媽媽們都知道母乳好處多多,而寶寶的成長有一次,所以想給寶寶最高品質的母乳,除了注重日常飲食外,哺乳中的媽媽一定有許多疑問,到底可以喝咖啡嗎?喝酒會不會影響寶寶健康?少量喝可以嗎?需要戒菸嗎?《優活健康網》特選此篇,揭密哺乳媽媽3大迷思一次看。
台灣正式邁入超高齡化社會,加上政府推動「健康台灣」深耕計畫,使目標政策從疾病治療逐漸轉向疾病預防,其中疫苗扮演重要角色。近日《2025年疫苗10大新聞》排名揭曉,議題涵蓋腸病毒、流感、肺炎鏈球菌及新疫苗科技;值得注意的是,年初因藝人大S在日本感染流感病逝,引發民眾搶打流感疫苗熱潮,其名人效應令人印象深刻,亦在新聞排行榜中佔居首位。
你是久坐族嗎?隨著工作型態和生活方式的改變,現代人一坐就是好幾個小時,長時間久坐不只容易讓身體不舒服,還可能增加罹患慢性疾病的風險。董氏基金會指出,研究發現只要用一些輕度活動來取代久坐行為,就能讓隔天的心情變得更好。也建議平時沒時間運動的民眾,不妨把輕度活動融入日常生活中,動一動對身心都有幫助。
有些女性有漏尿的問題,漏尿常造成很大的困擾,萬一發生在公共場合,更是令人難堪。有平面媒體報導指出,除了生產,女性的生活習慣也可能是漏尿的導火線,如喝咖啡、不運動等。署立台東醫院泌尿科主任許維愷表示,日常飲食不太會造成女性漏尿,憋尿、不運動等不良習慣讓骨盆底的肌肉鬆弛,才是漏尿的主因。喝刺激性飲料(如咖啡)到底會不會造成漏尿?醫師許維愷說,女性漏尿並不是因為咖啡、茶當中含有刺激性物質,而是此類...
現代人飲食越來越精緻化,導致罹患大腸癌人數逐年增加,一般人總以為便祕會造成大腸癌,也總以為每天解便就等於健健康康?結果其實不然,公視「健康搜查隊」本週要讓大家了解大腸癌的致病原因以及要如何注意飲食,並邀請羅東博愛醫院肝膽腸胃科李惟陽醫師、台南市立醫院血液腫瘤科李楊成醫師與整合醫學專家林承箕醫師,帶觀眾一窺究竟。整合醫學林承箕醫師表示,排便正常是很重要,最好一天至少排便一次,多喝水、多運動,以...
看到別人頻頻打呵欠,直覺會想問:你累了嗎?不過根據一項最新的研究報告發現,打呵欠其實是在幫助大腦冷卻!而這項新奇的研究被發表在「進化神經科學」(Evolutionary Neuroscience)期刊中。
「親愛的媽媽,看到新北市政府教我們如何預防子宮頸癌,我們說好了要手牽手一起走,度過生命每個陽光燦爛的早晨,還有撐過烏雲密佈的暴風雨,所以我們要互相照顧彼此及讓我們所愛的人都能夠健健康康,請您一定要去接受抹片檢查,永遠愛你的女兒敬上」
新北市衛生局日前接獲民眾檢舉,指板橋區花樣有限公司代理販售之「蕃茄煥采面膜」產品疑似添加不法成分,經送行政院衛生署食品藥物管理局檢驗,果真檢出產品含有「過氧化氫」(Hydrogen Peroxide)成分。新北市立聯合醫院皮膚科吳貞宜醫師表示,接觸含過氧化氫等成分之產品,主要造成的影響為皮膚刺激及過敏反應,若為過敏體質應避免使用。
開學了,不只要收心,還得管管你的BMI和體重!新北市衛生局指出,雖然新北市內279所國、高中及國小自民國97年起即推動「健康促進校園」計畫,但每每到了寒、暑假期間就容易「破功」!因此,開學時除了要收心之外,更重要的是要找回正常的生活作息與健康的生活習慣。
眼睛是靈魂之窗,更是在臉部五官中,最容易引人注意的部分,想要擁有一雙水汪汪會說話的大眼睛,是許多人的夢想,因此雙眼皮手術就成了很普遍的整形手術之一。雙眼皮手術看似簡單,但要達到兩眼大小平均,厚薄一致且兼顧美感其實並不容易。以往雙眼皮手術的選擇,通常僅有割或縫兩種方式,現在則多了訂書針式雙眼皮手術可以選擇。整形外科張格彰醫師表示,訂書針式雙眼皮手術其實是一種改良式的縫雙眼皮手術,術前會使用形似訂書...
歲月不饒人,很多人都想維持青春容顏,而幾乎沒有傷口及復原期的微整形,近幾年來已成為所有愛美人士的首選,尤其對於害怕開刀手術拉皮的人,藉由單純注射式的「膠原蛋白拉提」技術,也能模擬拉皮手術後的效果,而且比一些人工填充注射物例如玻尿酸、微晶瓷來的塑型度更佳。整形外科李久恆醫師表示,「膠原蛋白拉提」技術是利用注射膠原蛋白刺激活化肌膚的方式,膠原蛋白本身具修補功能,可促進傷口癒合與組織修復、調控細胞...
甲狀腺癌的患者近年來快速增加,男女發生比例約1:3,近年來患者年齡有下降趨勢,罹患病因目前仍不明。醫師提醒,民眾可以自我摸頸檢查,一旦發現頸部出現腫脹、甚至摸到硬塊,要儘速就醫,不要拖延。彰濱秀傳紀念醫院在衛生署許可下,興建3間碘131病房,可嘉惠甲狀腺癌患者。彰濱秀傳醫院同位素治療中心主任林君宜表示,甲狀腺癌的治療方式包括手術切除、放射碘(I-131)、放射線以及化學治療等,通常以手術切除...
結石是常見疾病,卻容易被忽略治療,彰化一名78歲吳先生,5年前就發現尿路結石,卻忽略積極治療,今年初陸續診斷出腰椎骨髓細菌感染、左心二尖瓣細菌團感染,已經危及性命,經署立彰化醫院醫療團隊檢查後,確認為尿路結石造成阻塞所感染,所幸及時手術治療,撿回一命,呼籲民眾不要小看尿路結石疾病。吳先生日前突發性下背痛及發燒,到彰化醫院神經外科就診,經磁震造影(MRI)診斷為腰椎骨髓細菌感染,根據常理,一般...