媽媽們都知道母乳好處多多,而寶寶的成長有一次,所以想給寶寶最高品質的母乳,除了注重日常飲食外,哺乳中的媽媽一定有許多疑問,到底可以喝咖啡嗎?喝酒會不會影響寶寶健康?少量喝可以嗎?需要戒菸嗎?《優活健康網》特選此篇,揭密哺乳媽媽3大迷思一次看。
求職面試最後,面試官或人資都會問「有沒有問題想問?」求職新鮮人更想知道,有什麼地雷題不能問?人資坦白說,只要把握一原則,其實面試沒有問題不能問!針對不知道怎麼提問的求職新鮮人,則建議從職位、部門、公司等3層次來擬定問題。
為讓癌友獲得好的治療,台灣癌症基金會長期倡議百億癌症新藥基金,政府於2025年自公務預算挹注50億元,總統賴清德15日於基金上路一周年感恩大會指出,健保共已收載20項癌症新藥、16項擴增給付,但若立法院遲不通過年度總預算恐中斷,籲立法院以民眾福祉為念,盡快通過總預算。
新北市自5月份「健康100新北市動起來-全民減重計畫」活動開跑以來,由衛生局帶領市府團隊,29區衛生所協助號召新北市全民動起來,目前已達成減重127.4公噸!距離活動截止日期100年9月30日還有最後的衝刺時間,特請新北市民發揮創意,透過趣味舞蹈或運動操Show出健康,可將趣味舞蹈或運動操短片上傳至「健康100新北市動起來」活動專屬網站,參加「百變酷瘦舞蹈大賞」就有機會得到iPad及一萬元現...
眼睛是靈魂之窗,更是在臉部五官中,最容易引人注意的部分,想要擁有一雙水汪汪會說話的大眼睛,是許多人的夢想,因此雙眼皮手術就成了很普遍的整形手術之一。雙眼皮手術看似簡單,但要達到兩眼大小平均,厚薄一致且兼顧美感其實並不容易。以往雙眼皮手術的選擇,通常僅有割或縫兩種方式,現在則多了訂書針式雙眼皮手術可以選擇。整形外科張格彰醫師表示,訂書針式雙眼皮手術其實是一種改良式的縫雙眼皮手術,術前會使用形似...
許多病患在矯正之前都會廣泛蒐集許多矯正知識並同時諮詢多位矯正醫師,以獲得最全觀的個人齒列狀況及最適當的治療計畫。但諮詢的時間畢竟有限,醫師常常只能提供治療計畫的概觀卻無法詳細解釋其原理,導致許多人表面上點頭稱是,心裡面卻打個問號。臨床矯正資歷豐富的蔡忠翰醫師根據多年的看診經驗表示,針對不同齒列狀況醫師會給予不同的診療計畫,其中高階LH不拔牙矯正因為可以將臼齒往後推移創造空間,不需要拔掉健康小...
一名一歲男童日前突呼吸困難,被緊急送醫,經檢查發現男童為蠶豆症患者,卻不慎被餵食蠶豆,致體內出現急性溶血反應,輸血後才挽回一命。蠶豆症是國內常見先天性遺傳疾病,呼籲新生兒應進行此例行性篩檢,以利及早確診,避開蠶豆、樟腦丸等危險物質誘發病情發作。收治病例的新竹國泰醫院小兒科主治醫師盧英仁表示,男童就醫時,體內血氧濃度為70%,較正常值須95%以上來得低,且其每一百c.c.血液血紅素僅三毫克,也...
打鼾有時單純只是一種噪音,容易影響枕邊人,造成他人的困擾;但有時卻是呼吸中止症候群的表徵,造成白天嗜睡,記憶力變差,夜尿,甚至性無能,另外還可讓高血壓、心肌梗塞、腦中風等相關疾病機率大增。打鼾的原因有很多,最常見包括懸壅垂過長、扁桃腺肥大、軟顎塌陷、舌根肥厚、腺樣體肥大、過敏性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、鼻息肉等眾多原因,基本上是由於上呼吸道受到阻塞所產生。需經由醫師詳細的檢查,方能判斷是何種原因...
根據統計,使用電腦所造成最大的影響,包括近視、親子衝突與肥胖三項最為家長所詬病。統計顯示,國小學童視力不良的比率已經激增到近5成,而更有近4成的民眾曾因電腦使用問題與孩子發生衝突,另有近3成孩童因為長期使用電腦而不願意進行戶外活動變肥胖。這樣的結果讓許多家長憂煩,既無法割捨電腦的好處,又擔憂孩子的健康與親子摩擦問題,更顯得左右為難。今年10歲的王小妹,平時只要放學或假日有空,就坐在電腦前打線...
9月21日除了是地震週年,同時也是國際失智症與阿茲海默症日,失智症與阿茲海默症是常見的老年疾病,除了年紀大的人容易發病外,日本的研究表示,高血壓、糖尿病的患者也要當心,因為這兩個族群也是高危險群。林新醫院神經內科主任邱百誼醫師指出,高血壓、糖尿病、高膽固醇、代謝症候群的患者,都有可能誘發阿茲海默症,而且患病的機率超過5成。邱百誼醫師說明,阿茲海默症是因為人的大腦中,有老化斑、神經纖維結節等不...
喜歡抽菸的人認為,抽菸可以抒壓、提神醒腦,但是科學家可不這麼認為。英國諾森比亞大學(Northumbria University)研究發現,抽菸不但不能醒腦,還會讓人變笨!董氏基金會菸害防治組林清麗主任表示,這項研究證明吸菸真的有害無益,不但會讓身體出問題,還會讓人記憶力下降,因此呼籲吸菸族應該要考慮戒煙。研究人員將受試者分成吸菸、戒煙與不抽菸三組,對這三組的人進行記憶與認知測試,經過測試後...
骨質疏鬆是很多老年人常發生的疾病,有媒體報導指出,女性更年期後罹患骨質疏鬆症的機率很高,而且老年人的身體不容易吸收鈣質,因此年輕時必須多補充鈣質,才能夠預防骨質疏鬆。馬偕紀念醫院婦產科王有利醫師表示,如果年輕女性平時能夠均衡飲食,就已經攝取足夠的鈣質,不需再額外補充,如果吃太多鈣質,反而容易導致腎結石。能量醫學科鍾傑醫師指出,人體的牙齒、骨骼都是由鈣質組成,骨質疏鬆症是因為人體長期缺乏鈣質,...
荷蘭最新研究發現,吃蘋果、梨子等「白色蔬果」可以預防中風,所謂的「白色蔬果」指的是果肉是偏白色的水果或蔬菜,多吃這類的蔬果中風機率下降一半。開業中醫師、台灣健康減重協會理事林佩蓁醫師表示,中醫的中風分成很多種成因,如果是因為肝火、心火旺盛所引起的中風,當然多吃白色的蔬果會有幫助,但是如果不是這樣的人,效果就會打折扣,其實還是要能夠均衡各種顏色的蔬果,對人體才有幫助。荷蘭瓦罕寧恩大學(Wage...