隨著暑假旅遊旺季來臨，不少人滿心期待搭機出國。然而，機艙內特殊的氣壓環境、長時間久坐，對於某些慢性病或身體不適的旅客來說，都隱藏著健康危機。例如，感冒發炎時搭機會不會耳膜破裂？心臟病、氣喘患者適合登機嗎？懷孕幾週以上需要適航證明？《優活健康網》特別整理常見的搭機健康QA，帶你一次看懂搭機風險與注意事項。
特別企劃：搭機安全
特別企劃：幸福婚姻
在日本社會中，隨著雙薪家庭比例的逐年增加，「週末婚姻」成為一種嶄新的婚姻模式。在這種生活方式中，夫妻選擇分居，每週僅需見面數天，有別於過去社會中我們所認知的婚後定會同居的模式。《優活健康網》特摘此篇分享週末婚姻的優缺點，提供給夫妻參考。
鬼壓床農曆七月鬼門開，有些人開始緊張遇到一些靈異事件，在睡覺時遇到「鬼壓床」，會感到雖然腦袋清醒，且聽得到旁邊聲音，身體卻動彈不得。醫師指出，鬼壓床在醫學上正式名稱為「睡眠癱瘓症」，若身邊有人陪伴，可以事先提醒對方，當發現自己發出呻吟或有掙扎跡象時，透過「碰觸或拍打」自己的身體，能有效幫助四肢恢復張力。
提到有氧運動，多數人會想到跑步、健走或騎自行車，但近年來跳繩再度受到大眾青睞。這項看似簡單的童年遊戲，不僅器材便宜、占用空間小，還能在短時間內提升心肺功能、訓練協調性，甚至有助維持骨骼健康。《優活健康網》特摘此篇分享跳繩的好處以及注意事項。
體重過重一直是先進國家困擾已久的問題，很多藥廠、學者都投入大量的心力來研發相關的藥物，希望能夠消滅肥胖，根據《今日美國》（USA Today）報導指出，美國研究團隊已經研發出一種藥物，可以幫助消除脂肪，特別是腹部的脂肪，目前在猴子上已經取得初步的成效，根據研究顯示，這種藥物可以在一個月之內，消除40％的脂肪，減輕11％的重量。這項研究是德州大學MD安德森癌症中心（Texas MD Ander...
泰國正經歷五十年來最嚴重的水患，至今仍有許多地區大水未退。嘉義基督教醫院前院長翁瑞亨夫婦三年多前即已往泰國曼谷基督教醫院任職，經歷泰國由七月份開始至今的水患，翁瑞亨近期發出三次訊息，除盼各界為泰國水患禱告外，身為醫師的翁瑞亨，已預見大水退去後的傳染病預防與災區重建需求，盼各界為泰國災區伸援。翁瑞亨於近日發出的信件中提到，曼谷街道已漸漸淪陷，雖政府呼籲當地居民撤離，但仍有居民堅守家園，小意外不...
萬芳醫院婦產部柯柏均醫師指出，卵巢腫瘤對婦產科醫師而言是個不容易處理的課題！因為這類型的患者通常沒有症狀、而且腫瘤的型態採多型性，增加了醫師手術上的難度。大多數的卵巢腫瘤 （80％到85％）是良性的，這些良性卵巢腫瘤有三分之二發生在20歲到44歲的婦女，45歲以前的婦女得到惡性卵巢腫瘤的機率小於7％，患者最常見的症狀包含腹脹、腹痛和泌尿及腸胃症狀。柯柏均醫師提醒可能有這類問題的婦女，就醫時需...
臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師蔡曜鍵說，每個人都是獨一無二的個體，一般而言，若BMI大於24以上，才可以有資格說自己胖，這樣才有多餘的肉可以瘦得下來。習慣改變是最重要的，若只是想吃藥而不想改變習慣可以瘦嗎？可以，只不過這樣容易瘦下來，也容易復胖回去。蔡曜鍵醫師指出，多項研究證實，針灸能調控中樞神經活性，降低食慾，並能針對脂肪肥厚區域，加強刺激肌肉以及脂肪組織，增加新陳代謝並促進脂肪重...
臺北市立聯合醫院陽明院區血液腫瘤科主任黃俊登指出，在眾多造成紫斑症的病因中，部分確有立即性命危險或嚴重併發症，須盡快診斷與治療，如敗血症、血栓性血小板低下性紫斑症、輸血後紫斑症、嚴重再生不良性貧血或急性白血病等，尤其「免疫性血小板過低紫斑症」是其中一種少見但重要的疾病，民眾需提高警覺。黃俊登醫師說，此類患者的臨床表徵除紫斑外，輕度血小板不足者以皮膚瘀青、流鼻血、牙齦出血、月經過多為主，但嚴重...
社會近年來吹著一股紙片人的風氣，許多女性都會嘗試各式各樣的減重方法，希望能越瘦越好，但反覆的採用各種不同的激烈減重法，體重沒減掉，暴食症反而在不知不覺中上身。何謂暴食症？書田診所新陳代謝科主任洪建德醫師說，許多人以為大吃大喝就是暴食症，其實暴食症者在暴食時，會無法控制食量，吃進大量的食物，以滿足飢餓，但之後又會有罪惡感，開始擔心體重，便會清瀉或是嘔吐。這樣的情況反覆發生，一周至少一次以上，就...
劉小弟出生時僅24週656克重，當時在新竹縣其他醫院出生經在新竹馬偕轉診外接服務下，由小兒科醫療人員將他接回新生兒加護病房照顧，經過兩個多月的插管呼吸器支持，期間歷經長期營養靜脈輸液導致膽汁滯留、眼睛視網膜病變雷射開刀、敗血症等難關，經過新竹馬偕小兒科醫療團隊的努力，劉小弟住院近五個月出院，現在已是七歲活潑的小男孩。 新生兒加護病房主任張弘洋表示，新竹馬偕擁有設備完善的24床新生...
之前韓國男星刮起了一股花美男、美型男的風潮，讓不少男性朋友將自己打扮成溫文儒雅的書生造型，但近日植髮專家接獲不少民眾詢問關於植鬢角及植鬍的相關問題，想讓自己更有型。植髮專家張宗哲表示，過去長輩要求年輕人要將門面打理乾淨，包括整潔刮鬍子與鬢角，但現在年輕人越來越有自己的想法，希望自己看起來更有個性，因此越來越多年輕男性要求植鬍，甚至植出口字鬍或落腮鬍造型。不少國外男明星都留有一臉個性落腮鬍，植...
糖尿病患者如果傷口已經潰爛，同時又在洗腎，醫師為了避免手術風險過高，常會建議截肢來保住性命。但大林慈濟醫院整型外科醫師許宏達最近的研究發現，洗腎病人使用自由皮瓣手術修補傷口，能順利保住小腿的成功率很高，一改傳統治療只能截肢的觀念。許宏達醫師表示，傳統治療糖尿病足的洗腎患者，除了不斷清瘡換藥，還可能得面臨一步步的截肢，而南部地區盛行「死也要有全屍」的傳統觀念，讓許多高齡患者，寧可等死也不願意接...
許多人都有養狗的習慣，把狗當作最忠實的夥伴，不過在疼愛牠之餘，也要注意狗狗的身體健康；網路上就流傳一篇文章，標題為「跤蟲躲草叢 要了小狗命!!!」，到底有沒有文章所說的跤蟲？會不會傳給人？民眾養狗要注意哪些寄生蟲？優活記者帶您深入了解。優活大解密：（http://www.uho.com.tw/rorw.asp?year=2011&mon=11&id=458） ...
