特別企劃:搭機安全

感冒、懷孕、氣喘⋯可以搭飛機嗎?身體不舒服怎麼辦?搭機風險一次看

感冒、懷孕、氣喘⋯可以搭飛機嗎?身體不舒服怎麼辦?搭機風險一次看

隨著暑假旅遊旺季來臨,不少人滿心期待搭機出國。然而,機艙內特殊的氣壓環境、長時間久坐,對於某些慢性病或身體不適的旅客來說,都隱藏著健康危機。例如,感冒發炎時搭機會不會耳膜破裂?心臟病、氣喘患者適合登機嗎?懷孕幾週以上需要適航證明?《優活健康網》特別整理常見的搭機健康QA,帶你一次看懂搭機風險與注意事項。

特別企劃:幸福婚姻

農曆七月鬼壓床?其實是睡眠癱瘓症!醫籲更改「睡覺1姿勢」能改善

農曆七月鬼壓床?其實是睡眠癱瘓症!醫籲更改「睡覺1姿勢」能改善

鬼壓床農曆七月鬼門開,有些人開始緊張遇到一些靈異事件,在睡覺時遇到「鬼壓床」,會感到雖然腦袋清醒,且聽得到旁邊聲音,身體卻動彈不得。醫師指出,鬼壓床在醫學上正式名稱為「睡眠癱瘓症」,若身邊有人陪伴,可以事先提醒對方,當發現自己發出呻吟或有掙扎跡象時,透過「碰觸或拍打」自己的身體,能有效幫助四肢恢復張力。

跳繩一天要跳幾下才會瘦?揭密跳繩好處、注意事項:關鍵是這1點

跳繩一天要跳幾下才會瘦?揭密跳繩好處、注意事項:關鍵是這1點

提到有氧運動,多數人會想到跑步、健走或騎自行車,但近年來跳繩再度受到大眾青睞。這項看似簡單的童年遊戲,不僅器材便宜、占用空間小,還能在短時間內提升心肺功能、訓練協調性,甚至有助維持骨骼健康。《優活健康網》特摘此篇分享跳繩的好處以及注意事項。

與腦炎、中風有關? 家長質疑流感疫苗安全性

與腦炎、中風有關? 家長質疑流感疫苗安全性

最近氣候轉涼,流感疫情逐漸增溫,疾病管制局呼籲,呼籲家中有6個月以上幼兒的家長,應儘速安排小朋友接種流感疫苗,首次接種者需接種第2劑,更需及早接種。疾管局強調,接種流感疫苗可預防嬰幼兒感染流感並降低因流感引起的住院率達7成以上,尤其是抵抗力較差的2歲以下幼兒。目前3歲以下幼兒疫苗使用率已近6成,接種率較去年同期增加3成8。疾管局針對疫苗保護力表示,今年元月國際知名疫苗醫學期刊Vaccine刊...

癌童園藝體驗營 台癌、賽諾菲藥廠帶兒癌小朋友貼近大自然

癌童園藝體驗營 台癌、賽諾菲藥廠帶兒癌小朋友貼近大自然

10月1日一大早,台大農場園藝分場迎來了一批興高采烈的小貴客們,他們不畏風雨前來,希望藉由賽諾菲藥廠與台灣癌症基金會主辦的「癌童園藝體驗營」活動,好好親近大自然,暫時忘卻病房裡枯索無味的風景。導覽老師們帶領著兒癌小朋友們解說園內生態,三歲的以勤與四歲的律崴手拿秋葵豆莢,快樂地分享第一次與大自然親密接觸的驚喜,而一旁看著的家長們表情也漸漸地柔和起來。全台有許多的癌症病童從小發病後即頻繁往來醫院...

登革熱疫情仍發燒 高屏澎病例不斷攀升

登革熱疫情仍發燒 高屏澎病例不斷攀升

近來登革熱疫情持續上升,在高雄市、台北市、屏東縣、澎湖縣均有通報案例。高雄市本土登革熱案例仍未秋冬時節而趨緩,甚至是有擴張的跡象。本月在高市出現一名因登革出血熱的死亡病例。衛生局表示,截至16日的統計,今年的全國本土病例將突破900例。高雄市病例數計有611例,病毒型別為第二、三;南市本土登革熱則有44例,病毒都為第一型。(圖片翻攝自衛生署疾病管制局)衛生署近日統計數據顯示。高市今年本土病例...

日行萬步不止瘦身 還可以延長壽命並防癌

日行萬步不止瘦身 還可以延長壽命並防癌

依據國民健康局「民國98年國民健康訪問暨藥物濫用調查」,民眾過去兩個禮拜內有從事10分鐘以上運動之資料,18歲以上有運動者占53%,其中最常做的運動項目,以健走(含散步)為主,達43%。國民健康局邱局長表示,健走是既簡單又輕鬆的運動,日行萬步,約可以消耗300大卡。根據媒體報導指出,國外研究表示,每天運動消耗300卡的卡路里,可以延長1.3年的壽命,而根據美國疾病管制局建議,學童與青少年最好...

