台灣已邁入超高齡社會,被稱為「三明治世代」的中壯族群,上有老、下有小要照顧,家庭照顧壓力勢將有增無減。根據國際最新研究證實,三明治族群每週花超過20小時於照顧工作上,心理健康可能惡化。對此,專家呼籲擴大或延伸喘息服務,避免家庭與職場蠟燭兩頭燒。
奇異果一年四季都有,但台灣主要產季是每年6月到11月,其維生素C含量高,抗氧化功能強大,具有提升免疫力的功效。大里仁愛醫院營養師徐佳靖表示,奇異果富含膳食纖維且奇異酵素高,最有利於促進腸道蠕動及消化。如果「連皮一起吃」,可以增加營養攝取,纖維是果肉的2倍之多。
台灣夏季高溫曝曬伴隨降雨,濕熱交替的氣候,容易使皮膚敏感者或皮膚病患者的代謝異常,中醫認為,此時外濕與內濕交互影響,將顯著增加濕疹和汗皰疹的發作機率。《優活健康網》特摘此篇分享夏天皮膚病的原因與改善方法,若只待在冷氣房反而造成濕氣不易排出,引發其他問題。
家長們要多注意,國小學童正值好動的年齡層,跑跳過程中難免擦傷、挫傷,但要提醒家長的是,小朋友如果有局部瘀青或是活動力受阻,得要懷疑骨折的可能性,尤其脛骨末端因接近生長板,若骨折可能影響小朋友日後的生長發育。
套句台灣話常說的,現在人真的「呷雄好!」民眾又難以養成運動習慣,罹患糖尿病人口每年逐漸上升,公視「健康搜查隊」三度出擊,將稱為「百病之母」的糖尿病徹底搜查,因為糖尿病併發症可說是從頭到腳遍及全身,40歲以上的民眾竟然每10個人就有1個罹糖尿病,且一旦得到,一輩子都脫離不了此病的魔爪,「健康搜查隊」邀請國立成功大學醫學院張智仁教授、國防醫學院司徒惠康教授,帶領大家找出病灶。
心血管疾病是國人主要死亡原因之一,99年國人的十大死因中,心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓與腎臟病分別居第2、3、5、9、10名,而上述的五種死因都是心血管疾病或與心血管疾病有著密切關聯,提醒您重視心血管疾病的威脅。馬偕紀念醫院院長蔡正河教授表示,大家都知道預防勝於治療,但要如何才能預防心血管疾病呢?許多的研究已經反覆證明心血管疾病是可以預測的,也就是說,只要能杜絕心血管疾病的危險因子,...
國內播出許多健康醫療相關節目,形式多是請醫師、記者或名嘴在攝影棚談話形式發揮,不過健康醫療話題有些解說總是太過艱深,觀眾有看沒有懂。公共電視開播全新醫療節目「健康搜查隊」,將健康節目綜藝化,不僅以紀錄片的方式到病患家中拍攝、訪問,並請來幽默、說話功力一流的白冰冰主持,也邀請藝人分享自己的經驗,醫生則當場解說,讓觀眾更容易了解疾病、也知道如何自我保健。
根據2004年高雄市政府衛生局菸害防治暨吸菸行為調查結果顯示,高雄市青少年吸菸盛行率達16.8%,國內第一次吸菸主要介於10~14歲年齡層,曾經吸菸的國中生,有超過3成的學生表示第一次吸菸年齡在10 歲以前,未成年青少年吸菸比率更是逐年增加。為此高雄大同醫院特於14日舉辦菸害防制活動,於大同國小四周圍牆外人行道設置「無菸通學步道」,使學童從小建立菸害防制觀念,進而由學校推展至家庭、社區,引導...
現代人生活壓力大,在作息和飲食習慣不正常的情況下就容易出現嚴重的「胃食道逆流」。事實上曾有一位女性患者因出現流鼻涕、鼻塞及頭痛等症狀到醫院就醫,經過追查才發現這名患者平常工作壓力大本身就有胃食道逆流的情形,加上每天固定要喝兩杯咖啡使胃和食道反覆受到刺激,胃酸大量逆流至鼻腔所致。家醫科醫師呼籲,這樣的案例在臨床上屢見不鮮,如不及時診治日後恐會併發慢性氣喘、慢性咽喉炎甚至是惡化成食道癌,不得不小...
2011「防疫攻手、健康讚略」防疫12招徵選活動,「創意海報」與「攝影手記」得獎名單出爐!創意海報高中以上及社會組「隱形殺手」、國中組「守護健康、手護幸福」、國小組「食補?藥補?不如勤洗手」,勇奪各組第一名。在攝影手記作品部分,得獎者在手上大做文章,甚至還有作品模仿時下最夯的女神卡卡,以KUSO方式教大家做防疫。頒獎典禮現場有多位防疫小天使一起示範「用肥皂正確洗手」,疾管局也藉此呼籲落實用肥...
根據內政部人口統計資料分析,民國100年(1月至8月) 全國領有身心障礙手冊之失智病人為33,791人,台南市計有3,074人,占全國失智症人數9%。成大醫院神經部主任及失智症中心召集人白明奇表示,失智症將成為未來影響國家生產力的重要疾病,而成大醫院針對此現象於今年初成立失智症中心後,目前已完成近千人的失智症個案登錄管理,占台南地區失智症病人數3成。
一名婦女因受頻尿、經期紊亂症狀困擾,原以為只是工作壓力大所造成的小毛病,直到婦產科照超音波後才發現已是卵巢癌末期。婦產科醫師提醒,除了定期的子宮頸抹片檢查,可再增加「陰道超音波」檢測,給自己的健康多一層防護。這名婦女每年都有定期做子宮頸抹片檢查的習慣,兩年前開始出現頻尿、經期紊亂不順等症狀。由於職務調升承擔增加,心想應該是工作壓力太大,加上熬夜作息所造成的小毛病,想不到到婦產科做超音波檢查後...
發明愛滋病雞尾酒療法的知名科學家何大一11日至花蓮靜思堂參加第13屆國際慈濟人醫年會,並以專題演講「愛滋病使用雞尾酒療法」與來自全球17個國家、369位人醫會員分享交流。 愛滋病毒主要因血液或性行為而感染,感染率相當高,主要是愛滋病毒侵入人體細胞後,就會與細胞膜結合,讓病毒染色體侵入細胞,成為人體的「寄生蟲」。一個愛滋病毒會複製出一萬個病毒出來,並成為寄主細胞的一部分。雖然人體也有蛋白質可以...