媽媽們都知道母乳好處多多,而寶寶的成長有一次,所以想給寶寶最高品質的母乳,除了注重日常飲食外,哺乳中的媽媽一定有許多疑問,到底可以喝咖啡嗎?喝酒會不會影響寶寶健康?少量喝可以嗎?需要戒菸嗎?《優活健康網》特選此篇,揭密哺乳媽媽3大迷思一次看。
台灣正式邁入超高齡化社會,加上政府推動「健康台灣」深耕計畫,使目標政策從疾病治療逐漸轉向疾病預防,其中疫苗扮演重要角色。近日《2025年疫苗10大新聞》排名揭曉,議題涵蓋腸病毒、流感、肺炎鏈球菌及新疫苗科技;值得注意的是,年初因藝人大S在日本感染流感病逝,引發民眾搶打流感疫苗熱潮,其名人效應令人印象深刻,亦在新聞排行榜中佔居首位。
你是久坐族嗎?隨著工作型態和生活方式的改變,現代人一坐就是好幾個小時,長時間久坐不只容易讓身體不舒服,還可能增加罹患慢性疾病的風險。董氏基金會指出,研究發現只要用一些輕度活動來取代久坐行為,就能讓隔天的心情變得更好。也建議平時沒時間運動的民眾,不妨把輕度活動融入日常生活中,動一動對身心都有幫助。
為提昇民眾愛滋病毒檢測率,衛生署疾病管制局將於11月21至12月4日,結合全國22縣市,於社區設置630處篩檢場所,免費提供民眾進行愛滋病毒及梅毒篩檢,並由專業人員提供相關衛教諮詢服務。疾管局呼籲,20至55歲性活躍年齡層的國人,尤其是有不安全性行為及吸毒等危險因子等屬於「愛滋易感性族群」的民眾,應趕緊接受篩檢。疾管局指出,由於社會風氣日趨開放,性活躍之年齡群易透過各種管道及活動進行不安全性...
「電子菸」目前為行政院衛生署核屬藥品管理,未經核准不得販賣相關產品。臺北市衛生局日前於士林夜市查獲一攤商販售「Health e-cigarette」電子菸,該產品經檢驗結果檢出含有尼古丁成分,業者並宣稱具有戒菸效能,且未領有藥品許可證,違反藥事法,衛生局罰處攤商新臺幣3萬元整。2009年1月11日起,菸害防制法新規定上路,分別針對擴大禁菸場所、禁止菸品廣告促銷贊助、加強菸品販售管理及調漲菸品...
中視《綜藝大本營》昨(18)日錄影,邀請一群「奶爸」來上節目,即將升格人父的主持人庹宗康與來賓高山峰、黃鐙輝大談育兒經。高山峰表示,先前聽長輩說小孩願意尿在大人身上,代表他對這個人比較信任和親近,但兒子卻遲遲不撒尿在他身上,讓他有點鬱卒。高山峰笑說,常常催眠兒子往自己身上撒尿,感覺很像A片情節,不過父子倆人互動親密,讓高山峰備感欣慰。而最近才剛補辦完婚宴的黃鐙輝,積極做人想為女兒添個玩伴。黃...
現代人多吃少動,尤其天氣轉冷,許多人寧願窩在家中休息,也不願出門活絡筋骨,因而造成肥胖、心血管疾病各種問題。為了響應政府推行「健康100台灣動起來」,促進民眾身心健康,提倡良好的休閒活動,光田綜合醫院及沙鹿區公所於日前舉辦「2011沙鹿健康舞舞蹈大賽」共計有7組社區民眾及團體踴躍報名參加,現場熱鬧滾滾,加上每組表演的曲風曲目和舞蹈風格各有特色,難分軒輊,博得觀眾的滿堂采,甚至還有高齡80歲的...
醫院每天面對疾病與傷痛,工作性質幾乎可以說是和時間賽跑,沉重的心理壓力可想而知,若不是家人在背後默默、不間斷的支持,這份工作很難繼續保持熱忱與積極。為了感謝員工在工作上的努力付出,及家人給予源源不絕的動力,嘉義基督教醫院18日舉辦「以你為榮感恩餐會」,由員工邀請家人親自來到醫院,實際參觀員工的工作環境及內容,同時,也向這群就像「海綿」一樣吸收負面情緒的家人說一聲:謝謝!有你真好!嘉義基督教醫...
天氣轉涼,日夜溫差大,目前正值流感流行期,民眾不得不當心,不過根據網路媒體報導,這幾個星期以來,各家診所表示感冒、聲音沙啞病患,幾乎講不出話來的病人有增加趨勢,醫師提醒,除了流感病毒以外,還要注意副流感病毒的侵襲,像上述聲音沙啞的狀況,醫師懷疑,應是副流感病毒惹的禍。長庚兒童過敏氣喘風濕科主任陳力振在衛教文章中表示,感染副流感病毒,可能會出現發燒、咳嗽等病毒感染症狀外,還會伴隨呼吸急促急喘鳴...
小腦萎縮症的患者走路搖搖晃晃,兩腿微張,好似企鵝走路,他們甚至連說句完整的話語都非常吃力,小腦萎縮症病友協會昨天舉辦「億萬步的愛」健走成果記者會,共600人陪60名病友走出來,共計超過1200萬步,小腦萎縮協會理事長黃玉春表示,雖然距離原目標仍有一大段差距,但病友不向命運低頭的勇氣,生命鬥士精神將永遠延續。(圖片翻攝自維基百科,藍色部位即為小腦) 走出來,對於這無藥可醫的疾病,也就...
對於因健保卡被鎖卡而遲不就醫、新北市28歲賴姓女子不幸死亡事件,行政院衛生署中央健康保險局表示遺憾,賴女雖有欠費8千多元,但因其為「弱勢民眾安心就醫方案」適用對象,所以賴女並沒有被鎖卡,可以持健保IC卡以健保身分正常就醫。健保局呼籲民眾有病應勇敢立即就醫,不管有沒有欠健保費,以免延誤病情。健保局表示,基於保障弱勢民眾就醫權益,該局自99年10月起實施「弱勢民眾安心就醫方案」,在排富基礎上,對...
癲癇長期是一個不能被公開討論的隱諱疾病,但它的發生率卻比癌症來的高,全世界約有7千萬名癲癇朋友,每年也以12萬人的速度增加中。多數人以為癲癇是遺傳疾病,其實不然。醫師表示,癲癇症狀主要來自於「腦部傷害」,例如細菌或病毒性腦膜炎、頭部遭受外力撞擊等,都有可能造成癲癇症狀的發生。因此每一個人都有可能會是下一位癲癇朋友。有鑒於多數民眾不了解「癲癇疾病」,因而衍生出許許多多錯誤的處置方式與認知,台北...
由7名南強工商同學突發奇想組成的「斯莫克扶勵(Smokefree)」使節團至國小校園巡迴演出,藉由自身的戒菸經驗,編成活潑逗趣的內容常讓小朋友笑得合不攏嘴,以寓教於樂的方式教小朋友對菸「Say NO!」。衛生局為了推動青少年戒菸,今年在5所高中職學校試辦包括戒菸團體衛教、主動式電話個人諮商、簡訊叮嚀、Facebook揪團戒菸、營造學校及家庭戒菸支持性環境等戒菸服務計畫,協助高中職學生戒菸。而...