特別企劃:保健食品

超夯減肥保健食品!藤黃果、瓜拿納、綠瑪黛⋯營養師揭功效、禁忌

超夯減肥保健食品!藤黃果、瓜拿納、綠瑪黛⋯營養師揭功效、禁忌

減肥是萬年議題,減肥保健食品十分熱賣,但你知道這些成分的功效和機制嗎?《優活健康網》特選此篇,好食課整理藤黃果、瓜拿納、綠瑪黛與L-肉酸等大眾流行的減肥保健食品資訊,讓你了解藤黃果功效、瓜拿納減肥的效果如何,幫助民眾正確選擇適合自己的保健食品,一起健康減重無負擔。

特別企劃:咖啡喝法

咖啡控「必學禮儀」你懂多少?日本專家:別握住杯身、攪拌匙擺杯後

咖啡控「必學禮儀」你懂多少?日本專家:別握住杯身、攪拌匙擺杯後

你知道喝咖啡時的基本禮儀嗎?《優活健康網》特選此篇,喝咖啡時,可以用右手拿著咖啡的杯耳,慢慢地移向嘴邊輕輕啜飲,不宜握住杯身大口喝,正確且優雅的方式是用拇指、食指和中指輕輕捏住提把來飲用;喝咖啡時也不要發出聲響,攪拌棒不使用時應放在杯後⋯⋯想成為咖啡達人,這些禮儀你必須知道!

腰痠、下背痛⋯如何舒緩?醫建議「5類緩解運動」改善僵直性脊椎炎

腰痠、下背痛⋯如何舒緩?醫建議「5類緩解運動」改善僵直性脊椎炎

38歲蔡先生最近發現起床時容易腰痠背痛。平時熱愛運動的他,經常參與籃球、爬山等活動,然而最近因為忙碌沒有時間運動。起初以為背痛只是過去運動傷害或姿勢不良所致,短期吃消炎止痛藥、透過推拿或按摩或有舒緩,然而早晨半夜僵硬感發作越來越頻繁。直到在家人建議下前往醫院檢查,才確診為「僵直性脊椎炎」。

平均每12分48秒 就有1人死於癌症

平均每12分48秒 就有1人死於癌症

100年6月~10月每月最後一週之假日上午9時~11時,臺北市政府衛生局與北市26家合作醫院特別精心策劃舉辦48場次之「假日防癌去!免費癌症篩檢」活動,並將贈送參加民眾每人1份驚喜小禮物!請民眾把握難得機會,踴躍參加篩檢。癌症號稱21世紀人類的頭號殺手!衛生署今年6月最新公布99年國人10大死因,癌症連續第29年蟬聯榜首,死亡人數4萬1,046人,再創新高,平均每12分48秒就有1人死於癌症...

血油老菸槍四肢無脈搏 三總開心挽回一命

血油老菸槍四肢無脈搏 三總開心挽回一命

胡先生六十歲,重度吸菸及高血脂患者;八年前因腎下腹主動脈阻塞曾在台北三軍總醫院接受右鎖骨動脈至右股動脈及右股動脈至左股動脈繞道手術。這八年間,不穩定心絞痛症狀如胸痛、呼吸喘及低血壓(兩側上臂收縮壓<60mmHg)持續,一年前曾嘗試心導管檢查,但因量測不到脈博而無法完成動脈穿刺,經血管探查置入導管後,因無名動脈近端阻塞,也無法將導管置入升主動脈。三軍總醫院心臟血管外科主任蔡建松教授表示,...

七旬翁狂飲30多年 股骨頭缺血壞死

七旬翁狂飲30多年 股骨頭缺血壞死

酷愛杯中物的72歲老翁,狂飲30多年,導致髖關節股骨頭缺血性壞死,鼠蹊處出現拳頭大的囊腫,左腳肌肉萎縮成了皮包骨,臺中慈濟醫院骨科醫師蔣岳夆為他置換人工髖關節,一次解決兩個問題,而微創手術傷口小、恢復時間更快,他也不敢再貪杯,要好好走未來的路。刺痛、無力的症狀,一開始以為扭傷、拐傷。老翁持續看中醫,國術館「喬」了快半年,卻沒有起色,左腳瘦到沒辦法支撐,跛行仍痛得像針刺一般,加上鼠蹊處約八公分...

