應至少到婦產科看診一次,並做全面性檢查...
新北市新莊的輔仁大學雖設有醫學系,卻無附設醫院,原因其實是輔大遲遲未能獲准成立附屬醫院,目前僅有輔大診所,對醫學院學生學習也甚為不便。內政部一日審議通過輔大運動場西側1.79公頃土地,變更為醫療專用區。預計104年完工。可望提升新北市新莊的醫療品質。新莊區目前醫療資源有新泰綜合醫院、行政院衛生署台北醫院、英仁醫院以及新仁醫院等,大部分位於新莊區中正路與思源路上,至於丹鳳、迴龍等地的民眾,雖然...
秋天是螃蟹盛產的季節,許多饕客趁這個時節要大啖一番。但根據蘋果日報的報導,螃蟹的熱量雖然不高,但是膽固醇含量卻不低,建議在食用時,吃適量就好。文章中報導,每人每日膽固醇攝取量應小於200毫克,以一隻小型的紅蟳來說,熱量只有100、110大卡,但膽固醇卻高達210毫克,因此建議一次食用半隻紅蟳為限,並且兩周吃一次,以免血液中的膽固醇升高,導致動脈硬化。根據行政院衛生署網站的衛教文章表示,血液中...
依照往年案例,在這個時候腸病毒及登革熱的流行應該已經進入尾聲,但近期中南部卻仍持續檢出感染腸病毒71型之輕症與重症個案,及增加80個登革熱本土病例,衛生署疾病管制局預估,這些疫情還有可能持續擴散,呼籲民眾要注意衛生,預防病毒感染。疾管局副局長周志浩表示,截至10月底,腸病毒克沙奇亞型的輕症病例,明顯減少,但毒性高的71型仍未獲得控制;上周就有四位2歲左右的幼童檢驗出71型重症。至於登革熱疫情...