英國赫特福德郡大學心理學家李察．韋斯曼（Richard Wiseman）進行一項實驗，要求超過 1000人描述他們喜歡的睡姿，並評估他們的個性和關係的品質。研究發現睡覺時互相依偎的夫妻，感覺婚姻幸福美滿的機率在94%，睡覺各睡各的、沒有交流的夫妻，對婚姻的滿意度只有68%。《優活健康網》特摘此篇，究竟夫妻該不該分房睡？分房睡真的會影響感情嗎？以下3種方法自測婚姻是否拉警報！
特別企劃：美滿婚姻
特別企劃：肌肉拉傷
無論是肌腱傷害或是肌肉拉傷或是骨頭受損，人體都必須經過一段時間才能回復到健康的狀況，但是在幫助人體受傷恢復的同時，不單單只要靠休息來恢復，搭配飲食也是非常重要的一個環節。《優活健康網》特摘此篇，由美國知名營養學家和健身專家Liz Applegate列出「5大營養素」快速修復受傷的身體。
有些人整排牙齦「黑褐色」像沒刷牙，是蛀牙嗎？有黑點竟然更不容易蛀牙？牙醫師指出，牙齒表面出現黑色沈積，並非蛀牙，而是放射線菌與口水中的鐵結合形成的「硫化鐵染色」，雖難以刷除，但有這種狀況的人還比較不容易蛀牙，會發生在還沒換牙的兒童和少數大人身上。
媽媽懷胎10月，最怕生產時遇到產後大出血，可能威脅性命！日前播畢的Netflix韓劇《機智住院醫生生活》，劇中一位產婦在產後大量出血、醫護團隊爭分奪秒搶救的場面，不僅讓觀眾心跳漏拍，也揭露這項常被忽略、卻致命的產後危機。台灣婦產科醫學會也藉此提醒民眾，當遇到產後大出血、早產風險等狀況時，該如何預防性用藥來降低風險。
哥倫比亞廣播公司新聞報導說，許多人知道前列腺癌的治療法會影響男性的性生活，造成勃起功能障礙。不過有新的研究顯示，透過諮商的方式來進行性治療，可以幫助前列腺癌患者改善性生活。紐約勒諾克斯山醫院（Lenox Hill Hospital）泌尿科醫師伊麗莎白凱佛勒（Elizabeth Kavaler）表示，這項研究證明，性治療可有效改善前列腺癌患者和另一半的性生活。臺安醫院前列腺中心主任陳欣宏表示，...
最近百貨公司陸續在舉辦週年慶，許多人都趁這個時候去購買化妝保養品，希望能讓自己的皮膚更水亮。美國營養學家梅麗娜醫師（Melina Jampolis）建議，與其花費這麼多錢去購買化妝保養品，不如少吃點糖，減少身體發炎的機會，可以得到更多的回報。台北馬偕醫院營養師趙政玲表示，多注意飲食與作息，的確可以幫助皮膚更健康。梅麗娜醫師認為，要讓皮膚可以更健康，不容易老化，最重要的就是要防止身體發炎，當身...
飲料商在廣告中播出每天要蔬果579，如果做不到就要多喝果汁。但是澳洲最新的研究報告指出，果汁不但沒有辦法降低癌症，反而會增加罹患癌症的風險。林新醫院大腸直腸科主任許格豪醫師表示，重點不是果汁會引發癌症，而是果汁容易含有大量的糖份、熱量，這些才是導致誘發癌症的因素，如果吃進的是新鮮的蔬果，是可以幫助預防癌症。西澳大利亞醫院研究所的研究人員，邀請了918位大腸癌患者和1021位具有大腸癌危險因子...
