特別企劃:醫學迷思

特別企劃:快速止咳

咳嗽咳不停,吃什麼最快好?止咳化痰「6大NG食物」小心加重喉嚨痛

咳嗽咳不停,吃什麼最快好?止咳化痰「6大NG食物」小心加重喉嚨痛

隨著疫情流感化,還有長新冠、流感、黴漿菌等,造成喉嚨乾癢、乾咳、咳嗽咳不停的問題!除了喝咳嗽藥水、吃咳嗽藥以外,飲食上如何改善?坊間流傳的「止咳偏方」到底有沒有效果?《優活健康網》特選此篇,好食課營養師分享咳嗽該吃什麼、喝什麼才能有效緩解咳嗽。

2025十大疫苗新聞出爐!民眾最關心「大S猝逝」掀流感疫苗搶打潮

2025十大疫苗新聞出爐!民眾最關心「大S猝逝」掀流感疫苗搶打潮

台灣正式邁入超高齡化社會,加上政府推動「健康台灣」深耕計畫,使目標政策從疾病治療逐漸轉向疾病預防,其中疫苗扮演重要角色。近日《2025年疫苗10大新聞》排名揭曉,議題涵蓋腸病毒、流感、肺炎鏈球菌及新疫苗科技;值得注意的是,年初因藝人大S在日本感染流感病逝,引發民眾搶打流感疫苗熱潮,其名人效應令人印象深刻,亦在新聞排行榜中佔居首位。

心情不好是因為「坐太久」?專家列「4個輕度活動」讓隔天心情變好

心情不好是因為「坐太久」?專家列「4個輕度活動」讓隔天心情變好

你是久坐族嗎?隨著工作型態和生活方式的改變,現代人一坐就是好幾個小時,長時間久坐不只容易讓身體不舒服,還可能增加罹患慢性疾病的風險。董氏基金會指出,研究發現只要用一些輕度活動來取代久坐行為,就能讓隔天的心情變得更好。也建議平時沒時間運動的民眾,不妨把輕度活動融入日常生活中,動一動對身心都有幫助。

熟女狂抽菸導致口腔癌 女性患病比例逐年上升

熟女狂抽菸導致口腔癌 女性患病比例逐年上升

在一般人的認知當中,口腔癌通常是吃檳榔造成,而且大部分都是男性患者,但是台北馬偕醫院口腔顎面外科主任劉崇基表示,在他的門診病患當中,有5%的口腔癌患者是女性,她們沒有吃檳榔的習慣,但是確有抽菸的習慣。所以說,抽菸不只會導致肺癌,還有可能罹患口腔癌。劉崇基醫師指出,有一名30歲的女主管,平常並沒有吃檳榔的習慣,但因為長期壓力無法解決,只能藉由吸菸紓發壓力;沒多久前發現口腔潰瘍、嘴破連續三個月,...

維護婦女、孩童身心健康 受暴姐妹站起來!

維護婦女、孩童身心健康 受暴姐妹站起來!

近年來家庭暴力通報案量節節上昇,99年更是突破十萬五千件,平均每天有288件家暴事件在你我身邊發生。為了呼籲大眾重視此議題,並用愛的行動支持遭受家暴的姐妹們,現代婦女基金會舉辦「姊妹慈善首映/記者會」,由歌手蔡健雅擔任慈善大使,和現代婦女基金董事長潘維剛及受暴婦幼扶助律師賴芳玉共同呼籲,用愛的行動關懷這些受到家暴傷害的姐妹們,也希望藉由《姊妹》這部描述在人權上受到不公平對待的婦女、最後重新找...

腰肥肚子大不是「帶財」 是要小心代謝症候群

腰肥肚子大不是「帶財」 是要小心代謝症候群

很多老人家認為,腰部、腹部多點肉,代表有財運亨通,但看在醫師的眼中,這代表你的身體出問題了。其實腹部肥胖、高血壓、高血糖、高密度膽固醇過低及高三酸甘油酯,其中只要有3項或3項以上超標,即罹患代謝症候群,馬偕醫院家醫科主治醫師黃麗卿表示,如果年輕時已經有腹部肥胖,年紀大後男性有23.3%會罹患代謝症候群,女性則有25.8%,而多運動,少吃高脂、高鹽食物及多蔬果,仍是遠離代謝症候群的不二法則。根...

「巴掌」嬰兒變身活潑小孩 「早產兒回娘家」場面溫馨

「巴掌」嬰兒變身活潑小孩 「早產兒回娘家」場面溫馨

日前台大醫院舉辦「早產兒回娘家」活動,130多名早產兒齊聚一堂,其中,包括台大醫院紀錄中出生體重最輕的baby,出生時僅456公克,還有全台出生體重最輕的巴掌仙子,出生時只有420公克,幾乎是一般嬰兒的6分之1重,現場每個小朋友在出生時都僅僅只有一個巴掌大,現在都已長高長壯,跟一般小朋友一樣健康成長,家長們彼此分享心路歷程,場面十分溫馨。根據台大醫院小兒科醫師曹伯年在衛教文章中表示,在懷孕滿...

