特別企劃:搭機安全

感冒、懷孕、氣喘⋯可以搭飛機嗎?身體不舒服怎麼辦?搭機風險一次看

感冒、懷孕、氣喘⋯可以搭飛機嗎?身體不舒服怎麼辦?搭機風險一次看

隨著暑假旅遊旺季來臨,不少人滿心期待搭機出國。然而,機艙內特殊的氣壓環境、長時間久坐,對於某些慢性病或身體不適的旅客來說,都隱藏著健康危機。例如,感冒發炎時搭機會不會耳膜破裂?心臟病、氣喘患者適合登機嗎?懷孕幾週以上需要適航證明?《優活健康網》特別整理常見的搭機健康QA,帶你一次看懂搭機風險與注意事項。

特別企劃:幸福婚姻

農曆七月鬼壓床?其實是睡眠癱瘓症!醫籲更改「睡覺1姿勢」能改善

農曆七月鬼壓床?其實是睡眠癱瘓症!醫籲更改「睡覺1姿勢」能改善

鬼壓床農曆七月鬼門開,有些人開始緊張遇到一些靈異事件,在睡覺時遇到「鬼壓床」,會感到雖然腦袋清醒,且聽得到旁邊聲音,身體卻動彈不得。醫師指出,鬼壓床在醫學上正式名稱為「睡眠癱瘓症」,若身邊有人陪伴,可以事先提醒對方,當發現自己發出呻吟或有掙扎跡象時,透過「碰觸或拍打」自己的身體,能有效幫助四肢恢復張力。

跳繩一天要跳幾下才會瘦?揭密跳繩好處、注意事項:關鍵是這1點

跳繩一天要跳幾下才會瘦?揭密跳繩好處、注意事項:關鍵是這1點

提到有氧運動,多數人會想到跑步、健走或騎自行車,但近年來跳繩再度受到大眾青睞。這項看似簡單的童年遊戲,不僅器材便宜、占用空間小,還能在短時間內提升心肺功能、訓練協調性,甚至有助維持骨骼健康。《優活健康網》特摘此篇分享跳繩的好處以及注意事項。

眼瞼痙攣眼皮跳不停 恐壓力大、大腦功能障礙導致

眼瞼痙攣眼皮跳不停 恐壓力大、大腦功能障礙導致

幾乎所有人都曾有眼皮跳的經驗,有時單眼、有時雙眼,輕微者一天內就自然好、嚴重者會持續數個月,有可能是罹患了「眼瞼痙攣或半面痙攣」疾病。臺北市立聯合醫院陽明院區眼科醫師江立峰表示,眼瞼痙攣並非少見疾病,通常一開始以眨眼次數增加為症狀,眨眼時眼輪匝肌收縮次數及力量增加,嚴重個案甚至會因為眨眼頻率太高及力量太強,使眼睛無法正常睜開,導致功能性眼盲。江立峰醫師説,眼瞼痙攣大多數原因不明...

手術安全輕忽不得 掌握響應、回應、反應三原則

手術安全輕忽不得 掌握響應、回應、反應三原則

臺北市政府衛生局為宣導手術安全重要性,加強民眾與醫療人員對於病人手術安全觀念的重視,於12日下午舉行臺北區域醫療網「病人安全我會『應』」活動,希望向全民宣導手術安全重要性,建立醫護人員與民眾間良好互動,提升全民「手術安全」的觀念,減低醫療傷害與糾紛的機會。臺北區域醫療網是由臺北市政府衛生局、新北市政府衛生局、基隆市衛生局、宜蘭縣政府衛生局、金門縣衛生局及連江縣衛生局共同建立的醫療區域網絡,配...

減百分之十體重維持住 就不易復胖

減百分之十體重維持住 就不易復胖

雙和醫院復健醫學部體重管理諮詢中心接受國民健康局委託,減重者只要撥打0800-367-100,即有專人提供諮詢服務。復健醫學部主任劉燦宏強調,電話諮詢減重服務並非讓減重者快速瘦身,而是改善其生活習慣,讓減重成為生活中可行的一部分,且只要減掉百分之十的體重,對於健康即有明顯的助益,減下來的體重只要可以維持三個月,即可成為自己真正的體重不易復胖。劉燦宏主任分析,電話諮詢對減重者而言,提供兩大服務...