日前藝人Makiyo出席大腸癌病友活動，因為Makiyo的媽媽也是大腸癌患者。根據衛生署統計，大腸癌是國內最多人罹患的癌症，去年每十名死於癌症的患者中，就有一人是大腸癌。美國最新研究指出，同齡大腸癌患者中，男性比女性還要多，因此建議男性應該提早接受大腸癌篩檢。林新醫院大腸直腸科主任許格豪醫師認為，區分性別根本沒有任何意義，應該要高風險族群做篩檢，才符合臨床經驗。為了檢查出可能形成腫瘤的息肉或...
現代人精神壓力大，生活步調快、缺少運動加上飲食不均衡，便秘成了常見的腸胃疾病。大陸有報導指出有名女子排便不順已有20多年，肚子老是脹痛，臉上常長痘痘且色斑很重，乳房也長了個腫塊，就醫後確定罹患是乳腺癌而且是便秘所引起。開業醫師陳俊峰表示，便秘會造成毒素排不出去在體內囤積，容易造成身體器官病變。陳俊峰醫師解釋，便秘會使體內毒素累積，破壞胃黏膜後毒素被人體吸收，引起皮膚病、痘痘或全身疾病。醫師指...
所謂的失智症，指的是因神經退化所產生的疾病，而以往失智症僅能以支持性療法防止惡化，並沒有特效藥可以根治。不過中央研究院日前一項研究發現，從天麻萃取出的化合物能減緩漢丁頓舞蹈症的退化症狀，未來有機會開發成治療神經退化的藥物，造福失智症患者。署立雙和醫院神經內科主任胡朝榮解釋，漢丁頓舞蹈症是染色體三核甘酸排列異常造成腦部退化，是一種顯性遺傳疾病。在台灣雖然不常見，卻是最早被發現的神經退化疾病。胡...
歷經一個多月調查，台大醫院誤把愛滋器官移植給五名病患，衛生署29號終於公布懲處名單！台大醫院因為作業安全缺失及人為失誤，根據醫療法，最高將開罰50萬元罰鍰；至於台大醫院器官勸募小組負責醫師柯文哲，則是依照醫師法，移付台北市衛生局懲戒。衛生署進一步解釋開罰原因，認為台大醫院沒有將器官勸募、納入醫院常規作業，器官勸募主管醫師、又沒有確認捐贈者的檢驗結果，才造成五名患者被誤植愛滋器官。而且捐贈者的...
台灣的醫療制度健全、醫療設備資源豐富，國人的就醫環境可說是相當便利與進步。但國外仍然有很多醫療貧脊的地方極須協助，有鑑於此，童綜合醫院今年九月捐贈了一台奇異電腦斷層掃描儀給非洲的友邦布吉納法索，期望能有拋磚引玉之效。布吉納法索的古都古市友誼醫院，於當地舉行簡單隆重的「捐贈典禮」，表達感謝之意。在外交部及財團法人國際合作發展基金會的安排下，早已將農技團及醫療團送進布國，並進行農業技術輔導、助產...
由於電視、電腦及智慧型手機等3C產品使用量增加，許多正值發育期的幼童年紀輕輕就得了「假性近視」，若不及時矯正，恐怕會惡化為真性近視，從此眼鏡離不開身。有大陸媒體報導指出，其實利用中醫「針灸」的療法，可以治療假性近視，而台灣中醫師也證實的確可行！開業中醫師傅世靜解釋，假性近視可以說是近視的「最初狀態」，只要特別注意，是可以矯正，且恢復成正常視力的速度很快。假性近視其實是由肌肉疲勞所引發，針灸可...
多到戶外活動、曬曬太陽，可以幫助身體產生維生素D，又可以降低心情憂鬱，讓身心都能放鬆。日前有大陸媒體報導指出，其實多曬太陽也可以幫助維持視力，甚至可以防止近視惡化。對此，署立雙和醫院眼科主任賴史忠表示，多到戶外運動，可以使眼睛的視標焦點無限延伸，放鬆睫狀肌，達到預防近視的效果。但陽光並不能防止近視，過多的紫外線照射反而會損害視網膜，不但不能維持視力，嚴重甚至會造成白內障。大陸媒體報導指出，在...
