減肥是萬年議題,減肥保健食品十分熱賣,但你知道這些成分的功效和機制嗎?《優活健康網》特選此篇,好食課整理藤黃果、瓜拿納、綠瑪黛與L-肉酸等大眾流行的減肥保健食品資訊,讓你了解藤黃果功效、瓜拿納減肥的效果如何,幫助民眾正確選擇適合自己的保健食品,一起健康減重無負擔。
大多數由病毒引起的感冒,尚未有特效藥能徹底治癒,只能依靠身體的免疫系統自行痊癒。不少民眾希望透過輔助療法來減輕症狀、縮短病程或預防感冒。市面上有許多宣稱有效的天然療法,如維生素C、蜂蜜、大蒜、益生菌等,這些方法是否真的有效?
台灣地處亞熱帶氣候,5-6月正是腸病毒流行的高峰期。根據統計,腸病毒疫情每年從3月下旬開始上升,5月底至6月中達到第一波高峰,9月開學後則會出現第二波流行。嘉安婦幼中心院長李紋麗醫師表示,腸病毒71型在台灣大約每3至4年形成一次大流行週期,這與缺乏抗體的學齡前幼童世代累積有關。 自2012年以後,71型未曾出現大規模流行,因此目前5歲以下孩童幾乎都沒有抗體,隨時可能爆發疫情。原本預期2019...
現在許多年輕女孩都很會打扮,炎熱的夏天也都穿得火辣、愛穿輕薄衣物出門,不過可要當心偷窺狂!大陸有一名年輕美眉在坐公車時打瞌睡,卻大露「酥胸」,坐在她前坐的一位大叔趁機猛盯,似乎看得欲罷不能。最近網路流傳的這個《公車少女走光,大叔毫無顧忌》影片,影片中一名年輕女子趴在前方座位椅背打瞌睡,不過因為她的衣服相當寬鬆,因此胸部走光程度嚴重,前方一位大叔猛回頭瞧,看的很過癮。 近年來許多「偷窺狂」新聞...
政府催生政策奏效,以往台灣出生率都在亞洲國家是吊車尾,今年首度回溫。行政院主計處表示,去年全年出生嬰兒為16萬6886人,較2009年減少12.8%,今年則明顯上升。今年1至5月台灣嬰兒出生率,較去年同期增加8.3%,國內嬰兒出生已達7萬5792人。因少子化嚴重,出生率年年跌落新低,這次統計數據也表示台灣11年來生育率首度提升,出生率上升原因不只是政府陸續推出育兒利多政策,也是國人對「兔寶寶...
「『獸醫』是比喻醫德淪喪的醫師,不是指獸醫師,不需要道歉」,前衛生署長楊志良說道;楊志良日前出新書,內容相當勁爆,不但大批醫界銅臭味太重、只顧賺錢的醫生多,還將獸醫比喻為醫德淪喪的醫師,引起許多獸醫師相當不滿,多位獸醫師8日按鈴控告楊志良加重誹謗,不過楊志良似乎不以為意。楊志良在衛生署長任內講話麻辣,許多言論也有爭議之處,就算在卸任後發言依舊「力道」十足;他在新書《拚公義,沒有好走的路》中,...
今夏最高溫飆到37℃,許多人趁這機會到墾丁海邊去避暑,但沒想到避暑不成反而成了「中暑勝地」,署立恆春旅遊醫院近一個月內就接獲九件嚴重的中暑案例,其中有中暑產生熱暈厥的,也有中暑引發心絞痛,也有中暑造成高血壓,更遑論一般的噁心嘔吐等症狀,而且大部分都是青壯年病患,所幸病情都未惡化。據恆春旅遊醫院統計,進入夏季六月份後,嚴重中暑的病患都是外地遊客。恆春旅遊醫院家醫科醫師表示,若遊客在烈日沙灘下曝...
馬英九總統8日上午到高雄長庚醫院演說,並為台塑創辦人王永慶銅像揭幕,台塑集團三娘李寶珠笑臉盈盈親自迎接,讓外界認為,過去一向被視為挺綠色彩濃厚的台塑集團,是否表態挺馬?此外前衛生署長楊志良日前出新書,砲轟長庚醫院只顧賺錢,並把「獸醫」比喻為沒有醫德的「惡醫」、「人醫」,對此馬英九說,表達方式如果能更包容、更婉轉,或許更好。楊志良在新書中砲火全開,猛批長庚醫院盈餘不回饋社會、只顧賺錢,乾脆改名...
天后蔡依林的魔鬼身材、誘人曲線、天使臉蛋,讓所有女性朋友欽羨,多少女孩希望能像他一般的條件?所以蔡依林親自告訴你,出版新書「養瘦」,大談減肥經,曾受嬰兒肥苦惱的她,不當減肥瘦成35公斤紙片人還停經長達一年,她矯正錯誤觀念出書分享,不希望民眾常常錯誤減肥,搞壞身體。 蔡依林坦承,剛出道愛美的她,嘗試各種不當瘦身方法,食物過水才能吃、針灸、喝減肥茶、甚至在小指頭上纏繃帶這種方法都用過了...
Lamigo桃猿隊力挺公益,於8日晚上在桃園國際棒球場與婦女救援基金會合作「反性別暴力」宣傳活動,並首次在球場播放球員們替活動拍攝的宣傳短片,比賽全程配戴象徵反暴力的「紫絲帶」,希望球迷除關心棒球外,也可以一起投身公益。即日起上網回答什麼是反性別暴力,還有機會得到桃猿隊的球員簽名商品。桃猿隊表示,Lamigo自今年1月更名後,就以「微笑事業體」方向努力,希望棒球帶給大家的不只是緊張刺激的比賽...
南投信義鄉6日發生兩對夫婦、共4人中毒死亡事件,中毒原因目前尚未明朗,檢警尚在調查,現在再傳出死亡消息!發生4死案件的隔壁村,8日一名27歲史姓男子疑中毒身亡,懷疑是水源遭污染所致。史姓男子在8日凌晨出現嘔吐痙攣現象,緊急送到秀傳醫院急救,仍宣告不治;死者嘴角緊閉、瞳孔放大,他太太表示,7日晚只有喝酒、吃檳榔,沒有亂吃什麼東西。6日發生的兩對夫婦中毒死事件,震驚南投地區居民,現在又有男子疑似...
長期被失眠困擾的更年期女性,如不希望依賴安眠藥與鎮靜劑進入睡眠,現可寄望「酸棗仁湯」!據國內研究發現,「肝鬱血虛型」及患有睡眠障礙的更年期婦女在服用「酸棗仁湯」後,症狀會獲得明顯改善,但不建議胃痛、腹瀉、頭暈等病史的婦女服用。根據英國牛津大學一份「補充及另類實證醫學期刊」的研究發現,67名出現睡眠困擾的更年期婦女接受酸棗仁湯治療,一週後有顯著改善。醫師表示,患者接受4週療程後,每日平均入睡時...
瘦肉精究竟是否有害人體一直是國民關注的健康議題,也是美國與台灣的雙邊貿易的問題。日前在瑞士召開的國際食品法典委員會(Codex)中,由於各國無法達成共識,最終決定隔年再議,原本預訂將通過的瘦肉精(培林)標準,現在確定要拖到隔年了。衛生署食品藥物管理局長表示,雖然使用瘦肉精對人體健康的影響並未獲得據科學性的實證研究的支持,但仍不會對瘦肉精解禁;至於瘦肉精的開放、解禁,得交由具有主導權的農委決定...