台灣已邁入超高齡社會,被稱為「三明治世代」的中壯族群,上有老、下有小要照顧,家庭照顧壓力勢將有增無減。根據國際最新研究證實,三明治族群每週花超過20小時於照顧工作上,心理健康可能惡化。對此,專家呼籲擴大或延伸喘息服務,避免家庭與職場蠟燭兩頭燒。
許多上班族都想提早退休,但國衛院一項研究卻發現,提早退休者身體衰弱速度加快,且愈早退,退化情況更為明顯,若提早在55歲之前退休,則衰弱程度遠高於仍在職者,且「早退」男性的「早衰」狀況更為嚴重。《優活健康網》特摘此篇分享相關研究,民眾可以評估適合的退休年齡。
吃什麼蔬菜瘦最快?「三日苗」這種發芽僅3天的青花椰菜幼苗,被譽為「最強減脂蔬菜」,富含超高濃度的蘿蔔硫素,不僅抗氧化力是兒茶素的1,000倍,更能有效燃脂、清除毒素、改善腸道環境。雖其營養密度驚人,熱量卻極低,堪稱天然燃脂神器,想瘦身,先從認識三日苗開始。
李小姐為某廣播電台資深播音員,於四年前發現甲狀腺腫塊,多次細針穿刺細胞學檢查均顯示中度疑似惡性(20%),醫師多次建議手術以求確診。因為擔心甲狀腺手術可能造成聲帶麻痺聲音沙啞,影響工作,一直猶豫不決。經友人介紹得知三軍總醫院施銘朗醫師,使用「喉返神監測系統」,能降低此合併症之發生率,於年初決定接受手術。甲狀腺腫瘤好發於30~50歲女性,發生的原因目前仍未有定論,可能與內分泌失調、遺傳體質、碘...
傳統乳癌全切除手術會在患側乳房留下一道大傷口,長度通常超過10公分;即使是做乳房保留手術,也會在患側乳房的上方及腋下留下各約5~8公分的傷口,患者術後每每看到胸前的傷口就會感受到外觀的破壞及乳癌的陰影。而有些患者雖然接受保留手術,但因切除範圍較廣再加上後續電療,使得乳房嚴重變形,雖然能保留乳房但也失去外觀的對稱性。 彰化基督教醫院推出新型態的乳癌開刀手術-整形式乳癌切除手術(Oncoplas...
響應世界洗手日,疾病管制局今年廣邀各大企業,在10月15日全台啟動「肥皂洗手,擦乾後再走」宣導;包括知名量販店等都同時宣導洗手,也有衛生用品相關企業把洗手肥皂等資源送進偏遠地區學校,企業齊響應洗手運動相當熱絡。聯合國會員大會自2008年開始國際環境衛生年,10月15日世界洗手日(Global Handwashing Day)在世界各地廣為倡導。用肥皂洗手一直是國際公認最有效、最省錢的傳染病防...
9月中旬開學沒多久,一位家住大肚年僅9歲的許小妹就在媽媽的陪伴下來到光田綜合醫院整形外科看診。今年才就讀國小4年級的許小妹表示,最近腋下常常會傳出濃郁刺鼻的臭味,尤其一運動後更明顯,這學期開學後,就發現朋友和她在一起時會有意無意的跟她隔開距離,讓原本人緣極佳的她很傷心。許媽媽得知女兒的狀況也非常心疼,因此決定帶著女兒前來醫院治療。整形外科吳文宏主任詳加診查之後,發現許小妹年齡雖小,但因發育較...
奇美醫學中心胸腔內科主治醫師王保山指出,氣喘是一種呼吸道慢性發炎的疾病,呼吸道慢性發炎導致氣道過度反應,在遇到各種內因性或外因性的刺激時會導致支氣管收縮產生氣流阻滯。臨床上的表現為反覆發作的呼吸困難、喘鳴聲、胸悶和咳嗽等症狀,尤其容易在夜間或清晨發作,兩次發作中間可以完全沒有症狀或僅有輕微症狀,這是氣喘的另一特徵。需強調的是,氣喘發作所產生的症狀是一時的,但氣喘本身造成的呼吸道發炎卻是慢性的...
一聽到有醫生來義診,村民趕緊到活動中心集合,因為偏遠地區交通不便,村民總是要等到無法忍痛時,才會前往醫院治療,也突顯台灣長期以來,醫療資源分配不均的問題。根據一項調查發現,住在台東縣的人,平均壽命73.7歲,比住在台北市的人,平均壽命82.2歲,少活了8.5歲。此外調查還發現,各縣市的健康狀況也不平等,尤其雲林縣麥寮鄉,因為有六輕污染,當地居民三萬八千多人,去年死因前三名,光是惡性腫瘤就有9...
板橋地檢署與廉政署聯手破獲醫生詐領健保費案!週四晚間兵分2路,到新北市立聯合醫院板橋及三重院區搜索,結果發現,麻醉科前主任陳晏波和醫師洪慶彰二人從2007年起,以浮報手術麻醉費用方式詐領健保費,並指示4名經手護士協助偽造病歷,事成後再給護士激勵獎金。新北市衛生局表示,四年多來,2位涉案醫師偽造超過上百筆資料,詐領金額約60萬元左右,也因為每筆詐領金額單價不高,不易被發現,政風單位直到今年四月...
日前有名忙於工作的中老年男子,多年前發覺視力愈來愈模糊,一度以為患有老花眼,經過檢查後才發現是老年性黃斑部病變。台南永康榮民醫院眼科李尹暘醫師提醒民眾,當視力模糊、看某一點有扭曲感,甚至看東西感覺有固定黑影時,就必須趕緊就醫檢查,一旦被確診為「濕式」黃斑部病變,當心有失明的危險。黃斑部病變屬於老年退化病症的狀況,50歲以上的中老年人是罹患的高危險群,而70至80歲以上的老年人超過一半,都會有...
虐童案是目前全球嚴重的社會問題之一,國內日前也發生保母情緒失控摔死嬰兒的社會案件,加害人除了外人,甚至也有小孩的親生爸媽。經過調查發現,有很多虐童事件都是父母情緒失控所造成。因此心理諮商師許曼君建議,新手爸媽可以多向有經驗的父母請教,降低焦慮感與衍生的情緒問題。在虐童案頻傳的社會底下,延伸出的問題不僅是保母的素質,還有父母情緒控管的問題。尤其是頭一次為人父母的人,他們的心理狀態更應該被關注。...
病人有回應,就醫更安全;病人有反應,手術更平安!為了落實響應衛生署推動病人安全週,花蓮縣衛生局、台東縣衛生局與佛教慈濟醫院共同舉辦東區病人安全記者會暨成果展,14日上午,除了衛生署二科科長陳真慧、花蓮縣衛生局局長徐祥明與台東縣衛生局醫政科科長張裕君等衛生主管機關代表之外,花東地區各醫療場所包含花蓮慈濟醫院、署立花蓮醫院、門諾醫院、國軍805醫院、鳳林榮民總醫院、署立玉里醫院、署立台東醫院、台...