生活壓力大導致精神問題 4.1%香港人患「經常焦慮症」

生活壓力大導致精神問題 4.1%香港人患「經常焦慮症」

香港媒體報導,有很多香港人,因為工作、學業與家庭的多重壓力,導致引發焦慮的情緒,香港精神健康倡導協會表示,如果家庭中有一個人產生焦慮的情緒,很容易在家人之間互相感染,如果媽媽患有經常焦慮症的話,子女得病的機率會增加一倍,該協會數據顯示,大約有4.1%的香港人患有經常焦慮症,所以當發現家人有類似的狀況,就要趕緊治療。香港媒體所報導的「經常焦慮症」,在台灣稱為「廣泛性焦慮症」,是一種精神疾病。根...

登革熱疫情升溫 高市動員防疫作戰 這兩週是關鍵

登革熱疫情升溫 高市動員防疫作戰 這兩週是關鍵

為了防範登革熱疫情擴散,高雄市政府日前進行社區總動員,由市長陳菊主持誓師大會,呼籲市民做好容器清潔與清除孳生源,才能夠有效地防止登革熱不斷地傳播,影響市民的健康安全,陳菊強調,每年在42週到47週是登革熱疫情的高峰,而目前是46週,但是因為今年疫情晚了兩個月,所以她強調,這兩週才是疫情的關鍵。疾管局第5分局長林立人表示,高屏澎登革熱疫情延燒,光靠衛生、環保單位人力根本不夠,因此希望地方首長帶...

20%國人帶有FTO肥胖基因 變成「胖子」的機率多三倍

20%國人帶有FTO肥胖基因 變成「胖子」的機率多三倍

真的有天生的胖子嗎?台大醫院北護分院內分泌科醫師張以承,前天(12日)在台灣聯合醫學會學術演講會發表研究報告,國內一項研究發現,有2成國人帶有肥胖基因,而且這些肥胖基因還具有遺傳的可能,張以承醫師表示,擁有肥胖基因的人,通常食慾比較好,代謝比較慢,所以肥胖的機率,會比一般人增加3倍。張以承醫師表示,他分析三千多位民眾血液中的肥胖基因,才推論兩成國人有肥胖基因,帶有這些基因的人,以FTO基因影...

小豬羅志祥狂簽上萬專輯 肌腱發炎痛到臉色發白

小豬羅志祥狂簽上萬專輯 肌腱發炎痛到臉色發白

今年年底出限量版DVD的小豬羅志祥,因為銷售張數突破6萬張,勇奪銷售榜第一名,所以舉辦簽唱會回饋歌迷,因為日前爆出某歌星前後的簽名不一致,被人質疑是工作人員代簽名,羅志祥為了讓人眼見為憑,在簽唱會上發出1.5萬張號碼牌,結果簽到肌腱發炎,不但手、背都痠痛,甚至痛到臉色發白。根據行政院衛生署豐原醫院的衛教文章中表示,肌腱是肌肉的末端形成細長的帶狀構造,用來將肌肉附著在骨頭上,主要是將肌肉的力量...

乳房切除導致沒有自信 「自體脂肪移植乳房」重拾信心

乳房切除導致沒有自信 「自體脂肪移植乳房」重拾信心

46歲的齊小姐三年前被診斷出第一期乳癌,切除了位於左乳房的腫瘤。術後即使她的左乳房墊水餃墊,還是看得出來左側乳房塌陷,而齊小姐胸型的不對稱使她無法再穿上貼身的衣服。直到她接受「自體脂肪移植術」,外觀自然、復原快並讓她重拾自信,再度穿上貼身的舞衣表演。為齊小姐的主治的三總整形外科主任陳錫根表示,自體脂肪移植術移植的脂肪,通常是患者的腹部脂肪,大多是腹部或腰部的脂肪及組織皮瓣,所以不會有排斥現象...

心臟病以為是胃潰瘍 男子感冒引發心肌炎險送命

心臟病以為是胃潰瘍 男子感冒引發心肌炎險送命

胃痛居然和心肌炎有關?一名25歲男子洪辰諭感冒半年未痊癒,又老覺得胃痛,有時甚至痛到睡不著覺,到診所、醫院就診,曾以胃潰瘍診治,病情未改善,後來在核磁共振檢查時,發現心臟血流量不夠,因腸胃嚴重缺血導致胃痛,於是洪姓男子住院實施心導管手術,不料病情又惡化,後因換心才撿回一條命。中山附醫心臟內科主任陳豐霖說,該名患者是少見因感冒病毒入侵心臟導致心肌炎,且併發心臟衰竭的典型嚴重個案,而根據長庚醫院...

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