「心」竟有雜音! 當心先天性心臟病

「心」竟有雜音! 當心先天性心臟病

一名30多歲男子身材健壯,但退伍後每次找工作,都因為健檢有心雜音被拒絕,最近他因為心臟抽痛、走路很喘因而就醫,醫師發現男子5歲時就確診先天心臟病,但都未追蹤治療,導致心室中隔缺損嚴重,長期血液衝擊右心室,造成右心室衰竭,並出現右心室肥厚狀況,壓迫到肺動脈導致血流不順,右心室更出現罕見從一個腔室、硬被肥厚心室肌肉阻隔,成為雙腔情況,經過手術治療後恢復健康。中山醫學大學附設醫院心臟外科醫師郭樹民...

恐爆發傳染病疫情 泰國華僑、台商要當心

恐爆發傳染病疫情 泰國華僑、台商要當心

泰國在7月底因南部地區持續暴雨進而引發洪災,加上未處理的大量垃圾,已嚴重污染當地水質,易引起水媒人畜共通疾病與食物中毒;且未清除的積水及垃圾容易造成蟲媒繁殖,產生登革熱、瘧疾、屈公病等傳染病,疾管局提醒當地華僑或台商,飲水前應先煮沸,切勿飲用來路不明生水,並確實做好防蚊等個人健康保護措施。依據國際監測資料,泰國東北地區淹水區域的坤敬府(Khon Kaen)已出現1例鉤端螺旋體病確診病例及20...

腕關節鏡手術課程 各國骨科醫師爭相學習!

腕關節鏡手術課程 各國骨科醫師爭相學習!

腕關節鏡手術優於傳統的開刀手術,世界各國的骨科醫師爭相學習;11位國際級腕關節鏡手術教授6日應邀在秀傳亞洲微創手訓練中心授課,上課學員大爆滿,大師級的技術加上實體教學,學員獲益良多,所學也將嘉惠更多民眾。秀傳亞洲微創手術中心院長吳鴻昇表示,此次大師級的專家、教授群分別來自法國、香港、日本等國,主持人是法國馬都朗(MATHOULIN)教授,他是國際知名手腕顯微專家、歐洲腕關節鏡醫學會創會會長,...

急性中風要和時間賽跑!談靜脈血栓溶解劑治療

急性中風要和時間賽跑!談靜脈血栓溶解劑治療

在老年人口逐年增加的台灣社會,導致重殘或死亡的腦中風對國民健康及經濟的威脅與負擔越顯沈重。為了提供腦中風病人完整的醫療照護,奇美醫學中心在邱仲慶院長指示下,於民國97年5月整合了神經內外科、急診部、神經放射科、復健科、護理部、門診部、營養部及社服部等,成立了「中風中心」醫療團隊。中風中心對於急性中風病患,積極推動黃金時間使用血栓溶解藥物治療、發展神經放射介入性治療,提供跨科部合作的團隊治療,...

COPD如何正確復健、用藥 孫越齊宣導

COPD如何正確復健、用藥 孫越齊宣導

11月16日「慢性阻塞性肺病世界日(World COPD Day)」前夕,北市衛生局林奇宏局長、董氏基金會終身義工孫越及臺北榮民總醫院胸腔部呼吸感染免疫科江啟輝主任與250位COPD病友及家屬13日將齊聚,並教導正確的肺部復健運動及用藥方式,以減緩COPD的惡化、保有基本的生活品質,同時呼籲吸菸者及早戒菸、搶救健康。根據世界衛生組織(WHO)統計,全球有2.1億人罹患慢性阻塞性肺病(COPD...

豬血營養豐富又便宜 秋冬進補的好選擇

豬血營養豐富又便宜 秋冬進補的好選擇

大陸網站指出,因為豬血的營養十分豐富,非常適合秋冬之際進補之用,因而被稱為「液態肉」。根據營養師的分析,每100克豬血含蛋白質16克,高於牛肉、瘦豬肉蛋白質的含量,而且容易消化吸收。豬血蛋白質所含的氨基酸比例與人體中氨基酸的比例最接近,非常容易被身體利用,因此豬血的蛋白質在動物食物中最容易被消化、吸收。(圖片翻攝自網路)豬血血中含鐵量高,而且是以血紅素鐵的形式存在,容易被人體吸收利用,處於生...

甲狀腺癌患者快速增加! 碘131病房造福病患

甲狀腺癌患者快速增加! 碘131病房造福病患

甲狀腺癌的患者近年來快速增加,但國內碘131病房不足,使得手術後需要碘131同位素放射治療的病患平均得等三至六個月才能排到病房,彰濱秀傳紀念醫院在衛生署許可下,興建3間碘131病房 ,造福許多病患;國內多了3間碘131病房,可望縮短甲狀腺癌病患接受此項治療的漫長等待期。彰濱秀傳醫院同位素治療中心主任林君宜表示,甲狀腺癌的治療方式包括手術切除、放射碘(I-131)、放射線及化學治療等,通常以手...

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