特別企劃:保健食品

超夯減肥保健食品!藤黃果、瓜拿納、綠瑪黛⋯營養師揭功效、禁忌

超夯減肥保健食品!藤黃果、瓜拿納、綠瑪黛⋯營養師揭功效、禁忌

減肥是萬年議題,減肥保健食品十分熱賣,但你知道這些成分的功效和機制嗎?《優活健康網》特選此篇,好食課整理藤黃果、瓜拿納、綠瑪黛與L-肉酸等大眾流行的減肥保健食品資訊,讓你了解藤黃果功效、瓜拿納減肥的效果如何,幫助民眾正確選擇適合自己的保健食品,一起健康減重無負擔。

特別企劃:咖啡喝法

咖啡控「必學禮儀」你懂多少?日本專家:別握住杯身、攪拌匙擺杯後

咖啡控「必學禮儀」你懂多少?日本專家:別握住杯身、攪拌匙擺杯後

你知道喝咖啡時的基本禮儀嗎?《優活健康網》特選此篇,喝咖啡時,可以用右手拿著咖啡的杯耳,慢慢地移向嘴邊輕輕啜飲,不宜握住杯身大口喝,正確且優雅的方式是用拇指、食指和中指輕輕捏住提把來飲用;喝咖啡時也不要發出聲響,攪拌棒不使用時應放在杯後⋯⋯想成為咖啡達人,這些禮儀你必須知道!

春夏腸病毒疫情升警報 兒科專家籲把握接種時機

春夏腸病毒疫情升警報 兒科專家籲把握接種時機

台灣地處亞熱帶氣候,5-6月正是腸病毒流行的高峰期。根據統計,腸病毒疫情每年從3月下旬開始上升,5月底至6月中達到第一波高峰,9月開學後則會出現第二波流行。嘉安婦幼中心院長李紋麗醫師表示,腸病毒71型在台灣大約每3至4年形成一次大流行週期,這與缺乏抗體的學齡前幼童世代累積有關。 自2012年以後,71型未曾出現大規模流行,因此目前5歲以下孩童幾乎都沒有抗體,隨時可能爆發疫情。原本預期2019...

兄弟象馮勝賢接受表揚 長期關注早產兒受肯定

兄弟象馮勝賢接受表揚 長期關注早產兒受肯定

長期致力於公益活動的兄弟象隊教練馮勝賢,9日出席早產兒基金會二十週年活動,接受表揚感謝。身為基金會終身志工的「老邦」馮教練,固定在每年年底,號召棒球圈好友,一同響應義賣活動,連續7年未曾間斷。儘管籌備過程波折、尋找義賣品項不易,馮勝賢從不感覺辛苦,他說,「想到我們募來的款項,是真的幫助到早產兒,一切都值得了。」深知取之於社會,用之於社會的道理,馮教練希望藉由自己的小小動作,開啟大眾社會對早產...

暑假安親班腸病毒發威 若染71型嚴重恐致命

暑假安親班腸病毒發威 若染71型嚴重恐致命

根據疾管局最新統計資料顯示,暑假因孩童上安親班、參加營隊增加感染腸病毒的機率,目前台灣已經進入感染腸病毒的流行期。醫師表示,今年感染腸病毒的病例以「克沙奇A病毒」最常見,若不幸感染「71型病毒」將會侵犯中樞神經,引起嚴重的併發症甚至致死。醫師建議,家長和孩童都應養成勤洗手的習慣,若孩童出現發燒、嗜睡、嘔吐、四肢抽搐或呼吸急促等重症前兆,一定要盡速就醫。醫師表示,今年腸病毒來得較晚,五月才開始...

南投5命解剖排除中藥中毒 不知死因法醫也納悶

南投5命解剖排除中藥中毒 不知死因法醫也納悶

南投縣信義鄉上禮拜發生5民眾離奇暴斃事件,造成當地居民人心惶惶,大家深怕是否為水源污染。8日傍晚法醫進行解剖動作,希望儘快釐清5人死亡的原因,10日解剖檢驗結果出爐,結果專家所懷疑的馬錢子、毒鼠強、有機磷、氰化物等致死中毒因素,都被排除,死因更讓人費解。信義鄉發生疑中毒死亡慘劇,5日晚林敬儀(55歲)、王美永(48歲)夫婦與僱工田福榮(40歲)、伍曉珍(37歲)兩對夫妻一起喝酒吃飯,不過6日...

