減肥是萬年議題,減肥保健食品十分熱賣,但你知道這些成分的功效和機制嗎?《優活健康網》特選此篇,好食課整理藤黃果、瓜拿納、綠瑪黛與L-肉酸等大眾流行的減肥保健食品資訊,讓你了解藤黃果功效、瓜拿納減肥的效果如何,幫助民眾正確選擇適合自己的保健食品,一起健康減重無負擔。
大多數由病毒引起的感冒,尚未有特效藥能徹底治癒,只能依靠身體的免疫系統自行痊癒。不少民眾希望透過輔助療法來減輕症狀、縮短病程或預防感冒。市面上有許多宣稱有效的天然療法,如維生素C、蜂蜜、大蒜、益生菌等,這些方法是否真的有效?
台灣地處亞熱帶氣候,5-6月正是腸病毒流行的高峰期。根據統計,腸病毒疫情每年從3月下旬開始上升,5月底至6月中達到第一波高峰,9月開學後則會出現第二波流行。嘉安婦幼中心院長李紋麗醫師表示,腸病毒71型在台灣大約每3至4年形成一次大流行週期,這與缺乏抗體的學齡前幼童世代累積有關。 自2012年以後,71型未曾出現大規模流行,因此目前5歲以下孩童幾乎都沒有抗體,隨時可能爆發疫情。原本預期2019...
許多美眉為了苗條身材,無所不用其極地拚命瘦身,連食物份量、卡洛里等也必須斤斤計較,而有些企業嗅到這塊商機老早就開始製造零脂肪、零熱量的產品,其中包括美國寶鹼公司(P&G)多年前研發的零熱量食用替代油脂。但日前美國研究報告指出,這款替代油脂製造的食品恐怕是愈吃愈胖。在現今女性苛刻要求身材的情況下,對於食物的熱量相當計較,使得近幾年在市面上看到愈來愈多零熱量、零脂肪等的飲品與食品。而根據美國普渡...
繼多年前的淫照風波後,港星陳冠希日前又遭香港媒體爆料染上愛滋的消息,再度震驚演藝圈。而陳冠希聞訊後,透過經紀人鄭重表示都是不實報導,並強調絕對會堅持對報導的媒體告到底。港星陳冠希近幾年才慢慢走出不雅照風波,日前卻又被港媒踢爆感染愛滋,震驚兩岸三地的演藝圈。而得知消息的第一時間,陳冠希隨即透過經紀人鄭重否認並表示全部都是不實報導,也要所有媒體禁止報導相關新聞,且強調已開始針對這些不實傳言採取法...
每天起床後,覺得鼻子癢,接著「哈啾」的連打噴嚏,並用掉半包衛生紙來擤鼻涕,這是過敏性鼻炎患者每天早上的必經過程,署立朴子醫院將在今年夏天推出三伏貼療法,改善氣喘、過敏的發作,尤其朴子醫院中醫科許維醫師研究成果已經刊登於美國醫學期刊,證實三伏貼對於過敏性鼻炎的療效。 朴子醫院院長吳彬安表示,過敏性鼻炎好發於秋冬季節變換之際,是因為溫差變化大,使得鼻黏膜加溫效應來不及反應,為了避免吸入...
記者黃村杉/新北報導想當保母要有證照,但是如何準備才能經過層層考評呢?新北市針對保母市場的需求,在職業訓練中心首度針對失業者,分別於淡水、永和、土城、林口、三峽等地區開辦5班「保母專業人員培訓班」,免費培訓失業者並協助輔導考照及就業,有意從事保母工作的市民可踴躍報名。 勞工局長高寶華表示,朱市長上任後,積極推動「公共托育」政策,為打照優質托育環境,職業訓練中心責無旁貸承接培訓保母重...
塑化劑毒風暴讓許多的父母擔心不已,不少父母為了孩子有過敏體質而購買營養品給孩子服用,沒想到反而吃到含塑化劑的保健食品,中醫師建議,想要改善過敏體質除了服藥或使用保健食品外,還有另一個選擇-三伏貼。 台中醫院中醫科康玉典醫師表示,17歲的陳小妹自小有過敏性鼻炎及異位性皮膚炎,這些過敏不但讓她身體不舒服,同時也影響到她的學習;國中三年級時,媽媽從朋友處得知三伏貼可改善過敏體質的訊息,於...
台中市警方昨破獲一個非法壯陽藥的大盤商,32歲的主嫌陳冠宇涉嫌在他的部落格及PC home網路商店販售名為「NEW(新)益夫力男仕草本綜合營養膠囊、二代新配方」壯陽藥品,並宣稱產品投保千萬產品責任險、擁有專利註冊、天然植物萃取及美國大藥廠研發等噱頭。諷刺的是,這些假藥被警方查獲時,陳嫌竟說他自己也不敢吃這種成分不明的藥物。陳嫌被帶回偵訊時,把所有的責任都推給曾經營生技公司已故父親。陳嫌表示,...
近日美國《讀者文摘》引用一項科學家的研究,針對600名85歲以上的老人進行的問卷調查顯示,他們長壽的原因,除了健康飲食、鍛練身體外,所有的人有個共通點,就是「調整心態」。這些長壽老人表示,生活要隨遇而安,多關注得到的,而不是失去的,並且學會感恩知足。專家說,對於事情如果一時想不出解決辦法,先不要急,慢慢想,盡量不要影響心情,告訴自己「辦法總會有的,一切都會好起來。」專家建議,會笑的人是懂得幽...
郭泓志昨天復出首投迎戰老虎隊,九球連續解決三人,道奇官網以「完美」讚賞小小郭的表現。其實自五月十日對戰海盜隊後,郭泓志因焦慮症被送回春訓營調整,43天以來靠著宗教的力量才讓自己走出焦慮,重拾信心。郭泓志在休息室的置物櫃裡擺著「荒漠甘泉」及另一本「FCA(基督徒運動員團契)COMPETITOR'S BIBLE 運動員聖經」兩本書,這也是他擺脫焦慮症的關鍵。醫師指出,運動員在場上不但要與對手競爭...
衛生署連兩天召開的全國食品安全會議,22日做結案報告,並提出三個方向,分別為食品產業升級、政府政策配合及企業社會責任;會中也提出要求食品業者強制登錄,以便未來政府衛生單位追蹤來源、進行稽查。食品藥物管理局局長康照洲表示,「一開始先透過行政命令要求業者強制登錄,之後也可討論修法去規範。」21日首日議程,學者專家達成共識,比照歐盟訂定國人的塑化劑容忍值、訂定嬰兒食品與包裝飲料等食品的塑化劑限量標...
洗碗機原是洗滌餐具的好幫手,日前卻被科學家發現不但會滋養黴菌,且屬於對人體有害的黴菌。據了解,在6大洲有高達5成6的家庭洗碗機有該種黴菌的出沒,不但會造成人體全身性疾病,亦時常轉移到肺部上形成囊腫性纖維化(cystic fibrosis)。根據《美聯社》的報導指出,這種有害黴菌可在高溫且充滿大量清潔劑、以及清洗用鹽與酸、鹼性的溫暖水中安然生存,且都長在洗碗機門上的橡膠條。而該黴菌分為兩種,一...