肺炎鏈球菌19A難纏 男童肺部壞死

肺炎鏈球菌19A難纏 男童肺部壞死

很多小兒科醫師都會建議家長,要記得帶小孩子去打肺炎鏈球菌的疫苗,但是日前台大醫院就發生一個特殊案例,一位兩歲的寶寶都有施打肺炎鏈球菌疫苗,但還是得到肺炎鏈球菌。台大醫院感染科主任黃立民表示,這次引起疾病的細菌是肺炎鏈球菌19A,但是今年以前的肺炎鏈球菌疫苗,並沒有涵蓋血清型19A,所以小寶寶才會被感染,因此呼籲家長儘速帶小孩打肺炎鏈球菌19A的疫苗,才能提供恰當的保護。根據疾管局統計,截至1...

影音/慢性阻塞性肺病年奪5千命 籲遠離菸害保健康

影音/慢性阻塞性肺病年奪5千命 籲遠離菸害保健康

抽菸對呼吸道與肺部功能有很大的損害,但是很多人不知道,每四個吸菸者就有一個是慢性阻塞性肺病的患者。醫師說,90%的患者是吸菸或二手菸造成,而且患者大多不自覺,直到喘不過氣來才到醫院求診,但傷害已經造成。醫師指出,吸菸者的呼吸道會反覆發炎、痊癒後又再發炎,造成整個呼吸道變形扭曲,藥物只能讓呼吸道周圍的肌肉稍微放鬆,卻沒有辦法恢復正常的形狀。衛生署國民健康局指出,慢性阻塞性肺病已經是國人第七大死...

影音/腸病毒疫情不減 雲嘉南今年特別高

影音/腸病毒疫情不減 雲嘉南今年特別高

天氣轉涼冷,但腸病毒威脅不減!疾管局今天公布新增2例腸病毒71型重症個案,分別是在嘉義中埔鄉的1歲3個月及5歲一個月的男童。另外,疾管局也發現,今年雲嘉南地區腸病毒急診就診率,以及腸病毒71型輕症、重症疫情,高於全國其他地區,所以提醒家長一定要特別留意。儘管已經進入冬季,腸病毒還是持續發威,上周又新增2例腸病毒71型重症病例,分別是居住在嘉義中埔鄉的1歲3個月及5歲一個月的男童,所幸在初期,...

對英勇楊技正的實驗室感到好奇嗎? 衛生署帶你一探究竟

對英勇楊技正的實驗室感到好奇嗎? 衛生署帶你一探究竟

食品藥物管理局技正楊明玉於今年初在實驗室進行例行性檢驗時,意外揭發塑化劑弊案,並於日前榮獲考試院公務人員傑出貢獻獎之特別獎。其實,有不少民眾都對實驗室感到好奇,想知道實驗室能為民眾做些什麼,因此衛生署特地舉辦記者會,邀請認證實驗室的工作人員分享,播放由認證實驗室自製介紹影片,帶領大家深入實驗室,探究其所扮演角色與功能,並讓民眾能瞭解「實驗室認證」意義。食品藥物管理局指出,實驗室要通過認證,需...

醫訊/「慢性病患者的中醫養生方法及冬令進補」講座

醫訊/「慢性病患者的中醫養生方法及冬令進補」講座

為紓解家庭照顧者長期照護之身心壓力,協助提昇其生活品質,促進彼此間情緒交流與經驗分享,基隆長庚特舉辦本活動,邀請中醫林青青醫師及林庭宇醫師介紹「慢性病患者的中醫養生方法及冬令進補」,歡迎民眾踴躍參加。因名額有限,敬請事先報名。活動時間:11月18日下午1時30分至4時30分活動地點:基隆長庚醫院5樓第三會議室※活動訊息由長庚醫院提供治療遲緩兒不用奔波 大千醫院兒童發展評估中心啟用http:/...

醫訊/讓心放輕鬆舒壓團體 「壓力源與壓力反應」講座

醫訊/讓心放輕鬆舒壓團體 「壓力源與壓力反應」講座

為提供癌症病友及家屬在治療過程中有一個情緒抒發的場域,並讓病友對情緒壓力有更多的認識,林口長庚特別邀請心理師設計舒壓團體活動,本次主題為「壓力源與壓力反應」,歡迎病友及家屬踴躍參加。活動時間:11月18日上午10時至中午12時活動地點:林口長庚醫院病理大樓3樓癌症資源中心※活動訊息由長庚紀念醫院提供先標靶治療後才化療與電療 更改順序可降低乳癌復發率http://www.uho.com.tw/...

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