優活健康網獨家追蹤 救護員艱辛的「震撼」教育

優活健康網獨家追蹤 救護員艱辛的「震撼」教育

「在一個救護現場,那是一位意識昏迷的女性車禍患者,家屬在旁邊不斷大聲咆哮救護人員,但他仍默默的處置這名患者。隨後,這位救護人員把病患最近的急救責任醫院,這時醫師走了出來對家屬說:『還好有救護人員的處理,你家人的命保住了。』語畢,這位男子靜默不語。」這個故事裡的「救護人員」到底是誰?他們在學些什麼?他們如何能幫助我們呢?其實他們不是醫生,也不是護理人員,而是一批訓練有素並領有專業證照的「救護技...

便利商店吃三餐 多少熱量下肚全知道!

便利商店吃三餐 多少熱量下肚全知道!

走進便利商店,除了包裝食品之外,現煮咖啡飲品、關東煮、熱狗及包子,甚至是現煮餐點等熱食,都陸續開始全面標示熱量,讓消費者能更方便選擇飲食兼顧健康。為了臺北市市民朋友的健康權益著想,臺北市政府衛生局今年配合全國肥胖防治政策,全面性的輔導各類食品業者進行熱量標示,方便市民朋友選購前就得知產品熱量資訊,以作為健康選擇的參考。因為便利商店逐漸成為現今忙碌大眾三餐飲食的重要來源之一,不論是包裝的食品及...

曬得像脫不掉的黑絲襪… 身心障礙選手為國爭光

曬得像脫不掉的黑絲襪… 身心障礙選手為國爭光

夏季世界特殊奧林匹克運動會,中華代表團歷經辛苦競賽,於8日上午返國,體委會副主委陳士魁等人前往機場接機,選手並獲得馬總統接見,以呈現豐碩戰果外,並參觀總統府,體委會還於國軍英雄館設宴舉辦歡迎餐會。本屆我國代表團運動員65人在團長白秀雄的領軍之下,於6月25日至7月4日前往希臘雅典參加2011年夏季世界特殊奧林匹克運動會,在11個比賽種類中,總共得到32面金牌、27面銀牌、15面銅牌,獲得優異...

防暑之道!高溫下別等口渴才喝水

防暑之道!高溫下別等口渴才喝水

一位36歲的男性馬拉松選手,過去並無特殊病史,今年六月初參加越野馬拉松活動,當時氣溫攝氏36.5℃,濕度70%;三軍總醫院腎臟內科吳家兆醫師表示,此個案剛結束八公里的長跑後,因發生突發性昏厥,緊急送往三軍總醫院急診室,檢查發現體溫達攝氏41℃,意識昏迷,昏迷指數只有三分,加上低血壓、心律不整、排尿減少等危急症狀表現,進行緊急氣管內插管治療並入住加護病房。確認該個案為三總今年首起因熱中暑合併多...

戒酒濫用安眠藥 小心適得其反

戒酒濫用安眠藥 小心適得其反

想要戒酒卻睡不著或因為戒酒感到焦躁不安嗎?臺大醫院竹東分院精神科主任蘇柏文門診發現,有些民眾因為戒酒失眠而前往醫院求助,反而因此造成安眠藥成癮。不但沒有戒除酒癮,每天還要吃三、四顆以上的安眠藥才能勉強入睡,甚至還越吃越多。蘇柏文主任表示,戒酒初期確實需要配合開立鎮靜安眠藥物避免酒精戒斷的危險,但是許多民眾卻會一邊服用安眠藥卻沒有停止飲酒習慣,甚至誤以為服用鎮靜劑就可以戒酒,這是嚴重的錯誤觀念...

化療與標靶各具優勢 健保給付合併使用於大腸癌

化療與標靶各具優勢 健保給付合併使用於大腸癌

由於現代醫學發展迅速,以前令人聞之喪膽的癌症,在今天已經發展出許多有效的治療藥物。但在使用各種化學治療或標靶藥物的同時,也可能造成癌症患者身體上短期或長期的傷害。因此癌友除想了解各種治療藥物的效果外,也憂慮這些藥物對身體造成負面的影響。台北榮民總醫院血液腫瘤科顏厥全醫師表示,台灣地區大腸直腸癌的發生率在這兩年已與肺癌及肝癌並駕其驅,而發病的年齡層更有年輕化的趨勢。因此,國健局也將大腸直腸癌的...

天啊!「男性女乳症」胸部比女友還大!

天啊!「男性女乳症」胸部比女友還大!

女性為了老公或男友隆乳時有所聞,但你聽過男人為了女友去動縮乳手術的嗎?家住台北的男性患者蘇先生多年來因有著一對B罩杯的乳房,讓他自卑不敢出入泳池或海邊。並發現自己的胸部還比女友大一號,自覺男性尊嚴受損。光田綜合醫院整形美容中心郝治華醫師指出,豐滿的乳房是女性美麗的象徵之一,但如果發生在男性身上,反而會讓當事人遭受周遭異樣的眼光、嘲笑甚至影響人際關係。所謂的「男性女乳症」主要是指男性胸部內的乳...

Menu