清涼一夏新選擇 曲線雕塑療程

清涼一夏新選擇 曲線雕塑療程

隨著春天進入倒數階段,酷熱夏季即將到來,許多愛美的民眾,期望在輕薄的衣著下,展現完美窈窕的曲線,但絕大部份的上班族男女平時都為工作奔忙,較沒時間運動健身,長期下來累積的頑固脂肪,一時半刻也難以消滅,隨著現代醫學科技進步,民眾的減肥瘦身觀念已有所改變。減重目標不再只是將體重降低,而是以局部雕塑為主要目標,此外,更要求減重過程的安全性與時效性,因此,許多民眾開始選擇曲線雕塑療程來雕塑身型,整形外...

過敏性鼻炎 中醫籲:三伏貼療效可達八成

過敏性鼻炎 中醫籲:三伏貼療效可達八成

塑化劑毒風暴事件讓許多的父母擔心不已,因為他們對孩子的愛卻在不肖商人的作弄下變了調,使得這些父母親自責不已。大多數的父母都是因孩子有過敏體質而購買這些營養品給孩子服用,希望能改善體質;但想要改善過敏體質除了服藥或使用保健食品外還有另一個選擇「三伏貼」。17歲的陳小妹自小有過敏性鼻炎及異位性皮膚炎,這些過敏不但讓她身體不舒服,同時也影響到她的學習;國中三年級時媽媽從朋友處得知三伏貼可改善過敏體...

遇到同志「一家人」 你會有異樣眼光嗎?

遇到同志「一家人」 你會有異樣眼光嗎?

目前網路上流傳一段影片,是美國ABC電視台的實境節目“What would you do ? ”(你會怎麼做?)當集的劇情設定是由一對女女演員飾演一個同志家庭(她們本身也是女同志),在餐廳裡遭到服務生百般刁難,試探旁邊的民眾會不會挺身而出。結果不但有人力挺聲援這對同志戀人,甚至付出具體行動給他們一個大大的擁抱。影片上傳才短短一天,就湧入6000多人點閱,有網友認為影片中挺身而出的民眾行為令人...

如果還有明天... 劉偉仁今晨肝癌病逝

如果還有明天... 劉偉仁今晨肝癌病逝

知名音樂人劉偉仁自今年四月發現罹癌以來,和病魔纏鬥兩個多月,今晨五時許仍不幸病逝於台北醫學大學附設醫院,得年48歲。院方表示,劉偉仁臨終前一直處於昏迷狀態,走的時候家人、朋友及教會友人陪伴在一旁,非常安詳。劉偉仁自今年四月因肝癌末期病發入院治療,朋友擔心他無力負擔龐大的醫療費用,於本月19日為他舉辦一場募款演唱會。歌手巫啟賢、彭佳慧、等人輪番上陣以歌曲向劉偉仁致敬,就連總統馬英九也在臉書(F...

弱勢族群口腔居家醫療照護 台灣落後日本20年

弱勢族群口腔居家醫療照護 台灣落後日本20年

同樣是弱勢族群,但生活在台灣跟日本卻差很大,國內重度身障患者到牙科就診率不到三成,許多人是因為重病臥床或行動不便而需要醫療院所提供口腔居家醫療照護服務,但因採自費無健保補助,即使醫院每次僅收300到500元,不過因為需要多次看診,不少患者家屬還是打退堂鼓。 中山醫學大學口腔醫學研究中心院長周明勇醫師表示,日本在20年前即開始推行口腔居家醫療照護服務,幾乎每家牙醫診所及部份醫院都有提...

小感冒也會送命 小心「肺炎鏈球菌」

小感冒也會送命 小心「肺炎鏈球菌」

夏日到來,大家除了時常進出冷氣房得小心熱感冒之外,也不能忽視小感冒的厲害。日前一名6歲孩童才剛因小感冒就診不到3天,隨即從小咳嗽的輕微病情,演變成幾近休克的狀態差點送命;中國醫藥大學附設醫院表示,原來這小孩是感染肺炎鏈球菌,而醫院也提醒民眾感冒若會喘,很可能不是單純的感冒。艷陽高照,在每天高溫狂飆30度以上的情況下,室外與冷氣房內的溫度差異非常大,除了注意熱感冒之外,更要小心因為感冒引發的肺...

高雄中小學食物中毒 疑「旗魚排」造成的!

高雄中小學食物中毒 疑「旗魚排」造成的!

21日河濱國小及前金國中發生疑似發生食品中毒,高雄市政府衛生局抽驗河濱國小、前金國中營養午餐食物檢體,旗魚排供應商庫存同批產品檢體送驗中。初步檢驗結果:1件旗魚排【學校留樣檢體檢出組織胺為872.27ppm含量】,佐以患者之潛伏期及症狀等綜合研判,為組織胺引起之食品中毒事件。 其他食材檢驗結果將儘速公布,若釐清責任,將依違反食品衛生管理法第11條第4款規定處新台幣6萬元以上30萬元...

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